SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • Boks w domu, moja opinia.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ... co trenuje ? Jesli myslisz, ze wymienie kluby w ktorych cwicze, ile czasu, u jakiego trenera itp to sie mylisz, ale z mordobiciem troche mam wspolnego, gdyz mieszkajac tam gdzie ja trudno nie miec wspolnego z ta dziedzina zycia od malego ... p.s rekreacyjnie dodatek do silowni boksuje z kolegami, sparingujemy na rekawice, bijemy w worek, [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6958 Data: 2008-04-13 16:22:47 Liczba szacunów: 0
  • UFC 160 - 25.5.13

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] go nie lubie, jest głupi, nie chcę się z nim bić". -obecnie naderwał mięsień uda i każda z tych kontuzji jest sprawdzana przez lekarza UFC. nie rozśmieszaj ludzi z tymi teksatami bo są niepoważne. co do kwestii jednowymiarowości jdsa, jasne że możesz walczyć jak chcesz jeśli to skutkuje i wielu kompletnych fighterów woli walczyć w ulubionej [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-24 19:44:04 Liczba szacunów: 0
  • UFC 160 - 25.5.13

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] napisać - Reem lekceważył BFa w 1 rundzie - rozumiem tu może psychofaństwo przemawiać, ale pisać, że w 2 rundzie też go leceważył to niekompetencja osoby piszącej na temat MMA, bo to widać jak byk co się działo w 2 rundzie - tam nawet przez moment lekceważenia nie widać a jak ktoś pisze, że też w 3 go zlekceważył to jest skończonym idiotą :-D

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-11 23:50:45 Liczba szacunów: 0
  • w0jt byłem na pogrzebie i ją właśnie tam spotkałem, nie wiedział bym jak podejść do sprawy przy takiej okazji co nie jest za miła heh, ale z drugiej strony tez ponad 70km by mi sie nie chciało dojeżdżać Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-03-29 14:13:12

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-29 14:11:50 Liczba szacunów: 0
  • ale to FBW mi popsuło separacje miesni...o ile mozna mówic o tym przy masie ale na splicie miałem o wiele lepiej co tam u Ciebie Dandyk??

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-12 09:50:31 Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 150g piersi,75g basmati i po godzinie myślałem że żołądek zaraz skonsumuje samego siebie ;/ robie aero 3xtyg(spokojne tempo tak z 30min) + 1raz w tyg gram w piłke (no tam sie troche zabiegam). Czy to znak ze mam za mało kcal? ale masa już poszła o dużo kg do przodu,nie czaje tego :D Na redukcji chodziłem głodny i jak już myslałem że na [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-09 08:09:08 Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że tłuszcz po treningu wpływa w bardzo mało znaczący sposób na wchłanianie? @RafikRolf Kasza gryczana - z tymże wystrzegaj się firmy Kupiec parę razy mi się zdarzało mieć tam jakiegoś robala w opakowaniu, ponadto śmierdzą te produkty taką chemią. @Regenat Wliczaj jak najbardziej i nie przesadzaj z ilością, IMO max szklanka raz dziennie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-20 14:41:41 Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Arros dzięki ! Zamówiłem je sobie na spróbowanie :) Kolejne pytanie - czy robił ktoś z Was sam torttille? Powiedzcie mi proszę, ile dajecie składników na 1 tortille (albo na ileś tam wg Was) mąki, wody, oliwy ? Nie mam pojecia co do proporcji na ciasto ..

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-21 20:26:30 Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Może zadaje głupie pytanie :P ale dzisiaj kupiłem udziec z kurczaka jest 2 razy tańszy od piersi z kurczaka i powiedźcie mi pod co podchodzi ten udziec z kurczaka w dzienniku sfd czy vitalmaxa ?? Bo nie ma tam wpisanego udźca z kurczaka.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-13 19:27:22 Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Arros - niedawno był artykuł na sfd.pl właśnie o LC, pisali tam właśnie, że źle rozplanowana LC może przynieść znacznie więcej szkody niż pożytku i przed rozpoczęciem należy skonsultować się z lekarzem. Niby truizm, ale mnie jednak trochę przestraszyło, tym bardziej, że tak jak mi mówił mój lekarz, mój organizm jeszcze się rozwija (21 l.) i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-29 01:35:41 Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i wracam do gorzkiej. Słodzik w głównej mierze dla przepisu Nuttelli z działu kuchnia. Co do pieczywa, to wziąłem je na spróbowanie, bo już mi trochę bokiem wyszedł razowiec. Dobre, puszyste - na ciepło tym bardziej smaczne, ale ile tam polepszaczy i inne góvvna, tego nawet w necie nie piszą, jaki skład itp. A chyba klient ma do tego prawo ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-15 19:09:42 Liczba szacunów: 0
  • RÓB SWOJE I NIE PATRZE SIĘ NA INNYCH :-)

