SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wpc

  • Proszę o dobranie odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    max 120-140 z. Zastanawiałem sie nad białkem wpc

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 4/4/2010 9:55:11 AM Liczba szacunów: 0
  • Proszę o dobranie odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak wpc to kup vitafit, tanie,smaczne,dobre

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 4/4/2010 5:57:54 PM Liczba szacunów: 0
  • Nie rosne...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    np w posiłku drugim tylko 13g białka spożywasz z wartościowego źródła, a ponad połowa całego białka z posiłku, bo aż 25g to chleb. W ostateczności kup białko WPC.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 5/17/2013 11:04:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Nie rosne...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Syntrax Matrix 5.0 bedzie dobrym bialkiem (akurat takie mam na stanie)? Niby pisza ze w skladzie tez jest wpc...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 5/18/2013 8:42:49 AM Liczba szacunów: 0
  • kilka pytań dotyczących carbo

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1)Tak mozesz mieszac jesli bedzie to po treningu lub chcesz dostarczac dodatkowych weglowodanow.Jesli masz wolna przemiane materi to stosuj mniejsza ilosc carbo do tego bialka, jesli zas masz szybko, to mozesz nawet uzywac przewagi tego praparatu. Po treningu nawet nalezy laczyc oba produkty ze wzgledu na to iz carbo dostarcza energi i odbudowuje [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2054 Data: 5/11/2004 2:30:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta (nie do konca na mase)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    podaj wage, przeczytaj tez co jesc w szkole http://www.sfd.pl/%5BART%5D_CO_JEŚĆ_GDY_JESTEŚMY_W_SZKOLE%2FPRACY__strona_1_i_20-t525889.html w nastepnej kolejnosci przeczytaj 10 wskazowek zywieniowych posilek 1 6.00 3 jajka kurze 20b 21t orzechy 20g 5b 12t 3ww owsiane, rodzynki posilek 2 9.30 juz w szkole kurczak 100g 21.5b 1t warzywa chelb [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 594 Data: 10/4/2010 11:47:33 AM Liczba szacunów: 0
  • Wycinka kilku kg. Dieta do oceny i poprawy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Możecie tutaj dywagować nad sensownością udziału aerobów w planie redukcyjnym jednak to na tyle szeroki temat, że przydałoby się założyć nowy - temat oczywiście. Można ich nie robić i wtedy efektywność redukcji na pewno spadnie i tego chyba nikt nie obali. Równie dobrze można powiedzieć, że siedząc na czterech literach i po odjęciu nawet 200kcal z [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2508 Data: 1/11/2012 12:33:31 AM Liczba szacunów: 0
  • UWAGA na ZMA TREC'A

    Post
    Odżywki i suplementy

    O lol zaniedlugo bedzie trzeba sie za bialkiem niezle nachodzic zeby nie dostac rolmeczu zamiast WPC or WPI Misiek ->

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 9391 Data: 12/4/2004 8:42:54 PM Liczba szacunów: 0
  • UWAGA na ZMA TREC'A

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ja mam. Dzisiaj kupiłem carbo treca na spóbowanie-porażka. Ponadto mam info ze ich białko wpc jest nieco trefne. Podobnież ktos je badał i niewiele ma wspólnego skład z etykietą. Zdr.

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 9391 Data: 12/7/2004 11:48:21 PM Liczba szacunów: 0
  • UWAGA na ZMA TREC'A

    Post
    Odżywki i suplementy

    mietas ja gorala o nic nie posądzam przeciez on zresztą o tym wie ja tylko pisze , że do treca mam zaufanie nie stosowałem jego all produktów , ale ze znanych mi takich jak: zma , xxl , czy wpc byłem zadowolony. W sensie takim na tyle z tych środków mozna być zadowolonym

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 9391 Data: 12/8/2004 9:38:35 PM Liczba szacunów: 0
  • UWAGA na ZMA TREC'A

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cemu ludzie przekreślają firmę mająca w ofercie pordukty dla mniej zamożnych?? Bo nie mają pojęcia o rynku. Im wiecej asortymentu tym większa sprzedaż. I wybór.Proste.Tak jak proste jest ze teraz konkurencja pewnie wypusci podobne produtky.Lub wyrówna ceny, jak bywało wcześniej(np.bcaa, wpc naturalne itp.) Tak to widzę Zdr.

