SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Ostrowia,Toruń,kombinacja alpejska :D

    Post
    Odżywki i suplementy

    Powiedz czy to jest wazne czy legalne czy tez nie? Ja chce kupic wpc po jak najnizszej cenie i wmiare szybko, abym nie musial sie meczyc z przelewaniem pieniedzy i czekaniem na magiczna paczke. Jezeli beda to mieli u nas w sklepach to pewnie po takich samych kosztach jak bys sobie zamowil od Ostrowii bo dolicza sobie pewnie tyle ile sie placi za [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2624 Data: 7/22/2005 10:21:11 AM Liczba szacunów: 0
  • Ostrowia,Toruń,kombinacja alpejska :D

    Post
    Odżywki i suplementy

    aktualna cena na stronie producenta to 30zl/kg, on kupowal 35/kg bo jeszcze przed obnizką, ale fakt moze i nie bedzie taniej, zreszta to i tak bardzo tanie wpc

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2624 Data: 9/21/2005 5:21:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko vs Gainer vs Bulk po treningu SW

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ostrovit WPC 80, Peak ma też fajne białka w dobrej cenie. Może jeszcze Treca Whey 100 wyrwiesz w tej kwocie.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 12/12/2013 12:17:35 AM Liczba szacunów: 0
  • Co jeść zeby przytyć. Kierowca ciezarowki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Węgle bez problemu uzupełnisz, gainer zbędny jak już to wpc i do tego jakieś płatki ryżowe czy coś podobnego

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 208 Data: 8/22/2019 8:35:14 PM Liczba szacunów: 0
  • [S] Białko WPC 40zł za kg

    Post
    Targowisko

    Zjadłem tego białka już parę worków (a'15 kg). Smak jest lipny, rozpuszczalność super. Najważniejsze, że jest to WPC od producenta - więc pomijamy dystrybutora i jego koszty oraz marże. Ostatnio płaciłem 23 zł/kg - cenowo nie do pobicia.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 793 Data: 11/22/2016 11:32:45 AM Liczba szacunów: 0
  • Dieta na masę do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Carbo mozesz wypic bezposrednio po treningu dodajac do niego np bcaa. Ew. wpc, wtedy posilek w domu moze zawierac kazeine.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 692 Data: 7/29/2011 3:38:13 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta na masę do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wystarczy samo carbo z wpc w zupełności. Bcaa celowałbym przed i w trakcie. Zresztą plejadon zmieniaj diete :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 692 Data: 7/29/2011 3:53:20 PM Liczba szacunów: 0
  • początek treningu...

    Post
    Trening dla początkujących

    dział odżywianie+trenig domatora a po tej lekturze: ułóż dietke którą uzepełnisz wpc/zma/witaminkami ułóż trenig i na razie nic ci więcej nie potrzeba!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2/27/2007 5:59:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Zaczynam treningi po przerwie:-)Potrzebna porada;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Maja ciekawe ceny jak za BCAA Wpc Cretke i Mass Activator(Mam jedynie ze daje wiecej miesni jak tluszczyku:-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 846 Data: 3/28/2012 8:06:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Gainer w proszku własnej roboty

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie lepiej Ci kupić wpc i carbo ? Potem ustalisz sobie proporcje w zależności od braków dietetycznych ,

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 506 Data: 11/29/2016 12:56:44 PM Liczba szacunów: 0
  • suplementy na poczatek jako uzupełnienie diety-pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz zaczac od 4-5 g wegli, jak bedzie mało bedziesz dodawał, proch nigdy nie bedzie lepszy niz tradycyjny dobrze zbilansowany posiłek, ale jak np.nie masz czasu zeby zjesc to mozesz zrobisz szejka z wpc, płatków/ryzu, oliwy. i nie bedzie najgorzej

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2/8/2012 10:12:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w sprawie supli.Nitro,Pak,Storm,

