SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • [AKCJA!!!] TESTUJEMY-REVOLUTIONS CRACK-METHYLFIRE-P.I.M.P BLAST od str 20!!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Nic,totalnie żadnego pobudzenia,potliwość ani trochę nie zwiększona,a do tego teraz(0,5h po treningu) jakiś rozkojarzony jestem :/ Tak jak poprzednicy uważam,że geranium to tam nie ma. Smak 8/10 rozpuściłem w 200ml wody,smakowało to jak vibovit w saszetkach.Bardzo przyjemny smak Rozpuszczalność 9/10 Rozpuścił się idealnie po paru ruchach [...]

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/12/2011 1:16:43 PM Liczba szacunów: 0
  • Omka Feta Meta i Na Wakacje Wygladasz Jak Saleta %-) Dopingspam i sram %-)

    Post
    Doping

    wiecie co?? wchodze do galeri zdjec i jak widze take tematy jak" 6miechów siłki do oceny " i takie tam to smiac mi sie chce nie powinno byc wogóle takich kolesi tam juz tam nie bede chyba wchodził...

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/3/2009 11:43:19 PM Liczba szacunów: 0
  • kolano z wyskoku w samoobronie?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] MMA to sport i ma to byc czysty sport ale skoro tak cie to jara to poszukaj sobie o nielegalnych walkach moze ci sie uda zalapac na taka i dopstac wp****** i moze wtedy cos tam wpadnie do tej glowki :D Bo Ty tak powiedziałeś to tak ma być? Śmieszny jesteś. A jak ktoś dostanie wp****** na dzisiejszej gali UFC to też mu się tego odechce? :-) z [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 8136 Data: 11/22/2011 12:24:00 AM Liczba szacunów: 0
  • NOWOŚĆ olimp TAURINE

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Za co ?? Zas czegos niekumam NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam kliknij

    Odpowiedzi: 396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/18/2003 2:35:07 PM Liczba szacunów: 0
  • [Blog ] KONIU - a dałem fotę na 79str. ;-D

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 34: Nic nowego, leże, jem, gram, coś tam napisze na forum, obejrzę jakiś film, coś dziwnego się ze mną dzieje, w celach towarzyskich spotykam się tylko z jedną osobą, siedzę w domu, rzadko wychodzę, ludzie niedługo pomyślą, że umarłem czy coś, hrhr. btw dowiedziałem się, że młodzież licealna mówi na mnie Herkules albo Gladiator. Dieta: [...]

    Odpowiedzi: 848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/23/2008 12:05:05 PM Liczba szacunów: 0
  • [Blog ] KONIU - a dałem fotę na 79str. ;-D

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sporo dresiarstwa się kręci. W niedzielę jak wracałem ze spotkania naliczyłem jakieś 30 radiowozów, za nimi jakieś oddziały specjalne w kominiarkach, kupa karetek...zawsze tam tak po meczu jest? Na jakiś czas mam dość pociągów, dziś np jak jechałem, zaczął palić się wagon musieli ewakuować pasażerów z dwóch sąsiednich, potem odczepiać [...]

    Odpowiedzi: 848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/26/2008 4:21:54 PM Liczba szacunów: 0
  • Lato idzie, panny piszczą bo im chłopcy szparki niszczą %-) SPAM PodkaRRpacia ! ! !

    Post
    Informator PODKARPACKI

    ja tam płacę za karnecik 50zł i mam miesiąc chodzenia (20 wejść), z tym, że ja tego nie wykorzystam bo nie chodze na aeroby tam tylko sama siłka czyli 12-14 wejść, co w przeliczeniu wychodzi mi 2,50zł (dla 20), lub koło 4,20 (dla 12) za wejście, normalnie bez karnetu stoi chyba 5-6 zeta

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/27/2010 10:40:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Missmuscle prosi o pomoc.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] albo omlet z 2-3jajek(bez mąki) z żółym serem albo serek wiejski (czasem wezmę sobie wasę do tego) na uczelni(między 9 a 13) jogurty naturalne albo serek wiejski -zależy ile tam jestem po powrocie(13-16) omlet/ryba/ piers z kury/kotlety sojowe + warzywko jakieś (brokuły,szpinak, albo warzywa na patelnię-gotowane) i pożniej(zależnie od tego czy [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 7370 Data: 11/16/2006 5:29:29 PM Liczba szacunów: 0
  • HST pytania pomoc plan

    Post
    Trening w domu

    [...] roznie - od 1:1 do 1:4, mi sie podoba 1:2, bialka tak do 40 g, wiec wegli tak do 80 g. WODYN - tez dalem soga, choc chcialem poczekac az napiszesz cos szerzej o hst, ale co tam - nalezy sie. w sumie ulozyles tu plan podobny do tego, ktorym cwiczylem kiedys (tyle ze wyciskanie z klatki stojac, wioslowanie sztanga i bez izolacji na triceps). [...]

    Odpowiedzi: 317 Ilość wyświetleń: 18549 Data: 11/26/2006 3:46:37 PM Liczba szacunów: 0
  • Wyjść z niemocy (i zostawić w niej kilka cm...)

