Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] teoria ma sens, osobiście kortyzolu nie badałem, w zasadzie w ogóle się nie badałem ale mój ojciec ma kortyzol ponad dwukrotnie przekroczony, ja co prawda nie żyje w jakimś tam stresie ale w godzinach porannych gdy jego stężenie jest największe mamy identyczne zachowanie czyli nic się nie chce, wszystko denerwuje i brak siły i jakiejkolwiek [...]
[...] ortopedy,nie traumatologa,tylko do człowieka legitymującego siętytułem specjalista medycyny sportowej-jest pełno takich poradni,gównie w dużychm iastach polski.Udaj siętam oczywiście dopiero po zakończeniu rehabilitacji,czyli za jakieśkilka miechów,ale taki właśnie człowiek będzie najodpowiedniejszy żeby ocenićczy powinieneśwracać do sportu [...]
ok dizęki, co myślisz o clenie do tego ? i btw jak z odblokiem bo to wazne a nikt na silowni mi nie powie bo tam same asy co bez odblokow cisna :/ ? i rozumiem ze nolva pod reka musi byc.
jak Powazny jest ten zabieg? Z tego co opisywal mi go lekarz byc moze bedzie wiercone w rzepce i tam przyczepi sie miesien, nastepnie miejsce bedzie ostrzykniete czynnikiem wzrostu /komorkami macierzystymi ze szpiku pobranego ode mnie. jestem sportowcem wiec zalezy mi na szybkim powrocie a nie zwyklym jak u normalnego kowalskiego siedzacego za [...]
bialymaly1 - wątpie zeby ktoś Ci pomógł , jeśli jednak naprawde Cie ciągnie to ćwicz... a co do tych co polecaja basen i bieganie i takie tam - z jednej strony chcecie dobrze dla chłopaka - popieram ale czasami zdaje mi sie ze sie boicie ze ktoś może być w wieku w którym mieliście pełne majciochy większy od was... takie podejście mi sie nie podoba [...]
/////Witamy ,w kilku zdaniach skomentujemy słowa pracownika innej firmy Cyt: że Olimpa - nie? po I: co przyciaga nas ludzi do tego typu suplementu? 1. smak 2. opakowanie 3. cena cyt: teraz prostuje(creafusion): 1. gorszy od wszelkich amerykanskich stuffow . ///////Znamy tysiąc i jeszcze jedną opinię ,że jest smaczniejszy od [...]
[...] „Myślę, że Alistair odegrał ogromną rolę w budowaniu sportu zarówno tutaj w Japonii, jak i na całym świecie,” powiedział Sakakibara w rozmowie z Tomem Taylorem. „Pamiętam, że pojechałem do Holandii, aby podpisać kontrakt z jego bratem Valentijnem Overeemem, i zobaczyłem 17-letniego Alistaira w siłowni i zdecydowałem się z miejsca go [...]
w sumie to co cie to ***** !? :O pysk tam w ogole ja sie pytam czy moze mi ***n** pikawa a ty piszesz mi o odzywianiu stary jak bede potrzebowal twojej rady to sie zglosze kk? ktos odpowie mi na moje pytanie glowne ?
[...] podaj mi jakies jeszcze cwiczenia tylko bez obciazen a wyskok 90 cm mam z nabiegu i z tego co widze jest tu wiele osob wiecej co maja z dosieznego a wczesniej zrobilem AA2 i tam nie bylo wiele cwiczen wiec moje doswiadczenie jest male.Bardzo duzo do wyskoku dalo mi skakanie do obreczy w szkole i motywacja.I wlasnie mozesz powiedziec jak maja [...]
[...] zrozumiem amatora (szczegolnie chlopaczka 17- letniego), ktory laduje w siebie polowe rocznej produkcji Jelfy Poznan...Ludzie, do czego to podobne??? Sterydy zaczynaja sie tam, gdzie KONCZY sie mozliwosc innego rozwoju. A nie tam gdzie zaczyna sie trening... Szczytem glupoty wykazal sie czlowiek, z ktorym kiedys mialem watpliwa przyjemnosc [...]
