SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Szukasz smacznego białka?

    Sklep SFD
    REKLAMA

    ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam do was pytanie bo zawsze bylo to dla mnie kwestia sporna. Po treningu lepiej spozywac odrazu carbo+wpc czy moze spozyc samo carbo i za jakis czas dopiero wpc.Jakie jest zdanie ekspertow?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-31 13:41:26 Liczba szacunów: 0
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cześć Losvato ,tauryny bym dodawał 1-2g do każdej porcji BCAA i Glutaminy, nie widze tutaj żadnych przeciwskazań. Wręcz przeciwnie tauryna zwiększy potencjał w.w. supli. Kakarot, jeżeli możesz to po treningu aminokwasy +carbo, 0,5-1h po treningu ryż +wpc lub wpi. Oczywiście niektórzy zarzywają od razu po treningu wpc i osiągają dobre rezultaty, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-31 19:46:27 Liczba szacunów: 0
  • Czym się różni SFD WPC Protein ECONO v2 i SFD Wpc protein plus - 750g z wyników badań wynika że tylko zawartością białka, natomiast producent piszę że econo jest tańszą alternatywą tylko ze względu na gorszą rozpuszczalność.... Czy jest jakaś większa różnica w jakości tych białek?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-27 15:26:39 Liczba szacunów: 0
  • Róznica jest taka że perfect whey to jest PH, WPI i WPC a whey 100 to jest WPC, więc różnią się frakcjami białkowymi. Ja jakoś nie uzależniłem się od ds craze.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-19 13:20:12 Liczba szacunów: 0
  • witam, kończę cykl kreatyna + glutamina, do tego gainer + wpc jako uzupełnienie diety. chce zrobić tydzień, może dwa przerwy i zaczynam trening 5x5. jaką suplementacje do tego, cel masa siła ? dodam, że gainer + wpc zostaje... ale co do tego, aby był wzrost na masie i sile... jakie połączenie supli ? czy kreatyna znów czy może coś innego i do tego [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-17 07:45:57 Liczba szacunów: 0
  • to zadam inaczej pytanie... czy jak mam dobrej jakości białka izolat badz wpc warto jest dorzucić bcaa naczczo przed aerobami czy mozna sobie zupełnie darować badz wypic wpc i wyjdzie na to samo?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-18 21:04:48 Liczba szacunów: 0
  • Witam, pytanie nie o dawkowanie, a o wybór. SFD WPC Protein Plus czy UNS Econo WPC? Szybkie pytanie, szybkie odpowiedzi. Dzięki!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-13 18:45:26 Liczba szacunów: 0
  • Pytanie o Pure BCAA od SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    Teraz wszyscy *******ą za przeproszeniem na Ostrowię, bo grudki, bo piana, bo smak, bo kolor, a cofnijmy się 1-2 lata do tyłu to wszyscy ją pili aż się ****a uszy trzęsły, a teraz bee. bo kiedys byla to jedyna okazja by kupic wpc pelnowartosciowe tanio, jak chcielismy cos innego taniej to musielismy zadowolic sie wpc+pszenica/soja, obecnie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2011-09-25 16:41:58 Liczba szacunów: 0
  • uf..dzięki swojemu nieogarnięciu miałąm tylko 3 nocki, wiec już po koszmarze xD środa: dnt (chociaż miało być dt, ale za późno się obudziłam, no i jeszcze autobus utknął w korku, więc lypaaaaa...) dieta: 130/60/100 1. płatki owsiane, jajo, wpc, sezam,kakao, marchew 2.jaja, ryż brązowy, jakieś warzywa 3. morszczuk, ryż szpinak 4. twaróg półtłusty, [...]

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-08 21:03:08 Liczba szacunów: 0
  • bialko i wegle - dozowanie w okolicach treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1.30h węgle złożone + białko + ew troche tłuszczy np. Makaron z mięsem i oliwa + zestaw surówek TRENING odrazu po węgle proste z szybkowchłanialnym białkiem np. Carbo + WPC , albo biały chleb z miodem i WPC , albo rozgotowany ryż z piersią , glukoza z wpc/piersią itp 20-1h po trneingu węgle złożone + białko np, kasza + chuda ryba + zestaw surówek [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2007-02-14 22:50:13 Liczba szacunów: 0
  • Yohimba a wegle

