SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • REKRUTACJA 5 OSÓB DO TESTU BeFit Protein

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    zeprowadzenia testu BeFit Protein w wyznaczonym do tego temacie. Test będzie szczery, rzetelny, bez owijania w bawełnę. Jeżeli zostanę wybrany do testu BeFit Protein, wykorzystam je do różnego rodzaju posiłków: typowych szejków, deserów, omletów i co mi tam jeszcze wpadnie do głowy. Jeżeli już się czegoś podejmuję, to robię to na 100%. Wymogi oczyw

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3031 Data: 2016-01-14 20:30:27 Liczba szacunów: 0
  • J.ebane Kanary

    Post
    Sztuki Walki

    bedac w Czestochowie (jechalem do media markt nie kupilem biletu ale jak wracalem to pomyslalem co mi tam kupie)i sprawdzali weszlo trzech kolesi jeden ogolony na lyso mlody kolo z 25 lat gora tak ze nigdy nie wiadomo kto sprawdza swoja droga moj brat jezdzil przez dwa lata na jednym bilecie i go nie zlapali "Nie ma odpornych na ciosy, sa ty

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6857 Data: 2002-11-30 21:18:20 Liczba szacunów: 0
  • TOOO YAAA !!

    Post
    Galeria Zdjęć

    u kolegi. Jakby cos - ta sliczna osobka, ktora obejmuje to moja Kicia, a w niedalekiej przyszlosci zona . Dla mniej spostrzegawczych po raz pierwszy ujawniam twarz, a co mi tam - nie wiem dlaczego ja wycinalem ze zdjec - moze chwilowy kaprys Hey!! Dzieki za rady X-man.To mialo byc tylko pokazanie efektow ciezkiej pracy a nie profesjonalny pokaz.

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 10830 Data: 2003-02-04 22:42:27 Liczba szacunów: 0
  • Lustra.. i ich naduzywanie %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a ja se zrobiłem siłke w garażu!! i mam atlas i ławeczke i sie chwale co mi tam

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6062 Data: 2007-03-24 00:33:54 Liczba szacunów: 0
  • AvantLabs Leptigen2 Overview

    Post
    Odżywki i suplementy

    no ok ok qazar sog,a co mi tam :-] Pobawie sie do marca aerobami itp i zobacze jak z efektami.Te 5 kg byloby fajnie do tego czasu zjechac.Do wakacji chcialbym wazyc ponizej 85.Tyle mialem w zeszle wakacje i jesacze mialem brzuszek,wiec 3ba miec mniej smalcu. Pozdro

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 9288 Data: 2005-01-30 15:58:15 Liczba szacunów: 0
  • Patriotyzm na wesoło TVP Pudzian i Aneta Florczyk

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Jedno pytanie - kiedy program startuje - a co mi tam, chętnie go zobaczę, zwłaszcza pod kątem wypowiedzi Pudziana i Królowej Zwijania Patelni

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2009-03-13 09:06:27 Liczba szacunów: 0
  • Coca-Cola to jest to!

    Post
    Doping

    psze hod dogi sa na shelu Kiedys codziennie po nocnych eskapadach wcinalismy z tymbarkiem jablko mieta Czlowiek sie pasl na prosiaka tylko trenowanie SW ed jakos nie pozwalalo sie calkiem utuczyc i jeszcze skrzydelka na MC to byla klasa 20 z kethupem i duze frytki. No dzis pospamujmy a jutro wszystkim spamerom dam baba i presleyowi tez co mi tam

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 8111 Data: 2008-03-09 18:01:37 Liczba szacunów: 0
  • Trenabolon acetat bez testosteronu ?

    Post
    Doping

    prolkę będziesz w ryzach trzymał ? raczej nie o ile nic złego nie będzie sié działo . Co mi tam, normalne cykle mnie znudziły, do stycznia 2018 zamierzam wytrzymać na offie gdzie tylko clomid non stop leci i jest dobrze

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4045 Data: 2017-05-21 21:51:14 Liczba szacunów: 0
  • Bolące mięśnie przedramion :-(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    oska5 - masz jakiś pomysł co mi tam w tych przedramionach może dolegać? zapomniałem dodać że mam treningi znacznymi obciażeniami do 6-7powtórzeń w serii (siłówka). Przeciążenie? chyba gdyby były ponadrywane to bolałyby przez cały czas, nie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5619 Data: 2006-08-12 20:12:23 Liczba szacunów: 0
  • Dieta + trening = brak przyrostów ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dziękuję za materiały. Ale jak mam taki trening wprowadzić skoro jedyny sprzęt jaki mam to hantle i dom ? A co mi tam, przyczepię się :D "Progresywne zwiększanie ciężaru", zwiększanie nie jest tu potrzebne, gdyż wystarczyłoby napisać "progresja ciężaru", bo słowo "progresja" oznacza stopniowe wzrastanie, więc trochę to nie poprawne, ale kto by na t

