SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • Kernelus Crossfit - nabieranie dobrej formy! DZIENNIK

    Post
    FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO

    Ja mam taką wage elektroniczną , mam ksiązeczke , z numerkami i tam są podane co ile ma BTW , kłade np piers wklepuje kod i wyskakuje waga , ile ma białka, tłuszczy i wegli , kosztowała mnie 300zł ale i tak tego nie uzywam tylko słuzy mi jako zwykła waga

    Odpowiedzi: 761 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/3/2013 2:55:26 PM Liczba szacunów: 0
  • mała pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    no ja tez tam te serie mniej wiecej mierze co ile dam rade ale chyba ma to jekies zanaczenie dlatego sie pytam co do basenu to chce wykupić sobie 14 godzi czyli godzina dziennie we ferie i chodzi o to czy np.9 basen 15 siłownie , 15 siłownie i po siłowni basen tych kombinacji pare jest jaką byście mi doradzili

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 787 Data: 1/10/2008 9:35:58 PM Liczba szacunów: 0
  • NADPOTLIWOŚĆ dłoni i stóp !!!!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] no i nie boli tak jak po przecinaniu nerwa :) Gdansk ! uwierz mi operacja to jedyne wyjscie ;) nie ma na to kremow itp... to jest choroba i nie przejdzie z wiekiem w linku tam dalem linki do kliniki Pan Stefaniak przeprowadzil kupe operacji .. wszystkie udane wiec polecam goraco Zabieg odmieni twoje zycie // rece beda suche // stopy beda sie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/28/2012 7:00:22 PM Liczba szacunów: 0
  • rapid, megaupload itp. BEZ OGRANICZEŃ!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] zbliża i tak dalej - wiadomo a ja w rozterce. jak ściągam linki tymi szybkimi metodami to niestety ale po kilku razach mój komp jest kupą nieszczęścia:( wbijają sie jakieś tam wiry różnej maści i mi pierniczą wszystko co tylko moga spierniczyć. ja specjalistką to nie jestem, słabo sie znam poprostu i nie wiem czy są jakieś bezpieczniejsze ale [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/23/2006 6:12:35 PM Liczba szacunów: 0
  • TEST:Tego jeszcze nie było!byle do przodu by TwisterNH pods.str 23

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] -Prostowanie ramion stojąc 3s - 10pow -Wyciskanie sztangi w wąskim chwycie 3s - 25kg Brzuch: -Skłony w leżeniu głowa w dół 3s -Unoszenie nóg w zwisie na drążku 3s Coś tam do przodu idzie z czego się cieszę ale i tak Dorian miaźdzy cyce z dodaniem AAKG myślałem że mnie rozpie........ Się mały błąd mi wkradł =D Zmieniony przez - TwisterNH [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 17615 Data: 4/22/2008 1:19:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Pudzianowski_vs_Butterbean_oraz_konferencja_KSW

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] co sie dzialo na forum i co dalej sie nadal dzieje. Coraz wiecej nowych nickow. "Kupa gówna i każdy się tylko wkurvia na te tańce, śpiewy i wjazdy opancerzonymi autami pod ring" No popatrz, a wejscia takiego Saku staly sie klasykami. Swiatla, tance, spiewy, wejscia w strojach przy wybuchach, cos mi to przypomina, a mam, PRIDE. [...]

    Odpowiedzi: 1109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/7/2010 9:58:27 PM Liczba szacunów: 0
  • Pudzianowski_vs_Butterbean_oraz_konferencja_KSW

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] napiszesz, jak Pudzian przegra? poza tym kilka osób z sfd się naśmiewało z tsunami a na sparingach z nimi się nie popisali buhahahahahha Z tego co wiem walczyli chyba po minucie (tyle trwała runda, tak ustalili ) i jeszcze w rękawicach bokserskich, więc np. Cynik nie mógł wykorzystać w pełni grapplingu. Ale mnie tam nie było i nie mi to oceniać.

    Odpowiedzi: 1109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/9/2010 7:59:40 PM Liczba szacunów: 0
  • MMA Attack - relacja Live.

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] żaden sposób nie zostali przywitani przez publiczność troche wstyd . trzeba przyznac że borys ma serce do walki i niech sie rozwija , co do n-men kontra s-men ZERO KOMETARZA tam komentator mi sie spodobał człowiek którego marzeniem jest być sportowcem , ale mu to nie wychodzi nie idzie grać w szachy %-) przeciesz WSTYD , no ale niektórzy ludzie [...]

    Odpowiedzi: 1067 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/6/2011 11:18:06 AM Liczba szacunów: 0
  • Zastsowanie odżywek i suplementów.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cześć Gutek, ale mi pojechałeś . Nie ma sprawy, pomogę Ci. Na początku odsyłam Cię na stronę główną Kulturystyki.pl bo tam dowiesz się wszystkiego po przeczytaniu artykułu Dieta w kulturystyce. Ale widocznie mało Cię to interesuje. Dodatni bilans azotowy jest kluczem do przyrostu masy mięśni a dzienne zapotrzebowanie na białko dla aktywnych [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3359 Data: 12/17/2002 7:50:07 AM Liczba szacunów: 0
  • George Foreman-Momenty...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tylko dobry...Pewnego poziomu nie przeskoczy co pokazał Rahman... Tillis vs Tyson ? Styl robi walkę,bo Tillis średniak,ALi 100 x lepszy... Serious1 załóz profil na boxing.pl tam są twardziele..Dyskutowałem,paru zamiotłem pod dywan,ale mają wiekszą wiedzę o starszych bokserach i tam było ciężko...Generalnie byłem jak Vicio z Lennoxem prowadziłem [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 9487 Data: 10/23/2010 11:09:05 PM Liczba szacunów: 0
  • dla kobiet

    Post
    Scena MMA i K-1

    ale czemu krav maga nic mi nie da?czy bjj jest lepsze?czemu?szczerze powiem to juz mam totalny metlik w mojej glowie...co takiego jest w krav maga, ze nie ma sensu tam isc?bo mi rece polamia?w wawie jest masa klubow krav magi ktore kobiety jak najbardziej do tego zachecaja... ci co mnie namawiac zaczeli na aikido stwierdzili, ze jak chce podniesc [...]

