SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • HST do oceny

    Post
    Trening w domu

    [...] na palce stojąc x1 - zmniejszylem liczbe serii uginania na maszynie na czworogłowebo doszły przysiady. No chyba, że uważacie, że to błąd to dodam przysiady bez odejmowania tam tej serii. KLATKA wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skosnej do góry x2 wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej x1 - tu po namyśle zmieniłem liczbe serii [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 1/1/2005 10:13:17 PM Liczba szacunów: 0
  • pomysl na nowy dzial ;)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] unika. Ja osobiście koszykówką się nie interesuję, nie wiem o niej praktycznie nic. Ale jeżeli jest wielu zainteresowanych-to dlaczego nie? Nie interesuje się tez piłką nożną, ale z tego co wiem Baca ma tam wystarczający ruch i dział cieszy się popularnoscią(chociaz ostatnio na wyniki nie patrzylem). W sumie mi by taki dzial nie przeszkadzal

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 5004 Data: 3/19/2006 1:28:15 PM Liczba szacunów: 0
  • Czy ten trening zwiększy moją siłę? - Boks

    Post
    Sztuki Walki

    o technice wiem i dlatego staram się między innymi w tym obwodzie ją wrzucić, co do worka to nie mam i na razie nie będę go miał a co do tego artykułu to możesz mi podesłać link do niego? Podałem wcześniej link do moich wypowiedzi masz tam link do parkouroverground a z parkour overground do tych artykółów książek itp

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2/11/2012 4:51:37 PM Liczba szacunów: 0
  • jaka lapmke wybrac

    Post
    Inne dyscypliny

    Ale na co gwarancja, dioda świeci ok 100.000 godzin, tam się nie ma co zepsuć, dokładnie takie same diody są użyte w lampkach CATEYE co tych tanich. A zresztą jak mi się spierniczy moja lampka (w co wątpie) to za cenę 2 browarów kupuje następną. NIE MA CO PRZEPŁACAĆ !!!!

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3147 Data: 4/8/2008 11:35:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Olivier lafay

    Post
    Trening w domu

    [...] a jesli tak to zacząłeś od samego początku je wstawiać czy np dopiero podczas pierwszego obwodu? 3) jak wg Ciebie wygląda ćwiczenie A6? :) Ja zupełnie nie rozumiem po co tam się bierze podporki pod nogi i krzesła, skoro krzesła są złączone i nie ma mozliwosci zejscia klatką nizej niz rece. W opisie tego cwiczenia jest także, że można je [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3355 Data: 5/12/2011 3:56:59 PM Liczba szacunów: 0
  • słuch

    Post
    Sztuki Walki

    Ja tam lubię ból i ryzyko...może to wyda Ci się głupie czy infantylne ale lubię czuć ból w czasie walki(co Cię nie zabije to Cię wzmocni)miałem już pęknięty oczodół,kość policzka,nos łamany z przemieszczniem ze trzy razy i pękniętą podstawę czaszki..lekarze mnie wkur... to wypisałem się na własne życzenie ze szpitala ale i tak przez dwa dni po [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 11/10/2007 12:23:15 AM Liczba szacunów: 0
  • Kraków sklep ze sprzętem na siłownie

    Post
    Informator MAŁOPOLSKI

    [...] Sprzęt musi też wyglądac bo nie bede go w kanciapie trzymał tylko w pokoju w którym bede spał, wiec prosze o odpowiedzi co do sklepu chyba że macie sprzęt przyzwoity do sprzedania. Patrzyłem już na allegro i tam specjalnego wyboru nie ma a za wysyłke 200 kg sprzetu tez troche zapłace, ale jeżeli nie znajde nic na miejscu bede musiał tak zrobic

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7424 Data: 9/18/2006 1:16:00 AM Liczba szacunów: 0
  • Czy mam szansę na skok wzrostu?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Przy drzwiach czy tam też są listwy? jeżeli nie prosisz ojca jest wysoki żeby przyłożył pionowo linijke do czubka glowy zaznaczył długopisem czy czyms innym na drzwiach i gitara mierzenie a jak nie idziesz późno tzn 15-20 do apteki i się zmierz ale jak będziesz już po całym dniu wtedy najlepszy wzrost będzie tzn najprawdziwszy.Ja bym się też [...]

    Odpowiedzi: 579 Ilość wyświetleń: 11652 Data: 1/10/2017 9:04:49 PM Liczba szacunów: 0
  • Do Micza,problem z ginekomastią.

    Post
    Doping

    [...] a i powiększony gruczoł sobie wkręciłem, bo inni też taki mają. Co prawda sutki są troche jak u suki wcześniej też takie miałem tylko ciut mniejsze, ale spale ten fat co tam zalega i powinno być git. Zrobilłem badania na poziom etrogenów i testosteronu(jakieś 50 pln) i o ile wynik na estrogen miałem wieczorem tego samego dnia, to na teste [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5237 Data: 5/13/2008 11:20:27 PM Liczba szacunów: 0
  • deca DOSE z czerwca wbijac czy nie?

