08-07-2016 DT chipeer friday plan banalny DU trening przez 10-15 min przed treningiem, rekord potwierdzony - 10 rep UB, kilka 8 i 5 się udało więc jakiś tam progres jest bo stan 0 się podnosi;-) mila rozgrzewki - kurde znowu polubiłem biegać, musze się wyleczyć z tego bo to szkodliwe}:-( 10x wall ball, box jump, KBS 24kg, DU WOD 50-40-30-20-10 [...]
proviron powrocil juz? Delfarma za 30kilka złotych w DOZ masz. Dzisiaj dzwoniłem do doz i nie mają na stanie. Choć w aptekach jest. Na doz świat to się Wam tam chyba nie kończy co ;-) ...w gemini mi user pisał że dostał 3-4zł jeszcze niżej niż w doz cene mieli ;-)
proviron powrocil juz? Delfarma za 30kilka złotych w DOZ masz. Dzisiaj dzwoniłem do doz i nie mają na stanie. Choć w aptekach jest. Na doz świat to się Wam tam chyba nie kończy co ;-) ...w gemini mi user pisał że dostał 3-4zł jeszcze niżej niż w doz cene mieli ;-) Potwierdzam, w Gemini we Wrocławiu przy strzegomskiej proviron za 35 zł.
[...] po łepkach jakie saa dostanę w polskiej aptece? Chodzi mi o anaboliki. Wiem tylko na temat prolo i omki. Czy jest coś jeszcze ? Poznałem fajna doktorke:) którą za trzy dyszki zrobi dla mnie wszystko haha Chce zeobic wszystko a Ty pytasz saa?%-) Zapomniał tylko dodac , ze ma ponad 70 lat }:-(:)) Oj tam...za trzy dyszki to nie ma co wybrzydzac :))
[...] znienawidzona przeze mnie część ciała, zero postępu estetycznego od samego postępu treningów sprzed x lat, nawet jak to ostro robiłem. Co innego przysiad z pasem;-) tam poszedłem 100 kg x 4 serie x 10 rep bez problemu i to z uśmiechem. pas na serio dużo mi daje do samopoczucia. nogi przez rozpiskę ajazego znowu "zaskoczyły" i uczciwe to [...]
Jade teraz do Tr na przeszczep. Będę chciał wyciągnąć vantolin, t3 i efedrynę. Do kilku opakowań 2 pierwszych nikt mi się raczej na lotnisku nie przyczepi ale co z efka, i czy wogole jest do wyciagnięcia? Czy jest tam również dostępny ori test i prima z Bayera?
emilooos swole v.3 ma ~ 14 gram w porcji,zreszta jak podliczysz wszystkie skladniki ze skladu tego co napisalem to tak wychodzi wielkosc porcji pomylila mi sie ze Swole v.2 - bo tam bylo 9 gram sorry za pomylke
Kleks-fervex wymiata,tylko nie stosuj sie do tego co tam piszą tylko bierz ile wlezie,mi zawsze pomagalo o w **** wlasnie zobaczylem temat Reso o bana cos mi sie wydaje ze albo cały spam post długo nie pociągnie albo znowu pełno ludzi załapie bany =D
[...] trzymana :-D Byłam dziś u lekarza.. Teraz będą mnie lekami leczyć :) Jak wrócę z obozu - 25 sierpnia, okaże się co dalej. Czy to pomogło, czy dalej jakieś zabiegi, czy coś tam innego. Dziś trening znowu "bez nóg".. Do piątku sobie odpuszczę. Na obozie mam nadzieję, że będzie chociaż trochę lepiej. Nie mówię o skakaniu, bo nie wierzę, że w [...]
[...] nie masz ich niedoborów, a po drugie te apteczne są toksyczne dla organizmu. Uwierz mi i na dłuższą albo jakakolwiek metę nie stosuj. Zauważ też jaki jest skład witamin e i co one obejmują i ile kosztuje witamina e o dobrym składzie w aptece- jakieś 130zl. Lepsze warzywka, sery czy co tam jest niż te witaminy w kapsułkach. Chodzi mi o [...]
[...] co... Dzisiaj wmusiłam w siebie. Wczorajszy dzień był średni, jeśli chodzi o dietę, bo na obiad były żeberka, mizeria i 2 małe ziemniaki gotowane, zupa pomidorowa i takie tam - no ale obiad "u rodziny", więc się nie mogłam wywinąć, a i nie chciałam, żeby pytali, czy się odchudzam, nie cierpię takich rozmów... Jasne, że się odchudzam, [...]
[...] :) Z resztą już w najbliższym czasie ( a nawet teraz jak będziecie chcieli) zobaczycie, że jest co zrzucić :D A te btw dobre jest? Mi ciągle się wydaje, że za dużo tych węgli jest z tym, że tak ustalił ten dziennik a, że ja się na tym dobrze nie znam( tylko jakieś tam podstawy co trzeba w najbliższym czasie zmienić :P) to nie zmieniałem :)
[...] nr. 1 2 tab. wit. i min.+ 1 tab ZMA.- do ostatniego posiłku Dobrze kardio mi się kręciło przy tej piosence: https://www.youtube.com/watch?v=W-bcw18FqCo bogata ta siłka :) Ja tam nie narzekam, dobrze mnie się na niej ćwiczy, dobry sprzęt( może nie tyle ile na jakiś fajnych siłowniach, ale wszystko co potrzebne jest) i fajny klimat %-) Pierwszy [...]
Ja tam zamiłowanie Solarosa do supli rozumiem. Sam lubię sobie coś nowego zapodać, a jak widzę te paki z universala to mi staje ... Gdybym tylko miał więcej kasy na ten sport to co chwile bym pakował jakieś fajne suple. Suple motywują, niektóre działają, niektóre nie. Są one produkowane dla ludzi i nie ma co tu kryć. Gadki typu że masa supli i [...]
[...] 2 w 1 - wiec wychodzilo 1,5h kiedy ja akurat laczylem normlanie moze bylo by nawet lepiej moze gdybym skupil sie na samej lapce i robil 3x week jak powinno byc ale co tam i tak poszlo ladnie co do fot to racja Eltoro_KrK - dla mnie daleje witaminki to witaminki nie widze zbytnio roznicy miedzy pak'iem a normalnymi witaminkami prawde [...]
DT Gwid - vol. 2
