SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • trening rehabilitacyjny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Medycy nic bo jedni twierdzili ze nic na zdjeciach nie widać i że jest wszystko dobrze, a innie mowili ze cos tam jednak widac albo ze byly pozrywane wiązadła. Tak więc nikt nie wie co to może być. W każdym razie zrobiło sie kilka lat temu od siłki. Pisałem też już wiele razy na ten temat na sfd ale do tej pory nikt nie potrafił mi pomoc. Teraz [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3139 Data: 8/16/2003 10:20:54 AM Liczba szacunów: 0
  • bieganie - sposób na odchudzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] aby zgubic sadlo, wiem o tym ze cwiczenia te pomagaja tylko wyrobic miesnie. Jestem na 11 dniu i tak sobie mysle ze jesli bede robil rownolegle i bieganie i to, oraz jakies tam rozciagania to efekt ostateczny powinien byc ok :) ale nie zebym nie wiedzial, ze nawet jak zrobie 42 dni A6W a nie bede gubil tluszczu to na nic sie to zda. To jasne. Co [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 6/5/2009 7:07:39 PM Liczba szacunów: 0
  • <Amstaf>

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] przeskakiwać przez smycz tak się wierciła na okolo mnie i próbowała się z Tego uwolnić. Uczyłam ją w taki sposób, że pozwalałam na początku na to aby mnie prowadziła tam gdzie miała ochotę a z czasem jej skracałam smycz i tak, że szła coraz bliżej nogi. Jak zaczynała ciągnąć to mocno ja szarpnełam i się uspokajała. Jednak jeszzce czasem [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 19812 Data: 6/3/2003 7:37:57 PM Liczba szacunów: 0
  • <Amstaf>

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] ma rzadnej szkoly dla psa a co dopier mówic o przedszkolu. Powiedzcie mi czy w takiej szkole mozna psa zostawic samego na jakis czas??? naprzyklad ja teraz wyjerzdzam a jego tam zawiesc, wiem ze najlepsze lekcje sa z wlascicielem ale czy wogule takie cos mam miejsce??? Jeżeli jestes nowy na forum kliknij W prawym dolnym rogu:))) Tu>>>>

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 19812 Data: 7/1/2003 6:54:32 PM Liczba szacunów: 0
  • Co ma zrobić taki ekto ?

    Post
    Doping

    ale przecież krety jest dosyć w czerwonym mięsie, a ja czerwonego mięsa jem do 3kg w tyg. Można przyjąc że moj organizm jest poddawany działaniu większych ilości kreatyny i tak doprawdy biorąc jakieś tam staki*****a mnie ruszy Btw: nadal szukam kogos kto odniesie sie do tego co kumpel mi napisał o tej mecie.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2507 Data: 2/23/2010 6:40:38 PM Liczba szacunów: 0
  • Zestaw na wypadanie wlosow

    Post
    Doping

    [...] co w tym siedza mowia ze to taka tylko marna namiastka finasterydow...ale lepsze to niz nic...czasami i placebo pomoze . O innych rozwiazaniach zapomnij - te Vichy Derma costam czy preparaty witaminowe mozna kobicie dac zeby jej wlosy mialy lepszy blask- ale nie zeby przestaly wypadac! Z punktu widzenia nauki/medycyny istnieja tylko dwa [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 8557 Data: 10/13/2008 7:55:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Taijutsu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ale inne szkoły związane z Kempo Tai Jutsu (Vo Viet Dao) też są w innych rejonach Polski Zdaje sobie sprawy, że te style są różne, mają różne rodowody, itd. (kiedyś coś tam o tym czytałem). Jodan, co do formuły walki, to z tego co się orientuje w KTJ jest "full contact" - stójka + parter (bez uderzeń), a w tym VVD jest full contact [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2267 Data: 6/23/2009 7:43:25 AM Liczba szacunów: 0
  • BRD-FID Masteron 100mg/ml

    Post
    Doping - zdjęcia

    d siebie powiem, że mnie boli dupa troche po wczorajszym strzale więc krótki ester tam jest jakiś. a to nie jest tak ze jak dupa po strzale boli to jest tak, ze: 1. specyfik jest zakwaszony, np. prop kwasem propionowym- czyli producent nie potrafi utworzyc estru i w srodku jest nie zwiazany kwas, co drazni tkankę mięśniową.(jednak nie wydaje mi [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 10394 Data: 7/5/2009 9:04:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Czas się zmienić

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z górki. Nie wiem doradźcie coś... Druga sprawa biodra. Wiem taka budowa, ale jest trochę tłuszczyku z tyłu szczególnie. Kurde nie wiem jak to napisać, ale &#8222;na nerkach są bardzo zaokrąglone&#8221; tam też troszkę fatu jest. Jakich ćwiczeń powinienem unikać żeby nie poszerzyć bioder i tyłka. Liczę na pomocne odpowiedzi. Pzdr.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4893 Data: 11/6/2006 7:13:12 PM Liczba szacunów: 0
  • kolejna dietka na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    LUKI 'DAJ OWSIANE +ORZECHY+RODZYNKI' dotychaczs tak jadlem. i bede jadl co jakis czas. i tak wyjdzie na to samo bo musli bo wszystkie wymienione przez ciebie skladniki 'Mleko zaw. 3,2% tłuszczu (2 szklanki) 400 13,2 12,8 19,2 256 //DAJ 0.5% ' nie bede specjalnie mleka kupowal. mam takie w domu i mamuska raczej nie wyda dodatkowej kasy na moje [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 3/5/2006 12:48:35 PM Liczba szacunów: 0
  • sezonowcy na mecie :DDD

