SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • Poszukujemy współpracowników :)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] trenuje go dla samej frajdy z podniesionego ciezaru,na masie mi nie zalezy bo siega ona 3 cyfr przy slusznym wzroscie na silowniach faktycznie brakuje milosnikow tego boju-tam gdzie chodze trenuje ok 50 osob w mieku 15-40 lat a mc ciagnie...3 osobnikow-moj znajomy, ja i jeszcze jeden desperat mialem okazje zauwazyc, z tym, ze cwiczac na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 9/15/2004 2:24:04 PM Liczba szacunów: 0
  • spdaek libido po zarzyciu tamoxifenu

    Post
    Doping

    [...] nie brał Hcg clomid powinien wystarczyć ale jednak wzięłem.Jutro skoczę zrobic badania w czwartek odbiore i chciałbym do tego czasu wiedzieć co mam jeszcze dokupić bo nie bedzie mnie w PL prZes tydzień a tam nie bede miał możliwości, wziasc ten proviron ? I ile cloma jesCze? Wole dzis zamówić co bym potrzebował bo do czwartku czas mnie goni..

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 14328 Data: 7/21/2015 3:56:27 PM Liczba szacunów: 0
  • Poszukiwania chętnych do testowania:)!

    Post
    Ladies SFD

    [...] i tak go nie mam a nie chcę powielać tego samego ;-) dostałam tylko po 1 próbce, wszystkie używane były późnym popołudniem w lipcu temperatury powyżej 25C 1. OSHEE vitamin energy PINK COLAGEN, puszka - wypity po treningu, smak całkowicie bezsmakowy, nawet po przeczytaniu co mam czuć to tej maliny ni w ząb cytrynę może gdzieś i tam czuć. [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4936 Data: 8/22/2014 8:57:39 AM Liczba szacunów: 0
  • Redukcja tluszczu - liwkidacja otylosci brzusznej bez utraty masy miesniowej i sil..

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Tak wiec byla to przesada i to gruba. Nie chce powtorzyc bledu. Moze na zdjeciu tego nie widac i nie jest to imponujaca muskulatura ale jednak z profila jakies te miesnie tam sa i calkiem w nich sporo sily wiecej na pewno niz w tych z wagi ciala 82kg przy moim wzroscie i wieku. Ponadto budwa grubokostna wiec nie moge zbyt schodzic z masy bo [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2575 Data: 1/16/2017 11:40:15 PM Liczba szacunów: 0
  • Jordan wraca na silke %-)

    Post
    Doping

    [...] a pozniej juz calkiem bez testa insuliny 3 x 20 j anapolonu tez bylo duzo miejscami(300mg) gh tez sporo ale to juz sa takei normalniejsze dawki np po 10-15j Nie pamietam juz nawet dokladnie co i jak bylo. Zapadly mi tylko w pamieci dawki i to o tym trenie zanim kogos poniesie fantazja to niech sobie przypomni post Grega jak Vadim umarl i [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 11292 Data: 8/15/2012 2:05:25 PM Liczba szacunów: 0
  • Wyniki rezonansu kregoslupa .Prosze o analize pilne !

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] na to nie pozwala ale mam zamiar jeszcze do tego wrocic gdyz kocham to a sport ten to mianowicie kickboxing.Na treningach strasznie mnie bolaly plecy ale staralem sie nadal tam chodzic i tak mialem przerwy i przerwy . Lekarz jeszcze powiedzial kiedys ze ten bol moze byc od tego gdyz zaczelem szybko rosnac i kregoslup byl przeciazony . Wczoraj [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5129 Data: 10/30/2009 3:15:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Luźne przemyślenia

    Post
    Doping

    [...] i wszystkiego innego na rzecz sportu i ewentualnej kreatynki z omegą a te wałki grube jeden grubszy od drugiego waląc flache mi mowia ze sobie krzywde robie. Nie wiem jak tam u was jest, ale malo jest tutaj osob ktore powazniej podchodza do tego sportu, nawet jak juz ktos cwiczy to i tak wali do ryja, diete zna tylko z definicji a trening "a [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 7629 Data: 7/10/2012 10:52:49 AM Liczba szacunów: 0
  • zaczynam

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam i dziekuję za odpowiedź... zacznę od napisania tego co powiedział mój tzw. trener: * hantle 1,5 i dużo powtórzeń (trzymając ręce wzdłóż tułowia i zginając w łokciu wykonujesz lekki skręt do zewnątrz). mówił że na ręce tylko to jeśli chce zredukować tłuszcz i nie wyrabiać mięśni jak u faceta. * powiedział że dla mnie tylko rower i urządzenia [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 12/18/2006 11:36:32 AM Liczba szacunów: 0
  • LG na redukcje, proszę o poprawki.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Te rozpuszczalne unikam ze względu na Aspartam i bóg wie co tam jeszcze może być, biorę w kapsach i nawet ekonomiczniej wychodzi :-) No u mnie to wygląda tak że siłownia 3x tydzień i boks można liczyć jako 30min interwałów. Jeśli chodzi o samopoczucie na dietce to po dwóch dniach energia na treningu na +, nie to co na LC... ledwo przytomny byłem i [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 2493 Data: 5/24/2013 7:57:00 PM Liczba szacunów: 0
  • dieta, trening, spalacz, a waga w gore!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zostaly mi 3 miesiace tutaj, potem wybieram sie do Szkocji i nie bede juz w koncu od nikogo zalezna, wiec pierwsze co zrobie jak juz tam bede to napewno zapisze sie na silownie, ale do tej pory musze jakos przetrwac :)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2345 Data: 11/22/2014 11:39:49 PM Liczba szacunów: 0
  • Przyciemnianie włosów

