SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • l-karnityna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1.dieta wysokobiałkowa 2.aeroby(najlepiej na czczo 30-60min) - rower,biegi,skakanka,step 3.mozesz kupic białko wpc na noc.jesli chodzi o spalacze to spóbuj spalic tłuszcz bez nich.jesli bedzie szło bardzo ciezko to kup fat burnera lub ultra ripped(bez efki) Zmieniony przez - Damixxx w dniu 2004-07-27 10:14:44

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 915 Data: 7/27/2004 10:14:19 AM Liczba szacunów: 0
  • Czy to dobre sniadanie???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok, to po malej modyfikacji zrobie tak; 100g platkow sniadaniowych --- 401 kcal 300 ml mleka 2%/3.2% ---- 147 kcal pozniej za jakies 15 min banan --140 kcal Z tego wychodzi ze sniadanie zaczynam z takimi wartosciami odzywczymi: kcal --- 691 bialko --- 18 weglowodany --- 130 tluszcz --- 9.8 + dodam 35g bialka WPC 80%.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 6/15/2007 11:12:49 AM Liczba szacunów: 0
  • Porównanie i ocena - białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli chodzi o białko to polecam wpc - cena/jakość wychodzi zdecydowanie najlepiej. A której firmy weźmiesz to nie ma większego znaczenia jeśli myślimy o sprawdzonych firmach. Pozostaje już tylko kwestia smaku tak naprawdę.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3729 Data: 12/7/2017 10:38:02 AM Liczba szacunów: 1
  • Rozne formy caseiny

    Post
    Odżywki i suplementy

    A % to jak dac, mniejwiej moze byc np;50% micelarna kaseia,30% jajko, 20 % WPC ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 4/7/2006 7:33:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Proszę o ocenę diety masowej !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    owoce i warzywa do posiłków, a nie jako przekąski. Posiłek nr 2 napisałem, że bez sensu i lepiej zrobić normalne jedzenie - posiłek potreningówka, źle przeczytałem - niech wypije samo wpc 30g a nie 100... a potem się weźmie za normalny posiłek po treningowy. Do posiłku 5 nadal więcej białka. Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2013-02-11 12:52:33

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2/11/2013 12:52:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Proszę o ocenę diety masowej !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak wywali to wpc bezsensowne w 2 posiłku to będzie dobrze. Wstaw poprawioną dietę i w posiłkach z ryżem niech się nie bawi w 75g tylko wrzuca 100. Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2013-02-11 13:17:22

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2/11/2013 1:16:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Proszę o ocenę diety masowej !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    pisałem już. Po co mu to 100g wpc? 30 w zupełności wystarczy! 30 30 30 30 30, nie 100! Do śniadania 3 jajka starczą, nie muszą być 4 :P Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2013-02-11 20:15:49

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2/11/2013 8:15:12 PM Liczba szacunów: 0
  • jakie białko do diety odchudzającej

    Post
    Odżywki i suplementy

    No dobra wielkie dzięki coś tam sobie we łbie poukładałem (w miarę) teraz tylko mi doradźcie czy kupić Extensor WPC 80% białka czy może sp 80

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4052 Data: 1/8/2005 1:04:24 PM Liczba szacunów: 1
  • Po treningu - gainery/bulki czy osobno ww+białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    WPC jakies tanie, moze byc nawet bezsmakowe i dobre Carbo o fajnym smaku np. Max Carb Treca

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 911 Data: 11/13/2011 11:27:16 AM Liczba szacunów: 0
  • Po treningu - gainery/bulki czy osobno ww+białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    kup wpc wpi/wph nie ma sensu,za drogie,a roznicy nie odczujesz;-) reszta juz masz rozpisana wiec nie bede powielal kolegow

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 911 Data: 11/13/2011 7:34:28 PM Liczba szacunów: 0
  • [S] białko OPTIMUM HEALTH XL Nutrition Xtra Whey 2000 gram

    Post
    Targowisko

    Wilku jak 107zł za 2kg WPC nie do przejścia dla Ciebie to proponuję kupić za 45zł rolmlecz z allegro, będzie tanio i sracznie. Pozdrawiam i na zdrowie, nie składaj mi więcej takich propozycji...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 1/7/2012 9:21:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Profi whey mass czy matrix

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    nie ma roznicy miedzy tymi bialkami - oba produkty to mieszanki WPH, WPI i WPC. Roznica tkwi w skladzie - matrix to odzywka bialkowa, a profi whey - bulk

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 4/3/2004 6:03:52 PM Liczba szacunów: 0
  • Porcja białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    sam mam bialko sfd wpc v3 miarka wazy 9.5 g, pelna miarka bialka wazy 33g czyli czystego w miarce masz okolo 23g

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2/23/2015 5:55:38 PM Liczba szacunów: 0
  • Porcja białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    bo oni wszyscy mysla ze bialko na mase%-) kiedys nawet na silce gadam luzno z typem a on mi mowi ze od kiedy pije wpc to podnosci wiecej %-) magia prochu

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2/27/2018 10:50:47 AM Liczba szacunów: 0
  • cfm vitalmaxa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jezeli masz izolat za 100zl ja mowisz to sie nawet nie zastanawiaj bo to cena jakbys placil za wpc

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2065 Data: 12/19/2004 11:32:04 PM Liczba szacunów: 0
  • cfm vitalmaxa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli wyraźnie zaznaczasz ze chodzi ci o jakosc, to cfm Vitala będzie lepszym wyborem. jesli w grę wchodza koszta to..poszukaj raczej wpc. Zdr.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2065 Data: 12/19/2004 11:41:53 PM Liczba szacunów: 0
  • odzywki vs. pierwszy cykl SAA

    Post
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 81 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 118 -udo: ??? -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: 3-białko: 210 -węglowodany: 410-430 -tłuszcz:60 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: bf i split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: nox pump, cytocell, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 6/26/2011 2:51:28 PM Liczba szacunów: 0
  • nie ma carbo, nie ma gainera, juz mnie**** strzela !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    gotuj ryz zwykly bialy przez 25-30min a potem wrzuc do blendera i zmiel z woda, na koniec dodaj jakies dobre smakowe WPC i jazda

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2114 Data: 5/27/2006 9:35:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening siłowo-aerobowy - białko potreningowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm wydaje mi sie że ładowanie tych "niezdrowych" cukrów zawatych w gainerze nie będzie zbyt dobrą opcją jeżeli chodzi o spalanie tkanki tłuszczowej gainer to nic innego jak carbo z wpc. wiec opcja po treningowo dla tego typu preparatow jest ok

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 594 Data: 6/8/2013 3:27:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Ostrowia - badziew ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    teraz to juz w kole jestem chyba lepiej troche narazie poczekac i kupic cos lepszego chociaz jakiegos wpc extensora.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3338 Data: 6/21/2006 6:48:28 PM Liczba szacunów: 0