SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • **Wszy po stole, ale w rzędzie, czyli po BANie za spamowanie w SPAMie!;-)**C/S**

    Post
    Sztuki Walki

    kwiatek zgłoś się tam to może żadnego mandatu nie dostaniesz. Ja ostatnio dostałem kwita na osiedlu gdzie mieszkałem 20 parę lat za parkowanie utrudniające ruch. Pojechałem na SM od razu z tym, ten patrol co mi to wlepił podjechał i dali mi tylko pouczenie. Podobno jak do 7 dni się nie zgłosisz to to jest kierowane do sądu grockiego. Więc lepij pój

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-02 13:32:58 Liczba szacunów: 0
  • Wystający brzuch - problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rozumie po co ją bierze. Przepraszam - bez obrazy, ale mierzysz cukier w ciągu dnia? USG wątroby kiedy robiłeś? Za glikemię na czczo odpowiedzialna jest wątroba. Sprawdz co tam się dzieje - na ile jest otłuszczoa. Zadbaj o nią - dostępne preparaty na rynku z sylimaryną i lipidami działają, jak sie wątroby przy okazji nie truje alko i innymi. Opró

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 13047 Data: 2018-07-18 12:41:48 Liczba szacunów: 1
  • Kolczyk w języku...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    e moja sprawa. mozesz kupic sobie retainer, czyli taka przezroczysta zatyczke, albo rozowawa i wtedy na pewno mniej bedze rzucal sie w oczy niz srebrna polyskujaca kulka ja tam walczylam o swoje, ale oprocz tego nigdy nie sprawialam szkole problemow, dobrze sie uczylam.. no i moja mama, byla nauczycielka wiec mialam to troche ulatwione ;) MASTIF

    Odpowiedzi: 1630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-25 12:28:30 Liczba szacunów: 0
  • koxy prawiczki i inne duperele - DOPING SPAM

    Post
    Doping

    Kto co lubi Saddath. UTH a jeszcze odnosnie zdjecia co dales, to mi sie w chvj bardziej i najbardziej podoba ta srebrna trojeczka e36 co stoi tam z tyłu, zayebista

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-02 21:43:39 Liczba szacunów: 0
  • Bolące łokcie

    Post
    Sztuki Walki

    nie chcę zakładać nowego tematu,więc zapytam tutaj...na jednym z treningów przeciążyłem łokieć podczas upadku (ręka mi się wygięła nieco w drugą stronę).coś tam chrupnęło lekko,ale w sumie nic mi nie było.problem polega na tym,że po 3 tygodniach,przy maxymalnym wyprostowaniu ręki,łokieć nadal boli:( i w dodatku przez noc,gdy nie ruszam ręką podczas

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5187 Data: 2007-03-01 09:05:12 Liczba szacunów: 0
  • Jednoczesne odchudzanie i "rośnięcie" czy jest to możliwe?

    Post
    Trening dla początkujących

    ialem ze z tresci opisu jaki zamiesciles w profilu wynika ze jestes strasznie zakompleksiony i musisz wszystkim wszem i obec objasnic ze: miales kontuzje kolana i dlatego cos tam cos tam, a ogolnie to masa nie odzwierciedla twojej wielkiem wiedzy:): Aha i ja nie jestem dzieciakiem. Z tego co widze to jestem wrecz duzo starszy od ciebie. Ale to bez

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2008-08-03 12:35:49 Liczba szacunów: 0
  • Małolata/ejpi/rok str.30

    Post
    Ladies SFD

    jestem zadowolona. Myślę, czy by przy tym nie zostać, dopóki nie dostanę nowego planu. :-> Miskowo już nie było aż tak fajnie jak tydzień wcześniej, głównie dlatego, że było tam mnóstwo osób, czasem ciężko było trzymac węgle równo, ale pocieszałam się, że skoro jest czysto to nie powinno być problemów. No i "ukryte" tłuszcze, tu coś smażonego, tu

    Odpowiedzi: 499 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-27 21:33:55 Liczba szacunów: 0
  • zdrowym być...

    Post
    Ladies SFD

    poka fotki tego brzucha w piatym miesiacu;-) bo jak nie, to ja pokaze swoja fotke Obli-wie-jaką, i sie policytujemy, kto w ktorym miesiacu:)) a serio, jak masz watpliwosci, to rob foty i wrzucaj, mi tam obwod brzucha zalezy od tego co/ile wypiłam/zjadłam/wysikałam/wydaliłam etc.

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 4459 Data: 2012-11-27 08:59:07 Liczba szacunów: 0
  • Najważniejsze i tak jest wnętrze %-) spam vol.3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no a czy ja sie podniecam? nie sadze, wrecz przeciwnie nie mam ochoty tam isc, wiec ani odrobine sie nie podniecam nie iwem jaki masz gust, ale ja jak widze jakies suknie z cekinami,klamrami i innymi gownami to mi sie to kojarzy z wioska, a wydac 100zl i wygladac jak wsiur nie chce, bo wole nie isc oczywiscie mam nadzeije, ze znajde cos niedrogie

    Odpowiedzi: 2486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-17 22:18:37 Liczba szacunów: 0
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    CTA na inso siedzi 2 msc z tego co mi derma mowiła i lekarka taka inna tez a one jakies tam studia skończyly chociaz hvj wie mi dla odmiany po udach sie cos dzieje dziwnego ale cóz zobaczymy jak bedzie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-31 18:55:40 Liczba szacunów: 0
  • brak efektów, a w zasadzie pogorszenie sylwetki...

