SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Rozmowy na temat Ostrowi

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehe o tłuszczu w wpc pisze już od wieków.. zdr..

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 17758 Data: 5/26/2005 11:54:36 PM Liczba szacunów: 0
  • GAINERY - zapraszam

    Post
    Odżywki i suplementy

    faktycznie jest teraz promocja - ja bym jednak z niej nie skorzystał - dla mnie nutrend to bardzo słaby gainer (miałem 3 kg) poszło dużo tłuszczu (słaby skład weglowodanowy) no i mało białka - jedyny plus to ze jest 12% WPC osobiście czekam nma Wheya 25 moze dlatego jest promocja Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich [...]

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/21/2003 3:05:31 PM Liczba szacunów: 0
  • GAINERY - zapraszam

    Post
    Odżywki i suplementy

    gainery MLO - lipa... nie opłaca się nie kupuj!! carbo olimpu od hiteca różni sie iloscią procentową węglowodanów(maltodekstryn itp) ale to małe róznice - bez różnicy jaki kupisz.. smak najlepszy - cytryna i pomarancza 4 kg carbo + 1 kg extensora - dobre ale dorzuć do tego jeszcze 330- 750 g miesznki System Protein 80 Olimpu (żeby były różne [...]

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/8/2003 8:58:56 PM Liczba szacunów: 0
  • GAINERY - zapraszam

    Post
    Odżywki i suplementy

    no i kolejne nowośći mamy na rynku czas je ukazać <<<<<<<<<<<<<<< ACTIVITA WHEY GAINER >>>>>>>>>>>>>>>> Wartość odżywcza: 1 porcja - 100g Wartość energetyczna jednej porcji: 375 kcal Węglowodany: 70,8 g Cukry: 70,3 g Białko : 20 g (12g WPC,8g białko [...]

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/9/2003 9:54:14 AM Liczba szacunów: 0
  • GAINERY - zapraszam

    Post
    Odżywki i suplementy

    <<<<<<<<<< ACTIVITA WHEY TOP MASS >>>>>>>>> Wartość odżywcza: 1 porcja - 100g Wartość energetyczna jednej porcji: 376 kcal Węglowodany: 45,5 g Cukry: 45 g Białko : 41 g (33g WPC,8g białko pszenne) Tłuszcz: 1,5 g Opis: WHEY TOP MASS - zapewnia szybki przyrost masy, - dostępny w wielu [...]

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/9/2003 9:58:03 AM Liczba szacunów: 0
  • GAINERY - zapraszam

    Post
    Odżywki i suplementy

    cześć mam zamiar zrobić sobie Gainera i w związku z tym mam pytanie co będzie lepsze : 1)carbo pur(węglowodany) Hi Tec 3kg+ 2kg białka ovopol = 59zł+80zł=139zł 2)carbo Olimpa 4 gk + 2kg białka ovopol= 80+80= 160 zł 3)carbo pur Hi tec 3kg+1kg ovopol + 1kg wpc 80% (extensor-koncentrat białka serwatki = 59 zł + 40zł + 57zł =156zł A może polacacie [...]

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/10/2003 6:12:52 PM Liczba szacunów: 0
  • GAINERY - zapraszam

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak trudno ci przybrać na masie to za niecałe 155zł kupisz 6 kg TREC MASS XXL (20% białka WPC i duużo weglowodanów) Doradca w suplementacji http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/14/2003 4:12:07 PM Liczba szacunów: 0
  • GAINERY - zapraszam

    Post
    Odżywki i suplementy

    to ustaw se diete - śniadnaie to podstawa musi byc wielkie - reszta w miare optymalnym gainerem dla Ciebie będzie mass xxl treca -dużo węgli i szybko wchłanialne białko WPC chitosan jest strasznie drogi - branie 3 g dziennie(12 kaps olimpu) przez 30 dni to koszty rzędu 120zł.. jest to czysty błonnik pokarmowy.. Doradca w [...]

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/21/2003 10:53:25 PM Liczba szacunów: 0
  • GAINERY - zapraszam

    Post
    Odżywki i suplementy

    cena/jakość - w sam raz dla ludzi łatwo łapiących tłuszcz. szybkowchłanialny koncentrat serwatki (WPC -> aż 33%) + węglowodany (tylko 45%,choć wystarczająca dla odnowy poziomu glikogenu) + 5% (na 100g - 5g) monohydratu kreatyny oraz 2,5% (na 100g - 2,5g) tauryny. W sam raz na robienie masy i napój potreningowy. W opakowaniu 6kg jest aż 300g [...]

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/29/2004 7:53:53 PM Liczba szacunów: 0
  • GAINERY - zapraszam

    Post
    Odżywki i suplementy

    CO sadzicie o gainerach sciteca MAss i mass 20 czy sa dobre skladowo? Mass ma bardzo malo bialka,ale mieszalbym z wpc sciteca i byloby ok Co sadzicie o Scitecu??

