SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • wazzup1988 dziennik zmagań piwnicznych maści wszelakiej

    Post
    Trening w domu

    A tak na poważnie, to przepuklina też tu grozi, więc faktycznie jajka mogą spuchnąć. A mi tam puchną co trening, pompa musi być!8-)

    Odpowiedzi: 1267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-17 17:36:37 Liczba szacunów: 0
  • UFC 232: Jones vs Gustafsson 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    stko, by udowodnić, że ci wszyscy krytycy są w błędzie. "Powiedziałbym, że byliby to ludzie szukający pretekstu, by nie przyznać mi tego, co mi się należy, nie dawać zaufania tam, gdzie jest to konieczne. W obu sytuacjach wszystkie chemiczne substancje, które we mnie były - udowodniono naukowo, że ich ilość była tak mała, że nie było możliwości, ab

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5161 Data: 2018-10-22 22:55:56 Liczba szacunów: 0
  • SPAM. Wszyscy i o Wszystkim mile widzane!!!!!Nie dla ludzi o slabych nerwach:)

    Post
    Polacy za granicą

    koperta.. mysle ze musisz go zadreczyc a jak nie idzie go zadreczyc to nie wiem .. ja generalnie nie mialem nigdy problemu z doktorami, testy krwi na wszystko tzn wszystko co tam mieli na tym papierku no i mocz bez problemu.. a nie przypomnialo mi sie byla jedna co mi powiedziala ze ze mna wszystko git ale to chcialem xray pluc nie wiem ale ona wo

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-27 14:32:26 Liczba szacunów: 0
  • Operacja więzadła krzyżowego - lekka redukcja wagi...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nowicie gram w klubie w piłkę nożną i rzecz jasna dostałem kontuzji kolana, nikt nie wiedział co mi jest mówiłem że to kolano. W szpitalu spuścili mi wodę, chyba? nie wiem co tam robili, bynajmniej ból ustał. Włożyli mi nogę w gips, przepisali zastrzyki które wstrzykiwałem w brzuch, a diagnoza od ortopedy taka "skręcenie stawu kolanowego leweg

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5106 Data: 2009-11-02 19:02:50 Liczba szacunów: 0
  • Efektywne spalanie tłuszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ardziej przystepny i udokumentowany sopsob temat byl omawiany w Alt. Drodze...) M.in. z tego powodu praktycznie nie zagladam do Treningu - naprawde podziwaim Michaila i osoby tam dzialajace za cierpliwosc i wyrozumialosc w stosunku do 100x powtarzajacych sie postow typu "mam 14 lat i ...", itp. pisanych przez ludzi, ktorzy IMO nie bardzo

    Odpowiedzi: 240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-16 18:52:29 Liczba szacunów: 0
  • Wady postawy trening

    Post
    Trening dla początkujących

    eży mi tylko na tych kręgach.. bo wykazało mi skolioze (skrzywienie kręgosłupa) tylko nie wiem czy chodzi o te kręgi czy o skrzywienie boczne.. napiszę wam jutro dokładnie co tam jest napisane bo muszę poszukać ale jeśli chodzi o skrzywienie boczne to mam naprawdę niewielkie na oko .. a ja się kieruję wzrokiem (oceniam sylwetkę podoba mi się jest o

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2017-02-26 01:12:28 Liczba szacunów: 0
  • walka NIE warta uwagi! %-)

    Post
    Scena MMA i K-1

    --------------------- >Jeżeli Cię to podnieca, że dwóch gości się naparza po ryju tak jak Frye i Takayama - to idź wieczorem do jakiejś "żulerni" - będziesz miał tam wiele "ciekawych walk".< podnieca to mnie moja dziewczyna a nie walki a to niebyli jacys zule z "żulerni" tylko zawodnicy ktorych zaproszono na gal

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4124 Data: 2006-10-01 21:55:50 Liczba szacunów: 0
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ym dowodem sa wypowiedzi ludzi na xsorbit.com Udowdnisz ze to przez izo-- niezalezne organizacje pozarzadowe udowodnily w kilku krajach unii ze tak, dlatego roaccutane zostal tam wycofany Przepr cie jednoczesnie ze tak ZANIZAM poziom tej dyskusji-- nie czuje sie urazony, z Twoich poprzednich postow wynika ze przezywasz trudne chwile wiec bede wyroz

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-10 17:16:21 Liczba szacunów: 0
  • Test Thyrotherm by King_Odin pods.str.12

    Post
    Odżywki i suplementy

    Temat zdjety. King co chcesz teraz z nim z robic bo cos mi tam pisales na gg wczesniej ??

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-07 13:51:40 Liczba szacunów: 0
  • zdrzala_a/redukcja tluszczyku/zdjecia strona 50

    Post
    Trening dla początkujących

    eh,zgubilam watek, ale w nawiazaniu do tego co pisalam - jasne, mozna sobie wyrzucac, ze tu i tam za malo , gdzie idziej za duzo, ale fajnie jakby to byl tylko taki drobiazg w zyciu, a nie motyw przewodni:) ja wlasnie przytylam, sama czuje sie zle, grubo, no wiecie, ale nie dramatyzuje tylko szukam plusow - bede sie miala czym zajmowac teraz przez

    Odpowiedzi: 924 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-28 23:20:26 Liczba szacunów: 0
  • ***E synek, niema takiego spamowania! Koniec imprezy %-) spam nr 6***

    Post
    Sztuki Walki

    słowne przytoczenie słów mojego wykł. ). Chłopaki nie raz ze mnie piali. Na szczęsie w tym półroczu już tego nie ma w koncu jacys normlani, albo sie dopiero przekonam, bo ja tam im nie wierzę. Sytuacja moejj koleżanki: wykładowca powiedział jej że wytwarza ładunki elektryne swoim tyłkiem, jak siada. Także na brak atrakcji ja nigdy nie narzekam

