jak masz mniej siana to kup wpc lub matrixa tez sa super ( jadłem) członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie W sprawach nagłych-kom. tlen bulmastif@tlen.pl
Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 6664 Data: 6/19/2003 11:11:02 AM Liczba szacunów: 0
A teraz, myślę że powinno być lepiej? Do każdego posiłku oprócz śniadania jakieś warzywka/jabłko, a te WPC+BCAA bezpośrednio po treningu, kurak z ryżem byłby jako posiłek potreningowy (do 1h po treningu) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3a883287e61f4b2da5ba8ee70f1bbb5a.jpg
Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 649 Data: 4/4/2014 11:41:13 PM Liczba szacunów: 0
A co powiecie żeby do kreatyny dołożyć jeszcze białko dokładnie: SFD Wpc protein plus BANAN-TRUSKAWKA będą nie wiem lepsze efekty bądź jakieś plusy ?? ;)
Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 3/15/2014 7:33:46 PM Liczba szacunów: 0
Diametralnie zwiększ kaloryczność diety gdyż z czego będziesz później ucinał kalorie. Ułóż sobie jadłospis na 4 posiłki + np. wpc po treningu http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html posiłki dobieraj tak by i produkt białkowy( udka, podroby, szynka schab wieprzowy , wołowina , ryby jak śledź , makrela , łosoś , dorsz , jajka ) [...]
Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 1/26/2016 10:35:55 PM Liczba szacunów: 0
O jakiej odżywce białkowej piszesz autorze ? Bo z tego wychodzi że jest ona b. tania. ja np. kupuje WPC Protein Plus, która jest rewelacyjna w smaku, rozpuszcza się praktycznie sama po kilku ruchach szejkerem i kosztuje 39zł ale można ją kupić tylko przez internet więc za przesyłkę dopłacam jeszcze 13zł co łącznie daje 52zł :(
Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4968 Data: 3/29/2011 12:39:38 PM Liczba szacunów: 0
suple ok, kwestia tego bys korzystal z nich madrze, czyli stosowal wlasnie wg brakow dietetycznych;-) po treningowo miks wegli z wpc jak najbardziej sobie mozna wypic. witaminy wiadomo;-)
Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 12/2/2015 10:49:07 PM Liczba szacunów: 0
Dzięki za szybką reakcję. Czyli wychodzi, że poza ZMA, WPC, i jakimś termogenikiem szkoda kasy na inne wynalazki ... A co ze spalaniem mięska ? BCAA nie jest tu pomocne np. przed treningiem aero ? Czy np. lepiej walnąć szejka z białkiem ...?
Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1926 Data: 3/13/2007 3:07:42 PM Liczba szacunów: 0
Po treningu dam Complete Workout Support lub WPC + BCAA a leucyne podczas treningu w niedużej ilości i myślę, że będzie ok Zmieniony przez - Syneczek w dniu 2011-10-25 11:32:47
Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 10/25/2011 11:32:02 AM Liczba szacunów: 0
no wiadomo białko zapotrzebowanie na białko trzeba dostosowac do wagi. Im wieksza waga tym mozna wiecej jednorazowo przyjac białka. Tak dla przyblizenia waga 80kg- 40g białka , 95kg- 50g b , powyzej 100kg mozna juz zjeść z 60-70g b na posiłek. Codziennie tylko dwa razy stosuje odzywki białkowe tzn. po treningu wpi/wpc i przed snem pije matrixa, [...]
Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4867 Data: 7/17/2008 2:11:26 PM Liczba szacunów: 0
Wpc będzie, choć niestety jako główne źródło białka. Żarcie tam w chooj drogie. A i apetytu po takiej saunie nie ma. Ostatnio jak byłem bez supli to wróciło pół chłopa... Zmieniony przez - lewap w dniu 2018-01-30 13:35:36
Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 1/30/2018 1:33:59 PM Liczba szacunów: 0
complete i plus to 2 różne produkty .. jedno to mix rożnych frakcji a plus to WPC .. zależy czego potrzeba.. (pomijam niewielkie różnice jednak w czasie uwalniania) .. brałbym plusa
Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2087 Data: 7/25/2012 9:29:57 AM Liczba szacunów: 0
a myślicie, że na cykl tego typu jestem gotowy? Kreatyna monohydrat: VitalMax Creatin Odżywka typu "gainer": ActivLab Musli Gainbody Odżywka białkowa: WPC Ostrowia Preparat witamin i minerałów: Olimp VitaMin Plus
Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 456 Data: 4/24/2013 8:43:07 PM Liczba szacunów: 0