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oprócz porcji potreningowej Gain Fast takze według braków w diecie. Dokup białko (nigdy go za wiele), najlepiej WPC. Animal Pak po obiedzie. Stak2 lub Mstak to boozery teścia, a więc i któryś z nich można dorzucić do cyklu. PoZdro i duży rośnij.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1804 Data: 5/11/2007 12:04:47 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaki gainer 60/40? Prosze o propozycje

    Post
    Odżywki i suplementy

    szukaj jakiegoś bulka http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Profi_Mass-opis26089.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Hard_Mass-opis587.html gainera z taka iloscia bialka nie znajdziesz chyba ze zrobisz swoj wlasny mix(dosypka wpc)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 11/29/2012 11:10:00 AM Liczba szacunów: 0
  • Jaki gainer 60/40? Prosze o propozycje

    Post
    Odżywki i suplementy

    dostałes sadła nie tyle od samego MM co od ogolnej zbyt duzej ilosci kalorii jak juz.. spokojnie mozesz go kupic jeszcze raz ale przypilnuj ogolnej ilosci w/t w diecie, lub jak podał Remik kup carbo + wpc i sam bedziesz dobierał proporcje b/w Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-11-29 13:37:14

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 11/29/2012 1:36:49 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta na mase (ektomorfik) do oceny i poprawy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ogolnie za duzo kcal, bialka, węgli. Bialka wystarczy 2g zwierzęcego, węgle ok 6g, tluszcz 80g 1. dodaj rodzynki do owsianki, mniej odżywki 2. gainera out w trakcie treningu woda wystarczy, zaraz po treningu carbo+wpc lub gainer i troche białka (gb ma mało bialka) 4. dodaj oliwe i warzywa 5. warzywa 6. twarog chudy zamien na półtłusty, warzywa, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2639 Data: 2/16/2011 3:26:40 PM Liczba szacunów: 0
  • dieta ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak nie masz to nie ma sensu, aczkolwiek izolat/wpc bialka jest dla mnie najlepszym wyjsciem po treningu

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4238 Data: 5/23/2012 10:49:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Yohombina HCL - Budowanie tolerancji na skutki uboczne

    Post
    Odżywki i suplementy

    w moim przekonaniu tak juz bedzie na Ciebe po prostu dzialalo. wszystko alezy tez od tego, jak wyglada dieta na jakim poziomie kalorycznym bazujesz czy rozkladzie makro (udzial weglowodanow) byc moze doznales po prostu spadku energetycznego na skutek intensywnego treningu Miałeś racje - to był spadek cukru, który i tak na IF mam przy dolnej [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4548 Data: 8/15/2018 9:35:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko WPC Ostrowia, a zdrowie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aha i jeszcze jedno do Skerx'a Zauważ że na WPC Ostrowii jak byk pisze zalecane dawkowanie 3x30g;) więc zdaje mi się że jest to prawie 100g ale moge sie mylic. Jezeli ostrowia tak zaleca to zapewniam Cie ze 90% poczatkujacych osób właśnie będzie ten produkt stosowac wedlug zalecen producenta. .. wiec coś to twoje zdanie o "normalności" i [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7042 Data: 10/18/2009 7:24:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko WPC Ostrowia, a zdrowie

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak byk pisze zalecane dawkowanie 3x30g;) Zauważ że te 50% to jest jeden posiłek;) Nie sadze, by ktos spozywal 100g w jednym posilku. 3x30g, to juz 3 posilki. POza tym, błogosławie tym, ktorzy jedza bialko wedle zalecen producenta-głupota. Oj chłopaki chłopaki jeżeli ćwiczycie tak jak się odżywiacie to dajcie sobie spokój. Gdybanie. Znam osoby, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7042 Data: 10/18/2009 7:41:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko WPC Ostrowia, a zdrowie

    Post
    Odżywki i suplementy

    p.s Swoja droga, temat jest o ewentualnej szkodliwosci WPC-a nie o efektach dlugotrwalego spozywania bialka, w wiekszych ilosciach. A teraz przeczytaj swojego poprzedniego posta;)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7042 Data: 10/18/2009 7:56:42 PM Liczba szacunów: 0