    Post
    Doping - zdjęcia

    pytam sie ludzi o opinie srodkow nie tylko tam gdzie mieszkam u mnie deki nikt nie testowal a opinie kolegow ktorzy niekoniecznie sa moimi kolegami niebardzo do mnie przemawiaja ktos tam mowil ze dziala inni ze nie itd zgadnij ktorych bylo wiecej? to zrozumiesz po co sie pytam a wbijac po to zeby sie kuc, to mi sie jakos niechce.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3447 Data: 12/10/2012 6:22:39 PM Liczba szacunów: 0
  • penester dlugosc dawkowania

    Post
    Doping

    [...] brac go przed cyklem, ja juz odpuscilem temat z finasterydem, syfy mi nigdy nie wylazily z jak i bez finasterydu a wlosy i tak polecialy na lbie a te co sie pokazaly tam gdzie nie chcialem to laserem zalatwilem, jedyne co mogloby mnie do tego przekonac to problemy z prostata ale poki co wszystko jest ok to nie bede kombinowal Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5163 Data: 10/1/2008 8:39:44 PM Liczba szacunów: 0
  • chcę spalić mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Polecam post SONBATYego do którego dał link koleaga powyżej, tam znajdziesz wszystkie potrzebne inforamcje na temat proporcji składników, przykłady dań (musisz poszukać do strony 30 postu jest kilka ciekwaych, polecam paróeczki z serem i jajcznice z serem). Pytania kieruj do SONDBATYego, on teraz siedzi w dziale SUPLEMENTACJA i chyba nie ma czasu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 993 Data: 9/22/2003 11:09:55 PM Liczba szacunów: 0
  • Kung-fu

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ma co się dziwić , że odpadają. A propo mojego nauczania uważam , że jak narazie nauka się sprawdza , jeden styl jest dobry na ulice a drugi na koleszków ze szkoły, nie ma tam wiele wydziwniania i jest w miare konkretny, czasami sparuje się ze starszym bratem , który chodził 3 lata na kickboxing, to również wiele mi daje.A właśnie , co uważacie [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4712 Data: 7/22/2002 11:14:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Wyrzeźbienie kaloryferu do końca czerwca

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] bilansie kcal. Co do autora - kaloryfera nie będziesz miał na lato - przykro mi. Jak będziesz wytrwały to na następny rok jak się patrzy. Ale teraz jesteś za chudy, nie masz tam miesnia żeby coś "wyrzeźbić". Powala mnie poziom tego forum, masz 9 tys postow a nie wiesz ze mozna budowac miesnie i chudnac w tym samym czasie, nie wiesz ze kazdy z [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 3314 Data: 3/23/2013 1:43:28 AM Liczba szacunów: 0
  • powiedzcie co to może być

    Post
    Doping

    [...] opatrunki... pielęgnowana rana szybko się goji. Ja miałem rok temu w maju zdejmowane szfy po operacji na udzie. Dokładnie po wyjęciu jakiegoś pręta łączącego kości to tam się coś wdało i gdy pielęgniarka zdjeła jedną nić nagle zaczeła lać się surowica (?) z rany .. wyleciało tego tak wiele, ze az mi szcenka opadła , napewno 3 szklanki tego [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5794 Data: 6/16/2007 6:05:02 PM Liczba szacunów: 0
  • MotoGP - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] powinienem iść przeprosić jeszcze raz, ja jednak zupełnie straciłem do tego nastrój i zrobiłem coś, czego będę żałował do końca swojego życia. Gdy wróciłem do boksu, czekało tam na mnie kilku dziennikarzy i popełniłem błąd, pod wpływem emocji mówiłem pewne rzeczy, chociaż naprawdę tak nie myślałem. To było coś, co zdarzyło się z powodu [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5835 Data: 9/9/2009 2:21:57 AM Liczba szacunów: 0
  • KTO WIDZI W KARATE COŚ WIĘCEJ NIŻ WALKĘ

    Post
    Sztuki Walki

    Fakt faktem, że Karate powstało po to, żeby walczyć. A filozofia? No cóż. Karate takie jakie znamy przywędrowało do nas ze wschodu. Jak wiadomo ludzie tam są zupełnie inni/byli niż Europejczycy. Oczywiście chodzi mi o kulturęi mentalność. Czym to zaowocowało? Tym, że jak Karate trafiło na zachód to od razu ludzie dali mu otoczkę mistycyzmu, jakąś [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 12279 Data: 5/6/2003 4:26:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Czy grupa krwi odgrywa role w układaniu diety na mase? A RH+

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bo szybko trawię, mówiono mi że niby nie jestem ekto bo za dużo tłuszczu, a ja właśnie od początku masówki dużo jadłem, po 4000kcal, przy wadzę 70kg! Taak dokłądnie to pamietam, jak kolega mi powiedzial zebym jadl ile chce bo i tak jestem ekto... ale waga leciała... W 3 miechy 6kg wpadło.. Połowa tłuszcz.... wiec pewnie wystarczylo jesc z [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2571 Data: 1/30/2015 1:27:18 PM Liczba szacunów: 0
  • rower na prezent. co o nim sadzicie? pilne! prosze o pomoc

    Post
    Inne dyscypliny

    Cześć :) Kiedy czytam o takich rowerach przypomina mi się opowiadanie które czytałem na jakieś stronce... Mam nadzieje, że autor (Tomasz Gadowski) się nie obrazi :) "Na samym początku muszę przyznać, że dałem się omamić specom od marketingu i szukałem ideału roweru zupełnie nie tam gdzie powinienem. Łamałem sobie głowę skąd wziąć straszną [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 3/4/2008 10:22:49 AM Liczba szacunów: 0
  • 1 cykl rzeźba

    Post
    Doping

    Witam, jestem na deficycie kalorycznym od ok 3 miechów, porady oraz konsultacje przeprowadzam z dietetyczką dużo mi dała jej pomoc i wskazanie kierunku, od tego czasu udało mi się zgubić 13kg, trenuje ok 3 lat z czego od 1 roku jest to tak naprawdę trening nauka i dieta, chciałbym zrobić 1 cykl w życiu wyciąć fat. stanąć przed lusterkiem i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 632 Data: 6/28/2014 11:02:13 PM Liczba szacunów: 0