SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Po treningu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli chodzi o kompleksowy produkt to moze być anabolic window, równie dobrze możesz wziąć białko wpc i carbo/gainera po treningu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 504 Data: 4/2/2013 7:23:18 AM Liczba szacunów: 0
  • Co do aerobów na czczo?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ///czy odpowiednia suplementacja powstrzyma spadki masy? wiadomo cos poleci ale moze lepiej przerzucic aeroby na inna pore?/// na noc białko i bedzie ok,a poleciec zawsze poleci z tym ze mozna to na rozne sposoby 'neutralizowac' np jakis antykatabolik //2.stad drugie pytanie co proponujecie?ja zastanawiem sie nad BCAA i oczywiscie bialko jesli to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2192 Data: 2/26/2004 10:52:52 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta do oceny zapraszam

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na kolacje samo wpc? nie moze byc rybka? ja oliwy nigdy nie stosowalem, jak to jesc pic?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 3/25/2009 9:02:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Co do aerobów na czczo?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no rzeczywyscie sam bym nie zrozumial cel redukcja, dieta jest aeroby po kazdym treningu cwicze push pull 4x w tyg pon wto czw pia gdy jeszcze w srode na czczo zrobilbym aeroba to mam przed nim zjesc 30g wpc a po nim uzupelnic glikogen w poistaci carbo 40g + sniadanie po 30 miutach? sniadanie to 2 jajka +15g oliwy Zmieniony przez - Pavah w dniu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2192 Data: 9/14/2010 7:21:49 PM Liczba szacunów: 0
  • Co do aerobów na czczo?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym zarzucił z 20g bcaa na czczo a po trenie WPC + węgle

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2192 Data: 9/14/2010 8:12:32 PM Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna+HMB+NitroMassXXL+HOLLYWOOD LABS G-WHEY a ZDROWIE!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z białek możesz brać Prolongatum firmy Biogenix, albo jak masz mniejsze fundusze WPC z Ostrowii.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 904 Data: 8/18/2007 6:52:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakie białko dla ektomorfika ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj, jak najbardziej opcja wpc+weglowodany z posilkow konwencjonalnych sa opcja dobra;-) sam ustalasz proporcje, jak i dodatkie smakowe

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1804 Data: 11/14/2017 7:19:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Jak z tym białkiem po treningu ??????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    posiłek potreningowy np cyc+ryż po treningu daj jakieś wpc swoją drogą dobrze że odświeżyłeś, fajnie sie czyta poprzednie wypowiedzi,heh

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3613 Data: 10/1/2008 12:22:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Bardzo prosze o ulozenie diety na rzezbe z 90kg na 83kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek : 28 Płeć : mężczyzna Waga : 88 Wzrost : 178 Obwód klatki : 110 Obwód ramienia : 39 Obwód talii : 91 Obwód uda : 58 Obwód łydki : 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 20% Aktywność w ciągu dnia : brak :D Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - push&pull, w DNT aero/HIIT Odżywianie : wszystko, dieta low [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 988 Data: 4/30/2016 8:17:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Pilnie sprzedam suple - Warszawa

    Post
    Targowisko

    WPC 80 OSTROWIE 900gramow moge za 25zl puscic. Tak samo dzis, tak samo tylko WILANOW/MOKOTOW.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 2516 Data: 4/8/2011 6:01:17 PM Liczba szacunów: 0
  • system protein 80

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Sonbaty, pytanie jest trochę skomplikowane i znakomicie obrazuje niedogodności oznaczania wartości odżywczej preparatów białkowych metodą BV. Generalnie, wartość BV, dla białek serwatkowych, ustalono na 159. Teoretycznie, skoro w WPI koncentracja białek serwatkowych wynosi blisko 100%, to jego BV podawane jest, jako 159. WPC zawiera ok. 65% bialek [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6856 Data: 1/6/2003 9:13:56 PM Liczba szacunów: 0
  • system protein 80