    Post
    Ladies SFD

    [...] No nic, zamiast tego zrobiłam wykroki (i to o nich myślałam, gdy pisałam, że ich nienawidzę :D). - Z wchodzeniem na ławkę jest problem, bo ławeczki tam są dość wysokie i zwyczajnie się boję na nie wchodzić (jak postawiłam nogę, to kolano było powyżej kąta prostego). Można to czymś zastąpić? - L i P w woodchopperze to [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 3984 Data: 6/3/2013 6:24:08 PM Liczba szacunów: 0
  • m_e_d_u_s_a

    Post
    Ladies SFD

    [...] 7) Podciąganie obciążenia wzdłuż tułowia, oburącz 15x3,5 15x4 8) Pompki w podporze tyłem 2x15 3)zwiekszyłam obciązenie ale zaczęły mi sie wyginać ręce,opierac o uda i takie tam 6) nadal nie umiem klasycznej pompki ale bynajmniej próbuję innymi technikami,dzis robiłam klęcząc na podłodze w podparciu o łóżko i naprawdę czułam to [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2808 Data: 6/7/2013 11:44:55 PM Liczba szacunów: 0
  • nowy trening - help

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] strzelac do tego kto przynosi zle wiadomosci.... ale czasem by sie mialo ochote Mnie przybylo 3 a nie 5 ...... Ale z tego co czuje to w wiekszosci to woda..... Dezir jak tam nozki po piatkowych szalenstwach sztangowych???? ------------------------- TEXT TYGODNIA: mam 16 lat i tylko 164cm wzrostu co proponujecie z diete na wysokości [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3992 Data: 3/2/2003 5:48:34 PM Liczba szacunów: 0
  • [DT] Dideek & Fitnesska

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] ( fat ~50g, białko tyle ile wyjdzie)Teraz akurat robie 2 tydzień bez węgli w celu sprawdzenia czy będzie jakakolwiek różnica z łądowaniem co tydzien czy co 2. CHociaż jak przypomne sobie carb nite na redukcji na wiosne to az mi sie podnosci bo tam waliłem opór do porzygu a i tak leciało :) Zmieniony przez - pako180 w dniu 2015-11-11 20:18:37

    Odpowiedzi: 1187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/11/2015 8:12:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Juz wakacje sie skonczyly...czas masowac zakryc zyły %-)

    Post
    Informator LUBELSKI

    eee co to ma być xD a ze mną się nie przywitałaś Pati :P foch ;p co tam jak tam ? jestem po kilku kartkówkach i sprawdzianie mózg mi paruje idę na pływalnie o 17 odprężyć się :)

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/29/2008 3:05:58 PM Liczba szacunów: 0
  • 1 PSK Lubliniec

    Post
    Sztuki Walki

    [...] żywnościowe są ograniczone w taki sposób żeby "kandydat" był non stop głodny :) Z tego co mówił mi kumpel to PSK staję sie profesjonalną jednostką, nie ma już tam miejsca dla ściemniaczy, co kilka miesięcy są sprawdziany, jeśli ktoś się nie wyrabia zwalniany jest ze służby, od niedawna d-ca jednostki ma prawo zwalniainia żołnierzy [...]

    Odpowiedzi: 440 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/20/2004 3:27:44 PM Liczba szacunów: 0
  • Filmy XXX - Nowości 2004/2005 - Wyprzedaż !!!

    Post
    Targowisko

    [...] 24. 25. Anioł Zemsty Fourth Angel 26. Aniołowie Apokalipsy - Purpurowe Rzeki 2 Crimson Rivers 2 - Angels Of The Apocalypse 27. Antidotum Unstoppable 28. Apartament Wicker Park 29. Are We There Yet Are We There Yet 30. Arsen Lupin Arsene Lupin 31. Arystokraci The Aristocats 32. Atak Na 13 Posterunek Assault on Precinct 13 [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 14652 Data: 9/23/2005 5:11:54 PM Liczba szacunów: 0
  • Wysoki odczyn ASO

    Post
    Zdrowie i Uroda

    też parę lat temu stwierdzono u mnie wysoki stan aso ok 1600 jeśli pamiętam. Miałam ciągłe anginy itp do tego ropne czopy w migdałach określonych przez lekarza jako migdały jamiste. Jesli ktoś spojrzał by mi w gardło zobaczył by dwa ogromne migdały poorane bruzdami i dziurami o głębokości nawet 5 mm. Zaczeły sie serie zastrzyków penicylina potem [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/17/2008 10:16:52 PM Liczba szacunów: 0
  • katti/blog/perfect body.:)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mi zależy? "W Sali wolnych ciężarów na powierzchni 100 metrów znajduje się 4 tony sprzętu, na którym wykonasz wszystkie ćwiczenia podstawowe wielostawowe. Znajduje się tam również wyciąg górny oraz wyciąg na triceps i biceps. Układamy plany treningowe w postaci 6 miesięcznych makrocykli treningowych pod sprzęt znajdujący się w tej [...]

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/24/2009 9:57:26 PM Liczba szacunów: 0
  • katti/blog/perfect body.:)

    Post
    Trening dla początkujących

    ja tam znowu aż tak bardzo nie narzekam tragicznie nie jest, ale zawsze może być lepiej i mam nadzieję będzie talia jest ok, gorzej z tym co poniżej dzisiejsze jadło: I: owsiane, 2 białka, żółtko, marchew II: chleb razowy, cyc kurzy gotowany, ogórek zielony III: twaróg półtłusty na pół z chudym, ogórek IV: owsiane, ryba gotowana, oliwa, marchew [...]

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/30/2009 10:58:51 AM Liczba szacunów: 0
  • WODYN / Sierpien 2008 / Podstawowe cwiczenia siłowe

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] SKOPIOWAL Z JAKIEGOS KONKURENCYJNEGO FORUM Gdybys nie wklejal zdjec to czytajac twoj profil pomyslalbym, ze niezly dzik z ciebie, ale patrzac na zdjecia to nie wiele miesni tam widac i te wymiary jakos przestaja robic wrazenie. rozmowa na temat nareszcie ale - czemu zakladales ze musze wygladac tak jak se wyobrazasz -nawiazujac do szlachetnej [...]

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/24/2008 10:18:28 PM Liczba szacunów: 0