SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Szukasz smacznego białka?

    Sklep SFD
    REKLAMA

    ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

  • Witajcie, Mam do sprzedania zestaw paru supli. - Białko WPC Ostrowia 900gramów (czekolada) - NOWE - Hi Tec BCAA Powder (TST) - 500 g / teraz jest ze 300 gramów UŻYWANE - BSN No-Xplode - 820gr+25%! / ponad połowa jest jeszcze UŻYWANE - Scorch 168 kap. - NOWE Kto je suple, wie ile mniej więcej taki zestaw jest warty. Puszczę wszystko za 160zl bez [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3735 Data: 2011-04-07 13:10:23 Liczba szacunów: 0
  • Proces produkcji BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    W jaki sposób pozyskiwane jest bcaa? Trochę poszukałem w Google i nic o procesie produkcji nie znalazłem, nawet wzmianki i mnie trochę to zaciekawiło. W mojej suplementacji bcaa to podstawa(5-6 treningów tygodniowo) i czuję ogromną różnicę gdy raz nie wezmę więc suplement jak najbardziej działa. I tu główne pytanie: czy jest ono izolowane z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1306 Data: 2016-11-15 11:12:34 Liczba szacunów: 0
  • jakosc makro w diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam chcialem poruszyc pewien temat,chodzi mi o makro w diecie a wlasciwie o jego rodzaje czy ma to znaczenie na budowanie masy badz robienie "rzezby" czy glownie chodzi tu tylko o kalorie? przykladowo jezeli kogos zapotrzebowanie kaloryczne to 3tys kal i jego makro to 20b,30t,50ww i jezeli chce on zwiekszyc mase czyli dolozy to okolo [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3756 Data: 2018-10-26 14:29:09 Liczba szacunów: 0
  • Tanie suple

    Temat
    Targowisko

    Mam do sprzedania trochę supli i odżywek z własnych zapasów. Nie jest to żadna sprzedaż masowa uprzedzam. W 99% są one po jednej sztuce. Ceny bardzo dobre, a daty przydatności do spożycia średnio około roku do przodu. Aktualnie podczas kontuzji pleców nie będą mi potrzebne. Poniżej zamieszczam przykładowe ceny. Całość mam w excelu, także jakby był [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3014 Data: 2005-08-03 11:48:11 Liczba szacunów: 0
  • Aeroby a trening na mase

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam.Chcialbym zrzucic troche tluszczu.Zakupilem rowerek.Tluszczyk mialem juz gdy zaczynalem trening na mase i jeszcze go z 2 kg przybylo przez 2 miechy treu na mase ale i przyrosty miecha tez sa . Co lepiej aeroby w DNT czy po trenie na masie? I czy konieczne beda jakies odzywki typu bcaa zeby ochronic miecho przed rozpadem podczas aerobow. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3178 Data: 2010-02-17 18:46:41 Liczba szacunów: 0
  • Problem z wyborem odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Aktualnie mam zakupionego już Mutant Masa 6.8kg, ale mam problem jaki stack kreatynowy zakupić do mutanta oraz jakie białko. Celem jest nabranie dużej masy i po części też i siły. Jakie suplementy wybrać ? Myślałem nad tymi odżywkami: -Animal Pump -DYMATIZE XPAND XTREME PUMP -Horse Power -Napalm -Detonator (do stacku dodam oczywiscie Mono [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2010-09-17 23:33:39 Liczba szacunów: 0
  • Redukcja dieta 2400 kcal

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy takie makro dla osoby ważącej 87 kg przy redukcji będzie odpowiednie ?? jest to moja pierwsz redukcja i nie chcę skopać sprawy . Trening split 3 razy w tygodniu dodatkowo interwały zacznę od 10 minut będę zwiększał do 20 chyba że kondycja pozwoli odrazu na 20 ;). Pod koniec redukcji w zależności od tego jak będzie szło chcę zarzucić fat offa [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4354 Data: 2014-02-25 15:34:25 Liczba szacunów: 0
  • Parę pytań nowicjusza. [Białko + Palenie ]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Więc tak, zacznijmy od tego że jestem licealista zależnym od rodziców. Zapisałem się na siłownie w mieście w którym chodzę do szkoły, mieszkam w miejscowości oddalonej parę kilometrów od tegoż miasta, i nie mam czasu na porządny posiłek 1.5h przed treningiem(ew. hamburger, kanapka itp) Rodzice finansują mi siłownie, ale uważają że wszelkiego [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2010-10-27 18:34:48 Liczba szacunów: 0
  • CYKL META I PROP