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2014-03-26 16:20:15 Liczba szacunów: 0
  • Praca Licencjacka Związana z MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    każdy inny sport walki, sport, aktywność fizyczna, itd. są, wg mnie, bardziej związane z osobą prowadzącą zajęcia niż z aktywnością. Zabrzmi to bardzo patetycznie, ale co mi tam. Można uprawiać bardzo brutalny sport tak jak MMA, Muay Thai, bosk itp. i mieć świetnego trenera który nauczy szacunku dla ciężkiej pracy, dla przeciwnika, pokory... Można

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2012-10-24 09:57:29 Liczba szacunów: 0
  • Gołota vs Saleta - 13 sierpnia! %)

    Post
    Scena MMA i K-1

    No dobra, szmata przez małe "s" ;-% A co mi tam

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 7770 Data: 2005-06-13 16:45:11 Liczba szacunów: 0
  • SyLwEsTrOwE PyTaNiE !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    eeeee... a co mi tam macie wszyscy po sogu i życzę wszystkim jak najmniejszych spadków po Sylwku. Pozdrowionka CZA BYĆ BYKIEM

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3221 Data: 2002-12-30 15:41:19 Liczba szacunów: 0
  • hell fire efedryna w składzie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    w wieku 17 lat po kotlecie od mamy mialbys takie efekty, wkrecasz sobie ze masz magiczny srodek o ktorym nikt nie wie ajjj ty spryciarzu! po co chlopaki sie w sterydy bawia jak ty masz z juesej wypasiowy produkt po ktorym wiecej sie wyciska!!!!! co mi tam dam ci soga bo niezly tutaj kabaret jak z kazdym gimbem zreszta

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2016-05-14 07:25:53 Liczba szacunów: 0
  • 16lat 5miesięcy siłki oceńcie mnie

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nie no Michał mówiłeś, że nie będziesz się chwalił swoimi fotkami na SFD, a jednak... Wiedziałem, nieodparta pokusa, ale w sumie jak bym wyglądał tak jak ty, to bym na sesję do profesjonalnego fotografa poszedł i na bilboardach bym się lansował, a co mi tam, sie skacze, sie pływa, ciałko też mam za***iste, bajerka jest

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 10761 Data: 2007-02-12 20:29:33 Liczba szacunów: 0
  • sylwester i saa

    Post
    Doping

    wypowiedz profilaktyczna :D za małolata istniały tylko dwie rzeczy siłka i koks, potem człowiek z lekka dorósł i powiedzał sobie a co mi tam jeden raz popić, no i popił niestało sie nic mineło pare miechów i replay, no i przyszedł czas kobieta itp. i off z ssa ale do teraz z każdym alk trza uważać bo połowa flaków daje o sobie znać a od ostatnie ku

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3802 Data: 2006-11-25 00:53:02 Liczba szacunów: 0
  • Interwały czy aeroby??

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Takiej odpowiedzi oczekiwałem;) WIęc dzięki wszystkim za pomoc, lecą sogacze co mi tam:D

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1693 Data: 2013-06-22 14:49:02 Liczba szacunów: 0
  • WAŻNE: Potrzebna pomoc lub ktoś chcący mieć "ucznia"

    Post
    Trening w domu

    a co mi tam. pisz na priv, postaram się pomóc w miarę możliwości. pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2008-09-11 20:53:46 Liczba szacunów: 0
  • Cykliczność treningu siłowego

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Dzięki za konkretną, fachową poradę. Zastosuję, a co mi tam. Co do partnerów na siłowni to tylko pozazdrościć

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2008-11-08 14:43:48 Liczba szacunów: 0
  • ułożenie planu (help)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja ci napsize fajny trening Pon 3h czytanie sfd dzial trening 2h dzial dietetyka 1,5h suplementy Wtorek j/w Sroda przerwa- tzn poczytaj sobie na sfd z aerchiwum kulturystyki ew fotki poprzegladaj by lapac motywacje Czwartek to co w pon. Piatek j/w Sobota jak w srode Niedziela- odluz sfd sporbuj napsiac swoj plan

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2487 Data: 2006-06-14 08:08:29 Liczba szacunów: 0