"mnie już zgorszyć się nie da" do wskakuj na rumaka i co z tego że przy wszystkich i co to jest to POV "mi tam łyso nie jest" włącz wykaszarkę i załóż okulary ma być jak lizak ... ale nie jak ten spod szafy wiem o spamie w dopingu ale dzięki jerzyk też bym zaprosił do spam-dopingu ale już tam nie urzęduje
Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-07 19:21:46 Liczba szacunów: 0
Bubuśno weeeź, bo się ludziska z Płońska obrażą Dzięki za komentarz co do knigi, mi się podoba, ale co ja tam wiem Koluszekobawiam się, że dla mnie może nie być kategorii Jadę samochodem sama, nikt nie chce ze mną jechać, moi znajomi anty-sportowcy Zmieniony przez - sihaja82 w dniu 2008-04-23 20:20:46
Odpowiedzi: 551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-23 20:19:41 Liczba szacunów: 0
ja miałem ostatnio wirucha, co mi wkręcał, że jest z policji i za włażenie na nielegalne strony mam zapłacić grzywnę 500 zł :-D nawet blankiet do jakiegoś tam odpowiednika paypala miało :-D i bezczelnie mi windowsa blokowało, nawet w awaryjnym %-) to samo miałem tydzień temu %-) Musiałem takim programem już zapomniałem nazwy go usunąć co [...]
Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-28 21:52:05 Liczba szacunów: 0
Ja yebie czasy husarii , wielkiej polskości , zamków i honoru mięły , teraz trza nap*****lać tam gdzie CI płaca hajs, co mi z wielkiej wspaniałej polszy gdzie nie ma roboty ani nic, nie o taka polske walczyli ci tam kiedyś/ To tak ogolnie, nie do Ciebie Obelx :) Po prostu bawi mnie ten cały polski patriotyzm, flagi , narodowcy i Ci wszyscy co [...]
Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-17 23:45:26 Liczba szacunów: 0
[...] przez opere, galerie, ustawienia, wiadomosci .. cokowielk. to wychodzę tych przyciskiem wstecz i to zostaje ciagle otwarte tak? bo zamykam przytrzymujac Home i sie pojawiaja tam ostatnie aplikacje. czyli one sa ciagle otwarte czy to historia jakby? bo jak tam wejde w nie, to mnie przezuca do nich z powrotem, wiec chyba jednak otwarte sa.... wiesz [...]
Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-16 16:18:52 Liczba szacunów: 0
[...] żadnej wypiski :) A co do zastania się, to może za mało szczypiorku w tym tłuszczyku? Ja miałem akurat odwrotnie - za mało tłuszczyku w szczypiorku. Zaglądałem to tu to tam, a że nic nie robiłem, to przecież nie będę pisał co mi ślina na język przyniesie, na ten przykład o przewadze tłuszczu nad nietłuszczem |-) W misce ostatnio to [...]
Odpowiedzi: 681 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-04 21:25:47 Liczba szacunów: 0
IMO 300cal z B, A 300cal z T to przy tak malych ilosciach jedzenia to wielka roznica, ale co ja tam sie znam:) Tym bardziej ze podkladam to 500ew enana wiec nie ma dla mnie roznicy 100g B w ta czy w ta, a szczerze mowiac wole wrzucic wiecej. 40g T mi wielkiej roznicy w zaspokojeniu apetytu mi nie zrobi, nie najem sie tym, a tylko bedzie mnie [...]
Odpowiedzi: 3469 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-03 15:01:21 Liczba szacunów: 0
[...] czit mile ze rano kanapki zapite shakem proteinowym I mam nadzieje ze jednak nie - ale chyba cos mnie lapie powolutku oczywiscie witC dziennie w dawce 1000mg idzie+ jakies tam % z innych 'srodkow' - ale to co mi zawsze doskwiera zapchany nos,bol glowy i gardla powraca powoli Bede w PL wiec sie gruntownie przebadam. jedno jest pewne - prawie [...]
Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-10 21:11:44 Liczba szacunów: 0
[...] Co sadzicie o rybach w puszkach np. w sosie pomidorowym? Jest sens? Czy banan po treningu moze byc? Ostatnio nie jadlam nic bezposrednio po treningu, jechalam do domu i tam dopiero kolacja. Pytania do treningu: Wczoraj bylam na silowni i cwiczylam z wiekszymi obciazeniami, niz mi tam zalecono i skrupulatnie na karteczce wypisano i dalam [...]
Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 8590 Data: 2013-08-16 10:27:19 Liczba szacunów: 0
Na twardo i wyjąć żółtka?:> Nie wierzę w to co czytam Nie wiesz jak oddzielić białko od żółtka? A jeśli nie będzie rano treningu, to śniadanie jest w miarę. Twaróg mi tam nie pasuje, ale widziałem już gorsze rzeczy. Więc od biedy z tym twarogiem może być. Zmieniony przez - Morales_37 w dniu 2009-10-03 09:40:55
Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 17661 Data: 2009-10-03 09:40:00 Liczba szacunów: 0
[...] i ogólnie, miło się czyta :-)) POP - przyciągnięcie miednicy do przodu (czyli już chodzi o max spięcie tułowia) - w niektórych przypadkach wygląda to tak, jakby ktoś się grabił %-) + wysunięte bardziej twarzy do przodu (czy tam barków), no i wiadomo, schodzenie klata do podłoża. Mam nadzieje, ze zobrazowalam Ci mniej więcej o co mi chodzi %-)
Odpowiedzi: 2423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-29 14:40:01 Liczba szacunów: 0
[...] zarabiasz, to się ustawisz . r4q:: obie moje. Ta po prawej jako przystawka, a po lewej jako danie główne . dzi: pasa używam tylko przy mc, przysiadach i wiosłowaniu, czyli tam, gdzie jest wskazany. Zastanawialem sie skąd ten ból - zwłaszcza, że pojawił się z 1-dniowym opóźnieniem - i chyba to nie siłownia go spowodowała, ale wylegiwanie się na [...]
Odpowiedzi: 969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-07 19:34:44 Liczba szacunów: 0
[...] 12x65kg, 12x65kg, 12x65kg, 12x65kg Uwagi: To, co Knife'owi wydawało się u mnie solidnym treningiem na hack'u, było w rzeczywistości rozgrzewką przed przysiadami, bo mi tam szelma sztangę zajął i robił 2 serie chyba przez 15 minut (gdybym go nie poganiał, to pewnie zajęłoby mu to z 20 ).Trening poszedł sprawnie, łydki zrobiłem w pełnym [...]
Odpowiedzi: 969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-13 10:42:10 Liczba szacunów: 0
[...] już teraz g**** znaczy, ale specjalista > trener Nie no żartuję, trener to trener, on Cię trenuje, słuchaj się jego chyba, że wolisz inaczej. A co trenujesz, że tak zapytam? że nic nie da się zrobić w 2 dni w tyg ,że trzeba ćwiczyć codziennie i że tylko intensywny trening może coś zmienić Więc czemu ludzie nie ćwiczą wszystkich mięśni dzień [...]
Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3257 Data: 2010-02-02 00:06:18 Liczba szacunów: 0
Darek, zapytam czy na NFZ by dało radę :-)) Generalnie dostanie skierowania na cokolwiek jest trudne i zmieniałam już dwukrotnie lekarza. Pisałam tu nawet chyba jak mi Iza powiedziała żebym zrobiła kompleks badań z krwi, żeby sprawdzić po chyba drugim roku odchudzania czy wszystko gra i jak mnie szanowna pani doktor potraktowała jak złodzieja, [...]
Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-01 17:47:05 Liczba szacunów: 0
[...] Wu Shu, "Człowieku" przeczytaj DOKŁADNIE to co napisałem, zadałem kilka pytań ponieważ WT wydaje mi się interesujące, niedługo pójdę na trening żeby zobaczyć co wy tam robicie, ale w międzyczasie nasunęły mi się inne pytania, bo cały temat wydaje mi się po prostu ciekawy. Forum jest żeby sobie pogadać, w tym wypadku o Tradycyjnych SW. [...]
Odpowiedzi: 335 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-01 09:53:49 Liczba szacunów: 0
[...] gram w klubie w piłkę nożną i rzecz jasna dostałem kontuzji kolana, nikt nie wiedział co mi jest mówiłem że to kolano. W szpitalu spuścili mi wodę, chyba? nie wiem co tam robili, bynajmniej ból ustał. Włożyli mi nogę w gips, przepisali zastrzyki które wstrzykiwałem w brzuch, a diagnoza od ortopedy taka "skręcenie stawu kolanowego [...]
Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5804 Data: 2009-11-02 19:02:50 Liczba szacunów: 0
[...] będę odpowiadał z wściekłością i nie wiem, czy można dodać do tego jakieś piękne słowa, ale czuję, że będzie musiał zmienić swoje podejście, to pewne. Nie będzie tam mieszał stylami, bo zamierzam zneutralizować jego grę i narzucić mu sposób myślenia, tak jak robię to z każdym”. Po pokonaniu Roberta Whittakera po raz drugi na UFC 271 w [...]
Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 175 Data: 2022-04-13 14:42:51 Liczba szacunów: 0
Jak tak czytam to cieszę się, że ja nie miałem nigdy z tym problemu. Tzn: problem pojawia się czasami, kiedy mam łatwo dostępne słodycze w mieszkaniu, to raczej ograniczam. Ale też nie zawsze. Choćby tydzień temu dostałem moją ulubioną bombonierkę od siostry (rosyjska produkcja, prosto z Moskwy) i leży sobie na stole. Obok stoi piwo w puszce (też [...]
Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 10620 Data: 2009-04-01 01:14:08 Liczba szacunów: 0