co mi tam

[...] chleba razowego z plasterkiem szynki i plasterkiem sera (wazylam specjalnie by stwierdzic ile to ma i korzystalam z tabelek bodybuilding.com) +plus salata pomidor i co tam jeszcze z warzyw, na drugie praktycznie to samo, a czasami po prostu razowy z dzemem . Na lunch jadam salaty. Mleka nie pijam, jogurty rzadko, czasami jajko. Dopiero [...]

[...] wymiany, amory do wymiany, silnik ledwo dyszy, naprawa auta wyniesie kolejne 2-5tys na start to niech wyp*****la z tym samochodem no i oczywiscie za benzyne rowniez nie dostanie. proste. w mailu zapytalem co ostatnio robil i co jest do roboty. ja tam oszustem nie jestem zeby kazac komus jechac 250km a potem mu powiedziec sluchaj jednak nie biore

hmmmm, dorzuć jeszcze ze 3 brzoskwiniowe i kupuje bez zastanowienia co zrobić z glutaminą? do białka nie będzie przeszkadzać? tylko nie mów mi żeby sprzedac lub odstawić na półke, chce brać a tak wogóle to można se pić herbatki smakowe? sa tam jakieś węgle czy co że tak dobrze smakuje?

[...] się za szczupłego i jadę na mase :] Najwyrazniej sie roznimy ;) Pewnie masz wiecej mieska (ktore ma wieksza gestosc niz fat). Ja planuje zjechac do ~65kg (tak mi jakas tam stronka do mierzenia bf obliczyla ze bedzie optymalnie) i wtedy masowac, ale przy tych ~65kg to jeszcze lustro bedzie musialo zdecydowac co dalej. Obecnie na wysokosci [...]

[...] Cie SW chyba ze bedziecie robic to 2-4 razy na tydzien i tak jak to sie robi na sekcjach, od podstaw. Uczelnie maja okreslony program i musza np. opracowac w ciagu roku ilestam dzwigni, chwytow transportowych i np. obalen. Z doswiadczenia wiem ze podczas interwencji ciezko jest zalozyc np. dzwignie lokciowo barkowa do chwytu transportowego ot [...]

[...] :D Studiowac se studiuje bo fajnie :D Do pracy mysle ze wlasnie glownie z nudow poszedlem i przez przeprowadzke bo tu jest znacznie taniej niz na poludniu UK i znam tam taksowkarzy ktorzy sa na zasilakch bo im sie to lepiej oplaca mimo iz moga zarabiac mnostwo hajsu (w rozumieniu przecietnego Mariana, w rozumienia Anglika to przyzwoicie [...]

[...] i spora czesc tych co im sie robic nie chcialo zajmowala sie tym co zwano "osiedlowymi akcjami" czyli jak ktos nie swoj to mu skroic telefon a jak swoj to mu sprzedac co tam akurat potrzebuje (telefon, towar, dupe), nie bylem w Argentynie i ty podejrzewam tez nie ale co do europejskiego nastawienia do braku pracy to widzialem na swoim osiedlu [...]

Czytam Twój post i powoli kształtuje mi się pewien pomysł, chociaż bardziej dotyczy sposobu myślenia o treningu niż konkretnego planu treningowego. Więc od początku: Podałaś swój wiek, wzrost i wagę oraz informację, że nie do końca jesteś zadowolona ze swojego wyglądu (nogi, brzuch) oraz siły (ręce). Co do Twoich "parametrów fizycznych", [...]

[...] to przynajmniej tyle ze wrazliwosc insulinowa jest naprawde ok. biore teraz okolo 4-5j. insuliny regular do sniadania i obiadu, i Humalog wieczorem do kolacji ok.2j. plus co tam wyjdzie na korekty cukru - teraz na korekte cukru 160 daje np. tylko 1j. (wczesniej musialy byc to 2j.) z dlugiej tez zeszlam: obecnie jest 14j. (bylo 18j.) treningi [...]

[...] dzien 6 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/76f63e9bdd5c4665b3201316f643e7e0.jpg Rozgrzewka na wioślarzu 10 min, nie był to concept wiec nie wiem ile przeplynelam bo nie wiedziałam jak tam odczyty pozmieniać , przesłona 3, prędkość 19s/m 100 sit upow Było jednym ciągiem 8-) z krążkiem 5 kg, umarłam dopiero potem 50 thrusters 5 kg Ponieważ sztangielki były [...]

