SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • chryzantemy złociste SPAM

    Post
    Ladies SFD

    okay i dla Wszystkich ! a co mi tam :-D a to trzeba jakoś specjalnie ćwiczyć? :P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-04 16:52:24 Liczba szacunów: 0
  • Wymiana informacji-tanie suple!!!!!!!

    Post
    Targowisko

    CJI, rozumiem mateo,ze posadzasz mnie o wspolprace albo dzialanie na rzecz ostrowi - aaale mnie rozezliles mialem sie wstrzymac od pisania postow przez kilka dni, ale co mi tam... odnosnie laktopolu, przez najblizsze kilka miesiecy nie beda mieli w swojej ofercie zadnego bialka , skad to wiem - ano, kiedy w zeszlym tygodniu lezalem chory w dom

    Odpowiedzi: 1161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-09 22:43:52 Liczba szacunów: 0
  • Dość niezdrowego Żarcia!! Dziennik Krisa + Koniu151 soon.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aem ze do 19 i nici z brzucha i aero no cóż. Po treningu Białko porcja 24g białka i bananek P treningu w domu 160g cyca z kury 100g ryz basmati jabłko mandaryna x 2 Na kolacje Gotuja sie 3 jaja bo twarogu zabrakło I walne kielicha oliwy ... a co mi tam zasłużyłem ;p I to nja tyle na dzis panie i panowie. Ps Koniu czekam ;p ;p ;p Pozdro Kris1983

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3713 Data: 2012-11-03 23:31:27 Liczba szacunów: 0
  • DT - Lafay + obciążenie

    Post
    Trening w domu

    drążka i planowałem rozciąganie, ale nei poszło ;) Piątek 10.05 wieczorny tren sw, a na nim na koniec rozciąganie i lekki trening brzucha. Sobota 11.05 kolejny tren sw i to cały dzień. e: dzisiaj zakwasy, ale prawdopodobnie machnę sobie wieczorem lafaya, a co mi tam ( nie wiem czy nie na 70%) :)) Zmieniony przez - oddy w dniu 2013-05-12 11:28:04

    Odpowiedzi: 603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-12 11:25:52 Liczba szacunów: 0
  • UWAGA SPAM- plecki,tyłeczek,nóżki ,bareczki- już nie porażka,beda z nas laseczki:D

    Post
    Ladies SFD

    dupy nie dam!! a co mi tam- po plecach to tylko monz mnie rozpozna;)

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-08 18:01:42 Liczba szacunów: 0
  • redukcja dla 41 latki.

    Post
    Ladies SFD

    datkowo gotuje teraz zupelnie co innego dla siebie. na samym wstepie pisalam, ze dotad jadlam 'w locie' wiec pzrestawienie sie w ciagu tygodnia na ukladaniu w glowie co mam zjesc, ile i jakich skladnikow odzywczych to dla mnie dodatkowy obowiazek ktorych i tak mam niemalo. Pewnie zaraz dostane etykietke płaczki i do tego lenia ale co mi tam ;-)

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 4881 Data: 2013-03-24 23:07:15 Liczba szacunów: 0
  • Ryż, pierogi i kiełbasa, w KUCHNI cała tego masa.

    Post
    Kuchnia SFD

    kuoilem wczoraj fajnego eszluga. Tak zeby sobie dymy puszczać z nudów w pracy. A co mi tam

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-17 18:41:51 Liczba szacunów: 0
  • No i znów nadeszła pora, trzeba karmić tego stwora

    Post
    Kuchnia SFD

    i tak zaraz bedzie kupa a nie forma wiec co mi tam...

