SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Ile MARNUJECIE kasy na suple?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tesco jest spoko również tutaj. ale co do marek własnych mass marketów, to w wielu przypadkach to słabe produkty. leader price, jedynka, tesco. marki w których liczy się cena. fakt - trafiają się wśród nich dobre produkty, ale mój żołądek to nie poligon doświadczalny, żebym je testował. co do moich wydatków, to: 1. witaminy - 15 pln 2. wapn, [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/13/2007 9:18:03 AM Liczba szacunów: 0
  • Ile MARNUJECIE kasy na suple?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie napiszę nic odkrywczego, ale warto żeby każdy przed zakupem odpowiedział sobie na podstawowe pytania w ekonomii: o sumę korzyści uzyskanych i sumę korzyści utraconych. dla przykładu kupuję carbo i wpc zyskuję elastyczność (mogę mieszać w dowolnych proporcjach), zyskuję kilka pln oszczędności, a tracę trochę czasu na ważenie i mieszanie kupując [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/14/2007 9:06:26 AM Liczba szacunów: 0
  • Pvl - Mutant Mass

    Post
    Pvl

    sa jakies przeciwwskazania jesli chcialbym dodawac do porcji troche wpc ostrowi?

    Odpowiedzi: 599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/30/2009 4:13:11 PM Liczba szacunów: 0
  • przestroga

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    madrze to to nei jest, po co jesc snaidanie o takiej porze i sie wybudzac walisz chlopie wpc przed hiit jakies 30 min i jest cocco jumbo

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 19682 Data: 7/31/2006 9:05:43 PM Liczba szacunów: 0
  • przestroga

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co ? z wpc aminki masz juz w krwioobiegu po 20min ~ wiec ocb ? rob jak chcesz ale ja bym robil tak bo jest optymalniej

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 19682 Data: 7/31/2006 9:16:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Typy budowy a spożycie WĘGLOWODANÓW

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam. Jeśli trening HST(wysoka intensywność, bardzo małe przerwy) mam ok. godziny 19,30 i zaraz po nim robię A6W, a spać kładę się o 24 to w jakiej ilości stosować carbo po treningu? Chodzi mi o redukcję. Dotychczas po treningu(20,30) piłem 50g carbo i po 40 minutach 40g wpc + 40g makaronu. Przed spaniem jadłem twaróg z oliwą. Sam nie wiem jak [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3672 Data: 5/27/2006 6:29:24 PM Liczba szacunów: 0
  • SFD - WPC Protein ECONO v2

    Post
    SFD

    posiadam kilkanascie wynikow badan bialek. w tym do sfd wpc econo v2. badania wyszly ok. przez pomylke zaladowalem stare wyniki z v1.

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/18/2013 10:35:26 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Dziennik by ViQ

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    27.09 Dzis na spokojnie tylko 40min cardio . Wpadlo trochu wiecej wpc jako ze nie mialem sil na jedzenie po wczoraj }:-( Trening 40min cardio Suplemetacja: 100mg wit b15 1300mg witc 1300mg magnez witamin a-z tran Dieta /SFD/Images/2015/9/27/198674b158464c5e8303a40c1766d292.jpg Zmieniony przez - *ViQ w dniu 2015-09-27 19:02:03

    Odpowiedzi: 861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/27/2015 7:00:17 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Dziennik by ViQ

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    29.09 Dzis tylko 40min cardio . W koncu przyszlo siemie lniane wiec sprobowalem zrobic placuszki ( wpc kakao jajka twarog siemie lniane proszek do pieczenia piernikowy i aroat migdalowy) prawie jak omlet }:-( Trening 40min cardio Suplemetacja: 100mg wit b15 1300mg witc 1300mg magnez witamin a-z tran Siemie Lniane Dieta [...]

    Odpowiedzi: 861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/29/2015 4:59:53 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Dziennik by ViQ

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    7.10 Co najlepsze tak jak sie spodziewalem po dodaniu ww waga spadla o 1kg {{:-( jest obecnie 64.5 ale standardowo z ww lepsze "nabicie" i jakies tam zylki widac procz tych ktore byly na redukcji Trening ~~~~~~~~~~ Suplemetacja: 50mg wit b15 1000mg witc 1000mg magnez witamin a-z tran siemie lniane Jablczan kreatyny Dieta Dzis 30g [...]

    Odpowiedzi: 861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/7/2015 6:44:11 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Dziennik by ViQ

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    16.11 Okno 8h post 16h Dzis sporo platkow gdyz zle sobie wszystko obliczylem, mysle ze WW bedzie maksymalnie 300g przez caly okres masowania. jutro rano 30mg gery i 300 cofy a przed treningiem 50 gerki i 200 cofy, oby cos kleplo }:-( potrzebuje wymyslic szybki posilek wchodzacy gladko , ktory nie wymaga duzo na przygotowanie... moze jakis makaron [...]