[...] wieńcówka, hipertensja (nadciśnienie tętnicze), nadczynność tarczycy. Zastosowanie (w skrócie): dychawica oskrzelowa, obrzęk m.in. nosa, niedociśnienie itp. Dawki (co tam mówić i tak przekraczacie):do 150 mg tj. około 10 tabletek Tussipca, ale i po 20 się żyje. Preparaty: Aramine, Effortill, Sympatol, Veritol, Rhinazin, Salbutamol, [...]

Tak zgadza sie moja wina. Poprostu przez myśl mi nie przeszło, ze cos tam zmienili w składzie i dlatego nie spojrzałem . Na przyszłość bede widział. Miałem kiedys stara wersje z 1.3 i kopał niemiłosiernie :) Co do ceny nikt nie mówił ze bedzie tanio. Bulisz ale warto według mnie Zmieniony przez - lukas218 w dniu 2014-07-23 12:09:02

[...] nieba, Pałac Letni Ostatnie 3 dni naszej wycieczki nie wyglądały tak jak byśmy chcieli. Niestety choroba złożyła mnie tak, że wczoraj wieczorem chciałem już pisać testament, ale mam jakiś chiński specyfik, który w miarę postawił mnie dziś na nogi. Co ciekawe nie ma na tym dawkowania, więc łykam tak na oko, ważne że pomaga. %-) Pora więc [...]

[...] (MOZNA DODAC -HMM MEGA SUPER ???)... prosze cie zejdz do realiow polskich ...!!! usa ist the best !! ja,ja das ist fastantisch... poza tym tzw PHILOSOPHY !!! twojej firmy jest jak na standardy europejskie - hmmmm zenujące ... iowa stret- paterson ... byles ty tam cyberku ...??? chyba jako kibic miejscowego zespolu kola gospodyn wiejskich....

[...] Conner twierdzi ze nie wazne ile, tylko kto gdzie. Ja jestem tu noowy i jakos nikogo tu nie znam a tym bardziej nie bedzie mnie interesowalo to do ktorej grupy należy ktoś tam. Dla mnie to zaśmiecanie tematu. Tu powinno byc miejsce na kolejne "rąbki" tajemnicy ktore uchyli nam Michail i ewentualnie jakies konkretne pytania. Gdyby [...]

a więc tak z tym klimczokiem to wał jak diabli tam maja takie ceny że szok, zresztą poziom sprzedawców jest żenujacy, a jak tam ostatnio byłem to jeden kolo chiał kupić coś żeby przytyć i ten jakże oswiecony sprzedawca sprzedał mu 200g białka megaabola egg pro. i jeszcze mu wmawiał zę będzie miał super rezultaty. zresztą ten sprzedawca to chyba [...]

[...] do lek chorub wew czekam na wizyte ale szczerze mowiac to te nasz polskie szpitale to żeźnia straszna i zanim sie dzoczekam to mi termin minie a jade do holandi z firmy:P tam maja za***iste szpitale wykupie extra ubezp ale niewiem bo lekarz fimowy nas tam raz sprawdzał z jointami no i jak mu powiem ze koks wale to też lipa ..myśle aż za duzo [...]

[...] nie są znane w wielu ośrodkach sportowych. W kraju do roku 2001 było trzech producentów maszyn z rodzaju przedstawionego na fotografii pierwszej. Dwóch z nich było producentami jednostkowymi – z nich został tylko jeden – drugi zrezygnował z uwagi na brak części – przekładnia zębata. Trzeci producent to zakłady [...]

Może od następnego miesiąca wprowadzimy jakieś zmiany w metodzie oceniania i spróbujemy ściągnąć większą ilość użytkowników. Jezoo-wyślij mi zamówienie w formie tabelki tak jak ostatnio.Mój email chyba również gdzieś tam masz. Natalijka-napiszę Ci w PW o co chodzi.

[...] sie spieszylem, nie zauwazylem nawet tego. Dzieki za rady i poluczenia, bd o tym pamietal. Co do tej "rzezby" to jestem chudy i wszystkie miesnie ladnie widac. @witaminy. Przyjmowalem Vigor z wszystkimi witaminami przez ponad miesiac(skonczylem przyjmowanie jakis tydzien temu). Na opakowaniu jest napisane zeby po miesiacu zrobic [...]