SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • CIO BRAC?

    Post
    Odżywki i suplementy

    WPC z TRECA Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 883 Data: 1/8/2004 8:50:31 PM Liczba szacunów: 0
  • gainer czy cws +bezsmakowe bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    a z czystej ciekawosci : ) moglbys mnie uswiadomic czemu? Przeciez taki complex ma tam duzo rozncyh rodzajow protein, a wpc sie w chlonie w 2-3 h. Dodatkowo taki complex moge sobie lyknac na noc bo ma kazeinke.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2/13/2012 2:59:38 PM Liczba szacunów: 0
  • WPC przed aero

    Post
    Odżywki i suplementy

    dudek ma 1200 sogow i jeszcze sepi mozna brac wpc przed trenem, jak bpl mowil 30-40min przed trenem

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 4/29/2007 11:57:05 AM Liczba szacunów: 0
  • Jaki Mix Białek??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Eltoro - przeciez ten "blend" od Activlabu to praktycznie samo WPC, bodajze grubo ponad 90% to wlasnie ta frakcja. :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 1/5/2012 2:38:50 PM Liczba szacunów: 0
  • placki gryczane?

    Post
    Kuchnia SFD

    mąka gryczana, banan, wpc i na patelnie ? bo przydało by mi się uzupełnić czymś węgle a makaronów nie lubię, noi kasze też mi średnio wchodzą a to by mogło być dobre rozwiązanie problemu.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2/1/2017 3:10:11 PM Liczba szacunów: 0
  • trening rano

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co to jest te wpc i carbo??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 12/11/2005 7:00:07 PM Liczba szacunów: 0
  • trening rano

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    WPC koncentrat bialka serwatki a carbo to wegowodany

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 12/11/2005 7:14:44 PM Liczba szacunów: 0
  • Płatki owsiane górskie

    Post
    Kuchnia SFD

    W sumie nie będę zakładał nowego tematu, płatki owsiane jem na śniadanie, chce spróbować czekoladowych, ale dodając codziennie kakao albo gorzka czekoladę słabo to wyjdzie przy redukcji, czy jak po ugotowaniu na mleku dodam zamiast kakao i czekolady, porcje białka wpc czekoladowego to takie połączenie będzie dobre ? Nie wspominam o dodatkach, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 9/1/2019 11:21:08 PM Liczba szacunów: 0
  • Man Claut

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeszcze chciałbym zaznaczyc że mam właśnie białko OSTROVIE WPC 80 i chciałbym coś przed treningiem, bo białko mam po tren i nic właśnie nie mam przed i nie wiem czy kupic czy to strata tylko pieniędzy....?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 5/1/2010 11:48:00 AM Liczba szacunów: 0
  • VIII OTWARTE MISTRZOSTWA PODKARPACIA W WYCISKANIU LEŻĄC

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    I mam jeszcze pytanko odnośnie punktu 6 regulaminu " zawody zostana przeprowadzone zgodnie z zasadami WPC" , a czym te przepisy różnia sie od przepisów IPF? Chodzi mi o to jak sędziowany będzie bój

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4637 Data: 4/27/2007 11:00:27 PM Liczba szacunów: 0
  • Poranne bieganie.

    Post
    Trening dla początkujących

    Właśnie moje zapytanie brzmi; czy jeść przed bieganiem czy nie i co to mam być. Z suplementów to na już mam do wyboru izolata WPC 90 , bcca i inne białka.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 712 Data: 4/5/2012 11:14:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Swój własny gainer lepszy niż kupiony?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Proporcje zależą już od Ciebie, czego brakuje Ci w diecie, po treningu np nie dodwał bym żadnych olejów. Jedynie np ryż zblendowany z wpc

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 10/31/2015 11:22:33 AM Liczba szacunów: 0
  • Meta

    Post
    Doping

    4 saszetki ryżu 100g płatków owsianych 300g dobrego mięsa 1 kostka twarogu 2-3 jajka 50ml oleju 30g wpc,trochę warzyw do tego wszystkiego po pewnym czasie możesz dożucić suplementacje kreatyną 10g każdego dnia przez 6 tyg.potem 6 tyg.przerwy,i masa będzie iść jak burza

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2001 Data: 1/10/2009 1:31:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakie odżywki na obóz?

    Post
    Sztuki Walki

    Lootpack, bcaa niekoniecznie musi być drogie. Przykładowo: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26689.html Różnica w regeneracji po spożyciu białka (wpc bądź wpi) a po spożyciu aminokwasów jest wyraźna. Takie są moje odczucia i wielu osób siedzących mocno w temacie.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 7/20/2011 2:33:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakie odżywki na obóz?

    Post
    Sztuki Walki

    Lootpack, generalnie rzecz ujmując, poruszony został kontrowersyjny temat. Zawsze się znajdą zwolennicy jednego i drugiego podając przy tym różne argumenty. Hydrolizat po 20 min jest w krwioobiegu, a koncentrat max po 1h - to nie jest nowością. A osoby w temacie, to m. in. ja, Faftaq (mod supli), Wodyn, Wuchta, ludzie ode mnie z klubu... Dieta i [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 7/21/2011 12:47:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Suplementy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak, moze byc tak jak napisales;-) mozesz dac tez bezposrednio po wpc+owoc, a pozniej zjesc posilek bogaty w wegle i bialko z dodatkiem fatu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 446 Data: 4/6/2016 7:53:44 PM Liczba szacunów: 0
  • Kupie Ostrowie

    Post
    Targowisko

    "zapomniałem dodac ze wnioskiem po przetestowaniu jest : nigdy wiecej tego nie kupie pieni sie *****sko, i jest niesmaczne" az tak zle ;/ a smak nie ma jak zwykle wpc bezsmakowe :> ??

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3235 Data: 8/27/2005 7:05:24 AM Liczba szacunów: 0
  • nerwowosc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dopisz zapotrzebowanie i ilosc btw/kg masy ciala bo ciezko mi ocenic. Wpc bym nie dawał do posilkow bo i tak masz duzo białka w kazdym. Dalbym mniej bialka do posilku i moze jeszcze jeden posilek dodal. Malo tluszczu sie wydaje ze jest w diecie. Napisz swoją wage, zapotrzebowanie, ilosc btw.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 3/8/2005 10:28:21 AM Liczba szacunów: 0
  • Aeroby na czczo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nic nie jedz, bcaa tez zbedne. Wal aeroby i pozniej posilek lub wpc odrazu po aerobach i po 30min posilek.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 3/30/2005 12:16:52 AM Liczba szacunów: 0
  • Vitalmax Gainer 10 w saszetkach

    Post
    Odżywki i suplementy

    Także Białko bende też uzupełniał WPC 80 Ostrowią

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4205 Data: 12/27/2008 12:11:56 PM Liczba szacunów: 0