SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Odzywki bialkowe a rozpuszczalnosc

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Pure Whey 80 - 2 Whey Pro Matrix - 3 WPC 100% - 3 Prolongatum - 2,5

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2908 Data: 3/13/2007 10:01:19 AM Liczba szacunów: 0
  • Odżywki na redukcję...

    Post
    Odżywki i suplementy

    więc nie ma co szalec jeśli chodzi o suple skup się na diecie i treningach w ramach uzupełniania kup jakieś wpc (może być olimpowe np) o3, witaminy. imo nic więcej na razie nie ma co kupować.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 5/25/2008 2:33:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Gainer dla Ektomorfika

    Post
    Odżywki i suplementy

    weglowodanow prostych o zlozonym indeksie glikemicznym tak z 70% dla ekto i ok 20% białka, najlepiej koncentrat, albumina, kazeina micelarna ; ) chyba, że się mylę z tymi proporcjami a cukrow to powinno byc jak najmniej w weglowodanach haha? tak mi sie wydaje Zmieniony przez - lynczako w dniu 2008-08-12 15:17:12 ja Ci polecam bardzo tego GB 6000 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2453 Data: 8/12/2008 3:16:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Pare glupich pyt. dot. diety...

    Post
    Trening dla początkujących

    1 zadne takie pytanie nie jest głupie 2 waga nie potrzebna, moze sie przydac ale niekonieczna. 3 czytaj czytaj czytaj ! linki czerwone w kazdym dziale !! jak to liczyć - węglowdany zawsze jak kupujesz np ryż/ kasze masz podane z boku wartosci odżywcze danych prduktów, co więcej nawet podana gramtura, i zazwyczaj jest w paczuszce 100g a wiec [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 6/8/2005 10:28:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Którą kazeinkę polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeszcze K** ma mix micerlarnej z wpc.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 11/2/2013 3:37:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Marzec,nowa dieta ,dalsza masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I tran 5g Owsianka 80g //dalbym 100g twarog 130g rodzynki 30g oliwa 15g mleko 250ml II razowiec 210g // tu ucialbym do 150g i dodl do sniadania i posilku 4 ser goud 70g indyk 50g masło 10g warzywa III Kasza gryczana 80 // czyli 100g pierś 100g oliwa z oliwek 20g Warzywa Trening: Carbo 50 + 30 g WPC IV: ryż brązowy 100g warzywa [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 3/5/2006 9:15:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Marzec,nowa dieta ,dalsza masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli nie ma dużej różnicy czasowej między carbo+wpc a IV posiłkiem, a można sie domyśłić że raczej nie ma to może być. Jeśli nie czujesz głodu do 5 h po II posiłku to ok

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 3/5/2006 9:32:26 PM Liczba szacunów: 0
  • wyrzut insuliny a slodzik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    było już dużo razy na forum podobno nie powoduje wyżutu insuliny poszukaj w dziale progress proszę http://www.sfd.pl/wpc%2Fwpi_a_poziom_cukru_we_krwi.-t418168-s2.html

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6314 Data: 11/7/2008 9:10:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta redukcji do mocnej oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak masz pełno dzingów to bierz izolat. Ja tam szamam WPC z allnutritrion i jestem zadowolony z ceny i smaku :-)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3883 Data: 1/22/2016 7:24:04 PM Liczba szacunów: 1
  • Niskie libido, badania.

    Post
    Doping

    Generalnie od początku października wróciłem do regularnego treningu, ale z supli tylko wpc wliczone w bilans. W sobotę miałem założoną szynę gipsową na rękę i z tego względu tabletki przeciwbólowe xefo rapid 8mg i przeciwobrzękowe reparil 20 mg. Badanie było robione w poniedziałek rano naczczo bez leków, ostatnia tabletka przeciwbólowa brana [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 632 Data: 11/3/2016 6:13:37 PM Liczba szacunów: 3
  • Problem z odżywkami i białkiem..x5 !

    Post
    Odżywki i suplementy

    strasznie podlany jestes choc bywa o wiele gorzej ale wracając do meritum: jezeli masz ulozony juz trening 3 dniowy polecam takie połaczenie:Klata+Tric,Plecy+bic,Nogi+barki daj go do sprawdzenia w odpowiednim dziale Ułóż konkret diete Mozesz arzucic jakas kreatynke np mono Vitalmax Ewentualnie: Białko jezeli juz to jako uzupelnienie polecam [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 1/20/2010 7:37:33 PM Liczba szacunów: 0
  • SCITEC 100% Whey Isolate i optimum whey.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak masz nadmiar siana możesz kupować izolat, ja bym jednak nie przeceniał zbytnio jego roli. Możesz wziąć spokojnie wpc albo jakiegoś mixa np. Peaka. Na regenerację to bcaa przedtreningowo.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 8/4/2013 9:38:38 AM Liczba szacunów: 0
  • SCITEC 100% Whey Isolate i optimum whey.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Akurat w tym sklepie co kupuje to za 2 kg 170 zł to wychodzi taniej, niż wpc.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 8/4/2013 9:44:42 AM Liczba szacunów: 0
  • SCITEC 100% Whey Isolate i optimum whey.

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja za 170zł wolałbym zakupić 3,6 kg wpc

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 8/4/2013 9:57:55 AM Liczba szacunów: 0
  • SCITEC 100% Whey Isolate i optimum whey.

    Post
    Odżywki i suplementy

    wpc? Za ta kwotę? To chyba jakaś ostrowia

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 8/4/2013 10:47:45 AM Liczba szacunów: 0
  • DIETA NA MASĘ DO OCENY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rozumiem, ale jeżeli chcesz koktajle to składaj je sensowanie. Np. płatki owsiane, jogurt, wpc, owoc, orzechy. U Ciebie bazą są cukry proste z dużej ilości owoców.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 11/27/2018 11:15:20 AM Liczba szacunów: 0
  • Trening Fbw do poprawy...

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 16 Waga : 68 kg Wzrost : 175 cm Cel treningowy : masa beztłuszczowa Staż treningowy na siłowni : 5 miesięcy Uprawiane inne sporty : koszykówka (sporadycznie) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : dostęp do wszystkiego Dieta : (w budowie) Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 955 Data: 1/28/2011 11:11:31 AM Liczba szacunów: 0
  • Staki, jak tak to jakie wybrać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mono Vitalmax, Jabłczan Cm3, Gainbolic 6000, Mass Up, białko vitamin-shop 100% WPC i teraz Przez ten cały i poprzedni miesiać Mono Olimpu

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 9/28/2012 9:00:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Masa- dobór suplementow

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tą ostrowię wymieniłbym na SFD WPC albo Olimpa. Storm i BCAA może zostać chociaż proponowałbym zamienić to na np. mono+xpand/shock

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 500 Data: 10/8/2012 2:09:37 AM Liczba szacunów: 0
  • Co byś zmienił w WUAP?Dyskusja

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    masti Tak jak napisał sene,nie znam innej federacji w wl/ts która przeprowadza badania przez WADA... I szczerze mówiąc na przykład w WPC a nawet w WUAP na pewno są duuużo wyższe rekordy niż w IPF,oczywiście nie wszystkie ale w wiodących wagach ciężkich na pewno...

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3213 Data: 4/18/2013 7:51:16 PM Liczba szacunów: 0