    Temat
    Doping

    witam OCENCIE CZY BEDZIE DOBRZE 1.WIEK:18 2.WAGA: 100 3.WZROST:190 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: 116 UDO: 67 TALIA: 93 5.STAZ NA SILOWNI: 2lata 6.DIETA BIALKO: 2g WEGLOWDANY: 4g TLUSZCZ: 1,5 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jeden cykl metanabolem (naposim)100 taps dobrze mi poszlo 14kg wagi spadlo 4 kg ,troche mnie zalalo na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2007-06-08 23:35:29 Liczba szacunów: 0
  • Bcaa , leucyna solo - dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , mam 17 lat , waga 92kg , wzrost 196cm , bf w miare niski. Trenuje 3 razy w tygodniu fbw 5x5 objętościowa wersja , celem jest masa oraz siła w podstawowych ćwiczeniach , diete mam na około 4500kcal dziennie. Jestem teraz 3 tydzień na cyklu mono z fitmaxa + przed treningiem napalm shot. Właśnie kończy mi sie bcaa i zamierzam kupić , w [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2352 Data: 2011-10-09 14:54:15 Liczba szacunów: 0
  • Korekta diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, prosiłbym o ewentualne skorygowanie mojej diety redukcyjnej, a oto ona: Kcal: 2513 Białko: 192 Tłuszcze: 93 Węglowodany: 235 1. posiłek: -placuszek owsiany - 100g (ogółem wszystkie składniki: B-36 / T-20 / W-80) -oliwa z oliwek - 20g -nasiona słonecznika - 40g -Kakao - 20g B-49 / T-62 / W-96 / kcal-1090 2. posiłek: - pieczywo "wasa" - 60g - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 809 Data: 2009-08-28 23:56:38 Liczba szacunów: 0
  • x 5protein czy WBC ostrowia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie,co jest lepsze x5protein czy Ostrowia??Bo jak chodzi o aminokwasy to Ostrowia ma 2 razy każdego wiećej ale jest to biłko tylko serwatkowe i opis jest taki:asze WPC 80 wyprodukowane jest w procesie ultrafiltracji. Skoncentrowana frakcja białkowa z serwatki (oddzielona od cukru mlecznego i tłuszczu) zostaje tutaj zagęszczona. Główna [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2261 Data: 2009-10-19 18:32:23 Liczba szacunów: 0
  • Dieta do poprawy i pare pytan (rzeźba)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Cale zycie bylem chudzielcem (ektomorfik), i w mysl zasady po pierwsze zwieksz mase zwiększyłem ją. Problem w tym ze w pewnym momencie przestalem cwiczyc a masa dalej rosła ;) Czy jak mam teraz problem zeby zrzucic to juz nie jestem ektomorfikiem? :P Teraz wychodzi mi ze mam 28%fatu, i chcę zrzucic. Cwicze 3x w tygodniu, klata+bic, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 590 Data: 2014-03-23 19:18:18 Liczba szacunów: 0
  • Zestaw suplementów - masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich. Spory czas mnie tutaj nie było. Chciałbym spytać Was, poradzić się w kwestii doboru odżywek na masę. Ankieta: 10 Zdjęcia w załącznikach. 2) wiek - 20 lat 3) 66 kg / 176 cm 4) ok. 2 lat (z różną intesywnością) 5) Przybranie ok. 6-9 kg 6) brak 7) brak 8) brak 9) brak 10) Naturalnie, trzymam. 11) 150 - 200 zł 12) Nie chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2364 Data: 2013-12-13 17:34:00 Liczba szacunów: 0
  • mam pytanie, dotyczące tak naprawdę Whey'a. cytat " Scitec 100% Whey Protein Professional - jest najwyższej jakości, wolnym od laktozy, czystym koncentratem białek serwatkowych (WPC) o bardzo dobrej rozpuszczalności oraz wartości biologicznej BV-104. Koncentraty białek serwatkowych charakteryzują się wysoką wartością odżywczą i aktywnością [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2679 Data: 2012-09-25 18:54:44 Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w ulozeniu cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chcialbym prosic was o pomoc czy dobrze sobie ulozylem cykl ( poniewaz juz wszystko kupione ). Chcialbym przytyc troszke do 5 kg, moze to duzo dla jednych a innych malo ;].Storm + Shock + Witaminy,Zma na noc, i tu sie rodzi moje pierwsze pytano kupilem WPC 80 ostrowie, czy moge to bialko stosowac na noc ? Czy powinienem wypijac go od razu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2009-03-04 17:36:02 Liczba szacunów: 0
  • Spalacz tłuszczu czy warto ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. jestem na redukcji ok 3 miesiące.. Chodzę na siłkę 3x w tyg, do tego 3x treningi ( piłka nożna) . i zastanawiam się czy warto kupić jakiś spalacz bo efekty idą coraz ciężej :) 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała bf ok 20 % typ wydaje mi się że endo 2) wiek 24 3) waga/wzrost 71 / 170 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2014-03-09 12:06:24 Liczba szacunów: 0
  • Dieta do oceny i poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nr 4 (Przed treningowy) 100g Ryz/Makaron/Kasza-(350kcal,B-10,T-2,Ww-70) 150g Piers z kurczaka-(140kcal,B-32.25,T-1.7,Ww-0) 20g Miodu-(65kcal,B-0,T-0,Ww-15) 18.00- Trening Wpc-(B-25) (bezposrednio po treningu) 18.50- Posiłek nr 5(Po trenigowy) 100g Ryz/Makaron/Kasza-(350kcal,B-10,T-2,Ww-70) 150g Piers z kurczaka-(140kcal,B-32.25,T-1.7,Ww-0) [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2011-02-10 21:19:18 Liczba szacunów: 0
  • FBW do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    chciałbym żebyście ocenili mój plan fbw : A martwy ciąg 12 10 8 8 wyciskanie płaska 12 10 8 8 podciąganie do karku 12 10 8 8 wyciskanie z klatki 12 10 8 8 pompki na poręczach 4 razy max łydki 4 razy max brzuch B przysiad 12 10 8 8 ławka skośna 12 10 8 8 podciąganie do klatki 12 10 8 8 wyciskanie za karku 12 10 8 8 biceps ,uginanie ramion [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2009-07-07 19:33:46 Liczba szacunów: 0
  • ACTIVITA, TREC, VITALMAX...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    No tak... założyłem w działach fitmaxa i nutrifarmu tematy dotyczące pochodzenia komponentów do produkcji WPC... Firma Fitmax bardzo rzetelnie podeszła do sprawy i za to dziękuję i uważam, ze stawia to firmę tą w bardzo korzystnym świetle... takie podejście podoba mi się bardzo... Jeżeli chodzi o Nutrifarm jestem w trakcie korespondencji mejlowej [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3237 Data: 2007-01-04 10:56:27 Liczba szacunów: 0