co mi tam

Co najlepsze jak kobieta urodzila i lezala w szpitalu... to kupilem jakas tam mega wielka porcje wszystkiego, mysle sobie starczy na 2 dni... i po pierwszym dniu juz mi nie podchodzilo dalem reszte psu, on tez dwa dni sraka i zygowiny takie, ze ledwo co na oczy widzial... takze to nie przypadek ;-)

[...] czuje to tak jak by mialbym bardzo maly pecherz (skurczony), chyba zbyt czesto chodze sikac w ciagu dnia ze swojego powodu naciskam na niego palcami i jak juz czuje ze cos tam jest to ide wydalic a czesto sa to bardzo male ilosci, organizm sie do tego przyzwyczail i w nocy robi to samo, nazbiera sie pol szklanki i wybudza mnie zebym sie tego [...]

[...] daje mi większą motywację w dalszej rywalizacji. Chcę mieć wiele wspomnień z nią w klatce. Ta walka będzie kolejnym wspaniałym momentem, aby mieć kilka zdjęć i mieć ją tam, i mam nadzieję, że polubi to, kiedy dorośnie. Zdecydowanie chcę, żeby była w stanie to zrozumieć i kibicować mi. Zamierzam startować tak długo jak to możliwe, dopóki [...]

[...] kwadratowego. Plus rzecz jasna łazienki , szatnie , miejsce na biuro ,ale to już kwestia indywidualna. Moim celem jest zagospodarowanie sprzętu tak aby nie wydawałoby się tam zbyt pusto i sprzęt stał w odpowiednim miejscu :). chciałbym jedno pomieszczenie przeznaczyć dla kobiet ,a drugie dla mężczyzn. Ciężko mi stwierdzić jaki sprzęt będzie [...]

[...] przejeżdżaliscie przez Gocław ? ****a w sumei wiez co pomyślałem wczoraj , że mogliscie wpaść do mnei na osiedle bysmy zrobili po browarze i bym sie zawinął do kumpla do anina a wy gdzie tam chcieliscie no ale po*****u i artie mi smsków nei pisze na dobranoc a miałem cichą nadzieje taką a i Uri o siusiak nie mogłem sobei zn im pogadać

zaborek - wex ty mi powiedz lepiej zawsze jak jest jakas fajna panna to jest najcześciej z bydg. wy tam macie jakis wysyp czy o co chodzi ? bo do BDG nie mam dalego to pojade z chłopakami na łowy bo u nas to hmm "sahara"

[...] jakąś duża różnicę ile przed posiłkiem? same aminki niby ok, ale jezeli tabletki sa jednogramowe, to pomysl, ze musialbys ich zjesc kolo 20(tak na oko mowie, bo nie wiem jak tam z dieta u Ciebie) zeby dostarczyc 20g bialka. W takim celu to sa nieoplacalne. Tak naprawde wiekszej roznicy Ci nie zrobi czy te aminki wezmiesz przed, w czasie czy po [...]

[...] Twoje slowa pod uwage. Co do klatki to taka juz lipa jest i trudno z niej cos zrobic. Wszystko lezy w tym,ze "robilem" ja z zeber Jeszcze dwa latka temu mialem tam 3 zeberka. No i trudno teraz cos na niej zrobic. Pamietam jak kiedys zaczelem wyciskac to mi sie zamiast calego cyca taka kulka przy barkach po zewnetrznej stronie klatki [...]

dzisiaj trochę inaczej bo bieg firmowy .... Jeżdżę tam co roku od 5 lat ...pierwszy raz dopisała pogoda, ale nie zmieniło to mojego zdania że nienawidzę tej trasy i biegów przełajowych gdzie 85% trasy jest pod górkę ....poza tym strasznie źle mi się dzisiaj biegało po wczorajszych g.squatach...nogi ciężkie, uda zbite, zero mocy bo bez węglowodanów [...]

Był sobie Adam i Ewa. Pewnego dnia Ewa mówi do Adama: -Adam poruchajmy się. Adam mówi: -Rozkraczaj się. Ewa się rozkracza. Adam patrzy i mówi: -Ale ty tam nic nie masz!. *******laj i jak będziesz coś miała to przyjdź. Ewa idzie przez las i płacze. Mówi: -skąd ja znajdę cipę? Nagle spotyka bociana. Bocian mówi: -Czemu płaczesz? -Adam powiedział, [...]

