SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Odżywki do 400zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak ma dobra diete to po co mu gainer? glutamina, tauryna, HMB, bialko ( kazeinian- na noc), BCAA... wybor jest spory ale jak ma naprawde dobra diete to gainer zbedny, jak nie- to niech policzy ile czego brakuje- jka bialka na dzien to niech kupi WPC, jak wegli niech kupuje gainera, no i w okresie okolowysilkowym carbo.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 6/15/2005 10:25:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Ostrowia - smak

    Post
    Odżywki i suplementy

    mi tam nie przeszkadza smak i ta piana ostrowi, wkoncu jest to bardzoi tanie wpc, wiec za duzo nei mozna oczekiwac, ja osobiscie i tak smaku juz nie mam , wiec mi to nie przeszkadza

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2227 Data: 9/24/2005 8:04:46 AM Liczba szacunów: 0
  • Źródło białka przed snem.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak praktycznie to samo chodz ilosc BTW jest inna! mozesz zjesc tune z oliwa i warzywami jajka z warzywami mieso z oliwa i warzywami lub wypic WPC z oliwa bez warzyw Zmieniony przez - koles08 w dniu 2008-09-24 19:21:38

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 9/24/2008 7:21:08 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko na noc.

    Post
    Odżywki i suplementy

    obojetnie jakie bialko kupisz, nie musi to byc kazeina, mozesz sobie wpc wypic, choc ja osobiscie wole zjesc normalny posiłek i to nie koniecznie twaróg jako zrodlo bialka, rownie dobrze mozesz wybrac inne zrodlo jak mieso, ryba czy jajka np. odzywke traktował bym bardziej jako urozmaicenie jezeli juz

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 591 Data: 6/1/2013 10:11:35 AM Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna z BCAA? Pomocyy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    gainer w awaryjnych sytuacjach moglby pomoc. jednak od siebie radzilbym bardziej dopiac miche, i wybrac chocby wpc z weglowodanami z odzywiania konwencjonalnego. rozpisz jak mozesz przykladowe posilki, zobaczymy co gdzie by mozna bylo dorzucic

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 621 Data: 11/22/2015 1:37:45 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakie białko do carbo?

    Post
    Odżywki i suplementy

    sadze ze pwoinienes pomyslec o tanich bialkach ,masz teraz w promocji izolat extensora za 60 pare zlotych ,masz tania ostrovie wpc za 40 pare zlotych i masz tanie sp 80 ,wiec sadze ze te wystarcza A co do tego vitala to zart byl natomiast carbo olimpa jest si ale mnei nei smakowalo ,a nei polecam czegos co mi z jakiegos powdu nei podeszlo ,coz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2024 Data: 11/11/2005 9:49:01 AM Liczba szacunów: 0
  • problem z wyborem diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no właśnie...odpowiednio..:/ czyli jak?? podstawa wychodzi mi ok. 2000 (jeśli to dobry wynik wychodzi), i nie chcę super redukcji, ani super masy, więc może zostawić ten podst. poziom?? nie będę może wtedy łapał za dużo masy, ale nie będę też łapał dużo fatu, nie?? no i WPC jako taki antykatabolik i może być?? tylko ile białka, tłuszczu i węgli w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 878 Data: 4/1/2005 8:20:45 PM Liczba szacunów: 0
  • amino fuel bio tech ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to lepiej już było kupić białko/najlepiej o zróżnicowanej wchłanialności- tak ogólnie dla poprawienia w nie diety/, albo w celu podobnym do tych aminek wpc, wph albo wpi, no albo wreszcie -gdy twoim celem są w tym przypadku pory okołotreningowe- zwykłe bcaa/izoleucyna, leucyna i walina/.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 6/24/2006 8:21:16 PM Liczba szacunów: 0
  • SFD Wpc protein plus + Nutrend Flexit kiedy stosować aby nie kolidowało?

    Post
    Odżywki i suplementy

    właśnie w zastosowaniu pisali, że na czczo brać, dlatego pytam czy można to poprzestawiać? a wpc to już po śniadanku szamię.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 5/12/2013 11:32:00 AM Liczba szacunów: 0
  • Bazowanie na zdrowej żywności

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zdrowe odżywianie to podstawa i do tego dobry trening co do jedzenia bazuj na produktach: tutaj masz mała ściągawkę Białko: -wszelkiego rodzaju mięsa(kurczak, kaczka, indyk, wołowina, wieprzowina(świnia należy do bardziej tłustych mięs) ,podroby np. wątróbka z kurczaka czy wieprzowa to ten tańszy zamiennik - ryby(tuńczyk, morszczuk, dorsz, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 1/22/2016 9:47:43 AM Liczba szacunów: 0
  • Cos na wakacje

