SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • puder vs kapsy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    gringo nie mieszaj tego po to do dupy pomysł może się okazac że w jednej porcji zjesz 75 gram carbo i 5 gram wpc, nigdy tego nie wymieszasz dokładnie.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1992 Data: 3/25/2007 10:55:14 PM Liczba szacunów: 0
  • Stosowanie i dawkowanie odżywek. Proszę o pomoć

    Post
    Odżywki i suplementy

    mogles o dawkowanie pytac w tamtym temacie Anabolic Xtrem stimulant X-tylko przed treningiem Wpc 80 Ostrowie-wg brakow np po treningu razem z carbo Carbo Bcaa 1g na 10kg masy ciala przed i po treningu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 747 Data: 8/26/2010 12:17:49 PM Liczba szacunów: 0
  • Ile i jak Hcg od poczatku cyklu do 400mg testa week

    Post
    Doping

    Dobra mam już zastój na diecie bez saa udało mi się zrzucić 6kg w 6 tygodni, potem 2 tygodnie zastój, dorzuciłem spalacze i aeroby ale nadal stoje od 3 tyg, nie jestem w stanie uciąć dalej węgli bo nie wyrobie na takiej ilości jedzenia. łącznie w biodrach uciąłem koło 7-8cm, w pasie nie wiem trochę mniej obecnie wygląda to tak - sniadania na [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 4536 Data: 12/10/2015 10:19:13 PM Liczba szacunów: 0
  • Pierwszy cykl-prosba o pomoc

    Post
    Doping

    Jeżeli masz zamiar później koksować to na start testosteron będzie najlepszym pomysłem. Myśle, że 400mg enana co 5dni wejdzie ci jak miodzio. Do tego 5 strzałów 100mg propa na fronta. 1-8 prolo 400mg c5d 1-2 prop 100mg c2d cynk 150mg dziennie clen razem z clomidem (ewentualnie salbutamol) clomid 14dni po ostatnim strzale 1x6, 5x2, 15x1 cykl cie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2295 Data: 9/9/2004 9:50:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Prosta jednodniowa dieta do oceny i korekty.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    do wymiany musli ani jogurt się nie nadają znaczy jogurt ujdzie ale dał płatki owsianie np. jakieś + owoce/ bakalie / źródło białka wpc/ nabiał/ jaja itp jak smażysz to wpisuj to

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 534 Data: 5/2/2016 6:00:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakie białko dobre w smaku

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niedrogie białko hmm.. SFD 6 protein complex - 6 frakcji, jeśli nie jesteś jakimś wygórowanym smakoszem to polecam, chociaż ilość piany mnie przytłacza (z 300 ml mleka -> gratis 400 ml piany) Mex Nutrition - American Standard Whey - cena jakość jak najbardziej na +, smakowo też polecam, WPI, WPC PVL - Mutant WHEY - niestety trochę podchodzi pod [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2/11/2014 2:52:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko WPC, czy BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    tego co bedzie korzystaniejsze dla ciebie nikt ci nie powie. aczkolwiek niektorzy zastepuja wpc bcaa.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3806 Data: 5/26/2011 11:17:54 AM Liczba szacunów: 0
  • Białko WPC, czy BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    WPC to tańsza droga. Po treningu w sumie jak znalazł

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3806 Data: 5/26/2011 11:25:47 AM Liczba szacunów: 0
  • Proporcje makro w diecie na masie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co źle np. jest. Możesz zakupić sobie wpc np. :http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html ułatwi w trzymaniu diety a przepisy z użyciem białka znajdziesz tu : http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html . Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 1/19/2016 10:20:10 AM Liczba szacunów: 0
  • Dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co źle np. jest. Możesz zakupić sobie wpc np. :http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html ułatwi w trzymaniu diety a przepisy z użyciem białka znajdziesz tu : http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html . Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 1/24/2016 5:07:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Boster NO

