SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • przenoszenie sztanga zamiast sztangielka?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mani18 co ty tam w ogole napisales?????????uginajac przy przneoszeniu rece angazuje miesnie grzbietu i to pomaga mi brac wieksze ciezary w przenoszeniu????lol!!niezle zes to wykombinowal

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1287 Data: 2005-09-14 15:00:57 Liczba szacunów: 0
  • kuracja izotekiem i uzywanie Melanotan II

    Post
    Doping

    wlasnie ten link co mi podales to tam wyczytalem duzo ciekawych rzeczy i dlatego sie zdecydowalem na melke

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2252 Data: 2013-05-03 22:34:01 Liczba szacunów: 0
  • klata 2x tyg

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ej czy ja mam w statusie napisane: "lista przeczytanych postow 100"??? to co mi piszecie o diecie i takich tam to juz od dawna dobrze wiem. Prawda jest taka ze jakbym mial warunki i czas to bym trzymal scisla diete a ze u mnie bywa roznie to roznie jest tez z dieta...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2005-05-15 13:36:28 Liczba szacunów: 0
  • 1fast

    Post
    Odżywki i suplementy

    co za typ mi tam moje nie przeszkadza, ale w statystykach źle to wyglada

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1726 Data: 2004-07-26 23:30:43 Liczba szacunów: 0
  • KREATYNA ZPBACZ!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    mi tam wszystko zostalo co uroslo

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2006-10-13 13:47:34 Liczba szacunów: 0
  • Buty do grania w noge

    Post
    Piłka Nożna

    złe zdjecie dalem ;/ chodzi mi o to boisko co jest tam dalej te do nogi

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2223 Data: 2013-02-28 17:52:56 Liczba szacunów: 0
  • DO D.SZUKAŁY {!!!}

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ie to mi przeszło czułem lekki "ból" tylko kilka godzin .we wtorek zrobie sobie badania .a czy jest cos jakiś środek na oczyszczenie nerek czy poprawe funkcjonowania.I wie ktoś jaki powinien być przedział wskażników wątrobowych czy co oni tam mierzą podczas tego badania i to sam w sprawie nerek. Bde bardzo wdzięczny za opinie D.Szukały

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2003-07-18 11:59:39 Liczba szacunów: 0
  • Smaczne białko...??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mi tam bardzo smakował. Jesteś za delikatny Kupuj próbki i próbuj co ci smakuje. Innego wyjścia nie widzę

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2011-10-05 20:55:56 Liczba szacunów: 0
  • od czego najlepiej zacząć?

    Post
    Sztuki Walki

    a ja bym ci polecił goju-ryu ale nie wiem czy tam gdzie mieszkasz bedziesz miał dostep ,moge powiedziec że jest dosyc wszechstronne walki w rekawicach tez są jest też troche parteru no i co mi się podobało jest twarde mnóstwo utwardzania ale tez sa miękkie bloki,no i nie uczą głupot Tomek

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2002-08-06 12:33:23 Liczba szacunów: 0
  • Pewniak z geranium

    Post
    Doping

    A zapytales?albo przejrzales tematy?bo co chcwile tam ktos pyta mocne pw z gera i odpowiedzi dostaje... Ja polecam furry golden labs,pol porcji mi styklo mimo ze doswiadczenie z tego typu pw mam spore

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2017-08-16 12:01:33 Liczba szacunów: 1
  • Jestem zielony w tych sprawach. POMOŻCIE

    Post
    Trening dla początkujących

    Aha ja przeczytalem ta strone co mi podales i jest tam napisane ze na sam poczatek najlepiej cwiczyc wszystkie partie miesniowe niz cwiczenia skupiajace sie na poszczegolnych partiach. dlatego niewklejam mojej rozpiski tutaj bo zrobilem ja na podstawie cwiczenia poszczegolnych parti .,.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2014-03-14 22:43:27 Liczba szacunów: 0
  • Mr. Olympia 2012 Phil Heath

