SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • SPRZĘTY KUCHENNE - POLECAM , NIE POLECAM

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Odnośnie wok'a to mogę powiem Ci tak ;) Jeśli masz gdzieś obok siebie sklep taki jak TK Maxx to jedź i kupisz tam w tej cenie mega wok'a dobrej firmy. Ostatnio u siebie w Łodzi jak byłem to udało mi się wyrwać niezłe patelnie tefala w cenie 30-40 zł :) Więc co do tego jaki to Ci nie doradzę ale większość wok'ów w cenie do ~100 zł zapewne się sprawd

    Odpowiedzi: 548 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-18 18:12:20 Liczba szacunów: 1
  • ciagle zapchany nos (i to nie katar)

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    tanu.Glupio sie czuje idac gdzies bo ciezko mi sie oddycha, wiecznie mam zapchany nos. Nie wiem co mam robic ale czytajac wlasnie to forum natrafilem na wiadomosc ze ktos sie pozbyl tego. Dlatego CKM jakbys mogl napisz jak sie nazywaly te ziolka albo co tam miales ktore wywolaly u CIebie katar stulecia. bardzo Ci bede wdzieczny ;). To tyle. Thx pa

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-14 22:11:05 Liczba szacunów: 10
  • Jaki system samoobrony wybrać - do obrony w realnej sytuacji?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    "wielokrotnie widziałem w swojej pracy jak bokserzy dostawali cięgi, zresztą inni majtajowcy też.... dlaczego? właśnie dlatego, że wtrącali sport tam gdzie być go już nie powinno. Starali się grać fair." No właśnie dlatego może ten artykuł który podałem jest dobry? Piszą też, że uczą psychologii. Jak czytam o tamtym systemie to nawet bardzo cieka

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 12462 Data: 2017-09-28 09:42:54 Liczba szacunów: 0
  • KTO ZNA SPALACZ ,,CUTTING EDGE'' I MOZE MI POMOC!?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Czy ktoś mógłby mi wyjaśnić dlaczego co innego pisze po angielsku,a co innego po polsku? Czy tam są inne normy? Czy ten kto to naklejał po prostu chce zarobić sprzedając towar, który trzeba niby rzadziej zażywać? Czy to w ogóle jest zgodne z prawem? Kupiłam ten produkt w "dobrym sklepie" (tak myślałam), a i tak zostałam wyrolowana

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 12:36:45 Liczba szacunów: 2
  • jak przytyć, żeby nie szło wszystko w brzuch?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    łem niedawno... :) Dzięki nim właśnie staram się jeść więcej rzeczy typu mleko, warzywa, makaron, pierś z kurczaka, itp. Czytałem tą listę polecanych produktów. Główne zasady tam podane stosuję. (nie licząc tej kolacji). No i chyba właśnie za mało posiłków jem, bo raczej 3 + jakieś przekąski, które trudno nazwać posiłkami, ale to dlatego, że jestem

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 18776 Data: 2008-08-20 02:09:47 Liczba szacunów: 0
  • jak przytyć, żeby nie szło wszystko w brzuch?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    2. Wpisuję parówki. Moje parówki mają b/w/t: 13.3 0.3 20. Parówki z Dziennika Posiłków Vitalmax mają: 9.3 0 33. Nawet nie chce mi się sprawdzać ile podobnych rozbieżności tam jest :) Przecież to się z celem mija. Dziennie powinienem zjeść 82g tłuszczu (może więcej, bo też nie wiem czy jestem hardgainerem czy nie). Jak zjem 3 parówki, to wg Vita

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 18776 Data: 2008-08-20 13:59:23 Liczba szacunów: 0
  • ABGYMNIC - czy to jest bezpieczne ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witam wszystkich! Jestem tu nowy i mam do was takie pytanie w sprawie abgymnica, czy nadaje sie on żeby spalić tkankę tłuszczową? Waże teraz 75kg a mam 167 wzrostu... Przez studia (siedzący tryb życia i tramwaje) sie mi przytyło delikatnie mówiąc, a jako że mam barzo wolną przemiane materii to nawet jak od stycznia zacząłem ograniczać wszystko co s

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-17 14:14:16 Liczba szacunów: 0
  • Testosteron - czy faktycznie pomaga komuś kto nie ma zarostu na twarzy??

    Post
    Doping
    PRO

    ł, nie mowie, że to hit kasowy, bo to to na pewno nie;p ciekawe czy jakbym wziął teścia to powinienem odrazu zaczac brać też metanabol heheh to dziwne moze sie wydawać, że pytam, ale wiekszosc wiary chyba miesza teścia z czymś tam, pewnie dobre na rozwinięcie miesni. - zdjęcie dałem, żeby pokazać co czlowiek moze zrobic ze swoim ciałem, pewnie to

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-10 14:46:21 Liczba szacunów: 0
  • pasma śluzu w moczu

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    mnie lekami przez 4 lata takie krople i migdał został wysuszony i z uszami od tego czasu nie było problemu gardło mam cały czas zaczerwienione w sumie to nie wiem od kiedy bo tam nie zaglądałem,z jednej strony taki mały guzek jakby z ropą i ten migdał wyschnięty i gardło nie wygląda najlepiej może ci też wkleję wyniki badań krwi zerkniesz co z nimi

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-27 17:46:31 Liczba szacunów: 0
  • rekrutacja do Służby Więziennej

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    w te dokumenty na pewno wtedy patrzą. Zapewne w momencie, gdy pojawia się ogłoszenie o naborze, to wtedy mają trochę aplikacji i nie wiem czy mogę być pewny, że te, które już tam leżą od x czasu są też brane pod uwagę :> I jeżeli to tak działa, to jakie konkretnie dokumenty trzeba złożyć w sytuacji, gdy nie ma konkretnego naboru w danym momencie

