SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • KONKURSY - PYTANIA, SUGESTIE, UWAGI

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    ła faworyzuje w dużej mierze lżejszych ludzi, a sztanga (nawet z różnym obciążeniem) dla każdego jest takim samym wyzwaniem, ale wiadomo, decyzja należy do organizatora ;) Mi tam Twoja propozycja również pasuje i jest przecież też z ciężarem własnego ciała :) równowartość ciężaru własnego ciała na wolnym ciężarze to nie to samo jak unoszenie dosło

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-10 22:02:28 Liczba szacunów: 0
  • Trenbolone acetate co ile najlepiej bic

    Post
    Doping

    biorac e2d czy e3d da sie odczuc hustawke stezenia srodka. wbijalem e2d i odczowalem na przemian po dniu. chyba wiesz o co mi chodzi. a i wczesniej radzil mi tak jeden kulturysta ale myslale ze co tam sie bede codziennie kul i bilem e2d. ale pozniej sprobowalem i przeszedlem na dawkowanie polowy dawki ale ed i naprawde wtedy to sie jest na bombie

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 11700 Data: 2006-08-12 09:07:05 Liczba szacunów: 1
  • plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czyli tak, wiek 18 lat, staz niewiem ale bedzie z pol roku, cel to zwiekszenie masy i sily. Brzuch robie codziennie. A6W ;) Stretching tez jest. Dieta jako taka jest. Do diety sie az tak nie przykladam bo nie chce mi sie i czasu nie mam, ale podstawy sa zachowane ;) Jesli chodzi o twoje poprawy na plecy najpierw robi sie dolne, srodkowe i gorne mi

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2007-08-09 22:37:59 Liczba szacunów: 0
  • jet kune do

    Post
    Scena MMA i K-1

    ało zarówno w kwestiach merytorycznych jak i podejscia. Swoją drogą, hoju, to masz fajną xywkę. bong - a kto jest twoim trenerem? To jak się będę widział z kumplem to się spytam co sądzi na ten temat. jakryc - jesli mieszkasz w Wielkopolskiem to rzeczywiscie chyba "trochę" trenujesz bo z tego co wiem to jedyna autoryzowana szkoła jest w

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4673 Data: 2002-01-28 20:35:41 Liczba szacunów: 0
  • Intendent w szkole

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jest niesprawiedliwe... wiem jak ludzie zarabiaja i wkurzajace to jest. I nie sprawiedliwe . No ale Ty przy tych obowiazkach nie masz napewno najnizszej...nie gadaj. Planuje tam porobić do L4 ,bo operacja niebawem,tylko kwestia czy wytrzymam. 8 Dziewczyn to bylo dawno temu,. teraz jest okolo 35 ,docelowo jeszcze dycha brakuje do full stanu. Narazi

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 12840 Data: 2017-09-05 16:16:06 Liczba szacunów: 0
  • SAA - wpływ na jelita...

    Post
    Doping

    azala uzywac ww o niskim ig wbrew pozorom powiedziala zeby uzywac kasz itp i powiedziala ze dopuki nie wytepie tych bakteri to bede mial dalej te wzdecia bo to wlasnie jakies tam bakterie to powoduja, ale leki dostalem na ibs dala taka kuracje oczyszczajaca ktora mozna kupic bez recepty ENDIEX przez 5 dni po 1 tab przed jedzeniem puzniej jak sie sk

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2983 Data: 2011-10-06 10:09:02 Liczba szacunów: 0
  • Fuuun/masa-str.30/redukcja-str.56

    Post
    Trening dla początkujących

    w. Bo dopóki mnie nie zalewa i widać kratę na brzuchu to będę jadł wszystko co mi sie podoba %-) jak będzie powoli zalewało to wszystko wróci do rozsądnych makroskładników ;-) jeszcze taka tam szama potreningowa 60g ryżu, 400g wołowiny mielonej + sosy i do tego troche pizzy wleciało %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5510f307d42843f691255ccb971bcc0d.jpg

    Odpowiedzi: 622 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-27 23:00:56 Liczba szacunów: 0
  • Włączamy Przedni Napęd wg. kabo9

    Post
    Po 35 roku życia

    dawało :-) ). Gdy przeniosłem gryf w kierunku głowy przy wyciskaniu to tricepsy momentalnie nie wytrzymały i nie było mi do śmiechu - no ale ciężar był dla mnie rekordowy! Mi tam nic nie trzeszczy przy tak wąskim chwycie. U mnie wszystkie szerokości uchwytu przy WL idą w tricepsy :-) (co nie znaczy aby nie pompowała mi się też klatka :-) ) Czyżbyś

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5992 Data: 2017-12-15 10:48:43 Liczba szacunów: 0
  • Wallid Ismail: "Rickson zabije Sakurabę"

    Post
    Scena MMA i K-1

    z tego co kiedys tam slyszalem to albo sie postrzelil albo postrzelil go zazdrosny maz jakies laleczki :D (ale to tylko cos mi sie tak przypomina) Ryan nie utrzymal ptaka w klatce to mu go odstrzelili hehe a co do Ricksona to nie ma co go spisywac na straty... na tej stronce jest aktualne zdjecie staruszka i wyglada na to ze trzyma forme: http://w

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2920 Data: 2006-05-19 18:57:48 Liczba szacunów: 0
  • Stykon my progress new foto 19/20

    Post
    Galeria Zdjęć

    nie ma co, masa jest, mi tam sie podoba

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-20 14:13:08 Liczba szacunów: 0
  • ABW

    Post
    Sztuki Walki

    No wiem że raczej nikt nie napisze jak się tam dostał. Poprostu ciekawiło mnie na jaki kierunek studiów mam potem iść żeby zwiększyć swoje sznase. Puchatek twoja odp jest konkretna i wnosi coś do tematu, co mi się podoba w przeciwieństwie do pana 2x up. Za to zostaniesz nagrodzony SOGiem.

