SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Kretka, białko, Gluta i HMB, jak brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli podsumowujac: Dni nietreningowe: 1. Na czczo: 6.5g kreatyny + 40g glukozy + 3g glutaminy + 1.5g HMB po pol godziny posilek 2. dwie godziny po obiedzie: 3g glutaminy + 1.5g HMB + 6.5g kreatyny + 40g glukozy po 30-45 minutach WPC 3. pol godziny przed snem: 1.5g HMB + 3g glutaminy + białko night protein Dni treningowe: 1. rano na czczo: 3g [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 5/9/2004 9:38:27 PM Liczba szacunów: 0
  • wpc olimp

    Post
    Odżywki i suplementy

    A które białko wg Ciebie to wpc olimp? Wpc jest tylko jedno naturalne jak się nie mylę i się nie pieni, a jak się zapieni to nie na długo.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 661 Data: 8/10/2012 7:43:31 PM Liczba szacunów: 0
  • dawkowanie wpc80+ mass xxl+ nitrobolonII

    Post
    Odżywki i suplementy

    zdazylbys juz dawno to sprawdzic, gdy pisze ta wiadomosc mass xxl i wpc wg brakow w diecie czyli: maxx xxl dalbym po treningu i wtedy gdy nie masz czasu zjesc porzadnie. a wpc uzupelniasz braki bialka w diecie. NitroII DT rano 10-15g przed treningiem 20-25g DNT rano 15g

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 625 Data: 7/26/2010 11:25:43 AM Liczba szacunów: 0
  • trec cm3 dobrze biore ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok dzieki panowie wiec lekko ponad godzinke przed treningiem cos wszamam pół godziny wczesniej aakg TRENING!!!!!!!!!!!!!!! odrazu po monster mass i cm3 aha ostatnie poytanko jeszcze! pracuje cały czas nad dietką! staram się jej przestrzegac! ale dla uzupełnienia kupiłem tez wpc 80 i pije zaraz przd znem 30gramików z mleczkiem! wpc 80 na noc [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 10/6/2008 1:07:05 PM Liczba szacunów: 0
  • Z czym Whey Protein Concentrate Treca ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bcaa..odradzam...masz zbyt malo funduszy....kup albo 3kg wpc extensora (162zl + 10zl przesylka)....albo 3-4kg carbo (olimp..hi-tec) + 2kg wpc extensora....(162-188zl + 10zl przesylka)...ewentualnie 6kg mass xxl treca..(177zl + 10zl przesylka)... Pozdrawiam vegas

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 924 Data: 11/30/2003 11:19:16 AM Liczba szacunów: 0
  • GAINER-BULK potreningowo

    Post
    Odżywki i suplementy

    napisałem Ci że nie sam mass activator - ale z dosypką wpc enono kupujesz 1x MA 2x WPC econo i dodajesz bialka wg uznania wybierasz wszystkie smaki jednakowe - np czeko czyli wychodzi za 110zł dobry bulk

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 8/23/2011 10:47:35 AM Liczba szacunów: 0
  • Hi Tec Anabolic Protein VS Perfect Protein Trec

    Post
    Odżywki i suplementy

    Perfect Protein jest lepsze składowo. Poniżej masz skład tego białka. Jest to mix WPH, WPC i WPI. Ultimate protein jest to, jak wynika z opisu, białko mleka i WPC, więc troszkę bardziej ubogi skład w związku z brakiem szybkowchłanialnych WPI i WPH. Poniżej wkleiłam skład. Jakościowo lepiej wypada Perfect Protein. Zmieniony przez - Asariah w dniu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 8/1/2009 5:28:38 PM Liczba szacunów: 0
  • Thiago2 / BLOG - powoli do przodu malymi kroczkami

    Post
    Trening dla początkujących

    Poniżej znajdziecie opis suplementów, które będę używał są to: Staki kreatynowe: Nitric Blast 858g Xpand Recovery 925g ZMA: Dymatize Z-Force 120kaps. (Dokupie, gdy zabraknie) Bulk: OLIMP Profi Whey Mass 1kg+3,3kg(W drodze…) Carbo: Biogenix Carb Bx 1000g(Dokupie, gdy zabraknie) Witaminy: OLIMP VITA-MIN multiple SPORT® [...]

