SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Szukasz smacznego białka?

    Sklep SFD
    REKLAMA

    ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

  • Co będzie lepsze do 1 cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zamierzam od nowego roku zacząć pierszy cykl mam kretke vitala 500g do tego tauryne i zastanawiam sie czy jeszcze do tego ZMA czy kupić WPC ostrowi cel to masa/siła waże 76kg 17lat. Co wy byście wybrali z tych dwóch??? Na poczatek powiedz jaki masz staż treningowy, czy masz konkretna diete i czy starasz sie jesc minimum 4-5 posiolkoow dziennie. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2005-11-29 16:23:08 Liczba szacunów: 0
  • WPI, WPC, WPH - różnice

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaj, mysle ze wszystkiego dowiesz sie wstukując frazę z Google i odpalając pierwszy, lepszy artykuł. Ale streszczając Ci je pokrótce, Wpc Ci całkowicie wystarczy, na Twoich stopniu zaawansowania, niema sensu bawieni sie w izolaty czy Hydrolizaty chyba, ze nie trawisz laktozy wtedy musisz dopłacić te pre zł do izolatu aby nie dostać przysłowiowej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 226 Data: 2023-01-03 14:43:03 Liczba szacunów: 0
  • Crazy_Thug/redukcja/Believe in Yourself

    Post
    Trening dla początkujących

    inne cele no i nie masz tyle sadła %-) w dt staram sie trzymac ok 3100, a w dnt ok 2500-2600 tak jak to jest rozpisane na 1 stronie. narazie idzie wiec nic nie zmieniam, zobaczymy co bedzie dalej. białko napisane jest %-) sfd wpc protein plus 2, chyba ze pytasz o smaki to obecnie mam nugat, orzech, kokos, wanilie, białą czekoladę i banana (tego [...]

    Odpowiedzi: 393 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-09 23:51:40 Liczba szacunów: 0
  • Crazy_Thug/redukcja/Believe in Yourself

    Post
    Trening dla początkujących

    ja tam sie nie wk***iam. w smakach nie są takie złe a że sie pienią, taki urok tanich wpc. ja białko rozrabiam przed wyjściem na siłownie a poje po treningu czyli jakies 1,5h później to ta piana zdąży już opaść. piana też zalezy od smaku, zauważeyłem że na jednych pieni sie mniej na innych bardziej. fakt że jak bym mił odrazu to pewnie wolałbym [...]

    Odpowiedzi: 393 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-10 08:00:25 Liczba szacunów: 0
  • Crazy_Thug/redukcja/Believe in Yourself

    Post
    Trening dla początkujących

    Wtorek 1. Wyciskanie na ławce poziomej 12x51 / 10x66 / 8x81 / 6x96 / 10x71 / 15x51 12x61 / 10x71 / 8x86 / 6x101 / 10x71 / 15x51 12x61 / 10x76 / 8x91 / 4x106 / 10x71 / 15x51 12x63 / 10x78 / 8x93 / 4x108 / 12x71 / 20x51 12x66 / 8x81 / 6x96 / 3x111 / 10x76 / 15x56 12x61 / 10x76 / 6x91 / 4x101 / 3x111 / 10x71 / 15x51 2. Wyciskanie na ławce dodatniej [...]

    Odpowiedzi: 393 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-15 18:50:37 Liczba szacunów: 0
  • Białko SFD Mass Activator

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zapytaj w bok. Aczkolwiek bedzie bardzo podobny to typowego wpc bo na nim oparty jest gainer. Co do porownania leucyny w formie wolnej a z wpc niestety nie mozna w ten sposob tak tego porownac

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2015-06-11 11:38:12 Liczba szacunów: 1
  • Provit 80 vs vitafit econo

    Post
    Odżywki i suplementy

    Vitafit - wpc Provit - soja + trochę wpc Wybór jest oczywisty...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2011-07-13 09:33:52 Liczba szacunów: 0
  • Białko - około 5 kg.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bull, Jestes w stanie powiedziec czym sie rozni 100 % Whey od 100 % Whey Proffesional? Pozdrawiam. ..a patrzyłes na sklady? wg opisu masz ze jedno to wpc drugie wpc + wpi, to jest głowna roznica

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2013-11-30 16:05:37 Liczba szacunów: 0
  • A jeżeli chodzi o gainera i wpc to różnie możesz to rozłozyć w zależności od diety. Pewnie się uczysz więc porcja gainera w szkole i po treningu.WPC rano lub przed snem - sam się zastanów kiedy masz większe problemy z odpowiednim dostarczeniem białka.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2004-04-06 09:45:28 Liczba szacunów: 0
  • Białka olimp

