SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Dziennik "Akcja P 2011"- 33cm

    Post
    Iron Horse Series

    dzisiaj rano obudził mnie kolega, który podwozi mnie do pracy. on dzwoni mniej więcej na minutę przed przyjazdem, więc miałem 30 sekund na wyjście z domu :) zdążyłem się jedynie ubrać, nie wziąłem niczego ze sobą, żadnego jedzenia, nic też nie zjadłem przed wyjściem. Jako że właśnie skończyłem czytać wątek Binia o Jem Nie Jem postanowiłem [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3497 Data: 3/18/2011 7:07:28 PM Liczba szacunów: 0
  • Dziennik "Akcja P 2011"- 33cm

    Post
    Iron Horse Series

    Mamy dziś niedzielę, dzionek jest całkiem ładny, a ja niestety muszę się przyznać do tego, że w piątek poszalałem. Spotkałem się ze swoim kuzynem, wylądowałem na małej domówce, gdzie nie wypadało, żebym czegoś nie chlapną. Trochę się zniszczyłem i głupio mi z tego powodu, ale dopilnuję, by do końca tego dziennika taki skok w bok się nie powtórzył. [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3497 Data: 3/27/2011 5:53:41 PM Liczba szacunów: 0
  • jadłem bardzo dużo białek i uważam, że nie ma zbytniej pomiędzy nimi różnicy, tylko najważniejsze rozgrywa się w procencie białka , smaku i rozpuszczalności oraz rodzaju (np. WPC, WPI , WPH) choć nie zauważam nawet zbytniej różnicy między także tymi rodzajami. Teraz kieruję się tylko smakiem i procentem białka bo pomiędzy żadnym nie odczuwam [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/28/2008 10:57:43 PM Liczba szacunów: 0
  • No i znów się spasłem. ;)

    Post
    Po 35 roku życia

    Jeśli chodzi o jogurt to laktosefrei z Kauflandu. Kupuję też z tej samej serii śmietanę i mleko. No to zaskoczony jestem jeszcze bardziej (ilością cukru). Zapodaj przy okazji skład tego jogurtu co oni tam dali w miejsce laktozy. Tak z ciekawości bo nigdy nie używałem takich produktów. Skład BTW tego jogurtu jest 4-4-4 i 67 kcal w 100 gramach. [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 13221 Data: 5/6/2017 8:17:28 AM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG]aklord/Szybka redukcja, pierwszy IF:)

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    02.02.2014 DNT Dieta: CHEAT DAY:D dzień zaczęty porządną ilością białka, serek wiejski z WPC i resztki wczorajszej rybki i potem się zaczęło, ciasta, batony, pizza czekoladki, tosty z dżemem i nutellą i takie tam co się nawinęło. Wrzuciłbym foty ale w końcu to forum sportowe, więc nie wypada:) ogólnie cały dzień leżakowania:)

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 15618 Data: 2/2/2014 6:46:08 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG]aklord/Szybka redukcja, pierwszy IF:)

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    07.02.2014 DNT rano parę spraw na mieście do pozałatwiania, parę rzeczy na niedziele się już zgromadziło i kusi%-), ale trzeba wytrzymać. Dieta: Na śniadanko naleśniki, owsiano białkowe z twarożkiem, i jabłkiem w polewie jogurtowej z WPC. Potem jajecznica z kurczakiem i grzankami z chleba pełnoziarnistego, a na deserek 2 mandarynki i puding [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 15618 Data: 2/7/2014 4:06:50 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG]aklord/Szybka redukcja, pierwszy IF:)

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    25.02.2014 DT Trening: Po śniadanku na rowerek i na siłownie, pogoda wręcz wiosenna. Rozgrzeweczka, nogi, łydki, lekko klata, bic, brzuch, lekki trucht, prysznic. Wracam odczepiam rower z blokady a na siodełku perfidne ptasie łajno.... niby na szczęście, potem na uczelnie i teraz dopiero w domciu:) Dieta: Na śniadanie w lodówce braki jogurtowo - [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 15618 Data: 2/25/2014 3:32:29 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG]aklord/Szybka redukcja, pierwszy IF:)

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Na biszkopt już chyba dawałem przepis. Zależnie od proporcji, ja daje zazwyczaj 3 jajka i białko lub 4 jajka. Białko ubijam na pianę sztywną, żółtka mieszam z 3-4 łyżkami mleka i aromatem waniliowym do ciast. Do białek dodaje masę z żółtek i mleka i mieszam na najniższych obrotach do połączenia. 50g zmielonych płatków owsianych (można mniej można [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 15618 Data: 2/27/2014 8:08:58 AM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG]aklord/Szybka redukcja, pierwszy IF:)