[...] technologii żywności . W kulturystyce białko daje się na poziomie także 3 gram na kilogram masy ciała :-) a na studiach uczą że nerki staną od takiej ilości . Pozdrawiam Witam, nie raz już zdążyłam zauważyć, że to, co usłyszę na studiach różni się od niektórych nowinek ale niestety - zaliczenie to zaliczenie i wiadomo jak to jest z wytycznymi. [...]
Ja juz sie nawet nie chce udzielac spolecznie na temat HGH, idz tam gdzie kupiles do tego dila i niech on Cie kieruje, ja Ci tylko mowie ze NIC nie poczujesz i NIC nie zobaczysz w swojej sylwetce po takiej dawce chinczyka, mimo ze ten Strong jest ok, to nadal ta dawka jest mala do czegokolwiek kolego. Jeszcze mi powiedz chcesz bic 2x2, czyli 4iu, [...]
No właśnie to jest ZABAWA aha i jeszcze jedno wiele osób z mojej szkoły coś trenuje mma czy co tam jeszcze jest, ale w bójce po szkole wgl nie pokazują tej ,,techniki,, jaką się nauczyli, w takiej walce(jeżeli ktoś sam się bił to wie) zapominasz jak bić, żeby tylko uderzyć, może coś poczuje, mi chodziło tylko o to co zrobić ze strachem przed [...]
Sławek Toczek Bardzo cenię sobie zajęcia na powietrzu. Co prawda nie dokucza mi zbytnio atmosfera hali treningowej, gdyż jest ona tak zbudowana, że czujemy się tam prawie jak w pod gołym niebem. Zimą temperatury spadają do minus kilkunastu stopni, a latem otwieramy ogromne drzwi i wpuszczamy do hali słońce i powietrze. Oczywiście lubię [...]
[...] inną partie to będziesz mógł tak jak ją ćwiczyć 6 razuy w tygodniu(ramiona+ABS, barki,regeneracja, klatka,nogi,plecy,i się powtarza ) Po 2 miesiącach zmienia plan, wykonuje tam inne ćwiczenia . klatka z tricepsem /nogi/blecy z bicrpsem/barki +abs/regeneracja/i się powtarza ) Urozmaicają treningi aby mięśnie sie za bardzo nie przyzwyczaily. [...]
ok juz wiecej tam nie tkne nic.. ale niech ktos mi poradzi co moze zlagodzic bol, bo juz powoli mi od******la po 3 dniach grymasu przy lykaniu sliny :/
[...] popisać jej tak jak mi chłopaki na forum polecali ??? 50mcg 75mcg 100mcg 75 50 25 12,5 6,25 tylko po ile dni kolejne dawki ? i przede wszystkim co do tego jakieś osłonki witaminy... coś tam gadali że potas czy coś kawe, alko wywalamy z automatu badania porobione, wszystkie hormony w normie Zmieniony przez - skvrwielll w dniu 2010-09-14 15:14:54
[...] sprawdza Jak przeczytałem te ich komentarze po gali to myślałem, że Mayhem coś grubszego odwalił co ich sprowokowało. A tu co - wchodzi sobie (fakt faktem nie powinno go tam być, ale z drugiej strony gadki szmatki się nie raz zdarzały po walkach) 2 słowa powiedział, a tu już Melendez z tyłu rzuca mięsem i go atakuje, a potem cała reszta [...]
Mam.Klub w myszkowie.Byłem na 1 treningu i jakoś mi się nie spodobało.Sensei 2 dan.Mnie uczy Egueniusz Dadzibug więc wiadomo... Tam atmosfera była jakaś taka nie fajna,zero kultury,nie mówię że ktoś przeklinał,ale każdy robił co chciał.Cały czas bieg w kółko,proste cki,pod koniec pare brzuszków.Z tym co miałem wcześniej to bez porównania.Dla tego [...]
[...] ze Tazoo troche niechcacy namieszal wam chlopaki w glowach. On ma juz swoje lata i ogromny staz treningowy i w tej wojnie z wlasnym orgazimem o centymetry i sekundy i co tam jeszcze, musi stosowac zaawanowane techniki , a ze jest pewnie perfekcjonista w pozytywynym tego slowa znaczeniu podchodzi do treningu profesjonalnie (chocby dla wlasnej [...]
V12??