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja tylko na wpc bazuje,

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 3023 Data: 3/21/2015 10:48:45 AM Liczba szacunów: 0
  • Gainer w trakcie treningu ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odkopuje temat, jestem właśnie po siłowni, przyjałem 60g wpc, zaraz lece na siatkowke, brac przed gra bcaa, albo w trakcie popijac?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 10/24/2016 5:45:03 PM Liczba szacunów: 0
  • ok 300zł co kupić? Cel masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    KasaChoryh mialo byc wpc/wpi dieta bedzie staz 2lata waga 73kg wiek 18 to ktore sa smaczne wg Ciebie qazar to 2 cell'e czy XPAND ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 11/11/2005 1:44:13 PM Liczba szacunów: 0
  • Normalne odzywianie...?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dobra to ja moze wkleje tu swoja i mi powiecie co o niej mysliscie ;p? Dla osoby ważącej około 80kg dieta ta dostarcza:: * białka na każdy kilogram ciała /niskotluszczowe/ * tłuszczy na każdy kilogram ciała /nienasycone/ * weglowodanów na każdy kilogram ciała /nieoczyszczone/ Dieta wygląda następująco: 1) 100g płatków owsianych + pół litra [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2175 Data: 9/12/2006 10:02:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Storm czy Nitrobolon II

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do białka to te byłoby dobre: WPC 80 - 4500G ??

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4025 Data: 6/26/2010 3:15:02 PM Liczba szacunów: 0
  • dobre bialka dostarczam?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cel masa, waga 67, rozkladu jeszcze nie znam, bede chcial gzies okolo 160gramow bialka dziennie zjesc, i sie pytam czy z dobrych rzeczy bede je dostarczal. jeszcze tego musze troche dorzucic, ale kupie WPC

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 964 Data: 6/6/2006 1:16:35 AM Liczba szacunów: 0
  • Jaki gainer?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Więc tak, jest dieta, ale są też braki. Chciałbym je uzupełnić gainerem, ale wpadłem na inny pomysł. Co jeżeli kupiłbym 900g ostrowii wpc i 1000g węgli? Razem wychodzi taniej, więcej białka, trochę mniej węgli a taka sama kaloryczność. Jeżeli stosowałbym po 1 porcji dziennie obydwóch z tych odżywek, ma to jakiś sens? I czy nie będzie to niezdrowe?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2467 Data: 2/18/2011 6:45:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta redukcyjna do oceny, 90kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co źle np. jest. Możesz zakupić sobie wpc np. :http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html ułatwi w trzymaniu diety a przepisy z użyciem białka znajdziesz tu : http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html . Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 956 Data: 1/19/2016 10:19:51 AM Liczba szacunów: 0
  • Skonczony cykl , jakie suple dalej ? SOGI !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    flex dzieki ze mowisz bo nie wiedzialem O_O :D mam diete i jest dobrze ulozona jednak nei zawsze moge sie wyrobic z praca i moge przepuscic jak to sie mowi jakis posilek :/dlatego wspomnialem o wpc poniewaz ma to stanowic uzupelnienie diety :) Moze to glupio zabrzmi ale nie chce robic miesiac "suchara" tylko jednak cos zakupic , [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 12/6/2010 10:01:55 PM Liczba szacunów: 0
  • dieta do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1: 9.00 100g płatków owsianych + 40g białko wpc + mleko (miksuje w mikserze i wypijam) 70w 30b 2: 12.00 gainer w szkole 100g 60w 30b 3: 15:00 100g ryżu + 150g kurczaka + warzywa trening 70w 30b 4: 18:00 100g makaronu + 180g tunczyka + warzywa 70w 30b 5: 21:00 50g ryzu + 50g kurczaka + warzywa 35w 15b 6: 23:00 50g ryzu + 50g kurczaka + warzywa 35w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 729 Data: 1/14/2011 6:22:19 PM Liczba szacunów: 0