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jesli chodzi o same zawody to nie ogladalem calych, widzialem tylko final, nie jestem specjalista, nie wiem na co oni tam sie teraz patrza, czy moze juz pred zawodami bylo jasne kto wygra Olympie...w ogole nie podobaja mi sie sylwetk kulturystow w tych czasach, no ale, moim zdaniem lepsza sylwetke prezentowal Phil.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2012-09-30 15:41:12 Liczba szacunów: 0
  • żw a wzrost

    Post
    Sztuki Walki

    sie treningu najszybciej odpadają dryblasy, podczas gdy żołnierze mający 170 cm radzą sobie doskonale. z tego co mi wiadomo to do desantu też chyba nie przyjmują powyżej iluś tam cm a wracając do tematu to chodzi o efekty wizualne i o respekt.Chodź osobiście czuje większy respekt do byczka ok 170cm niż do chudego drągala Zmieniony przez - lukas1

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3028 Data: 2012-12-11 12:02:00 Liczba szacunów: 0
  • poprawa sily tricepsa

    Post
    Trening dla początkujących

    mi tam od nie dawna wiekszosc zaczela wchodzic przy nowym treningu, Wale lekkie FBW zaczalem od lekkich ciezarow i co kazdy trening A i B dokladam 0.5kg na hantla w treningu np A, i 1kg do wyciskania gryfem w treningu B i jest GIT a tak zawsze robilem 1 obciazeniem i zmula byla

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2008-11-26 21:42:34 Liczba szacunów: 0
  • Pytanie !!!! ;)

    Post
    Doping

    SliwaMateu na bank tam nie ma 10mg/tab z tego co mi mowili. Dołączam się do pytania, czy ktoś to już szamał?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2006-07-16 12:38:43 Liczba szacunów: 0
  • dobre nawyki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "nie stać moich rodziców na jakieś tam diety albo wymyślanie czegoś. jem co mi dadzą" Napisał jego dietę już:-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2012-03-15 10:08:22 Liczba szacunów: 0
  • HL6 do KELTONA

    Post
    Usuniete tematy

    Ostanio pisałem do Pana Tomasz z allegro co sprzedaje tam sprzęt firmy kelton czy dostane rabat na ławeczke do brzuszków HL6 to mi zaproponował 192zł z przesyłką za pobraniem. I ma takie pytanie czy mam zamówic na allegro tą ławeczke i zapłace to 192zł czy jak. Pisałem w czwartek do pana Tomasza ale nie dostałem jeszcze odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2093 Data: 2010-04-17 14:12:05 Liczba szacunów: 0
  • Czy to normalne, zena krav madze nie trenujemy w ogole prateru?

    Post
    Sztuki Walki

    Ale walka nie zawsze odbywa sie w stójce. Załóżmy, ze przeciwnikowi uda sie mnie obalić(a często przeciwnik dązy wlasnie do obalenia) i co wtedy? Tam juz konczą mi sie argumenty, dlatego parter tee powinien być włączony do samoobrony? We wczesniejszym klubie w ktorym trenowałem (niestety tylko miesiąc) parter byl na kazdym treningu, a pod koniec za

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2015-03-22 16:51:19 Liczba szacunów: 0
  • Podciąganie na drążku. SOGI!!!

    Post
    Inne dyscypliny

    Po pierwsze, to Murzyn. Oni mają genetyczne skłonności do uzyskiwania pięknej muskulatury. Po drugie, nie wydaje mi się, że chłopak ograniczył się wyłącznie do okupowania placu zabaw, czy co to tam jest. Swoje żelastwo na siłowni przewalił.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2009-10-13 16:18:53 Liczba szacunów: 0
  • do lalki

    Post
    Odżywki i suplementy

    oj cos ze mna jest juz nie tak:) troche winka wypilem i juz... wysylam wlasnie za chwile zamowienie ale brakuje mi tam 2 puszek po 325 tabletek amiokwasow ultimate , i duzego wheya tez z ultimate i nie wiem co zrobic z tym fantem... Moderator "Wszystko jest trucizną decyduje tylko dawka."

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3037 Data: 2002-12-25 21:39:39 Liczba szacunów: 0
;