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-12 20:10:04 Liczba szacunów: 0
  • [DT] Dideek & Fitnesska

    Post
    Dzienniki Treningowe

    or trylogii. Robienie pieniędzy na czyjejś sławie - po śmierci. Tak swoją drogą - przy niskich kcal polecam serecznie 'barszcz czerwony' - można wyrwać w biedrze na lodówkach tam gdzie sałaty itp. 3kcal/100ml - dołożyć słodzik, minimum soli i pyszne %-) /SFD/Images/2015/11/28/9fd8e4d0741341ae891d8cbfc7771c0d.png DNT /SFD/Images/2015/11/28/164f24cb0

    Odpowiedzi: 1187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-28 19:28:10 Liczba szacunów: 0
  • DT Lexi - ku spełnieniu marzeń / pods. s. 70, 142

    Post
    Ladies SFD

    daj spokój, 8 kg na pewno nie poszło tylko w brzuch :-P. kopytko masz większe (a zbednego tluszczu tam nie widzę), a nawet jakis bareczek zaczyna się kluć. wiem, że chciałam pokazać zdjęciaa tej samej pozycji, ale może zrobisz sobie jeszcze w neutralnej? będzie Ci łatwiej kontrolować wygląd w przyszłosci. w zasadzie mogło Cię też trochę zalać z ra

    Odpowiedzi: 2123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-11 21:59:42 Liczba szacunów: 0
  • Brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    o już teraz g**** znaczy, ale specjalista > trener Nie no żartuję, trener to trener, on Cię trenuje, słuchaj się jego chyba, że wolisz inaczej. A co trenujesz, że tak zapytam? że nic nie da się zrobić w 2 dni w tyg ,że trzeba ćwiczyć codziennie i że tylko intensywny trening może coś zmienić Więc czemu ludzie nie ćwiczą wszystkich mięśni dzień w

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2010-02-02 00:06:18 Liczba szacunów: 0
  • BAMFette - dziennik/W drodze na PŚ w TSK

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sle ze niskie trzymanie w przysiadzie moglo sie przyczynic do tego. Trzy ostatnie serie na 12cm podstawce. Na luzie. Nie podaje w nawiasach wynikow z poprzedniego treningu bo tam wszystko bylo popalone i nieudane.Bałagan straszny by byl, ale jesli tylko chcesz nie ma problemu wpisze wyniki w nawiasach. W dni pracujące sypiam po 8h w dni wolne od pr

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-16 02:55:54 Liczba szacunów: 0
  • Pamięci Bruce'a Lee twórcy Jeet Kune Do! Moc uderzenia w Jeet Kune Do

    Post
    Sztuki Walki

    ak w bareknuckle boxing uderzenie z przedniej ręki to potężna broń mogąca znokautować a nie uderzenie badawcze, tzw feeler jab, tylko jak mawiał Dempsey stunning blow, ale co tam Dempsey. Polecan lekturę Championship Fighting, ciężko kłócić się z Dempseyem wygrał 75% walk przez K.O i przez wiele lat był niepokonany w wadze ciężkiej oraz wygrał walk

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 11360 Data: 2015-07-27 12:38:30 Liczba szacunów: 0
  • Pamięci Bruce'a Lee twórcy Jeet Kune Do! Moc uderzenia w Jeet Kune Do

    Post
    Sztuki Walki

    Lee, przez co jkd było postrzegane przez wielu np cynika75, czy 4rScorpion błędnie, bo swoje mniemanie nt JKD wyrobili sobie na czymś co jest tylko "common misconception". W tamtym czasie dacheng też dołączył się do dyskusji w celu wsparcia błędnej teorii, jakoby jkd polegało na zapożyczaniu technik z różnych sztuk walki powołując się na 11 punktó

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 11360 Data: 2015-07-31 16:26:55 Liczba szacunów: 0
  • Piękno to pojęcie względne %-) spam vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    k" po czym wiem na 100 % ze jest własnie dokładnie na odwrót - wkurza to mnie niesamowicie i tez sie teraz nie spinam tylko stwierdzam fakt :) czyje masz? a co Majweski tam robił? mam: Karola Strasburgera, Tomasza Sztokingera (nie wiem jak sie te dwa nazwiska pisze), Łukasza Kubota, Mariusza Frystenberga, Michała Przysiężnego, Matkowskigo (za

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-08 18:46:58 Liczba szacunów: 0
  • VLCD-Grupa wsparcia vol.2

    Post
    Doping

    IMO 300cal z B, A 300cal z T to przy tak malych ilosciach jedzenia to wielka roznica, ale co ja tam sie znam:) Tym bardziej ze podkladam to 500ew enana wiec nie ma dla mnie roznicy 100g B w ta czy w ta, a szczerze mowiac wole wrzucic wiecej. 40g T mi wielkiej roznicy w zaspokojeniu apetytu mi nie zrobi, nie najem sie tym, a tylko bedzie mnie bardzi

    Odpowiedzi: 3226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-03 15:01:21 Liczba szacunów: 0
  • kolczyk w nosie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    :) A jak tam przygotowania do świąt?:) U mnie jeszcze ich nie widać:) Nawet nie wiem co chciałabym dostać na święta. Tak się ostanio zastanawiałam ale chyba nie ma takiej rzeczy wydaje mi się że już wszystko mam to co mi potrzeba do szczęscia:)Tak myślałam że mogłabym poprosić o gitarę bo własnie mamy od tego roku nowego księdza który uczy grać dod

    Odpowiedzi: 687 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-08 18:49:11 Liczba szacunów: 0