    Odpowiedzi: 413 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/7/2007 7:37:49 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaka różnica miedzy sp80 a pure whey 80?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    sp80 to polaczenie bialka jajecznego i wpc pure whey to czyste wpc... a inwestowac warto w kazde...pod warunkiem ze bedzie sie sprawdzalo jako uzupelnienie diety...bo np mi 'na masie' sie zupelnie nie przydaje bialko z odzywki...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2364 Data: 7/29/2005 12:01:09 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaka różnica miedzy sp80 a pure whey 80?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    a czym się różni 100% Natural WPC od Pure Whey 80? Oprócz tego, że w pierwszej jest 77% WPC a w drugiej 80%.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2364 Data: 7/29/2005 12:18:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaka różnica miedzy sp80 a pure whey 80?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    różnica, jeżeli chodzi o wartosć odżywczą białka obu suplementów jest znikoma. Zasadnicza róznica to to, że WPC jest czystym białkiem, natomiast pURE 80 zawiera dodatkowo w swoim składzie witaminy i minerały, poza tym oferowany jest w wersjach smakowych (WPC jest bezsmakowy).

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2364 Data: 7/29/2005 12:29:33 PM Liczba szacunów: 0
  • wpc a prolongatum

    Post
    Odżywki i suplementy

    trening siłowy + aeroby... zacznij od sporządzenia odpowiedniej diety i ją dopiero w miarę potrzeb uzupełniaj białkiem... różnorodność prolongatum polega na tym, że zawiera białka z różnych źródeł: białko i aminokwasy z koncentratu (WPC), micelarnej kazeiny, izolatu (WPI), albuminy jaja, hydrolizatu białek serwatkowych i peptydów glutaminowych a [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 11/3/2004 3:09:40 AM Liczba szacunów: 0
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    chory jestem, nie poszedłem do pracy Oraz: -8kg Gain Bolic, Olimp -3,8kg Monster Mass, Bioenix -2kg Gainer 2, Vitalmax -3kg WPC 80, Ostrowia Jako uzupełnienie jadła w zimie.

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/20/2006 12:21:52 PM Liczba szacunów: 0
  • Mam Dylemat ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko: Dymatize Whey Protein - dobry mieszanka izolatu i wpc VitaFit - dobre i tanie WPC Witaminy: Tutaj nie ma sensu brac jakis lepszych kompleksow witaminowych poniewaz nie sa Ci jeszcze potrzebne. Nie warto ladowac kasy jak nie trzeba, mysle ze obojetnie jakie witaminy kupisz bedzie dobrze. Jezeli masz w diecie owoce i warzywa to mozesz nawet [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2/27/2010 11:36:56 AM Liczba szacunów: 0
  • MAD MASS

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam po długiej przerwie , ogólnie pewnie dużo się zmieniło, nie cwiczylem 3 miesiące , zamierzam teraz zaczać cwiczyć :) dotychczas miałem suplementacje WPC Protein 80 Mass Activator teraz pewnie wyszło coś nowego czy coś, ceny dużo skoczyły wszedzie czy zamienić to na coś zeby było bardziej ekonomicznie ? może WPC na ostrowie ? nie widze [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 4/10/2012 7:08:34 PM Liczba szacunów: 0
  • Co to za wynalazek ??????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    to jest jak nazwa wskazuje koncentrat białek serwatkowych WPC... dyskusja o tym toczy się w dziale Targowisko... tanie i dobre jakościowo WPC...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 707 Data: 4/26/2005 4:04:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Ktore bialko ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    pvl maxx whey - dobry mix mi smakuje revolutions whey shake - j/w smak jeszcze lepszy trec ultimate protein - mix mlecznej i wpc smak ok peak delicous whey - mix wpi i wpc, smak ok te 4 polecam odradzam: panthera primaltein whey - smak chvvjnia, słaby skład FA ma kiepskie smaki Podobno elite whey protein jest dobra i optimum whey ale to już [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 4/30/2011 3:39:13 PM Liczba szacunów: 0
  • Masa gainer vs płatki owsiane owsiane

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    surowe płatki owsiane nie bardzo, lepiej je poddać obróbce termicznej, wpc jest szybko wchłanialne, przed lepiej zjedz normalny posiłek a po mozesz zjeść jakieś owoce i wpc a po powrocie do domu normalny posiłek

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 424 Data: 11/23/2016 11:17:17 AM Liczba szacunów: 0
  • Co powiecie o tym białku ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    WPC jak WPC... jak stosować ?to musisz sam wiedziec ile Ci brakuje w diecie ale za pewne jej nie masz pytając o takie rzeczy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 566 Data: 12/30/2010 11:41:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Rusałka na siłowni - DT Skelque v2.0

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam ^^ Tak jak wyżej pisałam, wszystko w porządku. Nie przekraczam 30g węgli, trzymam makra, jest git. Wypłukuje się glikogen, widzę to po sobie - po prostu robię się płaska (w tym dobrym sensie %-) ) i waga sporo zleciała (okolice 76/76,5kg). Jutro lecę na siłkę + bieganko. :-D 06.03 Dieta: 1. Pieczony filet z tołpygi + brokuły i olej kokosowy [...]

    Odpowiedzi: 334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/7/2018 8:31:12 PM Liczba szacunów: 0