SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!

    Post
    Odżywki i suplementy

    dodawwaj więc sobie do wpc- przed treningami, po- tak aby ogolem wychodziło około 30g. na porcję

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/6/2010 4:42:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz zjesc po treningu garstke rodzynkow i zapic to wpc+cm3. wszystko dobrze sie wtedy skomponuje.

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/17/2010 10:43:24 AM Liczba szacunów: 0
  • Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Powiedzcie mi jak brać Carbo i Ostrovię, bo mam z tym dylemat. Mono biorę rano po śniadaniu i po treningu. Białko pije codziennie rano a w DT przed treningiem z WPC. Dobrze robię ?

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/15/2010 9:04:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siemka Mam pytanie czy GainBolic 6000 + Ostrowia WPC w takim połączeniu będzie git? GB 70g 3xdziennie + do jednej porcji po treningu 30g Ostrowii czy darować sobie GainBolica i kupić zwykłe carbo? To moje pierwsze suple, do tej pory między głównymi posiłkami miksowałem banana z mlekiem i białym serem, ale teraz nie mam jak, a jak taki mix po leży [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/22/2010 8:06:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wyczytałem teraz na sfd, żeby BCAA przyjmować 15 minut przed zakończeniem treningu siłowego przed aerobami. Może tak być? Jeśli tak , to czy po całości treningu odrazu wypić WPC i 30-40 min poźniej posiłek potreningowy?

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/10/2010 4:49:59 PM Liczba szacunów: 0
  • Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siemka Mam rozpisana dietę przez dietetyka(po znajomości, przez 3 osoby I tu jest problem bo nie zawiera wszystkich informacji odnośnie dawkowania białka. Dokupiłem sobie tez HMB i nie wiem w jakich odstępach czasu brać miedzy białkiem, treningiem, posiłkiem. Wzrost: 179 Waga: 82 HMB - 1 tab - 800 mg czystego hmb (1 dawka (2 kapsułki) 2 razy [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/11/2010 9:55:02 AM Liczba szacunów: 0
  • Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!

    Post
    Odżywki i suplementy

    czy mogę bezpośrednio po treningu brać glutaminę + wpc/wpi + carbo/banan ?

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/11/2010 6:18:54 PM Liczba szacunów: 0
  • Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam pytanie dotyczące dawkowania suplementów. Chciałbym się dowiedzieć w jakich porach i ilościach brać wymienione suple: -OLIMP Gain bolic -Ostrowia WPC 80 -Activlab Sterolid -Trec Creatine Micronized -Trec Dextrose -Activlab Carbo Z góry dzięki za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/14/2010 10:21:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!

    Post
    Odżywki i suplementy

    kentoVVski jak dobierasz cykle, to nie patrz na ilosc produktow, tylko jakie te produkty sa np cykl opiera sie zawsze na kreatynie, bo jest to jedna z niewielu substancji ktora bierze sie cyklicznie. stad: nie robi sie cykli na glutaminach, bcaa, aminach itp. MAGIK91 -OLIMP Gain bolic wg brakow, -Ostrowia WPC 80 wg brakow -Activlab Sterolid jak [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/14/2010 10:33:44 PM Liczba szacunów: 0
  • Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Biogenix Cell Pump 450g, OLIMP Creatine Monohydrate Mega Caps 240~ kap./1250mg, ActivLab Dibencozide B-Complex - 100 kap, Olimp Carbo 4kg, Ostrowia WPC 80 - 1800g Zmieniony przez - Chemik17 w dniu 2010-06-26 13:11:48

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/26/2010 1:11:32 PM Liczba szacunów: 0
  • Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!

    Post
    Odżywki i suplementy

    no własnie polecona mi cos takiego: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Whey_Protein_Complex_100-opis1063.html tylko, ze to sa te wpc tj. do ogolnego uzupelnienia bialka w diecie a ja potrzebuje te szybko przyswajalne po treningu, no chyba, ze te tez sie nadaja

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/14/2010 8:58:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!

    Post
    Odżywki i suplementy

    no tak szykuje sie na zawody :) olejek sobie kupilem to sie nasmaruje... tj. slowem podsumowania kupic wpc i pić po treningu jakies 30g? albo codziennie po jednym razie?

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/14/2010 9:33:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA: HI TEC Mega BCAA 5000 za 300 caps płace 120zł czy OLIMP BCAA Mega Caps za 420 caps płace 120zł - z tym, że hitec ma większe stężenie więc automatycznie na więcej porcji - które bardziej warto? I Czy aminy : FITNESS AUTHORITY Xtreme Amino 5400 400 tab. to dobry wybór? I czy warto inwestować w białko gaspari czy lepiej na wpc zwykłym np. [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/4/2010 2:01:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!

    Post
    Odżywki i suplementy

    2x Xtreme BCAA 5000 powder Kaizen 1x Ultimate Protein Trec Coś do tego jeszcze kupić? Mam wpc ostrowi ale to do ciastek daje itp. Zmieniony przez - volvo93 w dniu 2010-08-06 17:39:53

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/6/2010 4:44:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siema chłopaki mam takie jedno pytanie mianowicie czy białko wpc ostrowia waniliowe jest w miare mozliwe do picia?? Nie wiem poniewaz przedtem nie kupowałem nigdy takich odzywek (chodzi oczywiscie o cene.)Z zasady wiem ze 80% jakies super nie sa ale chodzi mi o to ze nie chce tego kupic i wyrzucic dlatego pytam. Z góry dzieki ;D

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/10/2010 5:30:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hej, pytanie: cwicze tak posilek>1h>fbw+abs>bcaa>aero>carbo+wpc(50/30g) i gdzie tu wcisnac kreatyne, mono?

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/10/2010 11:07:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przed treningiem 5g i po razem z Carbo i WPC

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/10/2010 11:09:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jestem szczęśliwym posiadaczem Mass XXL 3kg, WPC Ostrowii 4kg , Bcaa Activlab 1kg, Argininy 180 tabs, Glutaminy i kreatyny Ultralife po 60 saszetek, Nox Pumpa 30 saszetek i Vitaminek MC olimpa :) i byłbym bardzo wdzieczny za rospiske dawkowania tegoż Prowitu :) z góry dzieki

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/29/2010 11:45:14 AM Liczba szacunów: 0
  • Masz pojedyncze pytanie? Nie wiesz jak dawkowac suple? pytaj Tutaj!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym pozostal przy wpc dokup aminy/bcaa i bedzie git.

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/6/2010 7:00:37 PM Liczba szacunów: 0
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ogólnie miętki twoja teza jest taka, że mogę nawet mieszać staka z wpc? Jacek,Rafal<-jak wygląda wasza suplementacja w okolicach aerobów?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/19/2006 8:18:06 AM Liczba szacunów: 0