SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • HST,CC,CM3,CP,BCAA=czysta masa

    Post
    Trening dla początkujących

    08.05.2011 witam dzisiaj dzien bez silowni bylem godzine w pile pograc do tego dzien sr ww.Od jutra zwiekszam iloesc bialka tak aby w kazdym posilku bylo ok 30-40gr bialka.Zakupilem lorzechy laskowe i wloskie micha dzis 9.00 5 jajek 4 kromki chleba zytniego salata ogorek szczypiorek pomidor ok 40 gr b 60gr ww 30gr t 13.00 30gr wpc 200ml mleka [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2663 Data: 5/8/2011 5:44:03 PM Liczba szacunów: 0
  • HST,CC,CM3,CP,BCAA=czysta masa

    Post
    Trening dla początkujących

    a nie lepiej wpc?szybciej siw wchlania..poprawcie jesli sie myle dodam jescze ze przed i po treningu daje po 8 gr bcaa

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2663 Data: 5/10/2011 5:01:05 AM Liczba szacunów: 0
  • HST,CC,CM3,CP,BCAA=czysta masa

    Post
    Trening dla początkujących

    WPC dałbym zaraz po treningu, po wyjściu z siłowni, a do normalnego posiłku właśnie to mięcho.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2663 Data: 5/12/2011 8:21:51 AM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Dziennik tren. / Piesio21 / Massssaaa !

    Post
    Trening dla początkujących

    Hejka, kilka fotek z dzisiejszego dnia Do tego w pracy poleciał jeszcze szejk z owsianych i białka i na sen również szejk z twarogu + olej ryżowy. Ryż ugotowany z dodatkiem kurkumy, mega smak. Bardzo mi posmakował. Z suplementacji same witaminki dziś. Bez treningu tak jak i jutro niestety, praca od godz. 10 do godz. 18, a siłownie mam od godz. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 574 Data: 1/11/2015 8:01:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Odchudzanie i zwiększenie mięśni, rzeźba

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Byłem na wizycie i na razie zakaz sportu na 2 tyg. Które białko wybrać? http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Muscle_UP_Protein-opis26510.html http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_Syngex-opis25630.html http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Protein_80-opis42.html http://www.sfd.pl/sklep/Megabol_R-WPC-opis955.html [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3736 Data: 3/4/2011 5:35:25 PM Liczba szacunów: 0
  • Darmowe testery - ACTIVITA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Owszem :) Będzie w najbliższym czasie WPC 80 z owocami oraz gainer z ok. 40% białka również z owocami.

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/6/2006 11:31:53 AM Liczba szacunów: 0
  • Darmowe testery - ACTIVITA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Smaki będą takie same jak w Massivie - owoce leśne, truskawka, banan. Co do czasu pojawienia się nowych produktów, ciężko jest mi jednoznacznie określić. Laboratorium prowadzi jeszcze ostatnie testy, 'szlifuje' smaki. Myślę, że gainer 40% pojawi się jeszcze w tym miesiącu, WPC 80 w I połowie kwietnia. Na pewno dam znać ;)

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/6/2006 12:55:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Darmowe testery - ACTIVITA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak jak wcześniej pisałem - niedługo będzie gainer 40% białka (przełom marca/kwietnia), będzie WPC (kilka(naście) dni później). Nad czekoladką dziewczęta już myślą :) Czekam na więcej sugestii i opinii :)

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/15/2006 5:05:08 PM Liczba szacunów: 0
  • Darmowe testery - ACTIVITA

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzięki uprzejmości firmy Activita dostałem do przetestowania/ocenienia testery 4 białek, są to: WHEY PROTEIN ISOLATE 90 - 3 testery (smaki: naturalny, truskawkowy i waniliowy) porcja 30g, wartość odżywcza w 30g: 27.0g - B 0.51g - T 0.0g - WW BV = 160 EXTRA MUSCLE Milk & Egg - 3 testery (smaki: owoce leśne, banan, jogurtowo-wiśniowy) porcja [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/30/2006 1:59:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Suple - rekomendowane przez/dla Ladies SFD

    Post
    Ladies SFD

    zależy też na kiedy i z czym to białko? jeśli solo i z rana to izolaty np trec, wieczorem mieszanki, jako dodatek do musli wystarczy smaczne wpc

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/22/2011 11:17:33 AM Liczba szacunów: 0
  • Suple - rekomendowane przez/dla Ladies SFD

    Post
    Ladies SFD

    bardzo dziekuje za odpowiedz :-) chyba zdecyduje sie na bcca bo wlasnie w desperacji wypilam wpc i jakos tak niezbyt mi dobrze }:-(

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/18/2012 12:55:09 PM Liczba szacunów: 0
  • Suple - rekomendowane przez/dla Ladies SFD

    Post
    Ladies SFD

    Mathilda, to białko to światowa czołówka. W skąłdzie jest tylko wpc/wpi - nie ma dodatków roślinnych. Ale bez lipy na tym samym poziomie jest kremowa jagoda Megabola z tym, że znacznie smaczniejsza.

