SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • Cokta - moje zmagania w dyscyplinie dla cierpliwych. End of spam w tym dzienniku!

    Post
    Trening dla początkujących

    Cokta, jakie robisz przerwy w podciaganiu szeroko? Bo dzisiaj tez sprobowalem sobie na total, a co mi tam :D zrobilem 5 serii, 10/10/10/9/6 powtorzen, ale przerwy troche dlugie bo prawie po 2min. Ty masz jakis system w tym podciaganiu czy taki troche spontan? Bo ja np. zalozylem sobie, że robie 5 serii podciagniec az osiagne 60podciagniec w 5 seria

    Odpowiedzi: 547 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-14 16:23:30 Liczba szacunów: 0
  • Duża czy mała, młoda czy stara, każda Lady zapyerdala %-)

    Post
    Ladies SFD

    Wolę nie wpadać chociaż jutro koniec świata - co mi tam Wiśnie w likierze Zmieniony przez - kieszko89 w dniu 2011-05-20 10:57:49

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-20 10:57:34 Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Czy to trenik, czy to metka wciąż polepsza się sylwetka! [SPAM]

    Post
    Doping

    A co mi tam to ja tez %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-22 00:48:44 Liczba szacunów: 0
  • Nie szukamy tutaj zwady, bierzmy "tęcze" dla zasady***

    Post
    Kuchnia SFD

    A calkiem git ja sobie zjechałem na ręcznym a co mi tam ba lepszy sen jee

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-27 00:32:50 Liczba szacunów: 0
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    plecy ale na razie siedze w robocie potem trening i po treningu sprawdze co mi tam siadło w kompie

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-31 15:52:23 Liczba szacunów: 0
  • toto mix, expekt, sts zbieramy na dres- spam %)

    Post
    Hazard

    A zapytuje ! A co mi tam Pewnie nie wywala bo prezes Lato ma z nim układy

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-02 21:55:49 Liczba szacunów: 0
  • Kali Silat/Escrima/Arcanis

    Post
    Scena MMA i K-1

    walke nozem to juz trenuje ale chcialbym troche posparrowac...co mi tam, ja potrzebuje od czasu do czasu komus ***nac po prostu.Na 1 goscia nie wyciagam noza, ale jak chmara wrogow na ciebie pojdzie to sorry ale czarne pasy cie nie uratuja...poza tym jestem zdania ze bron (niekoniecznie noz) wyrownuje szanse, wiec jak atakuje mnie 4 po***ow to daje

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3253 Data: 2001-10-22 21:58:41 Liczba szacunów: 0
  • Nasze Plecy :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    A co mi tam tez pokaze swoje plery

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-20 20:58:16 Liczba szacunów: 0
  • Nasze Plecy :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    też plecki dam, a co mi tam...

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-28 16:11:22 Liczba szacunów: 0
  • Nasze Plecy :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    to i ja dam a co mi tam

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-21 00:09:50 Liczba szacunów: 0
  • Nasze Plecy :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    A co mi tam... też wrzucę... http://img107.imageshack.us/img107/5879/s7300344fy1.jpg Nie bijcie za mocno... :D Zmieniony przez - Edgar_666 w dniu 2007-08-08 22:54:07

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-08 22:46:42 Liczba szacunów: 0
  • Nasze Plecy :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    daja wszyscy to ja tez dam a co mi tam... zaznaczam ze nadrabiam forme po duzych spadkach ok 20kg heh... pozdro

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-18 15:55:02 Liczba szacunów: 0
  • *SPAM* Dobra żona tym się chlubi, że gotuje co mąż lubi!

    Post
    Kuchnia SFD

    Ja prowokuje? Nawet nie zacząłem Idę z pitbullem na 5 min to później nie będę musiał. Piwko sobie kupie chyba jednak, co mi tam ;-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-03-12 21:21:38

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-12 21:18:13 Liczba szacunów: 0
  • *SPAM* Dobra żona tym się chlubi, że gotuje co mąż lubi!

    Post
    Kuchnia SFD

    a strzele kg pomaranczy co mi tam. Soczek z kiełbasa dobry zawsze i wszedzie.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-13 10:21:27 Liczba szacunów: 0
  • *SPAM* Dobra żona tym się chlubi, że gotuje co mąż lubi!

    Post
    Kuchnia SFD

    Zamulam, idę przysłać tą godzinke. Co mi tam )

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-17 14:04:37 Liczba szacunów: 0
  • Koniec obijania. Nadszedł czas zapjerdalania. vol. 2 Spam Post

    Post
    Doping

    dzien dobry wlasnie pieke sobie nalesnika wg przepisu Marcina, na sniadanie. ciekawe co mi tam wyjdzie

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-14 12:25:11 Liczba szacunów: 0
  • No i sierpień, powoli koniec wakacji...no to lecimy dzień w dzień na pełnej libacji!

    Post
    Kuchnia SFD

    walne łychę z lodem, co mi tam.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-15 20:58:56 Liczba szacunów: 0
  • *** Twoja Chwila Prawdy 16 ***

    Post
    Doping

    no troche sie boj ale do odwaznych swiat nalezy Juz sie ciesze na to co mi tam wymyslile hehe

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-04 08:21:07 Liczba szacunów: 0
  • jak w pelni przywrocic produkcje wlasnego testosteronu?

    Post
    Doping

    tygodniu razem z hcg to czy warto jest wogole dolozyc nolvadex na poczatku cyklu( wiem ze nolva hamuje troszke przyrosty masy ale nie obchodzi mnie to bo waze 130kg) po 20mg dziennie czy dopiero na koniec jak co niektorzy mowia? jakbys mogl to przeczytaj dokladnie mojego posta co mi tam dokladnie kolega doradzil i odpowiedz z laski swojej. dzieki

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2013-01-29 18:54:52 Liczba szacunów: 0
  • Nic tak ciałka nie upiększa jak samarka coraz większa! FunZOO*Spam*

    Post
    Kuchnia SFD

    Jakieś niezdecydowanie dzis. Spakoealem sie i lecę na tricka i saune. A co mi tam

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-13 18:09:08 Liczba szacunów: 0
;