SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • Bogdan Strzemieczny - AZS - Combat Kalaki

    Post
    Sztuki Walki

    wiesz mnie tam samo kalaki (walka na patyki i gabki ) mnie ch*j obchodzi... mnie interesuje aspekt combatu... walki na piesci/nogi w stojce klinczu parterze... Chodze na te zajecia narazie BO: -Mam WF z tym typem i tam sie uczymy... a ze cale zycie uprawialem sporty wytlacznie silowe... o samej "technice" walki wszystko jedno czy w stojc

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 10099 Data: 2005-11-18 17:55:28 Liczba szacunów: 0
  • Odblok testosteron cypionat testosteron fenylopropionian Boldeon

    Post
    Doping

    Milczelx Planuje kupić ten zestaw jako mix tak wiec co mi proponujesz w sensie jaka dawka 2ml na tydz? Z góry dzięki ze uświadamiasz ze dawki jakies tam bedą za duże bardzo ważne i sie to ceni jak dla mnie wielkie dzięki!!!!bro wiec co radzisz mi w tum zestawie chce taki mix kupić bez mieszania i bawienia sie tanie wychodzi

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2015-06-11 13:42:11 Liczba szacunów: 0
  • ....:: PROSZE O POMOC- KREATYNA ::::...

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Uwazasz ze ten plan co mi podal kolo w sklepie jest zly? a jesli tak to dlaczego :)" jak spojrzysz na górę strony tam znajdziesz wyszukiwarke... wpisz hasło kreatyna i miłej lektury... tam jest dokładnie opisane dlaczego... Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2080 Data: 2004-03-30 19:28:48 Liczba szacunów: 0
  • Plakaty, gdzie pytać?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a mi jeszcze nikt nic nie przysłał co wy tam piszecie? .. że zapłacicie w naturze?

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-05 15:53:09 Liczba szacunów: 0
  • Kickboxing - początkujący, pytania

    Post
    Sztuki Walki

    Marc0, Daniken ma siedzibę przy Placu Centralnym, na osiedlu Centrum E, i tylko tam możesz kupić ich sprzęt, z tego co mi wiadomo. Rękawice, które wkleiłeś są u nas w klubie, i nawet jeszcze sie chyba nie rozwaliły chociaż wiadomo, że skaj to nie skóra... ja jestem zdania, że lepiej dołożyć te pare dyszek i spać spokojnie z przeświadczeniem, że ku

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 11824 Data: 2008-11-01 21:12:38 Liczba szacunów: 0
  • CO TRENUJECIE-RZESZÓW

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Dzieki :) A co mi powiecie o hali podpromie? Co tam mozna trenowac i za ile? Wiel tylko ze Kick Boxing jest za 50 zl 2X w tygdniu ale a to treningi sa porzadne...

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 15379 Data: 2007-03-17 14:02:15 Liczba szacunów: 0
  • ANGLIA BIEDUJE

    Post
    Polacy za granicą

    li placic podatki i tuskom do kieszeni by wpadalo - nie wracac do polski za zadne skarby - swiat jest tak duzy ze mozna jechac wszedzie a i jak w uk sie robi ciezko to co was tam trzyma - zabierac sie stamtad - nawet i tu w stanach sie robi lipa i recesja sie szykuje ale i pomimo tego jest 10 razy lepiej niz w polandzie mack 560 nie panikuje stwie

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 6155 Data: 2008-07-07 11:53:09 Liczba szacunów: 0
  • UFC on Fox Sports 1 - 17 sierpień 2013

    Post
    Scena MMA i K-1

    A czy ja napisąłem ,że w UFC nikt nie podniósł nigdy do stójki? Poza tym kończę ten wątek, bo już dwukrótnie wyjaśniłem o co mi chodzi, ale widzę,że czytanie ze zrozumieniem to zanikająca sztuka... Steven0 Reem może dostać zawsze Omielańczuka,czy jak mu tam;-)

    Odpowiedzi: 564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-14 23:44:23 Liczba szacunów: 0
  • Bayo CKD

    Post
    Ladies SFD

    2 tyg,jedyne co mi trener powiedzial, to zebym na razie darowala sobie cardio przez okres akceptacji organizmu.. wiec cardio nie robimy - nie wiem czy to dobrze, czy nie. Czytam wypowiedzi i sa naprawde rozne, w kazdym razie btw zmienione, czas 2 tyg i zobaczę co się będzie działo. Jem o 6, 10, 14, 17 i 20:30 tak sie staram to trzymac nawet w prac

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 4559 Data: 2016-02-22 12:27:47 Liczba szacunów: 0
  • UFC 117 - wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja tam mu nie kibicuje, bo jest jednowymiarowy. Tacy zawodnicy nie mają szans w UFC i są nudni jak im nie wyjdzie ich taktyka. Jedyne co mi się w nim podoba to slamy :) Koleś rzuca przeciwnikami na lewo i prawo.

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 11463 Data: 2010-08-09 19:31:01 Liczba szacunów: 0
  • LITERATURA OD AHA!