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Sławku, a czy nie jest po prostu tak, że BV aminokwasów robionych z koncentratu serwatki wynosi 104 a BV aminokwasów robionych z izolatu to 159? Bo w takim razie czym różniłyby się amino z WPC od tych z WPI ? SONBATY

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6856 Data: 1/6/2003 10:29:19 PM Liczba szacunów: 0
  • system protein 80

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Clarity, informacja, której się tutaj domagasz (skład aminokwasowy olimpowych białek) ma objętość ok.1000 znaków, dla każdej odżywki. Na prawdę, znacznie prościej będzie, jeżeli zadzwonisz do firmy i poprosisz o przyslanie ulotek, lub wstąpisz do najbliższego sklepu odżywkowego i weźmiesz sobie ulotki, ewentualnie, przeczytasz etykity - za to się [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6856 Data: 1/7/2003 7:32:48 AM Liczba szacunów: 0
  • system protein 80

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    WPC musi zawierać min. 65%. Tak, więc, może zawierać również 80. Pow. 95 to już WPI. Dla czego wheider podawał BV 104 dla 100% WPI, nie mam pojęcia...?! S. Ambroziak

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 6856 Data: 1/9/2003 9:11:23 AM Liczba szacunów: 0
  • Co teraz sobie kupić na masę?!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witaj Hans Kloss Na poczatku podaj max info o sobie by uzyskac jak najbardziej konkretna i pod pasowana pod ciebie odpowiedz. Skoro piszesz, ze dopiero skonczyles cykl na crea massie to narazie odpusc sobie kreatyne. Odczekaj ok. 2-3 miesiace zanim zrobisz nastepny cykl kreatynowy. Po takim okresie czasu bedziesz mial pewnosc, ze kreatyna znow [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2709 Data: 5/28/2004 12:21:31 AM Liczba szacunów: 0
  • ile MAKSYMALNIE można dać BIAŁKA do SZEJKA? ile gram protein maks organizm jest w stanie przyswoić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to nic z tych rzeczy mnie nie dopadło i wątpie czy innych również, chyba e kupili jakieś wynalazki, używam tylko wpc.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4872 Data: 7/19/2017 7:12:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta na masę!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam na imię Piotrek.Mam 17 lat i zamierzam nabrac masy :D Dieta: Śniadanie: -placek z 3 jajek(150g) i płatków owsianych(100g) nie wiem co jeszcze!-pomóżcie :) DODAJ orzechy wloskie, mozesz dodac tez rodzynki 2 posiłek: -4 kromki chleba razowego(ok.200g) -filet z kury (100g) -jakieś warzywka DODAJ tluszczy np oliwa z oliwek 3 posiłek:(przed [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1472 Data: 7/12/2010 12:41:31 AM Liczba szacunów: 0
  • CO jest najlepsze

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    nio SP80 jest oka - tutaj masz linka http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114281 tutaj masz tez linka do linkow z opisem niektorych produktow http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114751 Jak chcesz bialko to mpzebyc tez WPI, WPC, MATRIX ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic " Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2909 Data: 12/11/2003 8:43:27 PM Liczba szacunów: 0
  • CO jest najlepsze

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    IMHO fajne bialko - miesznaka WPC+WPI+Hydrolizat - ale moglo by byc troszke tansze NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2909 Data: 12/11/2003 9:17:24 PM Liczba szacunów: 0
  • suplemacja okolotreningowa kilka pytan

    Post
    Trening w domu

    Ciekawa i przede wszystkim rzetelna dyskusje panowie prowadzicie, az sie milo czyta, kulturka;) chociaz myslalem na poczatku ze bedzieice na siebie szczekac;) Apropo porownywania bialek, podobne glosy slyszy sie o WPC Ostrowi, ze tansza to niby gorsza a wystarczy porownac sklady z drozszymi odzywkami i wszystko jasne. Pozdrwaiam.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2439 Data: 3/24/2006 4:44:22 PM Liczba szacunów: 0