SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Co wybrać???

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm moze WPC Tre.ca lub Exten.sora - dobre bialeczka, na pewno sie nie zawiedziesz

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 964 Data: 4/18/2004 5:27:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Co wybrać???

    Post
    Odżywki i suplementy

    polecam WPC treca

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 964 Data: 4/18/2004 9:25:57 PM Liczba szacunów: 0
  • Co jemy po terningu ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja zawsze dawałem porcję gainera a potem ryż + kurczak. Oczywiście dawało to efekty w postaci wzrostu masy ale również tej tłuszczowej ;D. Teraz po treningu robię lekkie rozciąganie i daję sobie chwile na ochłonięcie (15-20min)po czym ryż + mięsko/WPC. Zobaczymy mam nadzieje, że się sprawdzi ;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 8/21/2008 8:38:49 AM Liczba szacunów: 0
  • jakie bialko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Matrix Synraxu Anabolic Protein Hi-Tec Ostrowia WPC Olimp Matrix .... (i tak dalej ) ....

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2/25/2009 2:35:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta do oceny - redu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    BCAA daj z 20 min przed końcem treningu siłowego, nie widzę też sensu picia tego WPC, daj tam normalnie mięcho + ryż i tyle, dietę jakoś urozmaicasz czy to stałe menu? Ile tych warzyw w ciągu dnia?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 769 Data: 6/17/2013 7:15:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta do oceny - redu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Menu raczej stałe. Raz w tygodniu staram się jeść łososia zamiast porcji kurczaka. Kurczaka zamienię też czasami z wątróbką. 500-600g warzyw dziennie, w zależności co się nawinie: kalafior, pomidor, brokuł, szczypiorek, szpinak, ogórek surowy/ kiszony WPC mam jeszcze spory zapas i szczerze wygodnie jest wypić zaraz po treningu a dopiero po czasie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 769 Data: 6/17/2013 8:21:13 PM Liczba szacunów: 0
  • Posiłek przedtreningowy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    ja np po sporej ilości owsianych źle się czuje, wzdęcia itp, możesz dać co chcesz lubisz owsiane to daj owsiane, czy ugotowany wcześniej ryż, kasze. przez spory czas na śniadania jadałem zblendowane owsiane wpc i owoce.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 649 Data: 10/22/2016 8:26:27 PM Liczba szacunów: 0
  • STACKI

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, żeby nie zakładać nowego tematu napiszę tutaj. Chcę od września zacząć mój 3 (tak naprawdę 4 - ale pierwszy ze względu na brak wiedzy był całkowitą pomyłką) cykl kreatynowy. Narazie miałem do czynienia jedynie z mono. Trenuję od 2 lat, wiek 20. Moja przykładowa dieta z jednego dnia + suple: Po przebudzeniu: L-Glutamine – 2 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 8/28/2007 12:09:44 AM Liczba szacunów: 0
  • Białko jajeczne czy mix/wpc

    Post
    Odżywki i suplementy

    to nie bedzie mialo wiekszego znaczenia wg mnie. bral bym wpc bo niema takich problemow z trawieniem (chociazby). pozatym jesli mamy zwracac uwage an tempo wchlaniania to jajcowe bialko dodawane jest zazwyczaj do mieszanek nocnych. pzdr

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 813 Data: 10/30/2010 5:14:54 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko jajeczne czy mix/wpc

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w kup wpc, bo po albuminie twoi znajomi moga odejsc

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 813 Data: 10/30/2010 5:59:28 PM Liczba szacunów: 0
  • gainer, wpc wg braków w diecie. Kreatyna dt 5g rano, 5g po treningu. Dnt 5g rano

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 537 Data: 8/5/2010 3:35:11 PM Liczba szacunów: 0
  • PSBP najlepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zerknij na porownanie jakosci protein, masz tez miedzy innymi wolowine, PSBP stanowi uzupelnienie obecnych beefow na rynku, nie ma podanego aminogramu, wiec domyslac sie mozna, ze bialka kolagenowe stanowia rowniez znaczna czesc tego typu odzywki, wiec suma sumarum, jak zwykle pospolite WPC wyjdzie taniej i efektywniej. tym bardziej, ze seratka [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 10/13/2015 1:49:06 PM Liczba szacunów: 0
  • pytanie o białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Extramalnie tania jest Ostrowia WPC 80 i w cale nie jest zła... jak to niektórzy mówią. Osobiście polecam.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 806 Data: 1/6/2008 2:36:47 PM Liczba szacunów: 0
  • śniadanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mozesz sprubowac ryz bialy,jogurt nat.WPC/jaja,owoce,orzechy,pestki smaczne

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 896 Data: 9/2/2008 9:58:31 PM Liczba szacunów: 0
  • oto jest pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    po mojemu to wpc. na co ci izolat?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2/22/2007 8:10:12 PM Liczba szacunów: 0
  • pierwsze odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Może źle zostałem zrozumiany. Chodzi mi o to ,że przy tej "diecie" ktora trzymam też przybieram na wadze ale bardzo powoli( w 3 miesiace 3 kg;/)Zastanawiałem się nad np. ostrowia wpc ,aby uzupełnic dietę .Moze gainer. Proszę o radę i pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 595 Data: 7/8/2010 3:26:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Odżywka białkowa na noc i dzień

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak, WPC sprawdzi sie na każdą porę oczywiście stosować według braków w diecie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 508 Data: 3/27/2016 4:06:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Odżywka białkowa na noc i dzień

    Post
    Odżywki i suplementy

    WPC 1. http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Stevia_Whey_Instant-opis32395.html 2. http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis600.html 3. http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html 4. http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Whey_Protein_95-opis28736.html 5. http://www.sfd.pl/sklep/AllNutrition_Whey_Protein-opis33284.html

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 508 Data: 3/27/2016 4:30:26 PM Liczba szacunów: 0
  • [s] SUPLEMENTY

    Post
    Targowisko

    smak białka czekolada (nowa formuła WPC,WPI,EGG) fabrycznie wszystko zamkniete folia na wieczku, bcaa z wysylka= 74 (bcaa 2 puszki 2 smaki ananas, cytryna), koszt białka z przesyłką 129,5zł Zmieniony przez - voytovoyt0 w dniu 2011-01-21 15:18:33

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 1/21/2011 3:15:52 PM Liczba szacunów: 0
  • Serwatka a kazeina

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    odpowiem jak czesto - zalezy glownie od ilosci poszczeglnych frakcji w przypadku np Pro Longa mamy stosunek 50-50 wiec kinetyka serwatki ulegenie znacznemu zwolnieniu - stawiam ze bedzie zblizona do samej kazeiny (moze NIEWIELE szybsza) w Profi Masie micelarna kazeine masz podana jako trzecie zrodlo bialka dominuje zatem serwatka ale jej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 11/23/2010 7:38:43 AM Liczba szacunów: 0