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    13.03.2014 DT Trening: Dziś planowo plecy, barki, lekką łapkę dopompowałem, brzuszek i 20min truchtu. Rozciąganie i prysznic Dieta: Rano standardowo herbatka, potem przed treningowy omlecik. Po powrocie do domku mintaj z kaszą i kapuchą pekińską w sosie pomidorowym (ciekawe połączenie:), na deserek serek wiejski z WPC i prażonymi migdałami [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 15618 Data: 3/13/2014 4:37:46 PM Liczba szacunów: 0
  • Redukcja !Pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie iwem czy dobrxe zrobilem...Powiedz mi bo do wpc dodalem 10 gram miodu to znaczy po aerobach wypilem odzywke a z nia 10 g miodu.Czy te weglowodany zaszkodza spalaniu czy nie??

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 11845 Data: 1/2/2007 5:16:13 PM Liczba szacunów: 0
  • wiadomo już coś o WPC Protein ECONO v2 ? ktoś sprawdzał itd?

    Odpowiedzi: 410 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/5/2011 6:58:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Nie wiem gdzie mam opisac ECONO V2- Powiem ze zamowilem smaki Banan i Wanilia. Smak banan masakra byl gorzki ze wymiot byl odrazu. otworzylem wanilie i zapach fajny rozpuszczam i smak troche lepszy ale gorycz tez j**itna czemu tak mam z tym WPC? Cos moge z tym zrobic?

    Odpowiedzi: 410 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/13/2012 1:24:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Właśnie dostałem paczkę z SFD z WPC Protein econo v2 -smak orzech: Smak: 6/6 Rozpuszczalność:6/6 Piana:4+/6 Ogóle białko bdb patrząc stosunek cena/jakość. Mam jeszcze smak truskawkowo-bananowy zdam opinie jak tylko je otworze.

    Odpowiedzi: 410 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/9/2012 8:59:26 PM Liczba szacunów: 0
  • a nieczysta moze byc sprzedawana po 200zl za 2250gr jak to jest w wiekszosci znakomitych hamerykanskich firm gdzie walek na walku.pamietam czasy jak za 300 zl kupowalo sie worek 15 kg najczystszego wpc z ostrowi wielokrotnie badanego i pewnego jak zadna inna proteina serwatkowa. ja sfd nie jem, smaki sie spierdzielily na leb na szyje.wole hitec [...]

    Odpowiedzi: 410 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/23/2012 9:36:27 PM Liczba szacunów: 0
  • mam teraz borówkę. Jak dla mnie 9/10, naprawdę bardzo dobry smak. Wiadomo, że to nie najwyższa półka ale za taką cenę... A poza tym zamiast 30g lepszej odżywki białkowej można np dać 40-50g WPC ECONO i ilość białka będzie taka sama

    Odpowiedzi: 410 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/25/2012 3:41:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Panowie jakie Białko polecacie w celu uzupełnienia diety? WPC czy WPI?

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/28/2012 8:34:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Mogę prosić o pomoc w dobraniu czegoś do węglowodanów? Mieszkam w UK, tu produkty się różnią. Proszę o wybranie jakiegoś WPC z ebay-a, tu jest link: http://www.ebay.co.uk/sch/Vitamins-Supplements-/97033/i.html?_catref=1 Cena: do 40 funtów. Zmieniony przez - balt080 w dniu 2012-10-02 13:20:50

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/2/2012 1:20:32 PM Liczba szacunów: 0
  • 172 wzrost, 72 kg wagi. Jak dawkować BCAA Mega caps olimp, SFD WPC, Omega 3 Olimp w celu przyrostu suchej masy miesniowej? Pozdro

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/7/2012 8:01:53 PM Liczba szacunów: 0
  • witam :) moje pytanko dotyczy sfd mass activator i sfd wpc protein econov2 a minowicie czy ktos kto stosował to wie ile tego sypać??? mam miarke od activlaba mass up protein i tak bazuje na tym troche zakładając że activlaba ma ok 16g ale przecież każda odżywka może mieć inna gramaturę proszku:)

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/16/2012 12:47:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakbyś mógł to podaj dobre WPC i kazeinę , porównam sobie jaka różnica w cenie, dodam że białko tylko na noc, bo gainera będę stosował w ciągu dnia.

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/26/2012 3:25:03 PM Liczba szacunów: 0