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aero 30 minut po bialko wpc za 2-3h tunczyk z oliwa i warzywa po 2-3h 2 jajka warzywa potem zas 2 jajka warzywa za godzine trening silowy po aeroby od razu po wpc za 2 h jajko przed snem wpc z oliwa

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4168 Data: 2009-08-20 11:12:35 Liczba szacunów: 0
  • Egg Protein

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Wiad osobiscie jadlem tylko bialko megabola z jajecznych, o smaku truskawkowym o zgrozo!, bylo to jedyna bialko ktore spuscilem w toalecie, skoro mowisz ze egg olimpa jest gorszy to dla mnie to wszystko w tym temacie Biniu co mam wiecej pisac, skoro nie pilem izolatu a tylko wpc (wpc poprawiliscie w porownaniu ze starym co cieszy, choc i tak jest [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3188 Data: 2010-07-29 14:36:02 Liczba szacunów: 0
  • Cykl na mase do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    z tym wpc to dowalile!! %-) w smaku masakra ale jakie bialko miales dokladnie?? Wpc to nie nazwa odzywki. Jest wiele odzywek bialkowych zawierajacych wpc, roznych producentow. Nic nie musisz juz dokupywac.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2012-12-03 13:00:32 Liczba szacunów: 0
  • czy warto kupić białko?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dodanie białka(WPC)zwiększy twoją ilość spożywanych kalorii. Czyli jeśli dodając WPC przekroczysz swój bilans kaloryczny to przytyjesz. BCAA po treningu nie przyczyni się do regeneracji mięśni, co najwyżej zahamuje katabolizm. Potrzebujesz pełnego EAA(najlepiej razem z węglami)by zainicjować odbudowe uszkodzonych włókien mięśniowych. Musiałyś [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 10747 Data: 2011-06-10 21:27:01 Liczba szacunów: 1
  • co nie zmienia faktu ze oprocz krety bcaa carbo wpc kofy reszta to choynia

    Odpowiedzi: 2408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-24 16:43:26 Liczba szacunów: 0
  • Poczes, to pewnie dlatego że na np. masie BCAA jest równie niezbędne, co prawo jazdy ślepcowi, witaminy i minerały dostarczysz z dużo zdrowszych źródeł (vide owoce i warzywa, i to w lepiej przyswajalnej formie!), przed treningówki SĄ złe niestety (z punktu widzenia zdrowotnego, dla ego coś typowo pompująco-pobudzającego to cud, miód i orzeszki). A [...]

    Odpowiedzi: 2408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-25 11:23:45 Liczba szacunów: 0
  • Masa, co i z czym bo sie gubie

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra mam nadzieje ze to juz moje ostatnie pytanie;) moze byc cos takiego: kolo poludnia (miedzy sniadaniem a obiadem albo obiadem a treningiem) wszamam wpc, po treningu samo carbo albo carbo+wpc i przed snem wpc. do tego 4posiłki w ciągu dnia(sniadanie, obiad, posiłek po treningu,kolacja).jak starczy czasu to jeszcze gdzies 5 posiłek zmieszcze. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2097 Data: 2006-02-06 20:08:49 Liczba szacunów: 0
  • Jaka serwatka:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rowniez polecam extensora WPC - bo WPC to WPC i czeba szukac najtanszego NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Ho Ho Ho - Mery Xmas from GiKeR

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3017 Data: 2003-12-24 03:16:32 Liczba szacunów: 0
  • porada w sprawie aerobów

    Post
    Odżywki i suplementy

    na ten przykład jak skończę siłowy odrazu brać wpc + wegle i na stepper czy samo wpc i jak skoncze na stepperze normalny posilek ryz + kurczak lub jakieś inne rozwiązanie chwilowo nie mam bcaa kupilem wpc aby jakos ten katabolizm zmniejszyć w tych aerobach .

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2013-10-02 20:22:20 Liczba szacunów: 0
  • hmm ciekawi mnie pare spraw.. jak z tym wpc, nie "gazuje" Cie taka ilosc dziennie? bo w sumie łącznie 200g wpc dziennie to jednak troche jest, ogolnie polowa spozywanego bialka pochodzi z prochu jakby tak przeliczyc, zauwazyles jakies roznice np przyrosty (wiadomo duzo do gadania ma tu towar i trening), trwienie, obciazenie organizmu ogolnie tj [...]

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-15 02:21:58 Liczba szacunów: 0