SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • WPI czy WPC?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ja sobie bardzo chwale WPI - jeżeli chodzi o regenerację w nocy nie jest to jednak produkt tani i jeśli nie mam kasy i musze wybierać między mniejszą ilością WPI a większą WPC - to wybiore jednak to drugie.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2717 Data: 4/23/2004 12:49:36 PM Liczba szacunów: 0
  • WPI czy WPC?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    wpi jest za drogie, lepiej kupic wpc, roznicy wielkiej nie bedzie, oczywiscie jak masz kase to lepsze bedzie wpi bialko bierz takze 30 minut przed treningiem(by na treningu w krwioobiegu byly aminokwasy)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2717 Data: 4/23/2004 4:34:49 PM Liczba szacunów: 0
  • jakie białko w ciagu dnia i jakie na noc

    Post
    Odżywki i suplementy

    w ciagu dnia wp, na noc albumina/kazeina np: wpc http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Whey_Protein_Complex_100-opis1063.html kazeina: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CASEIN_100-opis593.html lub mix http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Whey_C-6-opis55.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1947 Data: 3/15/2012 4:44:09 PM Liczba szacunów: 0
  • jakie białko w ciagu dnia i jakie na noc

    Post
    Odżywki i suplementy

    W ciągu dnie najlepiej wpc, wybór jest ogromy, dla mnie teraz super jest olimp naturalny http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Natural_100_Whey_Protein_Concentrate-opis730.html na noc moze być czysta kazeina ale drogo wychodzi może być za to mix http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Ultimate_Protein-opis677.html mozna zawsze dodać trochę oliwy na noc.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1947 Data: 3/15/2012 9:31:41 PM Liczba szacunów: 0
  • co wybrać?

    Post
    Trening dla początkujących

    Bez diety same suple ci nic nie dadzą! Dieta to podstawa!!! Jeżeli takową masz to polecam biako WPC 80 Ostrowia. Jadłem już różnego rodzaju gainery, i inne odrzywki białkowe ale żadne nie dawały takich rezultatów. Tanie i dobre.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 715 Data: 11/25/2008 3:33:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Posiłek godzine po treningu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie widzę sensu mutanta jak dajesz wpc + carbo po treningu następny posiłek stały by się zdał, moze być jajecznica z razowcem czy makaron i do tego jaja wbij.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 635 Data: 9/30/2013 8:42:51 PM Liczba szacunów: 0
  • smak serwatki - shit...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja pije wpc naturalne ostatnio ciagle...minimalna wiekszosc bialka na porcje? sam nie wiem czemu tak robie Ale extensor na wodzie jak i vitlamax i olimp pije i smak nie jest dobry ale przeciez to da sie wypic....na mleku jest nawet good w porownaniu ze smakiem tym na wodzie:))

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2904 Data: 10/2/2004 11:57:22 AM Liczba szacunów: 0
  • Proszę o pomoc, szukam skutecznej odżywki na masę.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Każdy rozumuje po swojemu %-) Dla mnie gajner jest zbędny - bo można go sobie zrobić samemu - jak wyżej już zaążyłam napisać, lepiej kupić WPC i wyjdzie na tym zdecydopwanie korzystniej ;_)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1579 Data: 3/27/2018 9:38:56 AM Liczba szacunów: 0
  • Masa, co i z czym bo sie gubie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Stódentkat dzieki za tresciwa odpowiedz, ale niebardzo rozumie. carbo+wpc ma mi dac jakby gainera? to nielepiej poprostu kupic gainera i sie niebawic w to? co do diety to staram sie jesc rzeczy ogolnie zalecane (sery,ryz,makarony itd.) i to w duzych ilosciach. tylko ze roznie to wychodzi w rozkladzie dniowym poniewaz studiuje dziennie i niezawsze [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2/6/2006 11:57:51 AM Liczba szacunów: 0
  • trening na rzezbee

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 19 Waga : 88 Wzrost : 181 Cel treningowy : redukcja Staż treningowy na słowni : 3 miesiace Uprawiane inne sporty : nie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full sprzet silownia Dieta : odpowiednia na rzezbe, 2600 kcal Przeciwskaznania medyczne : brak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 693 Data: 9/23/2010 7:39:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Późny posiłek potreningowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Lepiej wstaw cały swój jadłospis w takiej formie : http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86.-t922822.html Po treningu dobrze by było dać pełnowartościowy posiłek , dobrze np. mi wchodzą naleśniki z mąki ryżowej wpc twaróg owoce jako nadzienie . Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 998 Data: 7/18/2015 8:13:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko uniwersalne - jakie wybrać?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    WPC koncentrat białek serwatkowych

