SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Gainer 2007

    Post
    Odżywki i suplementy

    taaa, każdy 16 latek ma blender i stać go na WPC, jak na gainer ciuła kilka miesięcy. Bądźmy realistami

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2434 Data: 1/1/2007 10:39:09 AM Liczba szacunów: 0
  • Gainer 2007

    Post
    Odżywki i suplementy

    mogac wybierac miedzy gain bolicem 4000, a platkami + wpc z blendera, to wole gainera. nie mniej gainer "wlasnej roboty" jest ekonomiczny, co w sytuacji, kiedy ma sie wiecej czasu niz pieniedzy, to jest super rozwiazaniem. zdr

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2434 Data: 1/1/2007 10:51:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Do znawców !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chłopaki wyżej dobrze mówią , pewnie zwyczajna serwatka mleczarska , która ma dużo laktozy białka jest tam jak na lekarstwo więc nie radze. Ovolop kup lub jakiś wpc czyli koncertat moze byc Trec lub extensor. ¤¤ członek-mafia.suple.hardcor.pl ¤¤ ¤¤ Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl ¤¤

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 11/9/2003 2:12:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Które białko na początek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak z kasa krucho to sfd wpc econo, jak dla mnie smak bardzo dobry. Co do mleka czy wody bez roznicy, jesli tolerujesz laktoze mozesz leciec na mleku. Osobiscie zawsze mieszam z woda wszelakie odzywki

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 1/8/2012 11:52:28 AM Liczba szacunów: 0
  • MASA I SIŁA NA ODŻYWKACH DO 300ZŁ MOŻE CIUT WIĘCEJ.. (400PLN)

    Post
    Odżywki i suplementy

    staz? na mase najlepsza bedzie...dieta!!! - dział ODZWYIANIE trening na mase/siłe - dział TRENING jesli cwiczysz juz"jakis czas" to oczywiscie kreatyna.jesli cwiczysz krótko to odupsc kretke na mase zdecydowanie gainer(np.mass xxl 3kg - 84zł,,SWG4000 3kg - 108zł) białko wpc - kieruj sie cena carbo - 3kg - 60zł i wiecej

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 7/12/2004 8:40:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko a nerki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja obecnie zjadam tak kolo 180-220 gr i da sie zauwazyc male skutki uboczne w postaci bialych plamek na bokach klatki piersiowej- chyba jakies uczulenie. nie ide do lekarza bo wiem co mi powie- nie jesc tyle nabialu( okolo 100 gr bialka pochodzi z niego, reszta z wpc, kurczaka, tunczyka itp.)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2948 Data: 8/1/2004 12:00:30 AM Liczba szacunów: 0
  • jakie białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Z rana, w ciągu dnia i przed/po treningu białka szybko wchłanialne czyli np. izolat lub hydrolizat białek serwatkowych. Natomiast na noc białka wolno wchłanialne czyli np. micelarna kazeina, Owoalbumina, izolat białek mleka." I to jest standardowy zestaw ale , którego nie trzeba się wcale trzymać Jako przykład podam np. siebie, zjem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 8/27/2008 3:34:35 PM Liczba szacunów: 0
  • ktore bialko lepsze na sucha mase?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kup sobie zwykłe WPC. A jeśli chcesz brać to na noc to dodaj łyżkę oliwy lub oleju lnianego i będzie gitara

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 993 Data: 1/3/2010 8:32:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Suple

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No sam wczesniej piszesz zebym kupil wpc i pil potreningowo a teraz rano ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 6/9/2013 12:47:14 PM Liczba szacunów: 0
  • Czym uzupełniać dietę pooperacyjną?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jedynie wpc naturalne (smak) i carbo bezsmakowe z obecnych na rynku. z wegli jeszcze waxy maize najlatwiej idzie dostac bezsmakowe

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 552 Data: 6/3/2015 11:15:08 PM Liczba szacunów: 0
  • jak dobrać suple do nitrobolona