A da rade jakoś sprawdzić czy w ogóle tam będzie to? Czy dopiero później wyjdzie w praniu? widze,ze jest,zobaczymy,co wyjdzie w praniu :-P jak zda egzamin,to fajna opcja przy KSW,bo 3.99 za kod na 3 dni. oczywiscie nie zachecam,bo sam zawsze wykupuje ppv i to tylko w przypadku,gdy nie uda mi sie dostac biletu na sama gale. :-)) ;-) ale jak ktos [...]

MMateusz. No ja w Londynie jak trenowałem to najbardziej serdeczną osobą był tam muzułmanin o imieniu Zameer. Tylko dalej nie mam pewności czy nawet ludzie takiego typu, gdyby zostali wezwani do "walki o wiarę naszych braci" to czy nagle by nie zaczęli wpadać na bombowe pomysły %-) To że ktoś jest miły to nic nie znaczy, jeśli PRIORYTETEM jest dla [...]

[...] mi słów. Fajnie było za pieniądze społeczeństwa się uczyć ale pracować już nie - chociaż to słaby argument zważywszy na polskie podatki itd. Rozumie chęć wyjazdu i pracy tam na bardziej godziwych warunkach ale niech Ci ludzie mają też trochę szacunku do tego kraju w którym się urodzili i wychowali. Ja obiecałem sobie, że dopóki będę miał [...]

witam serdecznie w naszym dziale. na poczatek wrzuc diete tutaj a tutaj pomoc w skomponowaniu posilkow http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie latwiej bedzie skorygowac i sprawdzic. Cel : Rozbudowa masy miesniowej, przy delikatnym spalaniu tluszczyku z brzucha oraz bioder (bo tylko tam jest widoczny). troche za trudny cel sobie postawiles, osoby [...]

[...] "wytrenowana szczena", bo pare razy slyszalem to okreslenie juz. I jeszcze jedno, mi sie wydaje, ze dawniej boksem sie zylo i dlatego bylo tylu gigantow. Teraz taki Haye cos tam wygrywa i robi sobie paro letnie przerwy na aktorstwo, wracajac na ring i wygrywajac. :D I jeszcze jedno; jak wypadaja niscy bokserzy na tle wysokich, bo z twoich [...]

[...] gdzie praktycznie wszyscy byli między 180 - 193, a teraz połowa mistrzów ma od 193-213 cm. To już o czyms świadczy. A sukscey wysokich w K-1 od gal po finały, to nie jakies tam fuksy, bo to by znaczyło, że gale k-1 i finały może wygrać wiesiek co chleje winiacza każdego ranka pod sklepek, wystarczy że będzie miał fuksa i bedzie promowany Semi [...]

Tak oglądam teraz TVN, i mi się wspomniało o dzienniku. Co tam w ogóle? Gdzie znajdę coś aktualnego. Czy dalej spam i wszystko inne?

[...] CKD i chcialbym przejsc na jakas diete weglowodanowo-bialkowa. O CCD wiem niewiele, tyle co udalo mi sie wyczytac na pewnej anglojezycznej stronie, aczkolwiek informacje tam zawarte nie byly zbyt dokladne. Jezeli moglbys mi polecic jakas podobna (inna) diete bede bardzo wdzieczny. Czytalem Twoj post "Dieta na masę - dodatkowe kg dla [...]

[...] prostu nienawidzę ich robić. Ćwiczę PPL i jak wypada PUSH to cały dzień mam zepsuty. Z ochotą zrobiłbym jakieś siady (w końcu też ruch puch %-) ) ale jednak wypada żeby coś tam zrobić na przód/górę. Jedynym ćwiczeniem które mi odpowiada to chest dips i od biedy WL+ ale jak mam robić jakieś wyciski to zwyczajnie odpadam. Co dziwne bardzo lubię [...]

[...] prostu nienawidzę ich robić. Ćwiczę PPL i jak wypada PUSH to cały dzień mam zepsuty. Z ochotą zrobiłbym jakieś siady (w końcu też ruch puch %-) ) ale jednak wypada żeby coś tam zrobić na przód/górę. Jedynym ćwiczeniem które mi odpowiada to chest dips i od biedy WL+ ale jak mam robić jakieś wyciski to zwyczajnie odpadam. Co dziwne bardzo lubię [...]