SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Odżwyka białkowa + Plan Treningowy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie ma najlepszej dla Ciebie, o ile nie jesteś uczulony czy wrażliwy na coś, np laktoze. Klasyczne WPC będzie najlepsze, ale pytanie po co? Głównie nie ma sensu, lepiej zainwestować w dobrej jakości produkty czy mięsa i odżywka będzie zbędna.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 625 Data: 9/16/2015 5:08:44 PM Liczba szacunów: 0
  • Pasza dla świń

    Post
    Odżywki i suplementy

    Brałem, polecam, 9kg + Btw pisałem kiedyś do podobnej firmy w granicach 70 10 10 czyli jak wpc Zmieniony przez - szaunima w dniu 2017-01-25 23:53:01

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2539 Data: 1/25/2017 11:52:17 PM Liczba szacunów: 0
  • masa i siła

    Post
    Odżywki i suplementy

    rozumiem że dietka i trening oks? z wymienionych przez ciebie mono bdb będzie(ale proch taniej wychodzi,capsy za to komfort-twój wybór) możesz dodatkowo dorzucić zma(apteczne) witaminki, omega3 no i wpc do uzupełnienia diety.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 958 Data: 3/12/2007 7:15:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Najtansze bialko - jakie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    sp 80 ,vitalmax 80,trec 3d i hi-tec 90,lacma wpc 80 natural sa dobre, bo sa dobre i tanie Zmieniony przez - qazar w dniu 2004-11-04 16:10:31

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3122 Data: 11/4/2004 4:08:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Cell Pump + Mono + dextroza

    Post
    Odżywki i suplementy

    po treningu usuwane są różne toksyny i inne takie ******ły. Qazar pisał o tym w którymś ze swoich tematów, ale nie jestem w stanie znależc. Ja po treningu robię stretching, pozniej aeroby. Posiłek jem dopiero 30-40 minut pozniej. I osobiscie jestem przeciwnikiem odzywek w proszku (no moze oprócz WPC ). Polecam przeczytac cały temat [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2237 Data: 2/21/2008 3:48:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Dobre jedzenie. Suplementuje dużo dobrego jedzenia Do tego najtańsze wpc. I Dodatkowo teraz jest 4ty raz jak w życiu biorę kreatynę(tym razem z argininą)- oczywiście zwykłe mono Jak była kasa to brałem jeszcze bcaa przed i po treningu. Przez pewien czas jeszcze w ramach eksperymentu popijałem sobie glicerynkę przed treningiem i to wszystko.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 10/11/2011 9:18:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Redukcja- suplementy.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Korzystając z tematu, by już nie zawracać Ci głowy ;) Na redukcji białko WPI czy WPC?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 4/3/2015 8:51:23 PM Liczba szacunów: 0
  • Redukcja- suplementy.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    WPC

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 4/3/2015 8:53:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Redukcja- suplementy.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    WPC olimpu może być?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 4/3/2015 8:54:57 PM Liczba szacunów: 0
  • Redukcja- suplementy.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ostrovit wpc 80 Białka SFD Actilab whey 90 Activlab all day protein Trec Whey 100

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 4/3/2015 9:53:44 PM Liczba szacunów: 0
  • No i gdzie masz cukry proste w ostrowii? WPC ostrowii - białko jak białko, średnie. Wszystko. Zalewa nadmiar węglowodanów, o złych porach, przy podatności itd. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-03-05 21:52:57

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 918 Data: 3/5/2009 9:51:52 PM Liczba szacunów: 0
  • JAKIE BIAŁKO I CO DO TEGO?

    Post
    Odżywki i suplementy

    spokojnie bez nerwacji ile floty na to białko co Cię interesuje - wpc, wpi, mix

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2482 Data: 4/22/2005 12:20:15 AM Liczba szacunów: 0
  • Jakie białko + ewentualnie aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ile tego białka Ci brakuje wiesz? I czy w ogóle Ci go brakuje? Izolaty po treningu, ale zwykłe WPC też się sprawdzi. Oba białka ok, sam teraz jem Sciteca czekolada z masłem orzechowym i jest ok, mogę polecić.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 6/20/2015 3:57:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakie białko + ewentualnie aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aminokwasy w formie wolnej (bcaa) możesz popijać sobie podczas siłowego. http://www.sfd.pl/BCAA_vs_EAA__a_timing_%21-t750889.html Wynalazki amixa olej (nie wklejamy linków), masz sprawdzone i polecane WPC to nie kombinuj Z tym spalaniem mięśni to też nie daj sie zwariować ;-) Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-06-20 17:12:08

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 6/20/2015 5:11:13 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakie białko + ewentualnie aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    jw. przy zbilansowanym posiłku przedtreningowym wpc przed trenigiem zbedne

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 6/20/2015 8:36:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakie białko + ewentualnie aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    A te 1,7 - 1,8g białka na kg mc wystarczy ? W takim razie, jak ograniczam się do jednej porcji dziennie, to pozostać przy WPC czy "zainwestować" w izolat ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 6/20/2015 8:44:28 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakie białko + ewentualnie aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sorry, że odświeżam ale jak to w takim razie jest z tym BCAA? Jeśli jakieś białko zawiera aminokwasy (wiele białek ma napisane + bcaa) to można odpuścić sobie BCAA? Bo jedni mówią, że aminokwasy w białku to nie to samo co bcaa a teraz czytam, że wystarczy samo WPC

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 6/22/2015 1:14:15 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakie białko + ewentualnie aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    producent naciaga delikatnie info z tym +BCAA, bo bialko zbudowane jest z aminokwasow w ktorym jest BCAA, dodawanie amin w formie wolnej czyli czyste formy l-leucyny, l-waliny i l-izoleucyny nie wymaga trawienia od organizmu, stad nie mozna utozsamiac bcaa z wpc

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 6/22/2015 4:01:04 PM Liczba szacunów: 1
  • Makroskładniki dla ekto(60kg) na mase-ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzikusek jestem 'zielony' w tym temacie nie wiem co to jest WPC ale zgaduję że chodzi o białko serwatkowe, według mnie jest potrzebne bo po treningu potrzeba szybko wchłanialnego białka czyli to byłoby najlepsze rozwiązaniem według mnie. Aha no i mam jeszcze pytanie czy jeśli przekroczę 2,2g białka/kg to będzie to miało duże znaczenie?? Właśnie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 6/30/2013 3:58:27 PM Liczba szacunów: 0
  • chodzi o wode pomuzcie prosze !!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    ale popatrz na np gainera firmy megabol za 40 zl mam 3 kg a przypuscmy zebym kupil dwie paczki takiej wpc to na ile mi to starczy to bedzie cos o kolo 1,5 kg

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3626 Data: 3/21/2007 3:41:31 PM Liczba szacunów: 0