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] narazie i tak nigdzie nie paraduje bez spodni więc może po sylwku machne i łydki i przedramiona :-D cięzko mi będzie to przetrawić :-% Co to za obawy przed goleniem łydek? Pierwsze słyszę :D Jak je ogolisz to może i tam zobaczysz milion żył żyłek żyłeczek ;) Ps. Też miałam dziś odpuścić i zostać w domu ale jednak trening najlepszy na wszystko ;)

    Odpowiedzi: 742 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-09 16:44:38 Liczba szacunów: 0
  • RÓB SWOJE I NIE PATRZE SIĘ NA INNYCH :-)

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] naszego szefunia do nas i wypowiedziany paru ostrych slow nie tylko do niego ale i do innych stwierdzilem ze EMERYCI powinni albo pracowac jak KAZDY albo sie nie cis tam gdzie moze MLODY isc zarobic :) ale to nie temat o kopalni itp tylko o robieniu formu niestety na kazdym kroku mam jakies klody pod nogami :-% a mial byc nowy dobry rok [...]

    Odpowiedzi: 742 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-13 04:54:57 Liczba szacunów: 0
  • [...] tutaj na forum i tez na innym forum, opinie były różne, rzeczywiście było sporo negatywnych, ale ludzie też pisali ,że na początek jest ok ten plan treningowy, z resztą jest tam ładna rozpiska i był to mój pierwszy plan, więc nie łatwo było mi coś zmienić. Ok, będę tak ćwiczył, tylko mam pytanie, czemu wąskim podchwytem, a nie nachwytem? Wiem ,że [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5198 Data: 2015-04-10 10:33:21 Liczba szacunów: 0
  • Trening na redukcję wagi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Niestety, nie odpowiem Ci w tamtym temacie, gdyz nie mam uprawnien ("tylko specjalisci moga sie udzielac w tym temacie"). A wiec to co chcialem wyslac tam, wkleje jednak tutaj: 1. Mozesz wrzucic extra jajko i +30g sera. Bedzie jak najbardziej OK. 2. To na ilu g smalcu smazysz kure? To tez sie liczy. Proponuje zaczac od 20g, bo sporo jej, [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 17470 Data: 2007-10-02 17:09:35 Liczba szacunów: 0
  • Delegatura to nie bo delegatów znam itd ma być coś konkretnego w stylu Partia Patriotów Polskich a to co dałeś h4h4 to tam tego nie piszą własnie musze poszukać A jednak chyba nie bo to pion wojskowy ten ZWZ mi o cywilny chodzi Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-04-02 21:56:29

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-02 21:54:53 Liczba szacunów: 0
  • DT Ulfbjon

    Post
    ActivLab

    29.12 Wreszcie trening. Po tylu dniach lenistwa szło opornie jak nigdy. Ciężary jakby cięższe a niby takie same... Kondycja jakby gorsza... w sumie przed świętami ważyłem poniżej 95 kg a dziś rano jak sprawdzałem wagę było 96 kg więc nie jest źle... Zaraz po treningu był wypad do Warszafky na zakupy bo żonka stwierdziła że skoro są wyprzedaże to [...]

    Odpowiedzi: 696 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-29 20:06:03 Liczba szacunów: 0
  • Ile Shake ma BIAŁKA?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dlaczego w paszy dla zwierzat sa antybiotyki?" - nie jestem ekspertem od żywienia zwierząt, więc nie wiem. Może by była zdrowsza? "powiedz dlaczego ludzie kupuja witaminy syntetyczne skoro ich wchlanialnosc jest na poziomie max 15% " - Myślę, że jednak wchłanianie jest nieco większe, bo nie wydaje mi się, by 50mg zawarte w cytrynie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 13974 Data: 2006-08-24 13:13:31 Liczba szacunów: 0
  • [...] specjalnie,chyba ze ostatnie zdanie nie było do mnie No widzisz a teoria pochodzi z praktyki, tylko niektórym ciężko to zrozumieć. I wciąż będą się pojawiać głosy że ch**a tam naukowcy to d****e nic się nie znają, mi łapa urosla to ja wiem. Nie neguje tego, że czasem niektórzy mają rację zanim coś zostanie opisane, ktoś może faktycznie coś [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2022-03-09 17:20:00 Liczba szacunów: 0
  • no ja tez glosowałam juz ale tam sogarnia sie zrobila do ktorej ja weszlam hehe hihih aderos mMmmMm miodzio ciacho z ciebie Leo mi mozesz zaufac co parwda ja tez zaufalam a sie okazalo ze zdjecia kraza ..ehh ALE JA w obieg nie puszcze weiec czekam

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-02 21:57:12 Liczba szacunów: 0