SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Opinia na temat Bulka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak nie toleruje laktozy to żaden z tych produktów nie będzie dobry, musi wziąć trzeci ich produkt czyli izolat Ale j/w, jak zadajesz takie pytania to bierz tańsze WPC bo różnicy nie zauważysz

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 893 Data: 1/20/2016 10:04:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Opinia na temat Bulka

    Post
    Odżywki i suplementy

    zarówno bulk jak i wpc forumowe są ok i ci wystarczą bez sensu przepłacać za wpi

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 893 Data: 1/20/2016 10:19:38 PM Liczba szacunów: 0
  • białko+carbo i w ogóle

    Post
    Odżywki i suplementy

    mały slownik WPC - koncentrat białka WPI - izolat białka BCAA - aminokwasy rozgałezione masz diete?skąd wiesz ze potrzebujesz białka? jaki cel treningu?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 7/20/2004 11:32:11 PM Liczba szacunów: 0
  • białko+carbo i w ogóle

    Post
    Odżywki i suplementy

    kup se WPC - wychodzi taniej niz WPI i dla amatorów jest w sam raz sp80 olipma lub extensor80 są w dobrych cenach

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 7/21/2004 8:30:07 AM Liczba szacunów: 0
  • Białeczko do 150 zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    jadłeś wpc protein plus od vitafitu? za 160 masz 3kg naprawdę smacznego białka - szczególnie czekolada pomyśl sobie co bardziej Ci sie opłaca - ale jesli jestes mocno zdecydowany to juz wyzej masz odpowiedzi http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2137 Data: 8/17/2011 5:31:13 PM Liczba szacunów: 0
  • Tłuszcz czy masa mięśniowa?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A tak przy okazji :D jak widac mam 15 lat 2m wzrostu waze ok 85 kg. zakupilem 3600 g.bialka wpc 80 % lowieckie by odrobine zwiekszyc mase miesniowa czy moge miec jakies problemy z nerkami ? I czy 3 czubate stolowe lyzki bialka na 300 ml. to odpowiednia dawka czy moze troche przesadzam ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 5/27/2014 3:43:08 PM Liczba szacunów: 0
  • UNS ECONO vs Myprotein Impact Whey Protein

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bierz uns jak Ci pasowało lub od siebie z wpc polecam ostrovitu. Myprotein trochę firma krzak

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 5/10/2014 6:32:55 PM Liczba szacunów: 0
  • Co sądzicie o tych odżywkach?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie ten dział. Wpc kup jesli masz braki w diecie . BCAA czy w proszu czy w kapsulkach bez roznicy bierz zeby bylo taniej.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 544 Data: 6/4/2013 11:22:08 AM Liczba szacunów: 0
  • Beta-alanina + AAKG (jeden produkt)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak ale jak wiesz, wpc i wpi zawiera sporo alaniny. Analogicznie: BCAA tez zawierają i można spotkać się ze stwierdzeniami że jeśli ktoś dużo dostarcza białka pełnowartościowego to nie potrzebuje suplementacji BCAA. Stąd moje pytanie w kwestii alaniny ale rozumiem co napisałeś: dajesz do zrozumienia że pomimo odpowiedniej podaży białka dodatkowa [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 979 Data: 10/25/2019 2:47:49 PM Liczba szacunów: 0
  • Trenning na redukcji- Cardio HIIT FBW?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jestem na diecie zbilansowanej, kliknij w awatara, co dzień robię rozpiskę, około 2 gr "dobrego" białka, 1 gr tłuszcze, reszta węgle. dodam że WPC nie jest za dobrym rozwiązaniem jednak, jeśli już to WPI , to białko ma się szybko wchłonąć. Dodam że suplementuje jeszcze BCAA i to dość sporo na redukcji - 15 gr w DT i 5 DNT

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 3/25/2015 9:06:46 PM Liczba szacunów: 0
  • Trenning na redukcji- Cardio HIIT FBW?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    blaster0 - dobrze mówisz - WYDAJE Ci się Tak naprawdę wszystko siedzi w głowie; nie ma opcji żebyś zauważył w związku z powyższym "utratę mięcha" - chyba, że chorujesz na nowotwór. Z reguły mamy siebie za większych, a w trakcie redukcji spada woda, fat -> stąd wrażenie utraty rozmiaru. Daj WPC/BCAA + trochę węgli i wsio. Rodzaj białka bez [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 3/27/2015 8:38:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Mam 15 lat czy moge brac gainera lub inne odzywki na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dieta + Trening + ew Białko Wpc protein plus

