SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • [...] po 2h - 77 (N <140) USG Tarczycy Tarczyca dwupłatowa w położeniu prawidłowym Płat prawy: 50x24x19 mm Płat lewy: 50x21x18 mm Cieśń 4 mm Tarczyca o echostrukturze odpowiadającej AZT Okoliczne węzły chłonne szyjne niepowiększone Robiłam morfologię, ale nic tam nie wyszło, podwyższone limfocyty klasycznie. Insuliny nie robiłam

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 13508 Data: 2016-03-11 10:46:17 Liczba szacunów: 0
  • Kacper 95 Hiszpania debiuty 2016

    Post
    Dzienniki Juniorów

    widze ze masz w diecie mleko bez laktozy, chcialem ostatnio kupic bo myslalem ze jak nie ma laktozy to nie bedzie tam wegli a tam zdziwko...sa wegle, pewnie dosladzaja to cukrem ale tak czy siak nastepnym razem kupie w biedronce cos kolo 2,5zl za litr choc ja dobrze toleruje laktoze nie mam jakis zlych objawow po mleku. Kupuj normalne dla Ciebie [...]

    Odpowiedzi: 574 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-04 22:55:28 Liczba szacunów: 0
  • Buli - Debiut na scenie - UK

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Witam, dziś kończe 23 lata, więc postanowiłem wrzucić kilka jakiś tam zdjęć. Od razu pisze, że zdjęcia w pozach lecą do Łukasza, a te z bliska to tak po prostu, żeby pokazać jak to wygląda z bliższej perspektywy. Zdjęcia rano na czczo po aerobach, po wczorajszym dniu HC gdzie wpadło 360g WW , jak widać nie nabiło wcale, bo płaski jestem strasznie. [...]

    Odpowiedzi: 313 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-24 11:58:11 Liczba szacunów: 0
  • Buli - Debiut na scenie - UK

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] nie jestem, ale też na pewno nie jestem jakby "świeży. Więc do powrotu z Polski wszystko na spokojnie. Ciągle tu pisze, jak to sie słucham wytycznych od Łukasza i takie tam, a wczoraj Łukasz napisał, że dziś off od treningu, ale nie wytrzymałem %-) Pewnie przez to , że w pracy wolne i nie miałem co robić. Wiec padło na: NOGI 1.Uginanie nóg [...]

    Odpowiedzi: 313 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-29 21:26:02 Liczba szacunów: 0
  • [...] ćwiczenia robiłam ale było to oczywiście fbw na malutkich obciążeniach. Nogi mnie palą i mięśnie i żyły na maksa. w czwartek idę znowu tym razem będzię kobieta trener to zapytam co o tym myśli. Ogólnie ćwiczenia siłowe są super i trochę się obawiam że nic z tego. Piszę z telefonu więc tekst może wyglądać niezbyt dobrze. 4 lata temu mialam [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 18204 Data: 2016-11-15 13:18:46 Liczba szacunów: 0
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tak samo sie zywi i dociagnela do 90-tki a kondycje ma ze hej!! - - troche mnie to zastanawia i deprymuje zarazem, bo w taty oczach jestem po prostu dziwadlem no ale co tam... hmm ale chyba na szescie nie przejelam po nim smakow uuuffff greetz baby DUSZA- transcendentalne pojęcie wnętrza oraz osobowości człowieka. Dusza każdego człowieka [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-14 13:33:00 Liczba szacunów: 0
  • [...] który cieszy mordę i nie ogarnia co się z nim dzieje dookoła ;-) ja potrafię zapalić i od razu wyjść z domu na miasto i załatwiać urzędowe sprawy ;-) podczas rozmowy z kobietami nawet się nie zająknę, nap*****lam tyle słów na minutę, że człowiek trzezwy nie potrafi ogarnąć tego co ja mówię %-) mało tego ! od zawsze pykam sobie w wakacje w ping [...]

    Odpowiedzi: 2254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-22 13:55:36 Liczba szacunów: 0
  • [...] krytyke ale znam ludzi co nie maja pojecia o diecie nie jedza zbyt duzo i wyglada to o wiele lepiej a nie maja pojecia o niczym tylko nabrac w pompe wkluc isc na silke i cos tam jesc jak organizm podpowiada :D jak to mi odpowiedzial jeden z nich na moje pytanie nie jesz za malo, co jesz? a on na to no jem duzo bulki rano, kebaba se zjem , cos [...]

    Odpowiedzi: 686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-25 00:31:25 Liczba szacunów: 0
  • Dziennik Golombex.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Niedziela: Micha słaba, rano omlet z jaj, chleb żytni i masło, potem serek wiejski migdały, 3 posiłek to ziemniaki, schab i buraczki. Od 14 byłem na chrzcinach więc tam podjadłem: mięso, ryż, makaron ryżowy, karkówka, schab, ziemniaki pieczone. Mało kcal i słabo rozłożona godzinowo miska... ;/ Do tego w sobotę zdvpcyła mi się waga i [...]

    Odpowiedzi: 491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-21 18:12:33 Liczba szacunów: 0
  • Dziennik Golombex.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tu nie za dużo widać ale jak z tej perspektywy ktoś wyłapię błąd to już się boję co może być w normalnej ;d http://www.youtube.com/watch?v=7HckpuSxjsc Dziwne te ławki tam mają. 2 poziomy na których można odłożyć sztangę: 1 za nisko 2 za wysoko ;d... 3. Wyc. sztangielek skos r.12 15x12/17x12/20x12/22x12/20x12/17x9 [...]