    Post
    Trening dla początkujących

    oba_na_początek.-t796477.html http://www.sfd.pl/Trening_do_oceny_i_skorygowania_przez_profesjonalne_osoby!_-t854608.html PS. Przeczytaj i zapoznaj sie dobrze z tym co napisal tam TRAKTOR!, Kieruj sie rowniez jego dalszymi linkami. Zaufaj mi :-). Co do diety to do dzialu ODZYWIANIE i tam sie Toba dobrze zaopiekuja :). //EDIT A: NOGI - przysiady ze

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 5189 Data: 2012-05-06 16:47:01 Liczba szacunów: 0
  • Z AEROBÓW NA SIŁOWE

    Post
    Ladies SFD

    reszcie! bo już tęskniłam :P i jak sobie radziłaś z tą michą zagraniczną.. ja nie wiem czy mnie wyjazd pod koniec stycznia nie czeka za granicę na kilka dni i się boję skąd ja wezmę tam wszystko co mi potrzebne.. chyba będę jechać na owsie indyku i maśle jakimś :P no i jajcach (pewnie nie jedynkach z wolnego wybiegu :( ) a jaki masz smak Wheya? :)

    Odpowiedzi: 416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-06 19:04:51 Liczba szacunów: 0
  • DT / shrimp2 / dziennik 4

    Post
    Ladies SFD

    Iza, zanim ja poprawię technikę, to ja sobie ten łokieć skończę. Na tej mojej siłowni to mnie nie ma niestety kto poprawić. To co ludzie tam wyczyniają, woła o pomstę do nieba. Technikę w wiosłach wiem że mam żadną, bo choćby fakt tego, że mnie po zejściu z wioślarza napieprza kręgosłup, o czymś mówi. Nie chcę sobie dokładać problemów. Nie będę n

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-01 11:49:36 Liczba szacunów: 0
  • TRochę węgli,TRochę wódki, rośnij duży, okrąglutki, Polecam

    Post
    Kuchnia SFD

    %-). Jutro pewnie wrócę do domu ok 10-11 to akurat przez noc woda zejdzie i go potraktuje bardzo, ale to bardzo przeogromna dawką Kreta. Dam go tyle, ze rurę wypali Rafciu, o jakim środku wspominałeś ? Nie, nie chodzi mi o metę ani turę ;-) a o ten do udrożniania rur. Coś tam z sodą związane Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-09-27 22:46:34

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-27 22:40:02 Liczba szacunów: 0
  • cwiczenia na sile ciosu

    Post
    Trening w domu

    moja ostatnia odpowiedz do mrocznego zostala usunieta bo napisalem ja w nerwach i pogwalcila jakos tam regulamin forum dlatego pisze nowa - "ladniejsza". otoz drogi oswiecony mistrzu, kozaku, bozyszcze widzisz, nie wszyscy zyja samymi treningami, pewnie tego nie zrozumiesz ale moim priorytetem na chwile obecna jest EDUKACJA, tak, na prawde, sa ludz

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7871 Data: 2011-10-18 15:18:35 Liczba szacunów: 0
  • ***If You want to get in SPAM, You must let me break your arm@-)***

    Post
    Sztuki Walki

    ę potrzeby rozmawiania na forum o tej katastrofie. Co mi leżało, to przedyskutowałem w domu, a teraz jakoś mnie to po prostu słania do ogólnej refleksji nad życiem. Co do zawodów, to smarowaliśmy kanapki Coś tam jej musiałem pokazać, bo jej trener to dupa (z całym szacunkiem, ale na to wychodzi) Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2010-04-12 12:27:52

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-12 12:25:00 Liczba szacunów: 0
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    kim jestem ;), na poczatku sie zapytał co mi niepasuje bo nic niewidział , ale było chłodno i dlatego sie schowało, ale później po operacji sie zdziwił zdeczka jakie gruczołu tam siedziały. Miałem lekka dysproporcje klatki i jeden sutek był nizej ale dr Rylski nawet tym sie zajał i jest naprawde miód malinka z linijka wszystko robił . Oczywiscie p

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-27 22:23:58 Liczba szacunów: 0
  • konkurs/asika20 Daje Ognia !! podsumowanie str46

    Post
    Ladies SFD

    Ja tam jem, co mi się podoba, ale przynajmniej mam świadomość, że to nieładnie .

    Odpowiedzi: 511 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-05 16:43:48 Liczba szacunów: 0
  • Shake your ass with TREC Nutrition!/Saida

    Post
    Ladies SFD

    Zobaczymy, co to tam ze mną będzie;-) Jeszcze mam wrażenie, że wywaliło mi brzuch%-) Do fizjo za momencik wychodzę, wypytam o wszystko. Dzisiaj plecy są tylko napięte, bólu zero, więc może wystarczy się rozciągnąć;-) Hmm... a mam ochotę:-D Marta, swoją drogą chyba czas na przesłanie zdjęć kontrolnych:-) Zmieniony przez - Saida w dniu 2012-01-2

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-20 10:46:38 Liczba szacunów: 0
  • Troche nowych fotek ;)

    Post
    Galeria Zdjęć

    podoba mi sie ono bo potrafie zyc... niejedna laska juz by sobie zyly ciela po tym co mi napisales ale ja mam to wszystko w d.... i ani troche sie tym nieprzejelam ceo: jaka tam kariere :P hehehehe ... a co do wizyty w Krakowie hmm... no juz teraz zaczynam pakowac walizy bo juz niemoge sie doczekac przylotu do Polski... do kwietnia szybko minie cz

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-31 12:10:40 Liczba szacunów: 0
;