SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • Plan treningowy-pomoc ;]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja ci napsize fajny trening Pon 3h czytanie sfd dzial trening 2h dzial dietetyka 1,5h suplementy Wtorek j/w Sroda przerwa- tzn poczytaj sobie na sfd z aerchiwum kulturystyki ew fotki poprzegladaj by lapac motywacje Czwartek to co w pon. Piatek j/w Sobota jak w srode Niedziela- odluz sfd sporbuj napsiac swoj plan

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2006-06-13 16:27:44 Liczba szacunów: 0
  • PiErWsZy RaZ

    Post
    Doping

    Ok,wielkie thx;).Zobaczymy co mi tam w glowie jeszcze do glowy wpadnie;) i wtedy pomysle co brac.Dzieki za odpowiedzi.PeAcE!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2004-11-14 10:35:36 Liczba szacunów: 0
  • 150zl duzo malo??

    Post
    Odżywki i suplementy

    kup 9 kg gainera ze sklepu sfd activity, jest promocja. Jadłem go polececam. Wiem, że zaraz posądziciem mie o reklame, ale co mi tam. Zauważyliście mega krok to przodu Activity? Jak przypomne sobie tego ich poprzedniego gainera to juz haft mi sie zbiera, a ten jest naprawde nizły

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2761 Data: 2006-11-23 10:17:47 Liczba szacunów: 0
  • Scr - zbanowany na stałe!!!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Zaskoczony Dziekuje bardzo za mile slowa i uznanie Swoj wklad na forum oczywiscie nadal kontynuuje, poki jest na to czas i pasja do ogladania golych facetow Pozdrawiam wszystkich bedacych rad tej decyzji i, co mi tam, tych mniej tez

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4898 Data: 2010-05-08 10:08:37 Liczba szacunów: 0
  • REKRUTACJA 5 OSÓB DO TESTU BeFit Protein

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] testu BeFit Protein w wyznaczonym do tego temacie. Test będzie szczery, rzetelny, bez owijania w bawełnę. Jeżeli zostanę wybrany do testu BeFit Protein, wykorzystam je do różnego rodzaju posiłków: typowych szejków, deserów, omletów i co mi tam jeszcze wpadnie do głowy. Jeżeli już się czegoś podejmuję, to robię to na 100%. Wymogi [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3753 Data: 2016-01-14 20:30:27 Liczba szacunów: 0
  • Plan do oceny dla początkującego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Serdecznie dziekuje za tą podpowiedź, ale te artykuły już czytałem kilka razy. Ale przeczytam jeszcze raz. A co mi tam. I tak mam czas :) A jakieś inne uwagi rady ? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2003-06-06 22:51:23 Liczba szacunów: 0
  • Ubrania USA

    Post
    Targowisko

    wylliam podbij na gg, bo w sumie moglbym Ci to zalatwic a co mi tam szkodzi

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 10365 Data: 2006-04-30 03:11:03 Liczba szacunów: 0
  • Sama sztanga a trening na masę i siłę

    Post
    Trening dla początkujących

    Okej, dzięki wielkie za pomoc. Dodać do tego biceps i triceps? traktor wspominal ze nie warto, bo ta baza rozbudowuje dwu i trzyglowy. ale z drugiej strony, co mi tam szkodzi dowalic cos na tak wazne partie miesniowe. Jeszcze raz dziekuje za pomoc, musze teraz z blachy wyciac ciezarki.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2013-02-02 21:39:06 Liczba szacunów: 0
  • Jakie macie rekordy (17-18lat)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a co mi tam podam BIceps 30,5 Klata 100 Pas 79 Waga 64 Wzrost 182 Wyciskanie na lawce 78 Acha i 16 lat Zmieniony przez - DrMartens w dniu 2004-11-30 15:30:41

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8938 Data: 2004-11-30 15:29:30 Liczba szacunów: 0
  • Są wśród was poeci... ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kurde, a co mi tam... Abecadło z pieca leci, Na wakacje jadą dzieci A jak alfons, B jak babka C jak cycek, D durkafka Uderzyły w ziemię z hukiem, Nie marzyłem o tym szczerze, Alfons, Babka, Cycek, Dupa Jadą razem na rowerze E, F, G, H przeleciały No i g**** z tego miały Miały zero z tego wielkie, Bo śpiewały tę piosenkę E jak euforia wielka F jak [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2006-12-08 23:56:14 Liczba szacunów: 0
  • Bolące mięśnie przedramion :-(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    oska5 - masz jakiś pomysł co mi tam w tych przedramionach może dolegać? zapomniałem dodać że mam treningi znacznymi obciażeniami do 6-7powtórzeń w serii (siłówka). Przeciążenie? chyba gdyby były ponadrywane to bolałyby przez cały czas, nie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6399 Data: 2006-08-12 20:12:23 Liczba szacunów: 0
  • chyba bylem za bardzo z-a-j-e-b-a-n-y hahah a masz co mi tam

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6003 Data: 2005-06-26 21:11:42 Liczba szacunów: 0
  • pewien problem przy HST

    Post
    Trening w domu

    hynh a co mi tam :P zostawie tego bicka. bedzie wielki :P

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2007-10-24 22:11:40 Liczba szacunów: 0
  • Wyciskanie na barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a co mi tam sproboje 130kg za tydzien!

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 9995 Data: 2005-04-01 18:23:56 Liczba szacunów: 0
  • rozpuszczalink to rozpuszaczlnik jeden**** a co do pregnylu to na ulotce pisze zeby wykorzystywac pelna dawke leku nei zostawaiac itp czyli**** za***alem 5000 jednostek a co mi tam :d

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2006-08-08 08:34:30 Liczba szacunów: 0
  • Zlozylem zamowienie

    Post
    ATLETA

    Doszlo moje zamowienie - SOG dla ciebie SON ze doszla przed swietami Mass XXL waniliowy - pop[rostu pyszny Tylko moje opakowanie Provita sporo przecierpialo - poodrywane etykietki i pogniecione - ale co mi tam - tylko ze spodziewealem sie nowego opakowania bo do tego starego nieda sie jush wsypac tego kilogramy lacmy ale jakos sobie poradze. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2003-12-24 11:24:23 Liczba szacunów: 0
  • 50,7kg wagi, 200kg na ławie!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    No ja bym sie odważył a co mi tam

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4388 Data: 2003-10-19 11:20:48 Liczba szacunów: 0
  • Fajne zdjęcia z zawodów TS

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    A po tym incydencie Pszcz jadł banany gdy sie do ławy przygotowywał pozdrowienia dla siłaczy z Legnicy i z całej Polski a co mi tam

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6509 Data: 2003-05-23 13:07:26 Liczba szacunów: 0
  • MAM PROBLEM---JAK GO ROZWIĄZAĆ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    telenowela przeczytalem az do konca a co mi tam macie po sogu hehe dawno sie tak nie ubawilem:] in plus of koz !!!Omerta, prescrizione per sempre.!!! ***Pamiętaj: jak Ci dziś ktoś liże dupę, jutro może chcieć ją ugryźć.***

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3375 Data: 2002-12-13 00:27:33 Liczba szacunów: 0
  • Dziewczyna lata 2005

    Post
    Galeria Zdjęć

    Co mi tam też zagłosowałem

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 9658 Data: 2005-07-11 14:02:54 Liczba szacunów: 0