SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Białko Ostrowia wrażenia!

    Post
    Odżywki i suplementy

    o przepraszam pomylilem sie nie WPS 80, a WPC 80 :D

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 11/23/2007 11:50:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Dobre Białko ! lecz tanie !

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tania polka wpc - econo SFD (troche intensywniejszy smak) lub econo UNS. 40zl/kg wychodzi mniej wiecej.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8449 Data: 3/31/2011 11:14:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Dobre Białko ! lecz tanie !

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co powiecie o WPC 80 z Activ Lab ? trzeba mi dobre białko na redukcje. Kasa do 170 zł max !

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8449 Data: 4/6/2011 8:11:08 PM Liczba szacunów: 0
  • Szagówki serowe

    Post
    Kuchnia SFD

    Kocur przy garach mrauuuu ;-) zjadłbym to i zapił wpc, przy okazji dorzucil szklanke cukru do ciasta %-)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 10/1/2015 8:34:58 AM Liczba szacunów: 1
  • Nadciśnienie a siłownia.POMOCY:(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wstaję 7.00 -zjadam najczęściej 100g kaszy i 200g twarogu tłustego. Idę do szkoły,tam zjadam omlet (3 jaja,30g rodzynek,100g owsianych). W szkole "staram się uczyć" choć ostanio przez te objawy nie moge się skupić. Około 12 zwykle zjadam w szkole 100g ryżu i udko najczęściej. Po szkole około 15 ćwiczę na siłowni 1,5/2 godzinki.Po siłowni makaronik [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2/14/2013 9:06:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - początkujący

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ułóż sobie jadłospis na 4/5 posiłki + np. wpc po treningu http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html posiłki dobieraj tak by i produkt białkowy( udka, podroby, szynka schab wieprzowy , wołowina , ryby jak śledź , makrela , łosoś , dorsz , jajka ) węglowodany ( ziemniaki , ryż , kasza gryczana/jaglana/kuskus/pęczak) tłuszcze ( oleje [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6297 Data: 7/3/2017 3:02:43 PM Liczba szacunów: 1
  • Problem z odżywianiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dlatego przydadzą się jakieś zdjęcia żeby ocenić czy jest sens dalej redukować i ewentualnie trening i diete uzupełnić w jakieś suple żeby to szybciej zleciało z Ciebie. Zmieniony przez - aesthetic92 w dniu 2015-12-28 23:36:29 Jutro to ogarnę :) Co do supli to wpc 80 z allnutrition, staram się nie przekraczać 30g dziennie.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 12/28/2015 11:38:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Problem z odżywianiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Akurat wpc służy do uzupełniania białka w diecie :p. Myślałem o czymś co troche podkręci Twój metabolizm + lekko Cie odwodni, np. odpowiednio dobrana suplementacja CLA + 2-3 herbatki dziennie z pokrzywy, bo być może to co siedzi w brzuchu i boczkach to nie tłuszcz, tylko woda :). Wiem, wiem, ale myślałam, że też o to Ci chodzi. :) Woda? Nawet [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 12/28/2015 11:53:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Problem z odżywianiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie zwiększałbym aż tak drastycznie kaloryczności z dnia na dzień, 1000 kcal to bardzo dużo + taka dawka ww naciągnie jeszcze więcej wody, musisz to robić stopniowo, powiedzmy wejdź na 1800 i dorzucaj co tydzień po 200 kcal, chyba, że waga zacznie rosnąć to nie dokładaj nic. Poza tym ustaw sobie białko na poziomie 2g/kg, z tym, że w te 2g/kg [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 12/28/2015 11:59:30 PM Liczba szacunów: 0
  • porownanie aminokwasow

    Post
    Odżywki i suplementy

    czemu miałbyś zostać za to zbanowany? wrzucaj generalnie raczej mało popularne produkty na forum i w sumie trudno się dziwić specjalnego zastosowania nie mają, oraz jak już napomknąłeś bardziej opłacalna jest suplementacja wpc

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2208 Data: 12/14/2009 5:35:17 PM Liczba szacunów: 0
  • porownanie aminokwasow

    Post
    Odżywki i suplementy

    oczywiscie masz racje,nie chcialo mi sie po prostu przeliczac wszystkich eaa,glutamina i przede wszystkim leucyna sa juz dosc reprezentatywne,ceny sprzed roku mnie raczej nie interesowaly,tylko z wczoraj,poza tym chcialem zeby ktos madry na podstawie tego co napisalem zrobil orownanie wpc kontra aminokwasy,zatargi slowne i krytyka mnie raczej nie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2208 Data: 12/15/2009 11:59:48 AM Liczba szacunów: 0
  • Gainer czy białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    za cenę dobrego białka filetów będziesz miał od chu... Jeśli chodzi o białko to na pewno z czystym sumieniem można polecić WPC Ostrowii.. Zmieniony przez - diakonos_0 w dniu 2010-02-04 23:53:35

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2/4/2010 11:52:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Posiłek potreningowy a późna pora treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    najlepiej będzie go dawać po treningach jakiś porannych lub małe ilości po treningu wieczornym a to carbo najlepiej w ekstremalnych sytuacjach a wieczorem ww o niskim ig ale nie gainer możesz dokupić wpc do gainera

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2412 Data: 5/9/2010 6:33:10 PM Liczba szacunów: 0
  • koszykówka + siłownia

    Post
    Inne dyscypliny

    ja WPC biore rano, a na noc jem twarog chudy...kazeina i te sprawy po treningu zamiast carbo moga byc maltodekstryny? w sumie carbo w 90% sie z tego sklada...?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6066 Data: 4/20/2007 8:48:43 PM Liczba szacunów: 0
  • Ostra masa w wakacje - suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak czytam na forum to ludzie piszą że lepiej WPC niż izolat bo szkoda kasy

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 6/18/2013 12:46:10 AM Liczba szacunów: 0
  • Ostra masa w wakacje - suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    %-) %-) znikoma roznica miedzy izolatem a wpc? zaraz sie okaze ze izolat to tak naprawde chwyt marketingowy i nic wiecej. Zmieniony przez - Riox w dniu 2013-06-18 09:27:41

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 6/18/2013 9:25:13 AM Liczba szacunów: 0
  • Ostra masa w wakacje - suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do okna anabolicznego izolat i wpc zaczynają się trawić tak samo, jedynie w izolacie moze być wyższy poziom aminek na początku, poza tym oba nie zdążą się strawić przed posiłkiem po treningowym jak ktoś taki ma.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 6/18/2013 7:38:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Ostra masa w wakacje - suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    W takim razie wybiorę WPC. Te z treca bardzo mi podeszło

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 6/19/2013 12:55:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Ostra masa w wakacje - suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak spojrzy na tą cene to wybierze tansze wpc.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 6/19/2013 9:49:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Ostra masa w wakacje - suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    Racja, nie mam kasy żeby się bawić w te izolaty ;p różnica cenowa duża. Może jak będę miał kilkuletni staż to bardziej zadbam o szczegóły ale na razie WPC styknie

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 6/19/2013 9:50:58 PM Liczba szacunów: 0