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/28/2004 3:48:44 PM Liczba szacunów: 0
  • GAINERY - zapraszam

    Post
    Odżywki i suplementy

    serwatka jest teraz hitem bo kosztuje grosze. w USA od hurtowników możesz kupić 10kg dobrej jakości WPC za 200-250zł. a np. micelarna kazeina kosztuje już 2 razy drożej od izolatu serwatki dlatego rozwija sie wsyztsko tak jak to własnie opisujesz

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/23/2004 2:50:38 PM Liczba szacunów: 0
  • GAINERY - zapraszam

    Post
    Odżywki i suplementy

    ...chodzi ci o cały kompleks białek mleka, choc zapewne kazeina jest odpowiedzialna za twoje uczulenie- choc do końca nie wiadomo, jednak jesli ty wiesz to rozwin bardziej. białko serwatkowe mam nadzieję, że wchodzi w rachubę, i wlaśnie aby sie upewnic to pytam. możesz także podac przykład jakiejs odzywki ktore ci nie szkodziło- jesli w [...]

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/12/2008 7:52:40 PM Liczba szacunów: 0
  • GAINERY - zapraszam

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nick126 proponwałbym więc w takiej sytuacji jednak gainera opartego na białkach serwatkowych. jednakże kup małe opakowanie- 1kg. np. i sprawdź czy nic nie bedzie ci dolegało

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/13/2008 4:29:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Czas na Prawdziwą diete

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    siemma ;D ułożyłem : prosze Rano Płatki owsiane 50 g +Mleko 3,2 250 ml +tran 5 g Posiłek w szkole (tutaj zapewne dojdzie Ser lub sałata ) 200g bułek +Mortadela 30g +Masło 20 g Po szkole : obiad , to już nie z mojej beczki ,jem co jest , zupa lub kcaloryczne obiady jak na zdj na 1 st posiłek przedtreningowy :ryż 100g +mutant mass 100g posiłek [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 9910 Data: 9/12/2010 10:45:37 AM Liczba szacunów: 0
  • Czas na Prawdziwą diete

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to jak mam powiedzieć , orzechy włoskie poprosze ?? dieta będzie taka Rano Płatki owsiane 100 g +Mleko 3,2 250 ml +tran 5 g Posiłek w szkole: 200g bułek +Mortadela 30g +Masło 20 g= 4 bułki Po szkole : obiad , to już nie z mojej beczki ,jem co jest , zupa lub kcaloryczne obiady jak na zdj na 1 st posiłek przedtreningowy :ryż 100g +2 jajka na [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 9910 Data: 9/12/2010 12:50:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Czas na Prawdziwą diete

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rano Płatki Owsiane 50g Mleko 3,2 350 ml Tran 5g Wpc Ostrowia 20 g Szkoła Bułki z serem +jakąś szynką warzywa Po szkole Obiad (to nie ode mnie ) Vita-Min Omega3 Przedtreningowy Ryż brązowy 100g Mięso 150g-/Mintaj 100-200g troche oliwy i warzywa Potreningowy mutant Następny posiłek Jaja kurze 120g włoskie Orzechy 50g razowiec warzywa Kolacja [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 9910 Data: 9/19/2010 5:22:28 PM Liczba szacunów: 0
  • Czas na Prawdziwą diete

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Bułki z serem +jakąś szynką i z masłem xtra 30g warzywa Po szkole Obiad (to nie ode mnie ) Vita-Min Omega3 Przedtreningowy Ryż 100g Mięso 200-/Mintaj 100-150g/pierś 150g Potreningowy mutant Następny posiłek Jaja kurze 120g Orzechy 20 Oliwa 10 Kolacja Serek wiejski 200g Wpc 20g Chleb 40/80g Zmieniony przez - Yeavin w dniu 2010-10-05 15:53:35

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 9910 Data: 10/5/2010 3:51:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Czas na Prawdziwą diete

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to ok wpc wywale a co do śledzi to niech będa , a chleb musi ... nie jestem w stanie zjeśc zadnej ryby bez chleba ... 1 czy 2 kromki nic sie nie stanie ... tylko we wtorek tak będzie posrane ok ?

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 9910 Data: 2/22/2011 7:27:34 PM Liczba szacunów: 0
  • Marshall- szukając siebie...

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 9 Przewidywana szama: jajka+ gracham+ warzywa+ oliwa mintaj+ oliwa+ warzywa cyc + orzechy + warzywa jw jw ser+ warzywa *do tego kawa, zielona herbata Trening 40min. aero + brzuch Założenia tygodniowe * zdać egzamin wewnętrzny na prawo jazdy * wykonać 3x aero po 40 minut * jeden trening fbw (piątki mi zostały tylko) Odczucia: W tym tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 3969 Data: 7/27/2010 9:08:52 AM Liczba szacunów: 0
  • Komentarz Menu Studenta!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to wszystko zalezy od diety, po treningu plynne wegle i ew. wpc a pootem normalny posilek

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3876 Data: 3/28/2006 9:48:54 PM Liczba szacunów: 0