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-31 11:23:42 Liczba szacunów: 0
  • Pomóżcie nabrać masy,przy ciężkiej chorobie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przez lekarkę,bo nie wiedziała co mi jest i w kółko dawała inne silne antybiotyki a to nic nie dawało,leczyła mnie tak parę lat aż w końcu wylądowałem w szpitalu w Gdańsku,a tam przypuszczali że mam wrzody. Potem po szpitalu przebywałem miesiącami w sanatorium i zrobili ma gastroskopię i wykryli wrzody żołdaka i dwunastnicy...to wszystko przez lek

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2497 Data: 2009-02-13 17:15:27 Liczba szacunów: 0
  • Rafał Borysiuk galeria

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Arnold Wszystko co jest dostepne na rynku meksykanskim Latam tam raz w miesiacu i przywoze co mi potrzebne. NIgdy nie wracam z mniej jak dwoma walizkami wypchanymi po brzegi wiec sam widzisz ze duzo. Meksykanskie wycieczki rozpaczalem w wieku 13lat i juz wtedy wszysstko kompletowalem zeby zaczac jak tylko skoncze lat 15. Bo wczesniej rodzice byli

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-18 09:29:31 Liczba szacunów: 0
  • hej michail brutus mawaschi!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no czesc to znowu ja !! przeczytalem ten artykul co mi daliscie i co jakbym chcial z tego III dzialu cwiczyc na mase no to musze bybrac sobie jakis plan z tamtat i cwiczyc czy jak poniewaz niewiem zabardzo :(:(:(:( najlepiej aby byl podany plan konkretny aby wszystko bylo napisane jak cwiczyc jakie cwiczenia powt. serie itd no to bym wiedzial a

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2003-10-23 17:19:37 Liczba szacunów: 0
  • CARBO NOX kiedy na rynku ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Biore info (nie wiem czy można tu podawać) z www. sylwetka . org Portal prowadzi p. Kasia Matella (dietetyk kadry) , trener p. Leszek Michalski i inni zawodnicy. Jak by co to tam możecie z nimi polemizować . Twoje informacje te z artykułów widzę, że są najnowsze z 2006r. Od tego czasu trochę się zmieniło. Jeśli chesz z tego zrobić większą dyskusję

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 17346 Data: 2010-02-05 19:23:14 Liczba szacunów: 0
  • VITALMAX Ionto Vitamin Drink

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja dostałem gratis go przy zamówieniu mi tam smakuje i jest jak dla mnie porzynajmniej lepszy od tych co wymieniłeś i chyba bardziej sie go opłaca kupić

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2006-08-11 18:06:35 Liczba szacunów: 0
  • ponad 6 latek juz cwicze,..zobaczcie

    Post
    Galeria Zdjęć

    hmm mi tam nikt chyba nie zarzuci ze malo masy mam, sam sie sobie nie podobam, teraz w ferie basen 3* w tyg po 2 godziny, zeby chociaz z 3 kio zrzucic! a co do Twojej sylwetki: jestes duzy, ale ja bym sie nie zamienil. nie chodzi o to by byc malym, ani by byc duzym; ja preferuje, nazwijmy to,potezna sylwetka,przy malym dosc zatluszczeniu. a nie prz

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-27 00:10:30 Liczba szacunów: 0
  • UFC według Karciarza...

    Post
    Hazard

    e sobie wklepać jej nazwisko w Google i poczytać. Nie widzę tego, że Asia utrzyma walkę w stójce. Znakomite zapasy i mistrzowskie JJ Brazylijki sprowadzą Polkę do parteru, a tam Gadelha bardzo dobrze pracuje z góry. Ja wiem, że Polka to mistrzyni świata w MT, ale jej rywalka nie jest zielona w stójce. Jedna i druga bardzo ciężko przygotowują się

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 13088 Data: 2014-12-12 13:32:42 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] xpressed po przerwie 2015

    Post
    Trening dla początkujących

    panią która z tego co kojarzę , a poznałem po bidonie sfd :) prowadzitutaj bloga. Oczywiście nie zagadałem bom nieśmiały. Koleżanka rozmawiała z trenerem o starcie za trzy miesiące. a sylwetkę ma świetną. Takie tam żeby było że coś ciekawego co mi się przydarzyło. Dzisiejszy trening. /SFD/Images/2015/11/18/8f1ba27c54cc48388b61067c54b8f553.jpg

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 7104 Data: 2015-11-18 16:26:48 Liczba szacunów: 0
  • Aminki konratakuja

    Post
    Odżywki i suplementy

    brał chyba, że coś nie dowidze o tej porze Zwiększyć możesz jak najbardziej nie widze przeszkód. Z growth factor co mi się nasuwa to jedynie to, że są to estryfikowane formy aminokwasów, a gdzieś Marek C pisał chyba, że po rozłożeniu mogą w jakiś tam sposób wpływać na wątrobe. Nie ma co generalizować w takich porcjach nic się napewno nie stanie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2009-03-01 23:05:22 Liczba szacunów: 0
;