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-22 11:38:45 Liczba szacunów: 1
  • rekrutacja do Służby Więziennej

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    nie do ochrony po maturce jak najbardziej nie chca ludzi po studiach bo musza im wiecej zapłacić. tam mi gosciu powiedział na praktykach, po co placic komus wiecej płacic jak to samo ma robic wiec na 90% jak jest mozliwosc to biora po maturze

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-19 10:59:06 Liczba szacunów: 0
  • rekrutacja do Służby Więziennej

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Ja mam pytanie odnośnie dokumentu "Zapytanie o udzielenie informacji o osobie" w punkcie 11, 12 i 13 co tam wpisać/ zaznaczyć 11. Wskazanie postępowania, o którym mowa w art. 6 ust. 1 pkt 4-6 i 8-10 ustawy z dnia 24 maja 2000 r. o Krajowym Rejestrze Karnym (Dz.U. Nr 50, poz. 580), w związku z którym zachodzi potrzeba uzyskania informacj

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-08 14:34:47 Liczba szacunów: 0
  • rekrutacja do Służby Więziennej

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    hyba weszło (albo niedługo ma wejść) coś takiego że po studiach nie muszą już dawać mł.chor. Co do wzrostu to przejrzałem ustawę i http://lex.pl/serwis/du/2008/0131.htm i nic tam nie ma na ten temat. Z doświadczenia mogę powiedzieć że przyjmowani są ludzie Twojego wzrostu :D (no ofence tak mi się napisało) Zmieniony przez - smoczekms w dniu 2010-07

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-13 11:26:38 Liczba szacunów: 0
  • woda w kolanie

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    ipsu to tez chwicil sie za glowe i powiedzial ze gdybym tak zostala to moglabym tak zostac do konca roku... potem jeszcze jakies konsekfencje zwiazane z rehabilitacja i takie tam... osobiscie radze wszystkim co maja problemy z kolanem by poradzili sie dobrych i zaufanych specjalistow ktorzy naprawde znaja sie na rzeczy.. bo mozecie skonczyc jak ja.

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-28 21:50:03 Liczba szacunów: 0
  • Ile razy cwiczyc dane partie w tygodniu??????

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    oj! a więc trenuje juz od 1,5 roku! próbowałem juz róznych systemów ćwiczeń!duzo czytam na ten temat , dobrze sie odzywiam, ale nie nie wiem czy lepiej jest ćwiczyc raz czy dwa razy w tygodniu chodzi mi o to czy ćwicząc dwa razy w tyg mozna zwiększyc masę mięsniową!?? przewaznie widze zeby na masę to raz w tyg jedną partię mięsni i ćwiczyc 5 dni w

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-02-17 02:10:43 Liczba szacunów: 0
  • FBW 5x5 - rozkład ciężarów

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    ,siad i mc nie moga byc na 1 sesji" to wytlumacz mi dlaczego fbw normalne jedno zestawowe jest uwazane za najlepsze ?, pisales cos o 5x5 bill star..., to powinienes wiedziec "znawco", ze tam sie bije rekordy 2razy w tyg (raz 1x5 i 5x5 dla objasnienia)i to jest nie realne wedlug twojego rozumowania... poczytaj troche, wtedy pogadamy.

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 18340 Data: 2011-07-21 23:20:03 Liczba szacunów: 0
  • jedno ramie nizej od drugiego

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    ze zle on idzie. No ale przede wszystkim to ramie nizej od drugiego o jakies 5cm. I jak sie wyprostuje to dosyc to widac. dlatego chcialem sie zapytac o jakeis cwiczenia. Np tam gdzie mam nizej to ramie. To np podciagac sie na drazku jedna reka? albo w tej co mam wyzej trzymac jaksi ceizarek 20kg no nie wiem co by tu moglo byc. Kiedy jak bylem w t

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 13192 Data: 2009-05-09 22:27:10 Liczba szacunów: 0
  • Synefryna, czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    akim wariatem nie będę, żeby yohimbinę łączyć z efedryną Ok to kupię tą Sciteca i spróbuje od 2kaps. Jak rozpoznałbym, że przedawkowuje? Jak biorę za dużo kofeiny, efedryny i takich tam to ogólnie j*bie mi się we łbie, trochę drżą ręcę, kołotanie serca co czytałem, że występuje nigdy nie miałem. Ciśnienie i tętno zawsze w normie. Dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 18919 Data: 2009-07-14 23:20:23 Liczba szacunów: 0
  • Brójce - wieś w województwie łódzkim KRĘGARZ

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    że niby jej pomogło http://www.powrot-do-zdrowia.pl/oferta_i_ceny/dla_chorych/chroroby_kregoslupa_i_stawow/ U mnie nie ma diagnozy, na zdjęciach RTG jest wszytsko ok jakieś tam zmiany zwyrodnieniowe i mała skolioza ortopeda zlecił ćwiczenia i rehabilitacje - nie pomogły, byłem u masażysty - nie pomogło chodze na basen nie pomaga. Jak juz pisałem

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-16 09:12:53 Liczba szacunów: 1
  • Tussipect

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Hmm!!! Zawsze ilekroć pojawia się na forum efedryna lub jak tam kto woli sławetny tussipect spora większość chłopaków strasznie odradza brania większych dawek. Sam nie wiem dlaczego? Dawka jednorazowa max. to 75mg= 5 tussipów, a dzienna to 150mg=10 tussipów. No i co z tego, iż tak piszą kilkuletnia moja stycznośc z tym środkiem i moich kumpli wysun

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-02-16 11:28:59 Liczba szacunów: 0
;