SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Waga stoi - Co robić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tauryna jest tania wiec mozesz kupic. Jako antykatabolik wpc.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3075 Data: 4/29/2006 10:46:49 AM Liczba szacunów: 0
  • dziennik jak dziennik. nic nowego - psonic na luzaku

    Post
    Trening dla początkujących

    dzisiaj na dzien dobry szejk bialko + mleko. potem bedzie znow durum + poledwiczki drobiowe i jakies warzywo. nogi w zakwasach, tak jak zawsze gorna wewnetrzna czesc uda. bialko to wpc shake 80% blade supplements. jak dla mnie to maka ale w progressie pojawilo sie kilka przychylnych komentow, nie wiem czy to pimp czy nie ale ze wzg na brak kasy [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2698 Data: 9/5/2010 9:49:15 AM Liczba szacunów: 0
  • Olimp BCAA Xplode

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Olimp czesto promuje niektore produkty jak np WPC 100% w postaci 1/3 gratis moze to bylaby odpowiedz ? - nie wiem zgaduje ...

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 11215 Data: 12/3/2009 7:39:46 AM Liczba szacunów: 0
  • odżywki w trakcie robienia masy i spalania tkanki tłuszczowej z brzucha

    Post
    Odżywki i suplementy

    "zastanawiam sie jeszcze nad kupnem serwetki białka " chodzi oczywiscie o bialko typu WPC a nie cuda rodzaju Swet Whey?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 825 Data: 7/10/2012 3:20:19 PM Liczba szacunów: 0
  • odżywki w trakcie robienia masy i spalania tkanki tłuszczowej z brzucha

    Post
    Odżywki i suplementy

    serwatkę omijaj szeroki łukiem ;-) - jak już to WPC - nie myl tych produktów ;-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 825 Data: 7/10/2012 5:09:50 PM Liczba szacunów: 0
  • odżywki w trakcie robienia masy i spalania tkanki tłuszczowej z brzucha

    Post
    Odżywki i suplementy

    shock przed treningiam a po kreatyna ... w DNT kreta solo po treningu geinier ok, a WPC godzinępo ?? (nie lepiej zjeść coś sensownego?)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 825 Data: 7/10/2012 5:44:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz ale po co, do buzi i popic wodą\ A później mdłości, bóle głowy i sraczka :( PS. Co sądzicie o tym białku Ostrowia OstroVit WPC 80? + Carbo do tego czy się nie opłaca i lepiej gainera wziąźć? Bo teraz będę zamawiał i nie wiem co mam zamówić by te odżywki razem więcej zdziałały. Assault na pewno, Nie wiem co z białkiem i carbo? Czy kupić [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 4782 Data: 3/20/2014 7:04:57 PM Liczba szacunów: 0
  • FBW Wytrzymałość

    Post
    Trening dla początkujących

    a jeżeli o odżywki chodzi to gorąco polecam białko ostrowii WPC ma 80% białka na 100g produktu jest stosunkowo tanie a efekty podobne jak w przypadku gainerków itp. Dobrej jakości masa

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3321 Data: 12/28/2007 11:38:53 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Waga: 70kg Ilosc bialka na kg masy ciala: 2,1g Ilosc weglowodanow na kg masy ciala: 5g Ilosc tluszczy na kg masy ciala: 1,4 - 1G BEDZIE NAJLEPIEJ. Razem bialko: 147g Razem tluszcze: 97g Razem weglowodany 351g Kcal.: 2784 1Posilek 7:00 Platki owsiane(50g) Mleko 1,5%tł.(300g) Rodzynki suszone(50g) Orzechy wloskie(45g) Razem: 24,4b 35t 93ww 759kcal. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 1/4/2007 10:56:22 AM Liczba szacunów: 0
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    góra ten wynalazek megabola to mieszanka wpi,wpc,albumin jajec bla bla bla, mono, tauryny... - ogolnie mixer wszystkiego.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 1/4/2007 11:08:45 AM Liczba szacunów: 0
  • małą prośba

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nikt nie streści Tobie zasad układania diety i dobierania odpowiednich składników pokarmowych w kilku zdaniach w taki sposób, abyś momentalnie wszystko zrozumiał. Po prostu jest tego za dużo. Jedyny sposób to czytanie forum, które w zupełności wystarczy jako rzetelne źródło wiedzy i funkcja " szukaj " - jakże pomocna. " co oprucz [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 6/13/2006 1:17:38 AM Liczba szacunów: 0
  • Odźywki podczas redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na sucha mase odzywki niema.Wszystko zalezy od diety. Ponoc po krealkanie nie podchodzi sie bardzo w wode,ale sucha masa to :obnizka kalori/lub aero Polecam cp -jakosc/cena -10 Wysokobialkowe?-jakies bialko serwatkowe moze byc,moze wpc A reduktory ? trudno powiedziec,najwazniejsza jest dieta. Masz,tam masz cos o tym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 1/12/2010 6:22:15 PM Liczba szacunów: 0
  • Moja dieta na rzezbe do oceny ! Prosze o pomoc :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a tunczyk w wodzie moze byc ? bialko WPC z 5 posilku przesunelem na posilek 4 zaraz po treningu... ech... juz nie wiem jak to ulozyc... siedzie czytam, ukladam i co uloze to zawsze zle afff ! Zmieniony przez - Darek1_91 w dniu 2009-05-17 10:12:39