    Post
    Zdrowie i Uroda

    to jest tak jestem szatynem ale w słońcu robie się świński blondyn do fryzjera z 3mm włosów a co on by mi robił no chyba że fryzjerka to tam pod ladą najwyżej spróbuje tego posobu z tym olejem może mi przyciemni

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/1/2005 8:10:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Powrót - redukcja pod okiem Obliques

    Post
    Ladies SFD

    Dokladnie nie pamietam ale w 2011 bralam na grzybice leki. Bardzo czesto w tamtym okresie chodzilam na spinning, czasmi nawet 6 razy w tygodniu. Podejrzewam ze od butow do spinningu zaczely mi sie wrastac paznokcie w duzych palcach u stop. Jak bylam w Polsce poszlam do dermatologa, Pani dermatolog pobrala probke i po tygodniu wychodowa sie [...]

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 10585 Data: 4/24/2013 1:34:47 PM Liczba szacunów: 0
  • Proszę o pomoc expertów.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ćwicze 2 lata, jeśli chodzi o diete to praktycznie nie mam -trzymam się tylko podstaw tzn. staram się utrzymywać dzienne zapotrzebowanie na "energie" -tam gdzie jest 10x4 powinno być 4x10 -dokładnie tak jak myślisz WIĘC CO MOGE ZROBIĆ Z MOIM PLANEM? DODAĆ PO ĆWICZENIU NA TE PARTIE MIĘŚNI NA KTÓRYCH CHCEM SIĘ SKUPIĆ CZY ZWIĘKSZYĆ ILOŚĆ [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 722 Data: 10/10/2004 12:24:57 AM Liczba szacunów: 0
  • 15 lat, 194cm wzrostu, 70kg

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to chyba za malo co do treningów, moj tata chodzil z rok na silke i troche sie znam, mowil ze 3 treningi spokojnie wystarcza... jak to jest z tymi treningami? ide na silke i tam jest trener i mowi co mam robic? ^^ do tego cwiczylem 6 lat karate, w tym roku od wrzesnia cwiczylem 1,5miecha kickboxing ale mi sie znudzil :) powtorka po karate... ;] [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 10/28/2007 2:29:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Czyraki T__T

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] u mnie skończyło sie na cieciu, tak noga spuchła, narazie do tej pory nie miałem zadnego a minęło juz z 9 msc, wydawało mi sie ze obok były jakies zaczątki ale bardzo szybko wycisnąłem to co tam było w razie czego i a szczescie skonczyło sie ns strachu ... Czy te czyraki znikają same po jakims czasie ??? Ja polazłem do lekarza i pociął mi noge ;/

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 9543 Data: 8/15/2008 10:48:09 PM Liczba szacunów: 0
  • General Choi Hong Hi (ankieta)

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ramok: z tą historią Taekwondo to jest takie małe wciskanie kitu, ale to propaguje zdecydowana większość federacji (mówię o głównych ITF i WTF) ale mniejsza z tym, kto tam się przyzna, że Taekwondo wywodzi się z karate? Garstka :) Boruta: jeżeli Cię nie interesuje historia Taekwondo ani ono jako takie, to nie wiem co ten temat tu robi, IMVHO [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 7272 Data: 4/5/2002 2:17:04 PM Liczba szacunów: 0
  • kyokushinkai czy shotokan-wady i zalety

    Post
    Sztuki Walki

    [...] a nie chodzili o kulach, albo lezeli w szpitalu. Nie jest to zabawa dla chopcow...mhmmmm? to wedlug ciebie dzici i kobiety nie powinny tego cwiczyc??? .. byles w Japoni?? tam zaczynaja od malego. Apropo ze so bardzo zedkie przypadki.....ALE SA, nawet jeden przypadek jest to indywidualna tragedia, krota powsala poprzez ludzi ktorzy nie [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/23/2004 7:22:18 PM Liczba szacunów: 0
  • program do robienia fryzur

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no dokładnei chodzi mi o to wysyłanie wiadomosci ;/ po co mam czekac te 300 czy iles tam sekund ... ale to chyba jedyny minus tego forum po za tym jest wypasne ;d;d a abona nie ma i miec nie bede raczej :P .... co do tego fryzjera to ja sie spodziewałem ze to chociaz w trójwymiarze bedzie lol hehe a nie taki bubel ... ja tez spadam na obiadek [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/10/2007 4:45:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Metamorfoza z Mistrzem - adkens

    Post
    FITMAX

    5.01.2014 - Niedziela Niedzielna regeneracja , zrobiłem tylko rozciąganie :) Robię wszystko to co Karol powie , od jutra jedziemy z ostrym treningiem Test/recenzja Bcaa+Glutamine http://i40.tinypic.com/25hznl2.jpg http://i39.tinypic.com/2ljrtcx.jpg Wybaczcie , że tak połatane zdjęcia , ale nie chciało mi się sprzątać , a i były tam w tle nie moje [...]

    Odpowiedzi: 519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/5/2014 7:32:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Przygotowanie do MP 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Heheh tylko najbardziej mnie to zaskoczyło ,ze ktoś tam podpisałaś ze,, Potwierdzam ma 17 lat. gość ćwiczy na tej siłowni co ja. Koks wali jak zły. Ogólnie słaby jak h u j. Biceps marny,klatka również, zresztą widać na filmie....'' Wiesz kozak w necie piz...da w świecie....:) Uwagi nawet nie zwrócą i mi powią to wprost w oczy bo odwagi nie maja

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/1/2015 5:26:53 PM Liczba szacunów: 0