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 9391 Data: 12/16/2004 11:46:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Oceńcie postępy...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja pierwszy cykl kreatny zrobilem po miesiacu z wpc 80 i wyniki jak najbardziej zadawalajace tera lece drugi i jest jeszcze lepiej do tego dobre zarcie , a ty ****a myslisz ze w******lisz metki bez diety i cos ci urosnie khehehehehehehehh

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 8789 Data: 2/17/2007 10:09:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Nitrix+no xplode+mono+bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    ) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała:postawny 2) wiek:17lat 3) waga/wzrost:76kg 178cm 4) staż treningowy:2,5 roku 5) cel cyklu:sucha masa ,sila,zwiekszenie obwodu lapy i aily na klatce z 125do140kg jak sie uda ;p 6) stosowane już wcześniej suplementy:massacre 2x,wpc 500gr 1x, 7) stosowane [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2824 Data: 4/18/2011 6:10:36 PM Liczba szacunów: 0
  • TREC Ultimate Protein vs Ostrowia WPC 80?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja tam od początku nie widzę tu problemu. Czy ktoś może powiedzieć: Trec zrobi lepiej niż Ostrowia? Co do sposobu robienia białek, to zgoda ale czy wobec tego Trec - mieszanka WPC i białek maleka (~70% białka, białko mleka to surowiec tańszy i co my o nim wiemy, poza tym że wchłania się wolniej?) będzie wydajniejszy, bo przypłynął z USA? Powtórzę [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6202 Data: 3/13/2008 10:03:22 PM Liczba szacunów: 0
  • TREC Ultimate Protein vs Ostrowia WPC 80?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli rozpuszczalność i konsystencja to jedno i to samo de facto... Z drugiej strony w składzie ostrowii jest WPC i w porywach aromat, a w składzie UP jest chyba cała lista E...

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6201 Data: 3/14/2008 9:35:37 AM Liczba szacunów: 0
  • Dieta redukcyjna do oceny, 94kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć, Minęły 2 tygodnie i dalej stoję w miejscu mimo tego że i tak uciąłem na początku tygodnia 200kcal czyli obniżyłem na 2300kcal. Dodatkowo wpadły 1 aeroby na rowerku 30 min oraz jeden wypad na rowery 16km (intensywność mniejsza ale zawsze jakaś dodatkowa aktywność) + 3xFBW Pomiary (rano naczczo): Wczoraj: waga 94,3kg pas:106cm Dziś: waga 95kg [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6725 Data: 9/30/2017 8:09:06 AM Liczba szacunów: 0
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    6:30 Mleko 0,5% - 250ml Platki kukurydziane - 100 g owsiane,brak brak pełnowartościowego białka B 16g, T 4g, WW 90g 10:30 Sałatka: tuńczyk(80g) z ryżem białym(80g) B 22g, T 2g, WW 61g 13:30 Bułka jaka? (60g) z piersia z indyka(100g) gotowana B 24g, T 2g, WW 34g 16:30 Piers z indyka(150g) Ryz bialy (100g) Serwatka bialkowa WPC-80(50g) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 11/24/2007 5:12:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    6:30 Mleko 0,5% - 250ml/ok Platki kukurydziane - 100 g/stopniowo zamieniaj na owsiane Dodaj więcej bialka np. ser biały/jajka B 16g, T 4g, WW 90g 10:30 Sałatka: tuńczyk(80g) z ryżem białym(80g) Tuńczyka jedz maks 2-3 puszki tygodniowo, ryż biały zamień na brązwoy, dodaj tłuszcze oraz warzywa B 22g, T 2g, WW 61g 13:30 Bułka(60g) z piersia z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 11/24/2007 6:56:13 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zmienilem tak i dalej nie mam pomyslu: 6:30 Mleko 0,5% (250ml) Platki owsiane (100g) Ser twarogowy chudy (100g) Ok,dodaj tłuszcze do masz ich za mało np.orzechy wloskie B 40g, T 9g, WW 79g 10:30 Sałatka: tuńczyk(60g) z ryżem brazowym(80g) Do tego warzywa i oliwa z oliwek B 18g, T 2g, WW 54g 13:30 Bułka zytnia(60g) z piersia z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 11/24/2007 9:06:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A teraz?? : 6:30 Mleko 0,5% (250ml) Platki owsiane (100g) Ser twarogowy chudy (100g) B 40g, T 9g, WW 79g 10:30 Sałatka: tuńczyk(60g) z ryżem brazowym(80g) Orzechy laskowe(30g) B 23g, T 21g, WW 56g (tu tez jestem w szkole wiec oliwa odpada) 13:30 Bułka zytnia(60g) z piersia z indyka(120g) gotowana Salata (30g) i pomidor(30g) B 27g, T 2g, WW 28g [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 11/24/2007 9:24:44 PM Liczba szacunów: 0