SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • Thiago2 – Nic tylko patrzeć na siebie i robić swoje . Co do faceta z wosu to mnie rozwaliłeś hehehe . A czy tam przeszkolenie wiem jedno na studiach jest lepiej choć jeszcze większy wyścig szczurów . Ramboszcza – dzięki . Jak tam przy okazji będziesz coś jeszcze komentował w tym temacie , czy się wypowiadał . To napomnij mi [...]

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-08 21:04:44 Liczba szacunów: 0
  • [...] ale też obniżanie "skrzyni". Zobaczymy co będzie dalej. Ale podoba mi się. 2. wznosy bioder hip thrust 2x20 60sek przerwy R: ccx20, 23,5 kg x20, 43,5 kg x20 :)) - z cc coś tam czuć, ale bez przesady, z 23,5 kg coś tam coś tam, z 43,5 kg - ło ja pierdykam. Jak skończyłam to kiedy wstałam, upadłam - zwyczajnie odmówiła mi d*pa posłuszeństwa |-). [...]

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-18 20:02:11 Liczba szacunów: 0
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] fajnie. grali 2 znajomi dj`e przenajlepsze kawalki d`n`b wiec az mnie nosilo zeby sobie potanczyc <tuptup> hihi ale ostatecznie jakos udalo mi sie usiedziec na miejscu btw. czujecie juz swieta?? bo ja nie za bardzo. jedynie wczoraj mozna bylo je *poczuc* bo skoczylam na moment z tata do kerfura a tam *swiateczne zakupy rodzinne* :/ blah.

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-20 12:06:22 Liczba szacunów: 0
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oj tam darade sieskupic natreningu ,wierz mi janie mowieaby rozgladacsie za babkami na treningu tylko miec partnerke treningowa,ato co innego plussze

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-04 14:02:02 Liczba szacunów: 0
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja mam lepszą kup jeszcze zma i wyśłij mi łoo padam na pysk a jeszcze mam iść do Izy kompa zobaczyć bo tam coś zaczeło wyć bipek zaczoł szaleć itd. Troll 2 razy na poczcie byłem przez te ***ane f***ing płyty, bym wiedział że sie za te koperty płaci to bym tamtej nie wyrzucał ja 5zł w kieszeń wziołem dvd owinołem w bombelki a baba mówi że albo [...]

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-25 18:17:34 Liczba szacunów: 0
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    e tam:) a co by mi dala?:) jak cos dobrego to biore:P P.

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-25 00:32:27 Liczba szacunów: 0
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mnie tez troszeczke rozbawil ten temat (swoja droga, Tasia, czego Ty tam szukasz? ). akurat sie rozgrzalem po zabawie w OC mojego komputerka :). chcialem wywalczyc najwiecej mhz'ow ile uda mi sie na zwyklym chlodzeniu :). dla lepszych wrazen wspanialomyslnie postanowilem kompa pod okno podstawic, zeby skorzystac z naturalnego nawiewu na [...]

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-01 18:27:00 Liczba szacunów: 0
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jej ale mi sie truddno przestawic na tryb przedwyjazdowy:) co tam?:) P.

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-09 00:13:08 Liczba szacunów: 0
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej pierniki, co tam słychać? Ja jestem wykonczona, ale przynajniej czuje, ze zyje i czuje moj idealny tylek, nadal na swoim miejscu I sobih, prosze mi tu nie narzekac na swoja panią!!! Pozdr Zmieniony przez - yupie_girl w dniu 2005-03-14 21:10:46

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-14 21:09:35 Liczba szacunów: 0
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tasia, ja tam sie tego nie boje wogole. Tylko fakt czegos na zebach mi przeszkadza, a tak to cos nowego i tyle. Nawet sie ciesze, ze w koncu bede miec proste idealne zabki=> Qaz, ja tylko udoskonalam to co piekne, hrhrhr edit: Tasia Zmieniony przez - yupie_girl w dniu 2005-04-13 20:37:55

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-13 20:37:22 Liczba szacunów: 0
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kwestia gustu rynek glowny, miasto krakow, piatek, godzina 12 w poludnie, z momentem pierwszych nut hejnalu odbedize sie pojedynek wszech czasow tylko cholera o co? O kod do moda. Spotkaja sie dwie szychyswiatowych ringow. Kogut wagi jakiejs tam qazar zwany dziadkiem i yupie zwana hmmm (chwilowy brak weny) Odbija mi