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2342 Data: 5/17/2009 10:10:28 AM Liczba szacunów: 0
  • Dociecie

    Post
    Doping

    [...] jaja 3kromki ciemnego pieczywa 300 ryżu 100 Płatki kukurydziane 50 Płatki orkiszowe 100 malin 230 nektarynki 120 banan 25 żelki 20g oleju lnianego 30g masła orzechowego 90 Wpc 600 piersi z kury 150 skyr Do tego Jeszcze warzywa Zmieniony przez - Teodorrr w dniu 2019-10-08 11:08:29 Zmieniony przez - Teodorrr w dniu 2019-10-08 11:31:59

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 747 Data: 10/8/2019 10:19:10 AM Liczba szacunów: 0
  • CleanButerol plus Efedryna- kobieta

    Post
    Doping

    Anabolizm clenu moglby cie martwic, gdybys byla szczurem, u ludzi takiego mechanizmu nie ma. System jaki wybralas na pewno bedzie efektywny, dawki dobierasz indywidualnie. Jak bedziesz robic tluszczowke pamietaj o ladowaniu glikogenem. Poza tym potas (zrodla naturalne) i magnez (suple) w konskich dawkach. Jest to wystarczajaco silne combo, nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2/21/2010 11:37:39 PM Liczba szacunów: 0
  • proteiny na śniadanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak jestem typowym ektomorfikiem, co do Carbo moge wywalic, ale proteiny z odzywek rano musza zostac, na zjedzenie posilku rano mam doslownie 10 minut, zawsze mi sie spieszy nie zmienie tego. Co do chleba, to zazwyczaj jem pelnoziarnisty, rowiez bialy, bo mnie wcale nie tlucze A tak w ogole pytanie dotyczylo czy miks 20g WPC, 20g Egg Protein i 80g [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4274 Data: 1/5/2008 11:42:46 AM Liczba szacunów: 0
  • Dieta Redukcja 60 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ułóż sobie jadłospis na 4 posiłki + np. wpc po treningu http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html posiłki dobieraj tak by i produkt białkowy( udka, podroby, szynka schab wieprzowy , wołowina , ryby jak śledź , makrela , łosoś , dorsz , jajka ) węglowodany ( ziemniaki , ryż , kasza gryczana/jaglana/kuskus/pęczak) tłuszcze ( oleje [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 761 Data: 3/5/2017 2:49:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zmienilem tak i dalej nie mam pomyslu: 6:30 Mleko 0,5% (250ml) Platki owsiane (100g) Ser twarogowy chudy (100g) B 40g, T 9g, WW 79g 10:30 Sałatka: tuńczyk(60g) z ryżem brazowym(80g) B 18g, T 2g, WW 54g 13:30 Bułka zytnia(60g) z piersia z indyka(120g) gotowana B 26g, T 2g, WW 27g (tutaj warzywa nie bardzo bo w sql jestem chociaz niektore pewnie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 11/24/2007 8:56:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Gainery do 30% białka z węglowodanami złożonymi

    Post
    Odżywki i suplementy

    koncentratu (WPC), micelarnej kazeiny, izolatu (WPI), albuminy jajecznej, hydrolizatu białek serwatkowych, peptydów glutaminowych oraz węglowodanów (100% maltodekstryn) o zróżnicowanej wchłanialności, wzbogacona dużą dawką oleju MCT. bywalo gorzej ;) zwlaszcza ze mozna dostac 3kg za 70zl

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2989 Data: 11/1/2008 10:43:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Połaczenie Mono Universala z Bialkiem pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spadnie czy nie zależy od jakości odżywiania po cyklu. Kreatyna obojętnie która - w efektywności wyjdzie na to samo. Różnica pomiędzy econo a plusem to 10% białka, rozpuszczalność i smak, wszystko na korzyść plusa. Provit - soja, odpuść. 100% natural - wpc o.k. tyle że bezsmakowe, dla niektórych nie do przełknięcia Protein 80 - pszenica, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 4/16/2012 8:12:21 PM Liczba szacunów: 0