    Odpowiedzi: 491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-15 11:29:31 Liczba szacunów: 0
  • Dziennik Golombex.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Łydki wyglądały jakbym wsadził dwa balony, do tego wyszła ładna żyłka na lewej :] Z tego co widzę to w wypisce brakuje jednego treningu. Ogólnie pododawana tam gdzie dałem radę. Czuję się spełniony po takim treningu :] Miska na dzisiaj: 110gr owsianych + dodatki(kakao,cynamon,słodzik), 4 jaja, masło orzechowe 30gr potem 300gr [...]

    Odpowiedzi: 491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-28 13:53:40 Liczba szacunów: 0
  • [...] wariacjami, i potem jakieś przewroty etc dały po dupie, a reszta to już spoko Szybko się przyzwyczaisz, wiem po sobie Po drugim treningu judo obiecałam sobie, ze już więcej tam nie pójdę ( nie, nie po pierwszym co dziwne zawsze jak mam tzw. zakwasy to nie na następny dzień a dopiero jeszcze dzień później). Od czwartku do wtorku jakoś mi przeszło [...]

    Odpowiedzi: 1267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-04 12:30:33 Liczba szacunów: 0
  • [...] dzisiaj ciężko mi się nawet schylić. Piątkowego Lafaya nadrobię przy sobocie, mam nadzieję, że z progresem Cokta, ujmę to najlepiej jak się da: jeszcze nie Wszystko przede mną, po Lafayu już kiedyś pawik poszedł, w czasach regularnej siłki również. A jak tam Twoja przepuklina się czuje ? Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-09-10 02:39:52

    Odpowiedzi: 1267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-10 02:38:48 Liczba szacunów: 0
  • [...] razi mnie też troche rezygnacja z ćwiczeń które w moim mniemaniu są znacznie bardziej wartościowe niż np wycisk leżąc,czyli z podciągania na drazku oraz z dipsów...gdzieś tam dopiero w końowych etapach się pojawiają. PS: Co do Twego wycisku nad głowę. nie robisz military press(samego w sobie a właśnie wyciskanie nad głowę siedząc) i wbrew temu [...]

    Odpowiedzi: 1267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-14 19:46:25 Liczba szacunów: 0
  • [...] nogom Miska: BWT 110/195/30 1490kcal 1 497,5 kcal b: 112,8 g (30,1%) ww: 195,6 g (52,3%) tł: 29,3 g (17,6%) + euthyrox, omega, mg+b6, zn, wit. d3 Siła objawia mi się nie tam, gdzie trzeba}:-( ostatnie dni to urwane ucho kubka i dzisiaj złamany kluczyk w kłódce od rowera. Ale do otworzenia słoika albo wniesienia rowera siły jakoś brakuje\-) I [...]

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-13 21:58:05 Liczba szacunów: 0
  • Zjadło mi wypiskę @-) 28.09 Bieg +brzuch Co tam się działo... jeszcze pozostało trochę energii po czicie;-) biegnąc, angażowałam mocniej dwójki i tyłek niż czworogłowe, chyba były bardziej na chodzie jeszcze. Ale koncentracja poleciała na łeb na szyję :-( I głodno ofkors, ale jakoś ze sobą to przedyskutowałam;-) Miska: 1 274,8 kcal b: 146,9 g [...]

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-30 16:35:08 Liczba szacunów: 0
  • zobaczcie

    Post
    Doping

    [...] czekala na mnie kolo Hali, niestety ja bylem tak zamroczony po treningu ze przeszedlem kolo niej jak kolo drzewa i poszedlem dalej. Po paru metrach cos mnie olsnilo ze ona tam stala ale nie bylem pewny bo wirowalo mi w oczach od martwego ciagu.( ) Pozatym to byla ostatnia rzecz jakiej sie spodziewalem! Nie wiem nawet czy cos do mnie mowila czy [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 18281 Data: 2011-04-04 00:36:10 Liczba szacunów: 0
  • [...] Pompa była na kazdym treningu, kapsy łatwo się łykają, 3 rózne rodzaje argininy co może potęgować działanie no i cena przystępna więc wszystko ok, napewno jeszcze skorzystam. OCENA: 10/10 - BCAA Xtra 500g Naprawde ten produkt polecam każdemu! Na początku przy piciu podjeżdżało gorzkawo, ale potem, szczególnie po treningu wchodziło super [...]

    Odpowiedzi: 594 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-22 20:21:14 Liczba szacunów: 0
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] leza ze ludzie robia taka robote za 100, ale wiadomo oni sobie swoich "professionals" zatrudnia i faktura na lawe, a pieniazki pozniej pod stolem), to mowie ze tam zostalo ponizej $1000 dolarow na depozycie wiem ze i tak tego nie odzyskam, wiec niech sobei z tego wezma na sprztanie, a to za "that's not enough" o ty kvtwo [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-10 11:04:45 Liczba szacunów: 0
  • [...] oliwa z oliwek, masło, wątróbki rybne, siemię lniane, mix(sezam,dynia,słonecznik), mix orzechów(pistacje, migdały, nerkowce, macadamia, brazylijskie) dodatkowo:tran, witaminy, skrzyp, magnez, cynamon (1 łyżeczki), przyprawy, aktywność: DNT [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-20 07:23:36 Liczba szacunów: 0