    Odpowiedzi: 861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/16/2015 7:26:48 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Dziennik by ViQ

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    18.11 Dzis 12h w pracy... w domu na 20 wiec nie bylo szans wcisnac miesa, poratowalem sie jajkownica z boczkiem serem zoltym cebulka . 2x owsianka z WPC , omlet i na podbicie kcal i dla smaku buleczki z nutella 8-) Okno 8h post 16h Trening ~~~~~~~~~~~~ Suplemetacja: Rano 300mg coffeiny , 30mg geranium Jablczan kreatyny witamin a-z 100mg 5-htp [...]

    Odpowiedzi: 861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/18/2015 8:25:05 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Dziennik by ViQ

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    19.11 Okno 8h post 16h Dzis mial wpasc trening klatki i barkow ale dopiero wrocilem do domu po 14h pracy przy zbrojeniu :)) Wpadlo 2x 300mg , 30mg geranium gdyz myslalem ze pojde na silownie ale wyszlo jak wyszlo miska znow inaczej zrobiona z tego powodu, teraz zjem poloze sie i znow praca }:-( Trening ~~~~~~~~~~~~ Suplemetacja: Przed [...]

    Odpowiedzi: 861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/19/2015 9:45:11 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Dziennik by ViQ

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    26.3 Dzis rozne miesko bo fajne promocje w sklepach paleta jajek L 3zl.... wpadl jakis spalacz dla babeczek 2cps i przedtreningowka Suplemetacja: Rano activlab artheo free 1cps Jablczan kreatyny witamin complex activlab 1000mg tauryny Na noc 5g bcaa activlab artheo free 1cps Essensival 2cps tested cynk 25mg fa digu~ na trawienie [...]

    Odpowiedzi: 861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/26/2016 4:25:54 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Dziennik by ViQ

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Niektórzy by Cię zbesztali, że jedyne, co w Twojej diecie jest 'clean' to jaja, wpc i mass builder :))

    Odpowiedzi: 861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/26/2016 4:46:08 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Dziennik by ViQ

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    20.4 prawdopodobnie jutro i w pt znow powyzej 10h :)) ale coz zrobic.. w pt jeszcze po tym trening }:-( Suplemetacja: Rano activlab artheo free 1cps Jablczan kreatyny witamin complex activlab 1000mg tauryny Na noc 5g bcaa activlab artheo free 1cps Essensival 2cps tested cynk 25mg fa digu~ na trawienie probiotyki 1000mg witc 100mg [...]

    Odpowiedzi: 861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/20/2016 6:42:24 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Dziennik by ViQ

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    24.4 Suplemetacja: Rano activlab artheo free 1cps Jablczan kreatyny witamin complex activlab 1000mg tauryny Na noc 5g bcaa activlab artheo free 1cps Essensival 2cps tested cynk 25mg fa digu~ na trawienie probiotyki 1000mg witc 100mg 5-htp 1000mg magnez witamin complex activlab tran tribulus siemie lniane do posilkow ostropest [...]

    Odpowiedzi: 861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/26/2016 5:07:21 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Dziennik by ViQ

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    6.5 Dzis duzo WW i tym podobnych, a w ndz wazenie i pomiary Suplemetacja: Rano activlab artheo free 1cps Jablczan kreatyny witamin complex activlab 1000mg tauryny Na noc 5g bcaa activlab artheo free 1cps Essensival 2cps tested cynk 25mg fa digu~ na trawienie probiotyki 1000mg witc 100mg 5-htp 1000mg magnez witamin complex activlab [...]

    Odpowiedzi: 861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/6/2016 7:33:27 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Dziennik by ViQ

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Akurat jedyną osobą, która jak dla mnie jest obecnie na SAA to owca. Chociaż jak zauważył sol - dziwnym jest, że na filmikach z żarcia pokazuje tylko wafle i wpc albo omlet z samych białek i sos 0 kcal. Raz pokazał kaszę jaglaną, ale dziennik myfitnesspal nagle zablokował. W sumie jego docięcie robi wrażenie i mam ich w doopie, no ale taki [...]

    Odpowiedzi: 861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/15/2016 4:35:06 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Dziennik by ViQ

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    bo braklo wpc i nie wpadl posilek w pracy, z samego fatu z miesa mam z 900kcal juz w dol :-(

    Odpowiedzi: 861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/18/2016 2:52:23 PM Liczba szacunów: 0