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-25 18:24:08 Liczba szacunów: 0
  • W Activlabie grubo gramy, małolatek nie rvchamy SPAM Post %-)

    Post
    ActivLab

    muking a co mi tam %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-27 20:21:42 Liczba szacunów: 0
  • greg82 mma

    Post
    Hazard

    Postawiłem jeszcze na Barretta a co mi tam po 5.00 w 5dimes

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 19466 Data: 2011-08-13 11:01:53 Liczba szacunów: 0
  • Narady Elity sE

    Post
    Inne dyscypliny

    oto trzy moje foty z lipca, lipne ale co mi tam http://www.pinkbike.com/modules/photo/?op=view&image=122353 Doradca w dziale Sporty Extremalne "Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat i ludzka głupota, chociaż co do pierwszego nie mam pewności" -Albert Einstein

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-02 21:26:05 Liczba szacunów: 0
  • Hej panienki w górę kiece, jestem juniorem, wszystkie was przelecę! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Umówiłem się na 16, więc za jakieś 3 godziny możliwe, że dostaniecie zdjęcia. Tak czy siak, każdy widział już mój ryj, więc co mi tam %-) Plany? Fryzura jak Macklemore :-)) http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/6/63/Macklemore_The_Heist_Tour_1_cropped.jpg Zmieniony przez - KUREKski w dniu 2014-03-06 14:07:38

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-06 14:07:28 Liczba szacunów: 0
  • Dla babochłopów only :-> SPAM

    Post
    Ladies SFD

    a drugie będzie wolne... ? :) dam, a co mi tam. Lady Neevsky tez dostanie/-)_ Mam dostep do eko ogorkow z dzialeczki, wychodowane na swojskim nawozie. Moj tato ma ogrodek. Nastepna dostawa ogoraskow wkrotce:-D

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-24 22:37:45 Liczba szacunów: 0
  • Dla babochłopów only :-> SPAM

    Post
    Ladies SFD

    a drugie będzie wolne... ? :) dam, a co mi tam. Lady Neevsky tez dostanie/-)_ Mam dostep do eko ogorkow z dzialeczki, wychodowane na swojskim nawozie. Moj tato ma ogrodek. Nastepna dostawa ogoraskow wkrotce:-D Wyhodowane. Nie masz słownika w przeglądarce? %-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-24 22:40:36 Liczba szacunów: 0
  • Dla babochłopów only :-> SPAM

    Post
    Ladies SFD

    na przykład :) od studiów nie rysowałam, zobaczymy co mi tam jeszcze w ręce zostało :)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-25 10:06:43 Liczba szacunów: 0
  • (tu_wpisz_wybrany_przez_siebie_temat) NOWY SPAM :-D

    Post
    Ladies SFD

    O ile w bilansie się zmieszczą :( A co mi tam, udzielam pozwolenia :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-21 13:07:51 Liczba szacunów: 0
  • ściana płaczu - NJU SPAM :-D

    Post
    Ladies SFD

    joga jest super :-) to dziś chyba spróbuje swój pierwszy raz xD a co mi tam :P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-18 12:46:17 Liczba szacunów: 0
  • Włączamy napęd przedni-wyciskanie sztangi leżąc-zadania grudzień str 36,Blitzkrieg str 49

    Post
    Po 35 roku życia

    Wchodzę w to... co mi tam jeden cyc sprawny...:)

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-17 19:24:46 Liczba szacunów: 0
  • Ladies nie mają lenia, nie ma na dupie siedzenia!

    Post
    Ladies SFD

    hej! zapytam w spamie a co mi tam porządne odwadnianie robiłyście 5 dni, tzn 4 LC bez soli, masa wody, 5 dnia ładowanie i koniec picia. 6 dnia efekt. i hipotetyczne pytanie, bo chyba i tak sie nie wyrobię i nie dam rady, ale z ciekawości i tak chciałabym wiedzieć: ale czy jesli efekt lepszego prezentowania sie w kiecce ma byc 4 dnia, to 3 dni odw

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-22 13:53:07 Liczba szacunów: 0
  • BO ZEŻARTA JUŻ KIEŁBASA, TERAZ LICZY SIĘ TYLKO MASA !

    Post
    Ladies SFD

    a co mi tam, pójde se. Niech strace.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-02 14:37:29 Liczba szacunów: 0
;