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1976 Data: 8/18/2010 7:22:20 AM Liczba szacunów: 0
  • Dylemat czy trening na redukcję czy na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć: mężczyzna Wiek: 24 Waga: 84 Wzrost: 183 Cel treningowy: Nie wiem Staż treningowy na siłowni: 2 miesiące, trening FBW Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: Zdrowe żarcie:) Nie wiem czy liczyć proporcje,bo nie znam mojego celu. Przeciwwskazania medyczne [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 985 Data: 4/6/2012 9:47:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Dylemat czy trening na redukcję czy na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    miałem (częściowo nadal mam) podobny do Ciebie problem; otóż trochę fatu w okolicach brzucha i mało mięśnia - na tyle mało żeby skoncentrowac się stricte na spalaniu tłuszczu - za chwilę lato i fajnie byłoby mieć tez trochę ciała; co zrobiłem? 1. obliczyłem zapotrzebowanie kaloryczne 2. skomponowałem dietę mniejwiecej na 0 - czyli pokrycie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 985 Data: 4/12/2012 5:42:20 PM Liczba szacunów: 0
  • JAk z tym tyciem??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jw poza tym ogólnie i bez wnikania w dietę, jesli masz tendencje do otłuszczania to samo wpc bedzie lepsze - mniej kcal na pocję pozdr

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2/9/2007 1:15:02 PM Liczba szacunów: 0
  • posiłki bez kuchni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak faktycznie nie masz dostepu do kuchenki czy piekarnika to zostaje Ci albo obrobka termiczna w mikrofali albo bazowanie na koktajlach, jesli posiadasz blender. do tego mozesz wspomoc sie dobrej jakosc gainerem czy wpc z dodatkiem zrodla wegli. rowniez mozesz na posilek wyskoczyc na miasto, czy np opierdzielic dobrej jakosci burgera. opcji [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 525 Data: 6/27/2018 3:22:18 PM Liczba szacunów: 1
  • pomocy :(

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. owsianka + jaja + warzywa 2. mieso + ryz brazowy + warzywa + oliwa lub orzechy wloskie 3. mieso + makaron pelnoziarnisty + warzywa + oliwa ( przed treningiem ) 4. Carbo lub carbo + wpc - na wodzie - zaraz po treningu 5. mieso + ryz bialy ( po treningu - w domu) 6. makrela lub losos lub + pomidor/ogorek Liczysz zapotrzebowanie kaloryczne i [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 6/8/2009 12:04:04 AM Liczba szacunów: 0
  • produkty hydroxycut wycofane w usa

    Post
    Odżywki i suplementy

    niedługo dojdzie do tego, że trzeba będzie brać osłonki do zwykłego wpc

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5194 Data: 6/11/2009 8:44:54 AM Liczba szacunów: 0
  • Moje suple na masę.

    Post
    Odżywki i suplementy

    monohydrat - kreatyna monowodzian, kreatyna jednowodna .. :D jak zwał tak zwał .. suplementujesz się bez pdostawowej wiedzy ;-) ? z bcaa brałbym z HiTec, carbo IMO niepotrzebne, gainier podobnie.. ale jak już to nie ten worek cukru.. lepiej dobre WPC i carbo/vitargo .. własny mix i proporcje w zależności od potrzeb

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 544 Data: 5/13/2014 5:04:43 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakie odzywki na mase ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przy niektorych produktach nie ma sensu przeplacac bo dzialaja tak samo jak te drogie i wogole rewolucyjne Jak cena nie gra roli to ja bym kupil: 2 bialka: WPI - Pure Whey Isolate 95 OLIMP - fajne bialeczko przynajmniej dla mnie - w sam raz po treningu WPC - System protein 80 OLIMP albo WPC80 TREC - fajne bialeczka. Gainer - xxl treca, mtc [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2169 Data: 9/12/2004 8:30:30 PM Liczba szacunów: 0