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    U mnie moze nie ma osob ktore od razu za koksy sie biora. Ale mam znajomych do ktorych mowilem w zime "idziesz na silke" ... "a po co, nie chce mi sie itp". Czerwiec przyszedł to teraz kazdy: "ej masz tam miejsce na silce bo chcem na wakacje przypakowac"

    Odpowiedzi: 518 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/15/2008 10:35:33 AM Liczba szacunów: 0
  • sezonowcy na mecie :DDD

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ćwiczyć zaczepia mnie bo chce o grach komputerowych porozmawiać albo o piłce nożnej to mam ochotę go wywalić na zbity pysk i dać bana na siłownię, na szczęście nie ja tam rządzę :P P.S. wszyscy kiedyś zaczynali, ale nie każdy od razu był taki kozak żeby komuś hantelke pod^ierdolić bez pytania :P SłaVkomiR ja Tobie nie zazdroszczę, u mnie [...]

    Odpowiedzi: 518 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/22/2008 9:32:53 PM Liczba szacunów: 0
  • Karate kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    Dzięki za podpowiedzi, jak było na tsunami? Chodziłem tam tylko dla sparów w sumie.. wiem co to jest to całe tsunami. :D Zbytnio się w to nie angażowałem, typka z podobnym stopniem rozwaliłem w 20 sekund, z teoretycznie lepszymi wlaczyłem dłużej, rozwalił mnie dopiero kolega z brązowym pasem, jednak gdyby nie to, że byłem spocony i ręce mi się [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 1/10/2013 3:08:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Cos chyba jest nie tak?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a co do diety to chyba ok, ale ostatni posilek bym zmienila. co to jest za posilek marchewka?! jakies bialeczko by sie przydalo! moze tuna albo piers z kuraka bys tam wrzucil?? bialko nakreca metabolizm wiec ostatni posilek powinien byc czysto bialkowy. sprobuj i badz wytrwaly! bo naprawde musi minac troche czasu zanim beda jakies [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 876 Data: 8/20/2003 8:15:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Poszukuję siłowni w Szczecinie

    Post
    Informator ZACHODNIOPOMORSKI

    Ma wady i zalety. Rzeczywiscie, jest mala, ale wszystko co potrzebne mozna tam znalezc i drogo nie jest w porownaniu z innymi silowniami. Wieczorami od 17 jest masakra. Jezeli chodzi o sprzet, rozmiary silowni i cene to zdecydowanie najbardziej podoba mi sie w Lupusie (byly Hades), ale niestety godziny otwarcia nie pozwalaja mi na chodzenie tam [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3820 Data: 4/17/2010 9:37:15 PM Liczba szacunów: 0
  • W SPAMIE Activlabu nie ma już tematów tabu

    Post
    ActivLab

    [...] ale lało i nie chciąło mi sie du..py ruszyć to narazie nie wiem co i jak bede może jutro albo pojutrze to dam znać. ale jak na duże ilości ludzi to ta galeria jest źle zrobiona, wąskie korytarze i mało miejsc do siedzenia. anubis chyba sie tam zgłosiłem zam już nie wiem gdzie się zgłaszam Zmieniony przez - PK_Kaczor w dniu 2011-08-25 20:24:17

    Odpowiedzi: 723 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/25/2011 8:21:07 PM Liczba szacunów: 0
  • W SPAMIE Activlabu nie ma już tematów tabu

    Post
    ActivLab

    Wiem co tam było napisane w Twoim poście ale akurat na telefonie przeglądałem i nie chciało mi się logować więc wyjaśnię, że do Twojej dziewczyny nic nie mam.

    Odpowiedzi: 723 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/24/2011 10:31:56 AM Liczba szacunów: 0
  • CLA / HCA a komórki tłuszczowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ma na to miejsca Podobnie jest z komórkami tłuszczowymi. Tłuszcz zawsze można spalić praktycznie do zera, ale komórki tłuszczowe zostają, co zapewne po okresie redukcyjnym, większa część nadwyżki kcal będzie wędrować właśnie tam, a dopiero później do mięśni. Dlatego pytałem się, jak lub, czy w ogóle da radę ograniczyć ilość komórek tłuszczowych.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 12/9/2011 8:23:17 PM Liczba szacunów: 0
  • oxandrolone - cykl na 39 dni

    Post
    Doping

    do tego lykam kreatynke olimpa cell pump, bialko olimpa 100% izolat, hmb, aminokwasy i glutamine witaminy i takie tam... do tego mam duzo treningow bo: cztery razy silka, boks tajski 3 razy, dwa razy biegam i raz rower po gorkach. Kumpel ktory mi to zalatwial polecal wino do tego ale ja nie kcialem juz bo balem sie ze mi nieco jednak masa [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 11049 Data: 5/13/2005 1:37:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Kaloryfer

    Post
    Trening dla początkujących

    Można wiedziec dlaczego? tam sa latwe cwiczenia ktore bez problemu wykonam. Myslalem ze jesli sie zmecze i bede robil to co tam jest efekty przyjda szybciej... A co do jedzenie to da sie zrobic. Miesa jem duzo ale mam jeszcze pytanie czy mleko szkodzi czy raczej mi pomoze?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 4/13/2011 8:26:40 PM Liczba szacunów: 0