    Post
    Odżywki i suplementy

    A kurczaka możesz jeść albo jajka kiedy bierzesz kreatyne? to teraz masz odpowiedź czy możesz szamać WPC, które jest uzupełnieniem braków w diecie. Do tego napisałeś że jesteś na redukcji ale chcesz zbudować nowe mięśnie, ale nie tędy droga - albo masa albo redukcja, niestety to tak szybko nie działa. Masa - kalorie na plus, redukcja - obcinka [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 481 Data: 1/18/2014 3:44:36 PM Liczba szacunów: 0
  • jak dobrać suple do nitrobolona

    Post
    Odżywki i suplementy

    Możesz jeść białko z pokarmu jak i te z WPC kiedy bierzesz kreatynkę, nie wiedziałem że masz wątpliwości. Kreatyna w żaden sposób nie kłóci się z białkiem, trzeba codziennie je dostarczać przecież. Ile bf'a masz obecnie?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 481 Data: 1/18/2014 3:53:23 PM Liczba szacunów: 0
  • Gainerek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bierz tyle ile brakuje ci w diecie, radzil bym ci jeszcze dokupic sobie jakies bialeczko moze byc takze z treca WPC a z ta kretka - to napisz ile juz cwiczysz

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 870 Data: 3/1/2004 11:50:47 PM Liczba szacunów: 0
  • Które białko wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wedle deklaracji czyste WPC.. ale dodatki peptydu wiadomo skąd mogą pochodzić :))

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 6/11/2013 1:53:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Nitro2+MassXXL+Anabolic Am + ? Na masę mięśniową

    Post
    Odżywki i suplementy

    no massa nie wywale bo mnie nie zawodzi tylko własnie zastanawiam sie nad mono czy wpc a jak mono to universal micronized tylko wydaje mi sie ze nitro mnie pocisnie do przodu a z mono to juz chyba by bylo za duzo a tak jak mowilem brak bialka w ciagu dnia jest tylko znowu czy nie bedzie za duzo razem z gainerem ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2/24/2009 5:19:53 PM Liczba szacunów: 0
  • Nitro2+MassXXL+Anabolic Am + ? Na masę mięśniową

    Post
    Odżywki i suplementy

    chyba się zdecyduje na wpc .. chociaż chętnie bym usłyszał jeszcze kogoś zdane na ten temat..

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2/24/2009 9:51:54 PM Liczba szacunów: 0
  • Nitro2+MassXXL+Anabolic Am + ? Na masę mięśniową

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ-MAG mi namieszał wydawało mi się że potrzebuje wpc bo tak jak mówie ciężko u mnie z białkiem ale on doradził mono i teraz zonk ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2/24/2009 10:05:57 PM Liczba szacunów: 0
  • Dopełnienie diety

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kup sobie jakiś koncentrat serwatkowy 80% a przy wyborze kieruj się głównie ceną bo wszystkie WPC są takie same. A co do kreatyny to nie stosuje się jej jako uzupełnienia diety tylko cyklicznie. Pierwszy cykl kretki możesz sobie zrobić jak będziesz miał minimum rok stażu na siłce w innym wypadku nie ma to za bardzo sensu - na początku wystarczy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 929 Data: 4/22/2004 6:56:43 PM Liczba szacunów: 0
  • Dopełnienie diety

    Post
    Odżywki i suplementy

    białko - WPC treca kreatyna - kazda ze znaczkiem creapure + oczywiscie dieta

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 929 Data: 4/22/2004 7:35:41 PM Liczba szacunów: 0
  • trenig przed śniadaniem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok, razowy makaron? dobrze się składa bo akurat wpc zamówiłem,:D myśłałem tez żeby wstac np o 6 zjeść twaróg czy jaja i położyć się spać na dwie godz, niestety peracuje od 11 do 22 i ogranicz mnie to;/ a i tak 3x w tyg zwalniam się na mt;] łapcie sogi panpwie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 914 Data: 3/14/2009 5:42:02 PM Liczba szacunów: 0