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-14 23:53:14 Liczba szacunów: 0
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] hehe narazie mi sie to podoba ,ale po pewnym czasie na pewno nie bede mogl juz patrzec na te tematy Pozatym i tak w kazdym to samo jest napisne;D i to jest najsmieszniejsze= ] Czytaliscie ostatnio topic o gosciu ,ktory ma nieproporcjonalna glowe do reszty tulowia(za duza) ?:D jak mu ktos tam doradzal by glowe zmniejszyl to nie moglem

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-05 23:35:12 Liczba szacunów: 0
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mini podroz:)))) W planie mamy Zion i Antelope Kanion. W sumie nidaleko program mapquest powiedzial nam ze okolo 1000mil w jedna strone czyli jakies 12-14h jazdy, ale co tam nie takie trasy robilismy Antelope http://gorp.away.com/gorp/location/az/monvall3.htm ZION na jede dzien wyprawa na trase o wdziecznej nazwie LĄDOWANIE ANIOLOW [...]

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-14 20:45:01 Liczba szacunów: 0
  • TEMAT ZAMKNIĘTY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gdzie tam tysiace..stanowimy przeciez narod wybrany mowisz ze perwersja nie jest zla..racja ale ja wszystko co do moich perwersji mowie 1 przyjaciolce ktora jest taka sam..bo jak komus nieznajacemu bym powiedziala to od razu bym byla pod nimfomanke przypisana ps mozesz pisac ja jestem pelnoletnia i poza tym nikomu nie powiem jak tak napisales [...]

    Odpowiedzi: 23755 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-20 20:48:26 Liczba szacunów: 0
  • [...] ideału. Już wiem, że przesadziłam z owocami. Zastanawiam się też czy aby nie przeginam z nabiałem. Chociaż słodycze ubóstwiam, to jestem w stanie cukry ściąć do minimum czy tam do zera, ale z solą gorzej by było- mam nadzieję, że mniejsze ilości soli nie są nielegalne...? A i na koniec jeszcze parę słów o moich złych nawykach, przyznaję się bez [...]

    Odpowiedzi: 282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-27 19:55:34 Liczba szacunów: 0
  • [...] że wolałbym mieć te 80cm w pasie,ważyć te 15kg mniej i byc na żyle cały rok - ale nigdy nie będę a jesli już kiedyś mi sie uda - w końcu każdy chodzi na siłownie aby jakieś tam swoje cele realizować,podnosić poprzeczkę wyżej i wyżej, ja tez ciągle się ucze i ciągle wyciagam wnioski - to wiem ile trudu i wyrzeczeń kosztuje utrzymanie takiego [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-16 16:40:52 Liczba szacunów: 0
  • [...] golem dla Szkotów %-) Teraz pisząc ten konkretnie tekst - wlasnie tracimy 2 gola...już lepiej nie będę się odzywał :-D Pakowanie na wyjazd do Wrocławia jeszcze mnie czeka, ale może to przełoże na rano :-) Prócz tego trzeba przygotować trochę szamy, aby nie stołować się tam w fast foodach :-D Zmieniony przez - Banan w dniu 2015-10-08 22:10:52

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-08 22:04:23 Liczba szacunów: 1
  • [...] , od jutra mam nadzieje,ze wskoczę na rotację węglami i ogólny bilans kaloryczny w skali tygodnia będzie trochę nizszy niż mniej więcej te około 3000 kcal które jakos tam staralem sie trzymac ostatnio. Ciężko mi to idzie z tym pilnowaniem diety, pewnie dlatego ,ze ogolnie staram sie jesc w miare dobrze , nie jestem zawodnikiem , nie mam [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-07 11:24:04 Liczba szacunów: 0
  • [...] %-) Jutro dzień LC w którym mam wbrew pozorom największy problem z jakimiś sensownymi posiłkami...obcięte 50g daje mi 100g wegli na dzien wiec jeszcze nie jest tak źle cos tam mozna dodać ;) Kupiłem sobie nawet dziś prawdziwy twaróg wiejski w takim sporym kawałku coś koło 750g (20g B, 2g ww i trochę tłuszczu ale już nie pamiętam czy 0,5 czy [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-05 21:46:10 Liczba szacunów: 0
  • [...] hantlami. Mam nadzieje, że to chwilowe i jak zmienię ćwiczenie to będzie wszystko na tyle ok by już dociągnąć te ostatnie tygodnie treningowe do jakiejś tam przerwy Micha dzisiaj MC - 260g B / 210g W / 50g T - nie chce mi sie wrzucac wszytkiego do dziennika PT , poszło: [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-09 21:29:17 Liczba szacunów: 0