    Odpowiedzi: 179 Ilość wyświetleń: 10965 Data: 7/20/2003 11:27:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Efekty po dece

    Post
    Doping

    [...] z emnie brechac bo ja wzgledem was jestem grzeczny(wiekszosc mysli teraz co za ciec i mami synek) jesli tak to sie pouczcie o dobrym wychowaniu i szacunku dla innych. To tyle. Tnx za dotychczasowe odpowiedzi i jelsi tak was mecza i draznia moje pytania, to nie ebd esie pchal tam gdzie mnie nie chca, to nie w moim stylu. Pozdro dla wszystkich.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 18093 Data: 6/5/2003 9:46:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Krac ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Lubie takie pytania lakonicznie i na temat. Wiec tak,naturalnie,że ide za ciosem,ktoś kto osiada na laurach po osiagnięciu jakichs tam swoich zamierzeń,jest w moim przekonaniu w jekimś stopniu wypalony,w tym co robi,cokolwiek by to nie było,ale obrałem inne cele,masa taka jaka jest wystarcza mi w zupełności 100 kg. to optymalna waga,aby zachować [...]

    Odpowiedzi: 2859 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/29/2008 3:08:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Krac ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Piotrek a co tam,moja galeria Sten hehehe... ja nie mam piętnastu lat,żeby jak to nazwałeś koloryzować niedługo rozwieje i Twoje wątpliwości,tylko niektórzy tu i w t.ch.p. zauważyli chyba najistotniejszą rzecz,mianowicie,krótki czas w jakim udało mi się wrócić do formy po długiej przerwie powodowanej operacją! Edit:z reguły tak to jest,że [...]

    Odpowiedzi: 2859 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/20/2009 11:00:33 AM Liczba szacunów: 0
  • Krac ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    ja mam tylko ten sam wzrost, poczekamy jeszcze troche to moze bede wygladął podobnie jak krac, pozatym ten tatuaz an brzuchu bardzo mi sie podoba! ile za niego zapłaciłes? i co tam jest napisane?

    Odpowiedzi: 2859 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/16/2011 2:18:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Poprosze o sprawdzenie dietki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z kuraka nie mam 100 g poniewaz zrealizowany procent dziennego zapotrzebowania w bialko bym mial przekroczony dosc znacznie teraz mam juz 104 % a jak bym podorzucal tu i tam to by mi wyszlo ze 130 % (przynajmniej tak wychodzi z tego dziennika posiłkow w excelu) ______________________________ Aha wiecie moze ile ma gram tych tluszczy jeden [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2982 Data: 9/1/2003 5:22:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc przy redukcji. Początkujący.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] lipa. Wg. kalkulatora z potreningu.pl wychodzi mi ~3000kcal. Gdy liczyłem na piechotę BMR z tego forum wg poradnika wyszło mi ~2800, tyle że nie wiem czy wszystko dobrze też tam policzyłem. Przypominam, że mam 17lat i ważę 82kg przy wzroście 175cm. z obiektywnych opinii podobno nie wyglądam grubo, ale tego co już "przybrałem" nie przerobie na tk. [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 6/3/2012 10:42:09 PM Liczba szacunów: 0
  • ***SPAM POST DOPING*** don't fuck with us %-)

    Post
    Doping

    [...] ale jaja, co sie przed chwila odyebalo, siedze w reczniku w pokoju i w koszulce, sam w chacie i dzwonek do drzwi - mysle sobie wraca wspolokatorka z roboty, ide otwieram a tam stoi dupcia, dalbym Jej z 8,5/10 z reka na sercu w miniowce i mowi - ja do Bartka, mieszka tu bartek ? a ja mowie ze nie ze ja mieszkam, a Ona mowi ze napewno ten adres i [...]

    Odpowiedzi: 2886 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/22/2008 8:36:03 PM Liczba szacunów: 0
  • ***SPAM POST DOPING*** don't fuck with us %-)

    Post
    Doping

    haha, przypomniala mi sie twoja sublokatorka, co tam u niej ?

    Odpowiedzi: 2886 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/25/2008 12:45:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Taa... new plan i efekty.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jakąś dziwną przemianę materii to po 1. W młodym wieku gdzieś do ok 10-11lat tyłem gdy byle co zjadłem. Teraz moge jeść i nie tyje. Pozatym w paź własnie zmieniłem szkołe i tam mam 2x w tyg na popoludnie do wieczora wiec nieraz nie regularnie jem obiad czy w ogole nie mam czasu go zjesc i tak to wychodzi.. Biceps urosl z ciezkich cwiczen i mojej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2/20/2009 10:40:11 PM Liczba szacunów: 0