SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • sp 80 czy prolongatum (po treningu)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sklad procentowy Pro Longatum: koncentratu (WPC) 30%, izolatu (WPI)15%, hydrolizatu białek serwatkowych-whey peptides-5% , micelarnej kazeiny 35%, albuminy białka jaja 10%, peptydów glutaminowych 5% Pozdro

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3434 Data: 9/28/2006 11:03:08 AM Liczba szacunów: 0
  • Odżywinie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "nie mam diety ale biore kreatyne i bialko wpc ostrowie dla uzupelnienia diate"

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2/6/2007 12:30:45 AM Liczba szacunów: 0
  • Pytanie odnośnie odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra, więc tak: Kupiłem białko wpc 80 z ostrowi (1,8kg) Anabolic Amino z Olimpu i jeszcze.. ..creatine mega caps 1250 (Olimp) Zastanawiam się jeszcze nad Carbo też Olimpu. Co o tym myślicie? Potrzebne jeszcze to Carbo? I w jakim połączeniu, w jakich porach byście proponowali przyjmować to co kupiłem? :P

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 734 Data: 11/10/2009 9:34:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Wsparcie suplami redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spalacz wrzuć jak już zejdziesz sporo ze swoim bf, na pewno wrzuć kompleks witamin, omega3 też będzie pomocna, jeśli z jedzenia nie możesz dostarczyć odpowiedniej ilości białka to daj jakieś wpc np. z allnutrition.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 569 Data: 4/17/2016 6:01:49 PM Liczba szacunów: 0
  • 1. WIEK: 20 2. WAGA: 81 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 118 -udo: ??? -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: 3-białko: 210 -węglowodany: 410-430 -tłuszcz:60 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: bf i split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: nox pump, cytocell, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 6/26/2011 2:51:28 PM Liczba szacunów: 0
  • Pytanko do Sona

    Post
    ATLETA

    Jeśli kwota wyniesie powyżej 1000 zł (ale już po rabacie) to masz 10% znizki i przesyłka na mój koszt (choć taka paczka będzie kosztowała ok. 30 zł ). Jeśli chodzi o smaki to nie jestem w tej chwili w sklepie więc nie wszystko pamiętam, ale zdaje się że Carbo 4kg jest cytryna i wieloowocowy, Profi 4kg czekoladowo-miętowy, banan, truskawka, WPC i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 7/14/2003 10:20:05 PM Liczba szacunów: 0
  • które białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    wpc Treca tanio wychodzi lub extensor ( choc smak*****owy )

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 8/10/2004 6:48:47 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Franii od kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    1. salatka : szpinak + pomidorki cherry + papryka + truskawki + mozzarella SFD/Images/2015/7/25/4923b9a7dac146e391371e7dd856cc2f.jpg SFD/Images/2015/7/25/cb9943b352b646799e1ebed438066831.jpg 2. placek : jaja + szpinak + platki owsiane SFD/Images/2015/7/25/7f0d04a7ebda41e793b9c48b0d3f5a9a.jpg 3. slodkie placki : jaja + platki owsiane + wpc kokosowe [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3633 Data: 6/28/2015 12:03:49 PM Liczba szacunów: 0
  • Post workout własnej roboty

    Post
    Odżywki i suplementy

    - węgle+bialko ja bym dal zwykle carbo jesli na masie jestes+wpc, jak sie pojawi carbo zleucyna z firmy vitafit, to bedzie hit. - z 10 gram bcaa lub tylko 5 gram lucyny ( co lepiej) jezeli chodzi o ten wybor ze cos kosztem czegos to imo bralbym bcaa, bo biorac bcaa masz tez leucyne, biorac leucyne nie masz izoleucyny i waliny. - z 5-8 gram [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 977 Data: 6/23/2010 10:41:07 AM Liczba szacunów: 0
  • Białko 2g/kg masy ciała. Tłuszcze zwiększ do 1g. Posiłki pełnowartościowe i sensowne a nie twaróg, czy wpc z orzechami.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2/13/2018 6:43:46 AM Liczba szacunów: 0
  • Wpc z orzechami jem prZed praca zaraz po przebudzeniu bo nic innego mi nie wchodzi ew.dodac tam mielone platki owsiane ? I jak kalorycznosc 2600 starczy?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2/13/2018 1:42:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Brakujace białko i węglowodany.

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jakieś konkrety bo jestem w tym zielony, moge spokojnie brac buałko i carbo juz po 4 tyg trenowania ? Jakie białko i carbo zastanawialem sie nad K** wpc 80 i olimp carbo. Dobry wybór ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 795 Data: 9/15/2014 5:29:45 PM Liczba szacunów: 0
  • Szkoda tylko, że folia 700g WPC 100% nie jest opłacalna w stosunku do 1000g - mam nadzieję, że te nie znikną.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3349 Data: 9/13/2010 1:34:32 PM Liczba szacunów: 0
  • raczej w przypadku WPC 100% koniec promocji +250g a poczatek displayowej

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3349 Data: 9/14/2010 11:34:07 AM Liczba szacunów: 0
  • już strzał miałem tylko tak patrze na wpc ze jest 700g

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3349 Data: 9/16/2010 1:55:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Prośba o sprawdzenie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Zmień mleko na 1,5-2% - mniej przetworzone 2. Dodaj tłuszczu, zwłaszcza do ostatnie posiłku 3. Lepsza by była kazeina niż WPC na noc 4. Co to za warzywa które mają 23g tłuszczu a tylko 98kcal :O? 5. Nie wliczamy warzyw do bilansu dziennego 6. W końcu chcesz robić redukcję czy czystą masę? Bo "trochę" za mało kcal żeby przytyć cokolwiek.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 8/31/2012 2:35:45 PM Liczba szacunów: 0
  • Creapure Citrat czy Kretynka Monohydrat?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeszcze jedno i juz nie zawracam d.: co mozna by ewentualnie dorzucic niedrogiego do tego cyklu??? (oprocz wpc, ktore biore nalogowo :)) pozdrawiam, piotrek

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 1/8/2008 4:34:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Creapure Citrat czy Kretynka Monohydrat?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co to jest ten supl: "gitara"??? zartuje hehe decyzja zapadla: + DIETA :] + TRENING + olimp monohydrate 1250mg x 300caps + wpc + zincas forte + filomag B6 Taki cykl teraz, kolejny bedzie na czyms powazniejszym... Pozdro! I dzieki wszystkim za pomoc!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 1/8/2008 8:18:58 PM Liczba szacunów: 0
  • dieta domowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak jak w opisie nie licze kalorii wiec nie ma obliczen co do diety to jest przyklad zmienia sie codziennie tylko chcialem wiedziec czy dobrze kombinuje dochodzi jeszcze WPC w srodku dnia pozdrawiam mysle ze dieta jest git skoro sa efekty dla typowego poczatkujacego cwiczacego w domowym zaciszu wystarczy :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2/16/2011 10:06:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakie suple na sile??

    Post
    Odżywki i suplementy

    zma apteczne carbo Bx'a białko/zależy czy chcesz wpc/wpi/mix...

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4572 Data: 4/12/2005 10:45:30 AM Liczba szacunów: 0