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/9/2012 7:45:10 AM Liczba szacunów: 0
  • Suple - rekomendowane przez/dla Ladies SFD

    Post
    Ladies SFD

    Ja to jestem kompletny laik w tych odżywkach ;) a w ogóle to powinnam szukać w odżywkach wieloskładnikowych czy WPC ? wiem tylko, ze nie powinno byc soi w składzie dieta u mnie jest, potrzebna mi odzywka po treningu, zanim się ogarne i przygotuję do zjedzenia kolacji

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/18/2012 12:04:53 PM Liczba szacunów: 0
  • Suple - rekomendowane przez/dla Ladies SFD

    Post
    Ladies SFD

    Zależy jeszcze jaka. Kobietom nie jest trudno dostarczyć odpowiedniej ilości białka z pożywienia, ale jak faktycznie nie jesteś w stanie to kup WPC. np. Sciteca.

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/7/2014 10:49:09 PM Liczba szacunów: 0
  • Suple - rekomendowane przez/dla Ladies SFD

    Post
    Ladies SFD

    Testowała któraś SFD - SFD WPC Protein ECONO v2 ? Jestem ciekawa jak efekty :)

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/30/2014 8:07:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Suple - rekomendowane przez/dla Ladies SFD

    Post
    Ladies SFD

    Nowa wersja WPC od SFD jak dla mnie jest super. Skład na pewno bardzo dobry alei i wreszcie jest super smaczne. Karmel - dla mnie bomba. Polecam

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/6/2015 6:55:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Volcanodon / BLOG - biceps żuka, brzuch borsuka - foty:64-67 /rfl:80

    Post
    Trening dla początkujących

    SUPLE będzie to mój pierwszy kontakt z kreatyną mono 5 g rano, 5 g po treningu + omega 3 + witaminy i minerały + proszek zasadowy w domu kilka rodzajów białek, z 4 wpc i 1 mieszankę Mam też gainer’a ‘up your mass’ raczej korzystać nie będę, ale jakby był problem z posiłkiem to jest w pogotowiu mam parę zupek [...]

    Odpowiedzi: 897 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/11/2009 10:28:51 AM Liczba szacunów: 0
  • Volcanodon / BLOG - biceps żuka, brzuch borsuka - foty:64-67 /rfl:80

    Post
    Trening dla początkujących

    taka mała fotorelacja z tego jak jadłem 1 - 'czekolada' (kakao+masło+słodzik), kawa, wpc 2 - tłuste sery różnej maści 3 - wołowina + sałatka (ogórki+musztarda+cebula+oliwa) + trochę orzechów 4 - suszona wołowina + otręby z masłem i solą + pomidor 5 - zmiksowany serek wiejski jak widać jakoś tak wyszło, że głownie nasycone no cóż dzisiaj w ramach [...]

    Odpowiedzi: 897 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/21/2009 10:13:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Volcanodon / BLOG - biceps żuka, brzuch borsuka - foty:64-67 /rfl:80

    Post
    Trening dla początkujących

    wczoraj zrobiłem taki trening wiosło klata skos barki sztangielki rozpiętki, odwrotne rozpiętki, barki - maszyny uginanie na bica + francuz w leżeniu i jeszcze wieczorem godzinka na steperze miałem próbkę size on to piłem se na treningu.. ale za bardzo nic nie poczułem dobre w smaku.. i tyle dieta jak zwykle : dużo owsianych, placki z jaj i [...]

    Odpowiedzi: 897 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/15/2009 5:39:32 PM Liczba szacunów: 0
  • moja dieta pod mma proszę o ocenę i pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    2334 kcal to bilans na zero? mozesz bialko podbic do 2.2g (rano 30g wpc z 150 ml mleka 0/0,5%) b: 24g (nie liczę z mleka, bo się nie trawi tak?),t: 5 ww:9g kcal:220 1 posiłek 50 g płatków owsianych + 200 ml mleka + jajecznica z 3 jajek z warzywami + 5 ml oliwy b:19 t: 24 ww: 42g kcal 480 -tutaj robię trening -> około 11-11:30 (w wakacje) [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 965 Data: 6/25/2010 10:32:09 PM Liczba szacunów: 0