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3627 Data: 10/28/2007 9:46:55 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko uniwersalne - jakie wybrać?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ee no nie wamawiajcie autorowi ze na poziomie typowo amatorskim - a tymbardizej nawet nie przed-startowwym poczuje roznice miedzy Prolongatum , WPC, WPI etc etc

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3627 Data: 10/29/2007 5:04:45 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko uniwersalne - jakie wybrać?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ja to dobrze wiem, ale warto zazanczyć ze róznic w przyrostach bo zapewnie oto mu chodzi - no kurcze nie odczuje. a z tym zmniejszonym łaknieniem - coz chyba placebo co w koncu nie dosc ze taka sama ilosc skladnika pokarmowego ( samo bialko tyle samo gram na porcje czy WPC czy izolatu ) .. osrodek sytosci/glodu rozpozna tak samo zdaje sie mnie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3627 Data: 10/29/2007 7:50:43 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko uniwersalne - jakie wybrać?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Ja kończę drugie pudełko Prolongatum i na WPC już się nie przesiądę. Nie ma bata u mnie jest bat :( cena ale dzieki punktom mam pare kg prolongatum i stosuje w ciagu dnia dodajac SP80 w okolicach treningu czystego wheya juz od dawna nie mam :D BTW - Mawi pozdrowienia bom dawno nie widzial :D Zmieniony przez - Biniu w dniu 2007-10-30 17:32:36

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3627 Data: 10/30/2007 5:30:54 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakie odzywki dla mojego kumpla POMOCY ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak najszybciej zdobyć masę? No i w tym problem, że szybko to się nie da. Zacznij ćwiczyć już teraz, to może za rok-dwa coś będzie po tobie widać. Obecnie już niewiele zrobisz, góry supli nie pomogą, doping pomoże ... ale tylko zniszczyć sobie zdrowie. PS. Możesz szybko zdobyć masę tłuszczową - jedząc za dużo pokarmu, suplementów i nie ćwicząc - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2/15/2010 6:42:10 PM Liczba szacunów: 0
  • cykl masowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Posiłek ilość kcal białko węglowodany tłuszcze edycja Posiłek nr 1 09:00 Produkty b.d. 494 21 75 12 usuń Mleko 2% g 128 9 12 5 usuń Płatki owsiane g 366 12 63 7 usuń Zapisz jako szablonEdytuj posiłekDodaj produkt Posiłek nr 2 12:00 Produkty b.d. 509 28 84 6 usuń Makaron żytni 100% g 330 9 69 2 usuń Twaróg Łowicki półtłusty - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 531 Data: 12/5/2013 7:07:38 PM Liczba szacunów: 0
  • POMOCY! Jakie bialko,i ile, przy mojej wadze i wzroscie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Domin536 myslisz ze jak bedziesz trenowal 45min 3x w tygodniu i bral to WPC majac jakies efekty to sie gruuubo mylisz ktos Ci glupot nagadal ze jak cwiczysz to tylko bialko niewazne jak gdzie kiedy co byle biako i trenig a Ty w to wierzysz, ehhh poczytaj i niepiepsz ze czytales bo widac ze Twoja wiedza jest adekwatna do ilosci przeczytanych art. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 12/27/2008 11:24:25 AM Liczba szacunów: 0
  • Pomóżcie wybrać białeczko...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Milosz jesli po treningu, bialka serwatkowe mysle beda w sam raz, a z ich efektywnosci, jesli mozna tak to ujac, bedziesz zadowolony. Kazda firma ma w swoim arsenale bilka oparte na serwatce z licznymi dodatkami, wiec zapewne znajdziesz cos dla siebie. Zerknij na etykiety. Celuj w WPI/WPH/WPC, bo kazeina, czy bialko mleka w zaden sposob CI nie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2/11/2009 6:17:27 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko mutant !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    produkt pvl jak najbardziej moze byc;-) kwestia faktycznie czego oczekujesz;-) jak ma byc to mieszanka, to zalezy Ci na wpc i wpi, czy dodatku np kazeiny? a moze miksie kilku frakcji?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 399 Data: 1/2/2018 8:31:50 PM Liczba szacunów: 0