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    1 wpc + izolat 2 izolat 3 wpc+bialka jaj+izolat 4 to jest bulk węgle + białka 50 na 50 Odzywki stosujesz wg braków w diecie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2012-10-03 21:27:14 Liczba szacunów: 0
  • Jakie białeczko ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    SFD WPC, Olimp WPC, Scitec też źle nie wypada ale smakowo niszczy pozostałych

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2304 Data: 2012-10-30 16:37:35 Liczba szacunów: 0
  • PYTANIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bcaa=WPC wiec Wpc ci niepotrzebne Kupuj dobrego Gainera

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 849 Data: 2004-06-17 14:40:20 Liczba szacunów: 0
  • Serwatka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie da rady najlepsze jakie wpc moze zrobic mleczarnia to z zawartoscia ~63g bialka i jest to tanie ,nie ma takiej technologi zadna mleczarnia w kraju ,ktora by powalala tanim kosztem uzyskac wpc np. 70%

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2004-10-10 10:54:23 Liczba szacunów: 0
  • WPC zamiast Bcaa przed aero.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sęk w tym, że trening aero wypada z 10 min. po wstaniu. Powiedzmy że piję WPC-robię aero, na początku organizm korzysta z jakegoś tam glikogenu, kwasów tłuszczowych, i po 30-40 min. dostaje aminy z WPC. czyli jakby troche pod koniec aero. czyli bezpośrednio po treningu mam najlepszą ochron antykataboliczną. Mogę sie mylić, ale chyba coś tak mniej [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1790 Data: 2007-06-17 19:10:31 Liczba szacunów: 0
  • Waxy Maize

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzieki za odpowiedzi. Jezeli zalezy mi na dobrej jakosci kaloriach w czasie dnia, bez wrzutow insuliny taka opcja bedzie chyba opcja bardzo "czysta" kalorycznie. Waxy Maize (w formie bulk-a, wymieszana z WPC). 2-3 razy dziennie. Po treningu Waxy + banan w zblendowany z woda po 20-30 minutach WPC z woda. Czy mozecie polecic inne zrodla weglowodanow [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2016-12-05 21:07:56 Liczba szacunów: 0
  • Waxy Maize

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzieki za odpowiedzi. Jezeli zalezy mi na dobrej jakosci kaloriach w czasie dnia, bez wrzutow insuliny taka opcja bedzie chyba opcja bardzo "czysta" kalorycznie. Waxy Maize (w formie bulk-a, wymieszana z WPC). 2-3 razy dziennie. Po treningu Waxy + banan w zblendowany z woda po 20-30 minutach WPC z woda. Czy mozecie polecic inne zrodla weglowodanow [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2016-12-05 21:08:03 Liczba szacunów: 0
  • WPC czy Carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    mieszanie carbo i WPC to najlepsze rozwiązanie! Bierzesz ok 60g carbo i 15-20g WPC i bedzie za***iscie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2007-02-22 16:12:28 Liczba szacunów: 0
  • WPC czy Carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    frasiu - cała suplementacja opiera się na diecie, nie odwrotnie i nie inaczej, chyba, że dieta pokrywa Twoje zapotrzebowanie w 100% - wtedy nie musisz brać żadnych supli typu gainer, WPC a i bez carbo można się obejść. Jeśli już miałbyś brać WPC czy Carbo, to ile, o której porze i ewentualnie w jakich proporcjach zależy OD DIETY. Tak więc nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2007-02-22 16:40:16 Liczba szacunów: 0
  • carbo i aakg

    Post
    Odżywki i suplementy

    no po treningu powinno sie spozyc bialko czyli na ten przyklad mozemy dac wpc i wegle(50% to proste czyli moze byc carbo a drugie 50% to zlozone) i teraz tak czy jest sens brac carbo i wpc od razu po treningu czy samo carbo a bialko i wegle zlozone 1h po treningu?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2007-11-21 14:27:33 Liczba szacunów: 0
  • WPI- dobre na poczatek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siemka wszystkim! zastanawiam sie nad jakims dobrym bialkiem, znalazlem Optimum 100% gold standard, na etykietce mowia ze to w wiekszosci WPI, niestety nie moge znalezc proc. zawartosci WPI i WPC.. Bralem kiedys Prolongatum biogenixa, dzialalo spoko, wiec sie zastanawiam czy nie lepiej by bylo kupic jakiegos matrixa (WPC, WPI i in) z roznymi [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2009-03-08 21:29:44 Liczba szacunów: 0