SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • OLIMP PROVIT 80

    Post
    Odżywki i suplementy

    Soi to ładują pewnie tam pełno więc bliżej mu do sojovitu czy jak to g**** się nazywa niż jakiegoś wpc. Z Olimpu średnio się opłacają odżywki... dla mnie jakoś to ani nie jest dobra firma ani zła, raczej taka nijaka.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 692 Data: 10/20/2012 6:40:56 PM Liczba szacunów: 0
  • OLIMP PROVIT 80

    Post
    Odżywki i suplementy

    Słowo 'soja' już powinno Cię odrzucać %-) Ja próbowałem raz to tak waliło soją jak zwykłe sojowe więc nie wiem. Ale po co ryzykować skoro można w tej cenie kupić normalne WPC?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 692 Data: 10/20/2012 9:52:44 PM Liczba szacunów: 0
  • Czy to mi pomoze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skoncetruj sie na prawidlowym odzywianiu. Dekstroze/maltodekstryne mozesz pic bezposrednio po treningu. Witamine C rowniez mozesz dodac do diety. Bialko sojowe lepiej zamien na WPC.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 4/3/2012 2:45:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Czy to mi pomoze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to lepiej nie miec wogóle wpc natural Olimp ma tanie póki ma kupuj

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 4/4/2012 6:13:07 AM Liczba szacunów: 0
  • SOJAPROTEIN !...prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    zeby nie smiecic na forum i nie robic nowego tematu to zapytam tutaj, czy warto tego sojovita z olimpu kupic z zamiarem wcinania go przedsnem bo jest tani.. czy lepiej zainwetstowac w jakis WPC?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 9/26/2004 7:23:16 PM Liczba szacunów: 0
  • AMINOKWASY-ktore najlepsze prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    dziś już była rozmowa w tym temacie uważam, że lepiej byłoby gdybyś kupił wpc lub mieszankę białkową aminy to strata kasy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 5/3/2006 8:00:12 PM Liczba szacunów: 0
  • AMINOKWASY-ktore najlepsze prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    to zalezy w jakim celu ci sa potrzebne jednak wydaje mi sie ze aminki to wyzsza szkola jazdy, w fazie wstepnej jaka prezentuje duzy procent ludz na forum sa calkowicie zbedne, wystarczy przeciez odpowiedni bilans kcal i jakeis wpc a przynajmniej pieniadze te mozna lepiej spozytkowac moje male skromne zdanie pozdro ... Zmieniony przez - malphas w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 5/3/2006 9:53:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta i Trening

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Białka ma być 2g na kilogram masy ciała. Czyli 64x2 = 128g Węgli z 5-6g (standardowo na masie imo). Czyli 64x5 = 320g Tłuszczu co najmniej 1g. Czyli 64x1 = 64g Reasumując: białko 128g, węglowodany 320g, tłuszcze 64g 128x4kcal=512kcal; 320x4kcal=1280kcal; 64x9kcal=576kcal Łącznie kcal: ~2400kcal To jest przykład na Tobie. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 8/10/2013 2:05:10 PM Liczba szacunów: 0
  • redukcja prosze o porade

    Post
    Odżywki i suplementy

    TSe zacznij nawet od jednej kapsułki w porcji i stopniowo zwiekszaj dawkę nawet do 3 czy 4. BCAA to dosc drogi suplement, na dodatek w dużej mierze da się go zastąpić wpc/wpi, więc nie wiem czy to dobry wybór ze względów ekonomicznych. Zasada taka -> TSe 2 - 3 razy dziennie przed posiłkami/przed treningiem, BCAA przed i po treningu.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 848 Data: 3/14/2007 11:29:47 AM Liczba szacunów: 0
  • suplementacja dobowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wpc też może być aż tak szybko się nie trawi, zawsze oliwy albo tranu można dac.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 553 Data: 10/20/2011 9:44:42 PM Liczba szacunów: 0
  • REDUKCJA :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    termogenik, hmb.. duzo wpc

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 6/7/2005 6:05:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Ćwiczę, a mam miękkie pośladki.

    Post
    Trening dla początkujących

    Kiedyś ćwiczyłam 3x w tygodniu godzinę na pośladki, teraz robię 10minutowy trening i kupę przysiadów. Biorę WPC 80 tuż po treningu. Pośladki się trochę powiększyły, zaokrągliły, cellulitu brak, generalnie ładnie wyglądają, ale... są miękkie, jakbym w ogóle nie ćwiczyła. Dlaczego? Może to tłuszcz i najpierw powinnam go spalić? Może powinnam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 3/13/2016 9:37:51 AM Liczba szacunów: 0
  • Które białko wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zły dział, bierz sfd wpc, smaczne i tanie ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 552 Data: 10/4/2015 8:51:47 PM Liczba szacunów: 0
  • Które białko wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak wyżej - SFD WPC bardzo spoko :-))

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 552 Data: 10/4/2015 10:30:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta Redukcyjna dla chłopa 200cm/115kg Do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    b 284= 2,4 /kg t 112= 0,9/kg w234=2,01/kg kcl 3054 Zapotrzebowanie 4,100 kcl Płeć : Mężczyzna Wiek : 20 Waga : 115 Wzrost : 200 Aktywność w ciągu dnia : W dni pracy: praca 4 x w tygodniu po 13 godzin (praca ochrony w galerii handlowej) w tym około 8 h ciągłego spacerowania :) Uprawiany sport lub inne formy aktywności : dni pracy -Rano [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1955 Data: 11/16/2010 9:30:02 AM Liczba szacunów: 0
  • Dieta na masę do oceny, 60kg

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Uwierz mi że twaróg to chyba najtańsze źródło białka. Taniej niż twaróg po prostu być nie może. Te 2,50zł to mama Ci pewnie do szkoły daje :-D Wydawaj na to co uważasz za słuszne bo dla mnie niemożliwe jest to że wsuwasz cyce z kurczaka, masz WPC i Carbo a na stary poczciwy serek Ci nie starcza.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3600 Data: 4/18/2012 7:45:50 AM Liczba szacunów: 0
  • WPC World Cup 2015 - PRAGA 7-10.12.2015

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Info odnośnie wagi , startów... http://www.wpcworldcup2015.cz/wp-content/uploads/2015/05/WC-WPC-2015-timetable-new.pdf Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2015-11-15 19:27:20

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4050 Data: 11/15/2015 7:26:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Szejk potreningowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA przed treningem lub w trakcie jego trwania, nejlepiej EAA, gdzie masz nie tylko bcaa ale i pozostale aminokwasy https://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_EAA_Xtra-opis26339.html po treningu bialko jak najbardziej spoko opcja, lekkostrawne bialka wpc dostarczaja kompletu EAA, do tego dalbym wiecej weglowodanow niz tylko z banana, z pwoodzeniem te [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 110 Data: 11/4/2019 10:32:56 AM Liczba szacunów: 0
  • BCAA i GLUTAMINA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kasą nie szastasz, jedno piszesz robisz co innego %) Kup WPC

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 830 Data: 4/18/2004 6:21:51 PM Liczba szacunów: 0
  • BCAA i GLUTAMINA

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jak WPC mam i 140 zł w kieszenii!!! URODZINKI!!! to można to bcaa i glutaminkę czy nie ,czy g**** daje i po prostu się nie opłaca??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 830 Data: 4/18/2004 8:46:37 PM Liczba szacunów: 0