    Post
    Trening w domu

    omu dyskusji.. Od tego jest spam post. Dzięki Wuzz..! Więc: - RoTK - świetnie!! Nie ma tego na necie.. Sam program - dosyć tajemniczy, nikt na DD nie pisze szczegółowo co się tam robi.. Wiadomo, że potrzeba kilka sztuk kettli. KIlka par?? Możliwe, że korzystniej byłoby wydać ETK, ale tyle razy już to przerabiałem, że w sumie nie jest mi potrzebne p

    Odpowiedzi: 208 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-16 21:50:01 Liczba szacunów: 0
  • HCGGG

    Post
    Doping

    Dokladnie. Tez mi nie zalezy na czytaniu o tym co ktos tam mial. Bardziej zalezy mi, zeby zdobyc jak najwiecej info, zeby potem nie miec problemu zrobic cudasnego dzieciaczka :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2018-09-26 18:24:40 Liczba szacunów: 7
  • buczek przed i po głodówce

    Post
    Galeria Zdjęć

    "no redukcja jest ale po redukcji niewiele zostało " oj ta , bo niektorzy to maja chyba tu jakies dziwne wyznaczniki mi tam to co jest jak narazie wystarczy ktos chce byc swinia 130+ to spox ja mam inne priorytety przynajmniej tera

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 18443 Data: 2006-08-23 22:12:12 Liczba szacunów: 0
  • Droga do idealnej sylwetki

    Post
    Ladies SFD

    Aby zdobyć tę wiedzę dotyczącą odżywiania, wystarczy zajrzeć do regulaminu działu. Temat podwieszony na samej górze listy wątków. My tu w większości nie jesteśmy sportowcami, wiec nie traktuj tej diety jako rygorystycznych wytycznych dla zawodowych kulturystek. To jest rozsądna dieta dla kobiety, która chce zadbać o własne ciało. Oczywiście nie w

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2014-05-31 16:33:07 Liczba szacunów: 0
  • Usuwanie pieprzyków

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no to na jedno wychodzi w sumie akurat ten co mi usuwali mogł miec z 1 cm.zreszta Dermed jest drogi ale akurat tam wart zapłacic kazda cene

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-20 13:05:26 Liczba szacunów: 0
  • Pociechy jagodki

    Post
    Galeria Zdjęć

    or. Ale mam juz nowy i mam nadzieje, ze nie bede miala wiecej takich przykrych niespodzianek. Quart, jeszcze sie pytasz Pewnie, ze chce, zebys wyslal mi na priva, co Brutus tam napisal Zwlaszcza, ze Salv ostrzega mnie, ze lepiej, zebym nie wiedziala Ta odpowiedz Brutusa, o nieodpisywaniu na maila tym bardziej wzbudzila moja ciekawosc, bo smierd

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 9178 Data: 2003-11-01 06:29:31 Liczba szacunów: 0
  • Bionabol

    Post
    Doping

    No dobra...Przypuscmy ze pała ze mnie itp. Ale w takim razie po ch..j ten ***any koles mi wcisnal pomaranczowe tablety, skoro mugl mi tam nasypac zwyklej aspiryny, myslal ze to przejdzie ? myslicie ze na pewno nie jest to zaden rodzaj sterydu ? mam i tak zamiar zjesc to gowno (na wszelki wypadek z oslonkami) skoro juz za nie zabulilem, a przedtem r

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 3878 Data: 2003-09-15 17:28:33 Liczba szacunów: 0
  • Klub fitness w Pruszkowie/Komorowie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    i, a to studio ma byc nastawione tylko i wylacznie na trening personalny. Jedna osoba w studiu + trener. Z tego co obserwuje to faceci jednak wola cwiczyc sami, a nie pod okiem trenera, ale co ja tam wiem :) Jak chcesz poznac jakies szczegoly, moge podac Ci kontakt do Marcina bo wiem, ze w tej chwili juz trwaja zapisy do studia. pzdr, Madzialex

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 12527 Data: 2006-07-20 12:16:10 Liczba szacunów: 0
  • Porady treningowe

    Post
    Trening dla początkujących

    poerwszych bardziej widocznych efektow? Jak zadaje glupie pyt to sorry ale pierwszy raz w zyciu przyszlo mi sie zmagac ze zrzucaniem kilogramow, zawsze bylam typem „chudzielca“ i moglam jesc co mi sie podobalo razem z „tona“ slodyczy dziennie /SFD/2018/2/20/b2e0a0dbbf68457a920670381aeb5cbe.jpg Załóż proszę osobny temat i tam spróbuję pomóc :-))

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 532 Data: 2018-02-20 14:27:31 Liczba szacunów: 0
  • Redukcja i rzeźba

    Post
    Trening dla początkujących

    y i moglbym cos jeszcze tylko co? wezmy pod uwage to ze akurat ten posilek przypada mi jesc w szkole takze ryze itp odpadaja raczej. a co do posilków okolo treningowych to moglby ktos powiedziec co moglbym tam dac? jakies warzywa, mieso, ryz? wiem ze po treningu pozytywnie jest zjesc lyzke miodu. Zmieniony przez - absenn w dniu 2010-03-01 13:04:24

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2010-03-01 12:59:37 Liczba szacunów: 0