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hmm panowie dobrze was rozumiem :) Ale postanowiłem przeznaczyć trochę kasy na trening w wakacje w celu podniesienia efektywności treningu . Do tej pory nie bardzo satysfakcjonuja mnie wyniki z samej diety bo mam trudnosci w przybieraniu na masie. Dzieki diecie ide szybko w miare ale zastanawiam sie jak spozytkowac ta kase . A mam do tego jeden [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2097 Data: 5/18/2008 4:57:14 PM Liczba szacunów: 0
  • Cos na wakacje

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok więc powiedzmy odpuszczam stack :) Więc dajmy na to przeznaczam 100zl na gainer i białko :) Jaki gainer wziąć ? Jakie białko ? WPC będzie ok ? Gainer i tu problem co wziąć tanio w miarę ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2097 Data: 5/18/2008 5:07:09 PM Liczba szacunów: 0
  • koktajle

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    szejk z tuny :) no ładnie szejka możesz zrobic prosty sposób: twaróg, mleko lub jogurt naturalny albo jakas maślana, owoce, jakiś jogurt owocowy do smaku i np. lód jak chcesz...no i do miksera i tyle...takie właśnie sobie szejki robię, bo szejki z wpc to wole osobno pić, bo lepiej smakują

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 7/25/2010 8:45:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Jaki gainer lub węgle.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po treningu tak ale warto dodać do tego eaa lub wpc, bo sama leucyna nie zdziała dużo, potrebuje innych aminokwasów.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1576 Data: 1/18/2016 10:16:21 PM Liczba szacunów: 0
  • najlepsze według was :-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm jesce pytanko TREC WPC,Hi Tec PROTEIN; 2500g ,OLIMP PURE WHEY 80; 1500g z tych białek co polecacie ? dalsze opnie mile widzane mcrayven dzięki za łopinie sog 4 ju tylko łodbij hrhr Zmieniony przez - _=WaFeL=_ w dniu 2004-03-04 11:18:15

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2044 Data: 3/4/2004 11:16:50 AM Liczba szacunów: 0
  • najlepsze według was :-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Podobna polityke prowadzi np.OLIMP ktory na swojej stronie rowniez wystawia swoje produkty drozsze od tych w innych sklepach internetowych (czemu?...nie mam pojecia to chyba juz ich trzba by bylo spytac jaka prowadza polityke sprzedazy ) Dlaczego Extensor poniewaz ma atrakcyja cene i 57zl za 1kg jest obecnie jedna z najlepszych ofert na rynku [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2044 Data: 3/4/2004 9:19:44 PM Liczba szacunów: 0
  • WPC European Championships - 3-5.07.2017 HELSINKI

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Lista startowa.. https://gometal.com/wp-content/uploads/2017/06/ROSTER-2017-WPC-EUROPEANS.pdf

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 7/2/2017 11:14:20 AM Liczba szacunów: 0
  • jakie aminiki wg was sa najlepsze i z czym polaczone ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    aminokwasy to aminokwasy... koop lepiej wpc... efekty ? rozczaroojesz sie...bledne podejscie... Zmieniony przez - v3gas w dniu 2004-09-23 16:43:28

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 922 Data: 9/23/2004 4:43:13 PM Liczba szacunów: 0
  • proste pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Raczej tak. Jestem na AWFie mam w ciągu dnia sporo zajęć fizycznych i poza tym ćwiczę siłowo 3 razy w tygodniu... Moja waga przez długi czas nie ulegała zmianie. Jeszcze kilka miesięcy temu ważyłem 74kg ale pozbyłem się tłuszczu i teraz ważę 70kg. Od środy zaczynam cykl kreatynowy + WPC(jako dodatek do diety). Myślę że zacznę nabierać suchej masy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 841 Data: 11/10/2008 2:31:57 PM Liczba szacunów: 0
  • Czy trening musi być rozpisany ?

    Post
    Trening dla początkujących

    Odświeżam. Sorki że mnie nie było tyle czasu ale byłem na wakacjach. Ułożyłem sobie trening powiedzcie jakie macie rady, co byście poprawili. Płeć : Men Wiek : 17 Waga : 69 Wzrost : 170 Cel treningowy : Poprawa sylwetki Staż treningowy na siłowni : 3 miesiące Uprawiane inne sporty : Boks 2 lata + ostatnio 3 miesiące na siłowni Dostęp do sprzętu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 976 Data: 8/10/2013 1:52:15 PM Liczba szacunów: 0